x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Techniker Boulder Bundesliga Podcast

Boulder Bundesliga

Das ist dein Podcast mit Boulder Bundesliga News und Wissen zum Thema Bouldern und Gesundheit! Immer neu, an jedem Spieltag der Boulder Bundesliga! Der Techniker Boulder Bundesliga Podcast erscheint immer einen Tag vorm neuen Spieltag. Dann hast du die aktuelle Folge immer rechtzeitig für deine Anfahrt zur Bundesliga mit dabei! Showhost Juliane Fritz spricht mit Profis aus der Kletterszene und klärt Themen rund um deinen Lieblingssport, Training, Gesundheit und mehr! Zum Beispiel: Wie wird man

sports

All Episodes

75:43

Muskelaufbau - wie funktionieren Proteine?

Techniker Boulder Bundesliga Podcast ·

2024/09/26

Muskelaufbau - wie funktionieren Proteine?In dieser Podcastfolge bekommst du einen Deep Dive in das Thema Proteine und Muskelaufbau. Warum sind Proteine dazu so wichtig? Wie werden sie genau in unserem Körper verwertet und wie können wir sie im Training richtig einsetzen? Sport-Ernährungsexpertin Claudia Osterkamp-Baerens geht ins Detail und gibt dir ne Menge Körper- und Ernährungswissen mit! P.S.: Wer in diesem Interview vermisst, dass wir ganz konkret darüber reden, welche proteinreichen

de

70:04

Angst an der Boulderwand

Techniker Boulder Bundesliga Podcast ·

2024/08/29

Angst an der Boulderwand - was steckt dahinter und was hilft?Viele von uns haben schon Angstmomente an der Boulderwand erlebt. Zum Beispiel die Angst vorm Fallen oder die Angst vor der Bewertung durch andere. Wie entstehen diese Gefühle, warum können sie so mächtig werden und wie kann man besser damit umgehen? Über all das sprechen wir mit Kletterin und Mentaltrainerin Melanie Michalski von der Kletterwerkstatt. Trainingseinblicke: Aufstieg von der zweiten in die erste Liga Wie schafft man den

de

91:00

Krafttraining fürs Bouldern

Techniker Boulder Bundesliga Podcast ·

2024/08/08

Das ist dein Podcast mit Bundesliga News und Wissen zum Thema Bouldern und Gesundheit! Immer neu, an jedem Spieltag der Techniker Boulder Bundesliga!Krafttraining fürs Bouldern Wie kann ein passendes Krafttraining fürs Bouldern aussehen und wie fange ich am besten damit an? Welche Übungen sind gerade in Ergänzung zum Bouldern wichtig, um den Körper ganzheitlich zu trainieren? Im Podcastinterview erzählt Boulderin und Trainerin Vanessa Wildmann, worauf du achten kannst. Boulderhallenketten vs

de

59:46

Fang an, dir Trainingsziele zu setzen!

Techniker Boulder Bundesliga Podcast ·

2024/08/01

Das ist dein Podcast mit Bundesliga News und Wissen zum Thema Bouldern und Gesundheit! Immer neu, an jedem Spieltag der Techniker Boulder Bundesliga!Fang an, dir Trainingsziele zu setzen! Hast du dir für die neue Saison der Techniker Boulder Bundesliga schon Trainingsziele gesetzt? Oder gehst du “einfach nur” einmal mehr pro Woche in die Halle, um besser zu werden? Nach diesem Interview machst du dir vielleicht mehr Gedanken darüber, was du konkret beim Bouldern verbessern möchtest

de

70:53

Die Frankenjura Academy - Ein Novum in der deutschen...

Techniker Boulder Bundesliga Podcast ·

2024/06/17

Das ist dein Podcast mit Bundesliga News und Wissen zum Thema Bouldern und Gesundheit! Immer neu, an jedem Spieltag der Techniker Boulder Bundesliga!Die Frankenjura Academy - Ein Novum in der deutschen Hallenlandschaft Vielleicht kennst du schon die neue Kletterhalle in Franken, in der Alex Megos und Chris Hanke seit neuestem ihre Youtube Videos drehen? Die beiden sind da an einer recht beeindruckenden Spraywall zu sehen. Aber die Spraywall ist nicht das einzige, was die “Frankenjura Academy”

de

83:36

Wie funktioniert Muskelaufbau bei Frauen? Ein...

Techniker Boulder Bundesliga Podcast ·

2024/04/04

Das ist dein Podcast mit Bundesliga News und Wissen zum Thema Bouldern und Gesundheit! Immer neu, an jedem Spieltag der Techniker Boulder Bundesliga!Wie funktioniert Muskelaufbau bei Frauen? Ein Gespräch mit Trainerin und Sportwissenschaftlerin Tabea Lorch Warum bauen Männer eigentlich mehr Muskeln auf als Frauen? Wie unterschiedlich sind die Körper von Männern und Frauen und wie können Frauen gezielt am Muskelaufbau arbeiten und stärker werden? Tabea Lorch ist Trainerin und

de

89:27

Was hilft gegen ein Motivationstief beim Bouldern?...

Techniker Boulder Bundesliga Podcast ·

2024/03/14

Das ist dein Podcast mit Bundesliga News und Wissen zum Thema Bouldern und Gesundheit! Immer neu, an jedem Spieltag der Techniker Boulder Bundesliga!Talk mit Mentaltrainerin Melanie Michalski: Was hilft gegen ein Motivationstief beim Bouldern? Die meisten von uns würden sicherlich sagen, dass sie sich nie zum Bouldern “hinquälen” müssen. Für viele ist es ein Sport, der sich nicht wie Sport anfühlt und einfach Spaß macht. Komisch wird es, wenn einem dann doch plötzlich die Motivation zum Bouldern

de

65:15

Trainingstalk mit Kletter-Physiotherapeut Harald Roth

Techniker Boulder Bundesliga Podcast ·

2024/02/22

Das ist dein Podcast mit Bundesliga News und Wissen zum Thema Bouldern und Gesundheit! Immer neu, an jedem Spieltag der Techniker Boulder Bundesliga!Trainingstalk mit Kletter-Physiotherapeut Harald Roth Harald Roth ist Kletter-Physiotherapeut und Trainer. Er lernt in seinem Job viele Menschen kennen, die sehr ambitioniert bouldern und dabei an ihre Grenzen stoßen. Sie kommen zu ihm, wenn ihre Boulderleistung stagniert, wenn plötzlich nach dem Training immer die Schulter weh tut usw. Dabei merkt

de

76:46

Wie Klettern und Bouldern Kindern mit ADHS helfen...

Techniker Boulder Bundesliga Podcast ·

2024/02/01

Das ist dein Podcast mit Bundesliga News und Wissen zum Thema Bouldern und Gesundheit! Immer neu, an jedem Spieltag der Techniker Boulder Bundesliga! Wie Klettern und Bouldern bei ADHS helfen kann Benny Jung weiß, wie es ist, mit ADHS zu leben. Diese Neurodiversität galt lange als eine Störung, mit der man nicht in diese Welt passt. Benny war also zu laut, zu zappelig, zu unkonzentriert, zu impulsiv usw. Erst als Erwachsener konnte er seine ADHS annehmen und das Klettern hat ihm dabei sehr

de

57:17

Misserfolge und Erfolgsdruck in Boulderwettkämpfen

Techniker Boulder Bundesliga Podcast ·

2024/01/04

Das ist dein Podcast mit Bundesliga News und Wissen zum Thema Bouldern und Gesundheit! Immer neu, an jedem Spieltag der Techniker Boulder Bundesliga! + Misserfolge und Erfolgsdruck in Boulderwettkämpfen - Sportpsychologin Madeleine Crane erklärt, wie wir besser damit umgehen können + Wie geht man gut mit Misserfolgen und Erfolgsdruck um? Das ist eine wichtige Frage für Wettkampf-Athletinnen und Athleten, denn solche negativen Gedanken können einen auf der Matte richtig ausbremsen. Um mehr über das

de

66:45

Boulderbau lernen - Auszubildende Petya Petkova im...

Techniker Boulder Bundesliga Podcast ·

2023/12/07

Das ist dein Podcast mit Bundesliga News und Wissen zum Thema Bouldern und Gesundheit! Immer neu, an jedem Spieltag der Techniker Boulder Bundesliga! Von der Bundesliga-Teilnehmerin zur Bundesliga-Schrauberin - Interview mit Routenbauerin Petya Petkova Petya Petkova hatte als Anfängerin im Bouldern von der Bundesliga erfahren und wurde durch die Spieltage schnell motiviert, besser zu bouldern. Inzwischen arbeitet sie im Boulderdrome in Dresden und ist dort Auszubildende im Routenbau. Im Podcast

de

86:11

Bouldertrainer Gabriel Prange über Fingertraining

Techniker Boulder Bundesliga Podcast ·

2023/11/30

Das ist dein Podcast mit Bundesliga News und Wissen zum Thema Bouldern und Gesundheit! Immer neu, an jedem Spieltag der Techniker Boulder Bundesliga! Endlich eröffnet! - Hallenbetreiber Jost Lehmann über die Entstehung der Onyx Boulderhalle Wenn man eine Boulderhalle aufmachen möchte, gibt man am besten gar kein geplantes Eröffnungsdatum bekannt. Es ist nämlich sehr wahrscheinlich, dass etwas dazwischen kommt und es verschoben werden muss. Das weiß auch Jost Lehmann, der Betreiber der Onyx

de

71:39

Die “Boulder Werft” - Therapiewände in einer...

Techniker Boulder Bundesliga Podcast ·

2023/11/02

Das ist dein Podcast mit Bundesliga News und Wissen zum Thema Bouldern und Gesundheit! Immer neu, an jedem Spieltag der Techniker Boulder Bundesliga! Das Konzept der Boulderwerft Werder - Interview mit Hallenchef Daniel Krüger Wer eine Boulderhalle eröffnet, verbringt viel Zeit mit der Konzeption der Boulderwände. Man will schließlich den Raum, den man zur Verfügung hat, gut nutzen, um möglichst viel gute Kletterfläche für die Kundinnen und Kunden zu haben. Daniel und Kristin Krüger haben beim

de

67:12

Besser Bouldern mit Personal Training

Techniker Boulder Bundesliga Podcast ·

2023/10/12

Das ist dein Podcast mit Bundesliga News und Wissen zum Thema Bouldern und Gesundheit! Immer neu, an jedem Spieltag der Techniker Boulder Bundesliga! Besser Bouldern mit Personal Training Was brauchst du, um im Bouldern besser zu werden? Die Antwort auf diese Frage ist sehr wahrscheinlich sehr individuell. Vielleicht wäre es eine Erweiterung deiner technischen Skills. Vielleicht bräuchtest du mehr Kraft? Aber welche Übungen könnten dazu helfen? In einem Personal Training kannst du es

de

49:34

Interview mit Routesetter und Arzt Tobias Diedler

Techniker Boulder Bundesliga Podcast ·

2023/09/21

Das ist dein Podcast mit Bundesliga News und Wissen zum Thema Bouldern und Gesundheit! Immer neu, an jedem Spieltag der Boulder Bundesliga! Interview mit Routesetter und Arzt Tobias Diedler Tobias Diedler ist in der Boulderszene bekannt als Routesetter. Auch für die Techniker Boulder Bundesliga war er schon mit dem Schrauber zugange und war z.B. Teil des Routenbau-Teams zum Bundesliga-Finale 2023. Wir wollen euch Tobias einmal näher vorstellen, denn zum einen ist er seit 15 Jahren Routesetter und

de

46:52

Besuch in einer der ersten Boulderhallen Deutschlands

Techniker Boulder Bundesliga Podcast ·

2023/08/24

Das ist dein Podcast mit Bundesliga News und Wissen zum Thema Bouldern und Gesundheit! Immer neu, an jedem Spieltag der Boulder Bundesliga! Hier erlebt ihr Boulderhallengeschichte in Hamburg! Die Techniker Boulder Bundesliga macht Halt im Flashh in Hamburg. Die Betreiber vom Flashh haben allerdings nicht nur diese eine Halle! Gerd und Agnes Langhof sind auch Gründer der ersten Boulderhalle Hamburgs, die zugleich auch eine der ersten Boulderhallen Deutschlands war! Der Salon du Bloc hat 2008

de

58:38

Eine Boulderhalle ohne Leitern? Das Routenbau-Konzept...

Techniker Boulder Bundesliga Podcast ·

2023/08/03

Das ist dein Podcast mit Bundesliga News und Wissen zum Thema Bouldern und Gesundheit! Immer neu, an jedem Spieltag der Boulder Bundesliga! Eine Boulderhalle ohne Leitern? Thomas Bergfeld und Manuel Wiegel stellen das Routenbau-Konzept im Superblock vor Wer anfängt zu bouldern, klettert in den meisten Hallen an großen Henkeln, die wie Leitern geradeaus nach oben angeordnet sind. Die klassische Anfänger-Leiter bietet vielen einen leichten Einstieg in den Sport. Für Superblock-Chef Thomas Bergfeld

de

55:55

Kletter-Bundestrainerin Friederike Kops im Interview

Techniker Boulder Bundesliga Podcast ·

2023/07/28

Das ist dein Podcast mit Bundesliga News und Wissen zum Thema Bouldern und Gesundheit! Immer neu, an jedem Spieltag der Boulder Bundesliga! Routesetter und Hallengründer Jonas Winter über sein Konzept hinter der Prisma Boulderhalle Wuppertal: Jonas Winter weiß, wie es hinter den Kulissen einer Boulderhalle aussieht. Seit 15 Jahren ist er als freier Routenbauer in Deutschlands Boulderhallen unterwegs. Nun hat er in seiner Heimatstadt Wuppertal zusammen mit Freunden selbst eine Halle gegründet: Die

de

32:44

Besser werden in Platten

Techniker Boulder Bundesliga Podcast ·

2023/06/08

Das ist dein Podcast mit Bundesliga News und Wissen zum Thema Bouldern und Gesundheit! Immer neu, an jedem Spieltag der Boulder Bundesliga! Rückblick und Ausblick zum Bundesliga Finale in Jena Die aktuelle Saison der Techniker Boulder Bundesliga geht dem Ende zu. Es erwartet uns wieder ein spannendes Outdoor-Finale in Jena, das nach dem Erfolg im letzten Jahr noch besser werden soll. Außerdem gibt es schon Pläne für die kommende Saison - z.B. Änderungen und Verbesserungen als Reaktion auf euer

de

54:40

Bundesliga-Athletin Daria Nesterenko im Interview

Techniker Boulder Bundesliga Podcast ·

2023/03/30

Das ist dein Podcast mit Bundesliga News und Wissen zum Thema Bouldern und Gesundheit! Immer neu, an jedem Spieltag der Boulder Bundesliga! Die ukrainische Boulderin Daria Nesterenko im Interview Daria Nesterenko führt aktuell die Tabelle in der Techniker Boulder Bundesliga und im Bundesliga Deutschland Cup (Stand: 29.3.2023, vorm neuen Spieltag in Bremen). Sie kommt ursprünglich aus der Ukraine und ist dort die amtierende Vizemeisterin im Bouldern. Nach dem Ausbruch des Krieges in ihrer Heimat

de

64 results

Similar Podcasts

Keeping Karlsson Fantasy Hockey Podcast

Elan Dubrofsky and Brian Kom

Daily Fantasy Sports by Ship It Nation

Ship It Nation

Fantasy Football Today

CBS Sports, Fantasy Football, FFT, NFL,...

Bring The Pain

Heat00veride

ESPN SportsCenter Update

ESPN