Resilienz - aus Krisen lernen

In dieser Podcast-Folge verrät Jörg Wetzel, 6-facher Schweizermeister im militärischen Fünfkampf, Fachpsychologe für Sportpsychologie, Krisenpsychologe und Mitglied des Leitungsteams von Swiss Olympic wie er  Athlet*innen dabei unterstützt, mental stark zu werden, mit Rückschlägen umzugehen und aus diesen zu lernen.** Produktion: Swiss Resilience Hub und die Podcastschmiede Winterthur ** Mehr über den Swiss Resilience Hub und alle Angebote rund um Resilienz sind hier zu finden:

2015 stürzt Angela Fallegger mit dem Gleitschirm ab und bricht sich den Rücken. Seither ist sie Paraplegikerin und sitzt im Rollstuhl. Ihr Lebenspartner, Patrick Aggeler, ist Gleitschirm-Fluglehrer. Wie gehen sie beide und als Paar mit diesem Schicksalsschlag um? Und wie schaffen sie es, so lebensfroh zu sein? Angela Fallegger, inzwischen Schweizermeisterin 2023 im Para Climbing RP1 und Coach für Menschen mit schweren Schicksalsschlägen und ihr Partner Patrick Aggeler verraten in diesem Podcast, was

Heinz Karrer ist ehemaliger Schweizer Handball-Nationalspieler und war langjähriger Präsident von Economiesuisse. Heute ist er im Vorstand mehrerer Stiftungen und Verwaltungsrat von namhaften Organisationen. Wie kann die Schweizer Wirtschaft und wie können Organisationen und deren Führungsgremien laut dem Wirtschaftsfachmann in ihrer Resilienz gestärkt werden? Das und noch viel mehr erfährst Du in diesem Podcast.** Produktion: Swiss Resilience Hub und die Podcastschmiede Winterthur ** Mehr über

Triggerwarnung: Diese Folge behandelt die Themen Abhängigkeit und Sucht. In dieser Podcast-Folge erzählt dir Nadja Werthmüller, ehemalige Top-Managerin eines grossen Industriebetriebs, aus Ihrer Kindheit mit einer schwer alkoholkranken Mutter. Mit Ihrer differenzierten Sichtweise auf diese belastenden und prägenden Erlebnisse, ermöglicht die heute Coach von Führungskräften wichtige Einsichten auf dem Weg zu Versöhnung und Resilienz und verrät mit welchen Strategien sie sich selbst immer wieder