x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Life CRY SIS

เมื่อชีวิตมีแต่เรื่อง crisis ที่ทำให้อยากร้องไห้ จะมีซิสมาคอยแนะนำให้ฟัง ซึ่งสามารถเป็นเรื่องที่เกี่ยวกับ happening, entertainment ใน pop culture, หรือปัญหาชีวิตที่อาจจะเกี่ยวข้องกับสุขภาพจิต ฟังแล้วเหมือนมีเพื่อน พี่สาวมาทำให้ ได้ความรู้ เข้าใจความรู้สึกของตัวเอง และช่วยฮีลใจอย่างค่อยเป็นค่อยไป เพราะชีวิตเราไม่ต้องเศร้าคนเดียวหรอกนะ

health & fitness mental health

All Episodes

25:08

Q&A ถามตอบเรื่องชีวิต ความรัก และความสัมพันธ์ประจำปี ...

Life CRY SIS ·

2024/12/21

ปีที่ผ่านมาชีวิตคุณเป็นอย่างไรบ้าง? #LifeCRYSIS อีพีนี้ ขอหยิบคำถามจากแฟนรายการ มาแลกเปลี่ยนกัน ทั้งเรื่องชีวิต ความรัก ความสัมพันธ์ สุขภาพจิต เพื่อเป็นบทสรุปเล็กๆ ให้กับชีวิตในปีที่ผ่านมา และเป็นบทเรียนให้ก้าวเดินต่อไปในปีหน้าได้อย่างแข็งแรงกัน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

th

42:45

รู้ว่าไม่ดี แต่หยุดทำไม่ได้ จนไม่ชอบตัวเอง | LCS...

Life CRY SIS ·

2024/12/14

#LifeCrySis อีพีนี้ใบเตยและพี่เฟือง ชวนทุกคนคุยกันเรื่องพฤติกรรมบางอย่างของเรา ที่เรารู้ทั้งใจว่ามันไม่ดีทั้งต่อร่างและจิตใจ แต่ก็หยุดทำไม่ค่อยได้เลย จนสุดท้ายแล้วก็เริ่มรู้สึกว่าทำไมเรามันห่วยจัง ความรักตัวเองก็ลดน้อยถอยลงไปเรื่อยๆ เมื่อเป็นอย่างนี้แล้ว เราจะรับมือกันยังไงดีนะ?Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

th

20:35

ผิดหวังซ้ำๆ จนเจ็บเจ็บปวดฝังใจ ทำยังไงดี? | LCS SS.2...

Life CRY SIS ·

2024/12/07

#LifeCrySis อีพีนี้ ชวนคุยถึงเรื่องความผิดหวังแบบเดิมๆ ที่กลับมาหาเราอีกรอบ ครั้งแรกก็เจ็บปวดเกิน แต่เมื่อมันวนซ้ำกลับมาเรื่อยๆ เราก็ไม่รู้จะรับมือกับมันอย่างไรดี? วันนี้ใบเตยและพี่เฟือง มาชวนคุยถึงเรื่องความผิดหวังซ้ำๆ และแนวทางการหาทางออกจากสถานการณ์ที่ยากลำบากแบบนี้กัน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

th

38:32

ทำยังไงดี? เหนื่อยใจอธิบายยังไงเขาก็ไม่เข้าใจ | LCS...

Life CRY SIS ·

2024/12/01

เคยรู้สึกแบบนี้ไหม บางครั้งเราถูกเข้าใจผิด ถูกไม่เข้าใจ หรือบางครั้งก็อยากปรับความเข้าใจกับใครสักคน แต่สุดท้ายแล้ว คำอธิบายต่างๆ ก็เหมือนเจอกับกำแพง ทำให้สถานการณ์ต่างๆ ไม่ดีขึ้นเลย รายการ Life Cry Sis อีพีนี้ชวนพาไปเข้าใจสถานการณ์นี้ รวมถึงแลกเปลี่ยนกันถึงทางออกจากเรื่องนี้กันLearn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

th

36:13

ยืนหยัดเพื่อรักษาผลประโยชน์ของตัวเองยังไงดี? | LCS...

Life CRY SIS ·

2024/11/23

ในปัจจุบันการเข้าหากันเพื่อผลประโยชน์เป็นสิ่งพบเจอได้ง่าย ทั้งด้าน เงินทอง แรงกาย อารมณ์ จนบางครั้งรู้สึกเหมือนโดนเอาเปรียบ #LifeCRYSIS ชวนมาคิดว่าขอบเขตที่เราควรยอมควรมีเส้นตรงไหน แล้วเราจะเผชิญหน้าเพื่อรักษาผลประโยชน์ของเรายังไง โดยไม่ให้เรารู้สึกแย่ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

th

50:04

จากวันแรกจนวันนี้ คำว่ารักตัวเองเปลี่ยนไปแค่ไหน | LCS...

Life CRY SIS ·

2024/11/16

#LifeCRYSIS มารำลึกกันว่า วันแรกที่รู้จักคำว่า Self Love ของพี่เฟืองและใบเตยมันหน้าตาเป็นอย่างไร แล้วเมื่อวันเวลาผ่านไปจนมาถึงวันนี้ คำว่ารักตัวเองนั้นได้แปรเปลี่ยนไปแค่ไหน พร้อมชวนทุกคน Reflect ว่าวันนี้ทุกคนรักตัวเองอย่างไรกันบ้าง? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

th

31:41

จัดการพื้นที่ของ แฟนเก่า ที่กลายเป็น เพื่อนสนิท...

Life CRY SIS ·

2024/11/10

เมื่อเราเลิกกับแฟนเก่าไปแล้วแต่ยังคงมีความสัมพันธ์ที่ดีให้กัน จนรู้สึกเป็นเหมือนเพื่อนสนิทอีกคนหนึ่ง ฟังแล้วดูเหมือนไม่มีอะไร แต่ปัญหาอาจจะเกิดขึ้นได้ เมื่อเราหรือเขามีความรักครั้งใหม่ ดังนั้นจะจัดการอย่างไรดี? เพื่อไม่ให้ความสัมพันธ์เหล่านี้ยุ่งเหยิง #LifeCRYSIS จะมาช่วยกันหาคำตอบ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

th

49:00

Older - Sasha Sloan ยิ่งโตฉันยิ่งเข้าใจ...

Life CRY SIS ·

2024/11/02

ทำไมการเป็นผู้ใหญ่ถึงเจ็บจังนะ #LifeCRYSIS ชวนทุกคนมาฟังเพลง Older ของ Sasha Sloan พร้อมถอดความหมายในเนื้อเพลงสุดลึกซึ้ง ที่พบว่าเมื่อโตยิ่งเข้าใจว่าชีวิตมันไม่ง่ายและไม่ได้เป็นอย่างที่คิดเสมอไป จนทำให้เราในวันนี้อาจจะเผลอกลายเป็นสิ่งที่เราเคยไม่ชอบไปแล้วLearn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

th

26:09

ดีลกับคนรอบข้าง ในวันที่เราต้องแยกทางกับแฟน | LCS...

Life CRY SIS ·

2024/10/26

ในวันที่ความสัมพันธ์จบลง แต่พ่อแม่เราดันเอ็นดูแฟนเก่าเราเหมือนลูกคนหนึ่งไปแล้วและยังคงถามถึง หรือ คนรอบตัวที่มักจะถามว่า “เลิกกันทำไมก็ดูเหมาะสมกันดี” จนทำให้เราลำบากใจและไม่สามารถ Move on ได้สักที #LifeCRYSIS จะมาช่วยหาวิธีการสื่อสารกับคนรอบข้างให้เข้าใจแล้วไม่เกิดปัญหารุงรังตามมา Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

th

38:11

Turning Point ของชีวิตที่พาเราเคว้ง...

Life CRY SIS ·

2024/10/19

เมื่อวันที่ชีวิต เดินเข้ามาถึงจุดเปลี่ยน เราควรจะรับมือยังไงถ้าเราไม่ทันได้ตระเตรียมหัวใจ #LifeCRYSIS ขอชวนทุกคนมาแชร์จุดพลิกผัน ที่ทำให้เราเป็นเราในวันนี้ และวิธีรับมืออย่างมีสติในวันที่เราเคว้งที่สุด Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

th

48:57

Kindly Reminder...

Life CRY SIS ·

2024/10/12

ในวันที่ รู้สึกดาวน์ สิ้นหวัง สูญเสียสิ่งยึดเหนี่ยวในชีวิต ไม่ชอบตัวเอง อ้างว้างเหมือนอยู่คนเดียวในโลกนี้ รู้สึกว่าชีวิตนี้ไม่มีความสุขเลย ขอให้ #LifeCRYSIS อยู่เป็นเพื่อนนะ หากใครต้องการคำปรึกษา สามารถติดต่อได้ที่สายด่วนกรมสุขภาพจิต โทร 1323 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

th

19:00

เมื่อผู้หญิงอยู่ใกล้กับพี่เกย์ แล้วสบายใจ | LCS SS.2...

Life CRY SIS ·

2024/10/05

ไม่บ่อยนักที่เราจะอยู่กับใครสักคนแล้วสบายใจ เช่นเดียวกับผู้หญิงหลายๆ คนมีความรู้สึกโล่งใจและสบายใจ รวมถึงไว้วางใจเมื่อได้อยู่กับเพื่อนที่เป็นเกย์ #LifeCRYSIS อีพีนี้ชวนทุกคนไปสำรวจความรู้สึกว่า อะไรคือสิ่งที่อยู่เบื้องหลังความรู้สึกเหล่านั้นLearn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

th

39:42

Easy A เมื่อสังคมเข้าใจเราผิด จนเหนื่อยอธิบายตัวเอง |...

Life CRY SIS ·

2024/09/28

#LifeCRYSIS พาทุกคนไปถอดบทเรียนของ Olive ตัวละครหลักจาก Easy A ภาพยนตร์ Coming of age ในดวงใจของใครหลายคน ที่เป็นคน Being nice จนกลายเป็นภัยกับตัวเอง พร้อมวิธีรับมือเมื่อสังคมเข้าใจเราผิด จะทำยังไงเพื่อไม่ให้หัวใจด้านชาเมื่อต้องเผชิญหน้ากับข่าวลือแย่ๆ ที่ถาโถมเข้ามาหาเรา Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

th

33:48

Talkative Introvert...

Life CRY SIS ·

2024/09/21

“เดี๋ยวนะ…ไหนบอกเป็นอินโทรเวิร์ตแต่ทำไมพูดเยอะจัง?” #LifeCRYSIS พาไปรู้จัก Talkative Introvert หรือ คนอินโทรเวิร์ตที่พูดเยอะๆ ได้ ซึ่งพวกเขาเหล่านั้นต่างจากคนอินโทรเวิร์ตแบบที่เราคุ้นเคยยังไง และอะไรเป็นสิ่งที่ทำให้พวกเขาเป็นแบบนั้นกัน EP นี้มีคำตอบ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

th

45:19

ทำไมเราไม่สามารถปรึกษาพ่อแม่ได้ทุกเรื่อง | LCS SS.2...

Life CRY SIS ·

2024/09/14

ความสัมพันธ์ในครอบครัวนั้นเป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อน #LifeCRYSIS ตอนนี้จะชวนเข้าใจว่า ทำไมเราถึงไม่สามารถปรึกษาพ่อแม่ได้ทุกเรื่อง และทำไมพ่อแม่ถึงไม่ใช่ที่ปรึกษาที่ดีในบางเรื่อง พร้อมชวนคิดในต่างมุมมองเพื่อเข้าใจคนในครอบครัวของเราให้มากขึ้น Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

th

41:26

พื้นที่ในความสัมพันธ์ มอบให้กันยังไงไม่ให้อึดอัด |...

Life CRY SIS ·

2024/09/07

#LifeCRYSIS ตอนนี้พาทุกคนมารู้จักกับ การให้พื้นที่และการรักษาระยะห่างในความสัมพันธ์ ที่บางครั้งให้มากไปก็ไม่ดี ให้น้อยไปก็ไม่โอเค แม้จะคบกันแต่ต่างคนต่างต้องก็ต้องมีพื้นที่ส่วนตัวเป็นของตัวเอง อีกทั้งบาดแผลในอดีตอาจส่งผลให้เราไม่อยากให้ space กับอีกฝ่าย เมื่อเกิดสิ่งเหล่านี้กับเราจะจัดการตัวเองยังไงดี และพื้นที่ที่เหมาะสมสำหรับความสัมพันธ์ของคู่เราควรจะเป็นอย่างไรกันLearn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

th

44:21

เมื่องานในฝันไม่ได้เป็นแบบที่หวัง เราจะทำไงดี | LCS...

Life CRY SIS ·

2024/08/31

เคยมั้ย? ที่ฝันอยากทำงานที่เรารัก หรือ เข้าบริษัทที่เราอยากร่วมงานมากๆ แต่เมื่อได้สัมผัสแล้วฝันกลับสลาย เพราะข้างในกลับไม่เป็นดังที่ตั้งความหวังไว้ ทั้ง วัฒนธรรมองค์กรที่เข้ากันไม่ได้, Job Description ไม่ตรงกับที่คุยไว้, การต้องรับผิดชอบงานในสโคปที่เราไม่ชอบ ฯลฯ เมื่อเกิดความรู้สึกเจ็บปวดจากสิ่งเหล่านี้ขึ้นมาเราควรจัดการกับตัวเองยังไง ให้ #LifeCrySis EP นี้ช่วยบรรเทาได้นะLearn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

th

33:14

Make Decision Right การตัดสินใจที่ยาก...

Life CRY SIS ·

2024/08/24

เคยมั้ยกับการมานั่งคิดว่าสิ่งที่เคยทำไปดีรึเปล่า เลือกถูกต้องแล้วรึเปล่า ถ้าเลือกอีกทางจะเป็นยังไงกันนะ หรือไม่กล้าตัดสินใจเพราะกลัวตัดสินใจผิดพลาด #LifeCRYSIS ตอนนี้จะพามาขยายความของคำว่า Make Decision Right เพื่อเป็นตัวช้วยให้คุณเข้าใจ และอยู่กับการตัดสินใจได้ดีขึ้นLearn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

th

29:27

เป็นคนใจดีแล้วเจอเรื่องแย่...

Life CRY SIS ·

2024/08/17

เคยมั้ย? กับการต้องเปลี่ยนตัวเองให้ต้องร้ายขึ้น เพราะเป็นคนใจดีแล้วมักจะมีเหตุการณ์แย่ๆ เกิดกับเรา #LifeCRYSIS ชวนมาแชร์ประสบการณ์จุดเปลี่ยนที่ทำให้เราต้องกลายเป็นคนแข็งกร้าว และสู้เพื่อตัวเองมากขึ้น Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

th

44:55

ฟอร์มตก เรื่องของใจไม่ใช่แค่กีฬา | LCS SS.2 EP.31

Life CRY SIS ·

2024/08/10

#LifeCRYSIS เกาะกระแสโอลิมปิก 2024 ด้วยการพามาเข้าใจคำว่า ฟอร์มตก จากสภาพจิตใจทำให้นักกีฬาไม่ประสบความสำเร็จอย่างที่เคย และคำนี้ยังถูกใช้อย่างแพร่หลายในบริบทต่างๆ อาทิ การงาน, ความรัก, ฯลฯ ซึ่งเราจะพามาเจาะลึกถึงอาการนี้ และชวนให้กำลังใจว่าเมื่อมีวันฟอร์มตก ก็ต้องมีวันที่เรากลับมาฟอร์มดีได้เหมือนกันLearn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

th

174 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown