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PODCAST

電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)

Hi 我是Jacky，歡迎來到《電扶梯走左邊》！這個頻道取名為《電扶梯走左邊》是因為台灣捷運電扶梯通常站右邊，左邊是大家可以快速到達目的，超越人群的捷徑。希望可以幫助你自我成長，離開舒適圈，做最好的自己！我會訪問很厲害、有趣，讓我很敬佩的人，希望從他們的人生經驗，生活習慣，做事態度，讓聽眾能夠吸收更多元的觀點融入在生活或工作中。我們以含金量爆高，給聽眾最大價值為主要目標。我們特別創立《電粉大家庭》，有一群和你一樣不斷追求自我成長的朋友，透過共同的價值取向、互相督促、交流知識、挑戰各種有趣的活動，每月只要$299，讓你能夠爆發性成為更好的自己！ https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky 想了解更多電扶梯走左邊？ https://bento.me/leftsideescalator 合作邀約：team@leftsideescalator.com

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01:47:23

#181 薑餅資 - 醫生兼創作者的真誠分享，讓自律跟成長變得輕鬆，用科技來幫助運動修復睡眠的平衡

電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator) ·

2025/10/27

📣 本集介紹 EP Intro這集我們邀請到醫師兼 YouTuber：薑餅資這集深度對談包含:自律的真諦: 不靠意志力,而是透過環境設計和系統優化創作者之路: 從醫生到自媒體的真誠分享健康科技整合: Garmin 智慧手錶如何成為生活教練---⌚️ Garmin Venu 4 想睡得更好，或讓訓練更有效？Garmin Venu 4 不只是手錶，而是懂你身體的數據顧問。整合睡眠、恢復與心率變化，轉化為專屬洞察與建議，陪你掌握健康的每一步。立即了解更多：https://gar.mn/j66rYodBw#GARMIN #Venu4 #健康為你量身打造---🎙️ 來賓介紹薑餅資是一位醫師與 YouTuber 創作者,在頻道上分享自我成長、生產力工具(Notion)、感情生活、運動健康等多元主題。他以真誠不做作的風格，記錄住院醫師的日常、下班後的生活實驗,以及個人成長的心路歷程。YouTube: gingerbread0529Instagram: @gingerbreadtzu---🫂

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01:39:50

#180 讀書會(Jacky/瓦基/Jun) - 四個約定 The Four Agreements

電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator) ·

2025/10/23

『四個約定』這是我很愛的一本書，精華在於他這麼精簡的講解人生的道理，簡化成四個約定，這讓我覺得這四個約定都達到的話，很難不活出一個很棒到人生 📅 報名下一次讀書會 12/13：讓天賦自由 + 特別來賓！https://www.accupass.com/event/2509140632211941042456---🛜 業配 NordVPN電扶梯走左邊獨家優惠 👉 https://nordvpn.com/withjacky使用專屬折扣碼【withjacky】👇 享購買優惠方案 👇 購買即加贈 4 個月30 天試用期可隨時取消，完全零風險！在旅行和使用公共 Wi-Fi 時保護您的數據，無論身在世界何處，NordVPN 都能保護你！ ---🪴 訂閱成為電粉：找到自我成長的夥伴，行動是夢想的開始實體行動：每個月20+ 線上線下活動讓大家報名電粉咖啡廳：AI 幫你配對找到最適合你認識的電粉 1on1 電粉舞台：聽聽電粉們生活上的突破跟分享https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky---🕰️ 時間軸

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00:28:40

#179 Jacky - 找到你的自我成長指南針 (核心價值->核心原則->核心使命)

電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator) ·

2025/10/12

跟大家分享一下近況，跟最近在跟電粉自我成長大家庭聊的核心價值/核心原則/核心使命財富自由的真正意義存在主義與活出真實人生克服恐懼,擁抱成長電粉社群2026年展望如何減少分心加入電粉⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky⁠⁠⁠⁠⁠⁠報名 12/13 讀書會https://www.accupass.com/event/2509140632211941042456🕰️ 時間軸 Timeline(00:00:00) 開場與近況分享(00:00:47) 最近的公開演講與活動(00:01:05) 核心價值:正向、誠信、自由(00:01:59) 2025健康人生:斷酒、早起、斷食(00:02:52) 自我成長實作講座回顧(00:03:28) 如何與自己相處(00:04:22) 找到核心使命的方法(00:05:10) ABC三個計劃:想像不同人生選擇(00:05:43) 財富自由的真正定義(00:06:35) Fight Club名言的啟發(00:07:41) 自我成長指南針:價值、原則、使命(00:09:30)

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01:37:04

#178 Peeta 葛格 - YT 十年，五個創業主題，巔峰到低谷的自我成長之路

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2025/10/05

📣 本集介紹 EP Intro這集我們邀請到健身創業家、內容創作者 Peeta 葛格https://www.instagram.com/peeta.gege/這集深度對談包含:打造健身帝國: StepX Fitness、StepV 電商、Peeta Take Take 健康餐、Stepc Wave Party 浪趴郵輪派對創業路上的挑戰與成長:從失敗中學習經營多個事業體的管理心法離婚、脖子受傷、被陷害：人生低谷的三個月如何走出心理諮商的重要性與自我成長---🫂 加入電粉，支持Podcast訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠---🎙️ 主持人介紹我是 Jacky，高中大學留美，台灣等兵單時網路自學寫程式起家，後來在台灣，香港，矽谷，紐約不同城市工作生活之中尋求突破，在 Instagram 做了 Software Engineer 將近五年。30歲裸辭後完成美國所有國家公園的一年半的公路旅行，體驗極端的自由，也持續用這個 Podcast

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00:59:23

#177 Jacky - 從IG工程師到睡車上一年半公路生活：極端自由的留白/反思/收尾 ft. 解鎖地球

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2025/09/28

📣 本集介紹 EP Intro這集分享了一段改變人生的旅程：30歲時離職Instagram軟體工程師，買了一台Tesla，在車上生活一年半，環遊美國幾乎所有國家公園。這不僅是一趟公路旅行，更是一場關於自由、留白與自我探索的深度對話。還有自動駕駛如何救了我一命，開了三天車參加陌生人的婚禮這集深入探討了：從紐約IG工程師到公路生活的轉變歷程如何在極簡生活中找到真正的自由留白的力量：時間、空間與心靈的沉澱物質束縛的解放與生活優先順序的重新排列單向門與雙向門：人生選擇的智慧從極端體驗中獲得的人生perspective這集原本是在『⁠⁠解鎖地球⁠⁠』的訪談，在這重新剪輯上架，感謝游尚傑，讓我在這邊也可以分享！---🎙️ 來賓介紹 Guest IntroJacky

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01:17:54

#176 Blasian - 跨文化喜劇演員/創作者的主動正向人生心理學

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2025/09/21

📣 本集介紹 EP Intro這集我們邀請到喜劇演員、內容創作者Brandonhttps://www.instagram.com/blasiantw/這集深度對談包含：Brandon分享從小被霸凌到用喜劇轉化痛苦的真實經歷探討跨文化成長的身份認同與挑戰如何在逆境中保持正向能量內容創作的心路歷程與堅持父親過世後的生命體悟---🫂 電左連結訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！⁠⁠⁠⁠⁠ https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky⁠⁠⁠⁠⁠IG看短影音！ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/⁠⁠⁠⁠⁠YouTube 看影片格式 ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@leftsideescalator⁠我們社群的家/咖啡店，一起工作，參加活動！⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/cozycoworkcafe.tw/⁠⁠⁠⁠⁠⁠---💭 金句摘錄 Key

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01:49:57

#175 文姿云 - 從奧運戰場到內心道場：探索第二人生的挑戰/好奇/勇氣

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2025/09/15

📣 本集介紹 EP Intro這集我們邀請到台灣空手道傳奇選手文姿云她是台灣首位拿下兩屆亞運金牌得主，並在2021年東京奧運為台灣拿下空手道史上第一面銅牌。2023年離開國家隊後，她開始探索多元的第二人生，包括瑜珈導師、演員、時裝秀、還有即將推出的跑團「ChaCuCo」這集深入探討：從5歲開始練空手道到奧運銅牌的心路歷程如何在高壓訓練中維持身心平衡與韌性退役後的自我探索與認識自己的過程運動員的心理訓練技巧與冥想練習如何面對「想被看見」與「做自己」的矛盾原生家庭對自我認知的影響情緒管理與飲食失調的經歷🫂 電左連結訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！⁠⁠⁠⁠ https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky⁠⁠⁠⁠IG看短影音！ ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/⁠⁠⁠⁠YouTube 看影片格式 ⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@leftsideescalator我們社群的家/咖啡店，一起工作，參加活動！⁠⁠⁠⁠⁠

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00:57:31

#174 年會講座(張西/Michelle林萱/Dr.Wilson) - 自我成長方程式 (自愛篇)

電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator) ·

2025/09/07

📣 本集介紹 EP Intro這集是電扶梯走左邊第三屆年會「自我成長方程式」的第二場講座錄音 - 自由篇。如果還沒有聽前面兩集『自律』+『自由』篇，可以試試從那幾集開始！這集開始也很棒，本集深入探討：分享如何從外在評價轉向內在認同討論華人社會中自愛的挑戰與突破探索在人生低潮時如何維持自愛分享具體可行的日常自愛練習🎙️ 來賓介紹 Guest IntroMichelle - 身心引導教練，推廣正念冥想與身心靈整合。曾經歷從會計轉型、憂鬱症康復的歷程，現在致力於幫助他人透過冥想找回自我。創立「Walk With Me 陪我散步」Podcast。張西 - 暢銷作家，創立「故事貿易公司」已滿十年。著有多本暢銷書籍，透過書寫和與陌生人交換故事，探索自我認同與內在價值。主持Podcast「故事貿易公司」。Dr. Wilson - 預防醫學專家，從醫學和神經科學角度解析自愛。布拉格查理大學醫學院畢業，創業四年，寫部落格十年，致力於預防醫學與身心健康整合。---⚡️ 加入電粉，一起自我成長不要只是收聽『輸入』，跟我們一起『輸出』成長每個月 30

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00:53:32

#173 年會講座(九粒/小8/Grace) - 自我成長方程式 (自由篇)

電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator) ·

2025/09/01

📣 本集介紹 EP Intro這集是電扶梯走左邊第三屆年會「自我成長方程式」的第二場講座錄音 - 自由篇。如果還沒有聽上一集『自律』篇，可以試試從那集開始！Spotify ｜Apple ｜YouTube這集開始也可以，本集深入探討：自由的真正定義：從外在自由到內心自由的轉變如何透過認識自己的核心價值觀，找到屬於自己的自由勇氣與自信的培養：為什麼自我價值感是勇氣的根源面對焦慮與恐懼：如何Let go並相信宇宙的安排顯化的科學原理與實踐方法突破舒適圈：為什麼你的夢想應該要讓你感到恐懼---🎙️ 來賓介紹 Guest IntroJolie 九粒 - 顯化小魔女，Super Mario品牌創辦人Grace - BetweenGos 創辦人小8 - 演員，作家，編劇---⚡️ 加入電粉，一起自我成長不要只是收聽『輸入』，跟我們一起『輸出』成長每個月 30 場線上線下，全台各地活動各種職業，興趣，斜槓，習慣，健康，科技主題養成自動自發，創造機會，勇於分享的好習慣⁠⁠⁠https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky⁠---💪

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00:59:01

#172 年會講座(阿金/瓦基/亨利溫) - 自我成長方程式 (自律篇)

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2025/08/24

📣 本集介紹 EP Intro這是電扶梯走左邊第三屆年會的現場錄音，主題為「自我成長方程式：自律、自由、自愛」。本集聚焦在「自律」這個核心主題，邀請到三位在自律領域極具代表性的來賓，深入探討如何透過自律達到真正的自由。🔻這集的精華重點：自律不是束縛，而是通往自由的鑰匙如何建立個人系統與原則，讓自律成為習慣社群力量如何幫助我們更好地自律實用的自律技巧與工具分享從價值觀、原則到規則的三層次思維框架🎙️ 來賓介紹 Guest Intro▪瓦基｜閱讀前哨站站長/「下一本讀什麼」Podcast 主持人 ▪亨利溫｜自媒體斜槓教練⁠▪⁠阿金 ⁠Kim⁠｜「阿金！人生進化中」Podcaster💪 年會贊助廠商▪「知識衛星」致力打造出具有價值、影響力的學習產品，成為學習者最聰明的選擇，幫助大家接近更理想的自己。於 2024 年榮登《TIME》雜誌全球教育科技「 EdTech Rising Stars」榜單第二名，為台灣線上教育市場的標杆了解更多 👉 https://sat.cool/home⁠▪「NourNow」Take Care With Style

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02:04:57

#171 Gipi 游舒帆 - 看懂局、簡化局、造勢、解決問題 | 用商業思維優化人生職場選擇

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2025/08/18

📣 本集介紹 EP Intro這集我們邀請到「商業思維學院」創辦人游舒帆（Gipi），他從工程師一路轉型為產品經理、業務主管，最終成為作家與創業者。這集的精華包括：職場讀局術：如何看懂組織政治並優雅自處利害關係人管理：19位Stakeholders的實戰經驗分享人生選擇框架：病後覺察如何重新定義自由與選擇這集內容超級豐富，從職場實戰到人生哲學，Gipi 毫無保留地分享了他的經驗與智慧。如果你正在職涯轉換期、想學習如何在組織中優雅自處，或是思考如何重新定義人生選擇，這集絕對不能錯過！💡 課程介紹市場競爭下，光懂專案工具還不夠！《 PM思維升級實戰｜打造變動時代的專案主導力》聚焦專案主導力，教你整合資源、應對變動、善用AI，打造高效推進力，提升職場價值與影響力 💪 #0914前 #募資低於45折👉 結帳輸入專屬優惠碼「 jacky專案300 」再折 $300 元🔎 課程介紹：https://hi.sat.cool/rOFVD🎙️ 來賓介紹 Guest IntroGipi

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01:23:22

#170 Trantor Liu (Cake 創辦人/CEO) -...

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2025/08/10

📣 本集介紹 EP Intro這集我們邀請到Cake創辦人兼CEO Tranter Liu，他從25歲單槍匹馬創業，到現在帶領150人團隊橫跨三個國家。Cake是亞太地區重要的人才媒合平台，80%使用者來自國際市場。本集深入探討：從一人創業到國際化公司的成長歷程如何在亞洲文化背景下實踐透明化管理AI時代對求職市場的影響與機會建立高人才密度團隊的關鍵創業者如何在壓力下保持冷靜與創新Cake 2025 Career Fair 職涯博覽會 10/4 (六) 台北世貿・免費報名中 ⏰🌟150+ 知名企業、組織｜國內外跨國企業、新創、科技、金融、零售、組織等多元產業、上千個優質職缺與計畫，百萬年薪機會等你來挑戰🌟三大主題講座｜免費報名，帶你掌握 AI 應用、高薪職涯、跨國工作趨勢🌟 加值服務｜專業職涯諮詢、科技人才交流聚會，助你拓展人脈、找到理想職缺🌟價值 50 萬抽獎活動｜iPhone 17、AirPods Max、亞洲來回機票等你帶回家不論你是初入職場的新鮮人，還是尋找轉職機會的專業工作者，這裡都是你邁向下一個舞台的最佳起點

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00:40:20

#169 父親節專訪我爸 Jack：信用的重要，看不見的愛，這一代孝順的挑戰

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2025/08/07

📣 本集介紹 EP Intro我終於完成訪問我雙親的人生重大任務！在爸爸74歲生日前夕，進行了這場深度訪談。不僅是送給爸爸的生日禮物，更是給所有父親的父親節獻禮。信用與準時交貨的人生哲學從裝潢工到銀行高管的奮鬥歷程教育子女的理念：早睡早起、圖書館習慣的養成退休後的精彩生活：爬山、唱歌、打鼓的自學之路這不只是一次訪談，更是一份珍貴的家庭記錄，將會在時間的長河中越發有意義。鼓勵大家也找機會與身邊最親的人進行深度對話，記錄下這些珍貴的時刻。🫂 電左連結訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！⁠https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky⁠我們社群的家/咖啡店，一起工作，參加活動！⁠https://www.instagram.com/cozycoworkcafe.tw/⁠IG看短影音！⁠https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/⁠YouTube 看影片格式⁠https://www.youtube.com/@leftsideescalator💎 精華金句 Key

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01:15:50

#168 Ian Lee (DoDo Men) -...

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2025/08/03

📣 本集介紹 EP Intro上次訪問至今時隔四年半，DoDo Men Ian 再度回到電扶梯走左邊！從2021年1月20萬訂閱到現在超過145萬訂閱，Ian與Eric分開拍片後的獨立創作之路、完成超級鐵人三項的心路歷程，以及在台灣生活的挑戰與成長。這集深入探討：Ian 四年來的蛻變：從「衝動、猛撞、隨和」到「樂觀、開放、獨立」獨自管理團隊與創作的挑戰完成 226 公里超級鐵人三項的心理歷程在台灣建立社交圈的困難與解方自律、目標設定與人生意義的重新定義首次體驗冰浴的震撼經驗🎙️ 來賓介紹 Guest IntroIan Lee 是知名 YouTuber, The DoDo Men，與 Eric 共同創立頻道，現已突破 145 萬訂閱。從 Apple 工程師轉職全職創作者，致力於鼓勵大家跳出舒適圈，挑戰自我極限。近期完成人生第一場超級鐵人三項（226公里），用行動證明「任何事都有可能」。🫂

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01:54:01

#167 Jolie 九粒 - 自己接住自己，陰陽平衡的顯化哲學

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2025/07/28

📣 本集介紹 EP Intro這集我們再次邀請到「顯化小魔女」Jolie Chi，距離上次訪談僅隔半年，年會後幾天，Jolie 帶來了全新的成長與轉變。從情緒穩定到關係經營，從顯化技巧到內在覺察，這集深入探討了：Jolie 半年來最大的轉變：學會接住自己顯化的真正秘密：正常化你的顯化陰陽能量的平衡與顯化的關係為什麼你的自我價值不該建立在外在評價上21天顯化養成計畫的完整架構📝21天顯化養成計劃#吸引力法則再升級 #結構化打造專屬你的運氣藍圖🔥7/17 - 8/31 限時預購低於45折👉結帳輸入「withjacky350」再折350元🔎課程介紹：https://hi.sat.cool/q2sy9🫂 電左連結訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭：⁠https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky⁠我們的社群咖啡店 Cozy Cowork

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01:28:50

#166 福哥 - 50個夢想，10年的改變，工地到博士，工作與生活的藝術

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2025/07/20

🎙️ 來賓介紹 Guest Intro這集我們邀請到「講師的講師」福哥王永福，他是Google、台積電、Nike等企業指定的簡報講師。福哥是一位多才多藝，事業成功，家庭生活美滿的老師。他的職涯經歷豐富多元：從工地主任7年、保險業務主管8年，到成為企業內訓講師與顧問。福哥著有9本書，包括《上台的技術》、《教學的技術》、《工作與生活的技術》等暢銷著作。他同時經營「福哥來信」電子報（23,000+訂閱）和Podcast「福哥來了，永不服輸」。❤️‍🔥 課程介紹《工作與生活的技術－21天解鎖潛能、實現願景的人生指南》https://funi.best/courses/workandlife/?=coupon=jacky350⁠福哥用自己的方式證明：「你可以工作很猛，也能生活很美。」由福哥（王永福老師）打造的 21 天實踐課，教你提升效率、找回節奏、實現夢想。現在限時優惠中，一起啟動「更好版本的自己」！💝 電扶梯走左邊Ｘ《工作與生活的技術》線上課程🔥 限時早鳥優惠優於4折越快買越划算 🎁 早鳥加贈限量「工作與生活的技術」21天夢想實踐手帳 ❣️

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00:12:19

#165 年會短篇心得 - 400 人在自律/自由/自愛主題一起自我成長，做最好的自己，更好的『我們』

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2025/07/16

這是我年會幾天後深夜錄的一段心得，沒有任何準備就打開麥克風，希望可以給大家一個真實的心情的紀錄。萬分的驕傲，說不完的感謝，難忘的一天，無止境的動力。已經開始期待 2026 年會了❤️‍🔥 感謝所有有來參加的人，所有的電粉，所有的電粉小班長，還有收聽跟訂閱的每一個你們！🎤 感謝今年和每一位講者@kimhung.life @readingoutpost @henry.wen @joliechi @grace.li_ @kate0622888 @mimichellelin @dr.wilsontsou @ayrichang💪 贊助廠商：知識衛星 @sat._knowledgeNourNow @bynournowRakuten Kobo @kobotwFirstory @firstory_labBetweenGos @betweengosĒSEN @esenmedicalWalkin Studios @walkinstudiotwFarHugs 遠距抱抱 @farhugs

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01:50:21

#164 Fabio 法比歐 - 那些幸福時光，未知比已知更美麗，從法國到台灣14年的成長

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2025/07/07

📣 本集介紹 EP Intro這集我們邀請到我的好朋友 Fabio Grangeon！我們是在好朋友 James 的讀書會上認識的。他同時是演員、模特、電視主持人、廚師，爸爸，他出生於法國，五歲搬到加勒比海長大，後來在台灣生活了14年，著有新書《那些幸福時光：Fabio的日常品味與探索》。這集非常深入：Fabio分享他從法國到加勒比海，再到倫敦、台灣的人生旅程探討如何在生活中找到美感與幸福的小時刻討論成為父親後的轉變與挑戰分享如何建立個人風格與保持authentic探索愛、自由、成功與快樂的定義如何在完美主義與接受自我之間找到平衡🎙️ 來賓介紹 Guest IntroFabio Grangeon是一位多才多藝的藝術家，從事演戲、主持、攝影、室內設計等工作。他曾參與電影《斯卡羅》、《刻在你心底的名字》的演出，主持過多個旅遊美食節目如《The Taste of Taiwan》等。他創立了FG Media公司，專注於視覺敘事與形象諮詢。Instagram: @fabiograngeonYouTube: Fabio Grangeon新書：《那些幸福時光：Fabio的日常品味與探索》Website:

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01:12:59

#163 年會特輯 - 自我成長方程式：自律/自由/自愛，9 位來賓精彩回顧

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2025/06/30

這集希望讓參加年會的人，可以有更多準備，了解這些來賓，當天也會得到最多的收穫沒有參加的人也可以複習到過往的精彩回顧，或是搶還有限量的線上直播票！https://www.accupass.com/event/2505201036103365940190希望大家當天可以：更認識自己找到更多自我成長的靈感找到一起自我成長的夥伴🎯 年會主題自律、自由、自愛 - 這是我做自我成長內容五年來體驗出的最核心三角元素。自律等於自由：必須自律管理時間、健康與理財，才有自由做想做的事自由帶來自愛：真正的自由是發自內心做真實的自己，越自由越容易愛上自己自愛的最高層次是自律：因為夠愛自己，才能放下當下的痛苦與挑戰，成就更好的未來🎤 講者陣容Jacky張西Jolie 九粒Michelle 林萱Henry 亨利溫瓦基KIM 阿金小8Dr. WilsonGrace🎫 購票資訊🔥

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01:54:15

#162 雷蒙 - 從一人公司到超級個體工作術，不只是提升生產力，如何產生正面影響力

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2025/06/24

📣 本集介紹 EP Intro這集我們邀請到老朋友雷蒙回來，距離上次訪談（EP87-88）已經過了一年多。雷蒙是「超級個體」概念的推廣者，也是Notion實戰營的創辦人，著有《雷蒙週報》。📍超級個體工作術侯智薰的五年大課，從職場、接案到一人事業的真實路徑幫助你跳脫普通人的賽道，成為聰明工作，自在生活的現代人於下方連結輸入優惠碼「 left300 」現折 $300 👉 https://shifuclass.com/left🎯 這集內容雷蒙分享他從「一人公司」到「超級個體」的轉變歷程探討如何建立知識系統、時間系統與影響力系統深入討論AI時代的工作模式與生產力提升分享30歲的人生體悟與管理心得🎙️ 來賓介紹 Guest Intro雷蒙（侯智薰）是數位工具專家與內容創作者，19歲開始遠距工作，創辦Notion實戰營已開到第九屆，擁有數千人付費Discord社群。他提倡用數位工具提升生產力，讓每個人都能成為自己想要的模樣。雷蒙個人網站YouTube：柚智夫妻 X 雷蒙三十 Instagram電子報：雷蒙週報📅 年會 Special

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