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PODCAST

Productivité & Leadership

Productivité et Leadership, à cœur ouvert, est un podcast destiné aux leaders qui ont le désir d"aller à leur prochain niveau en calibrant mieux leurs ambitions professionnelles avec leur vie personnelle. Direct, accessible, réconfortant et motivant, Patrice et Isaac nous font prendre conscience que notre prochain niveau de performance est beaucoup plus proche que l"on pense avec un peu de discipline et un bon système. Nous vivons dans un monde dans lequel tout va très vite, parfois trop

business entrepreneurship

All Episodes

17:42

#54: 3 astuces pour maîtriser ton agenda numérique et...

Productivité & Leadership ·

2025/09/28

Ton agenda, c’est plus qu’une liste de rendez-vous : c’est ton véritablesystème d’attaquepour garder le contrôle sur ton quotidien.Dans cet épisode du podcastProductivité & Leadership,Isaac partage 3 astuces ultra-tactiquespour transformer ton agenda numérique en une arme redoutable de planification, directement inspirée de la Méthode 48 Heures : 🎨Attribuer des couleurs à tes tâches – pour une vision claire et instantanée de tes priorités. 🚌Planifier ton transport – pour éviter le

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43:35

#53: Les règles de vie : implanter sa machine à succès

Productivité & Leadership ·

2025/09/21

On a tous des règles de vie, conscientes ou non, qui influencent nos choix et nos résultats. La question, c’est : est-ce qu’elles te rapprochent ou t’éloignent de ce que tu veux vraiment? Dans cet épisode, on plonge dans l’art de bâtir ses propres règles pour garder le cap. Entre choix assumés, sacrifices nécessaires et responsabilité totale de ses succès comme de ses échecs, tu découvriras comment : ✨ Simplifier ton quotidien avec des systèmes concrets. 🎯 Prendre de meilleures décisions

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41:58

#52: Le plus grand piège : quand trop d’engagements...

Productivité & Leadership ·

2025/09/14

On dit souvent que pour avancer, il faut en faire plus. Et si la vraie clé de la productivité était… d’en faire moins ?Dans cet épisode, on explore le plus grand piège des engagements trop nombreux – ceux qui grugent ton énergie et t’éloignent de tes véritables objectifs. Tu découvriras comment reprendre le contrôle grâce à une approche simple : soustraire plutôt qu’ajouter. Au programme : ✨ Protocole DEA : déléguer, éliminer ou automatiser pour simplifier.🎯 Prioriser ce qui compte

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19:14

#51: Deux rituels incontournables pour démarrer...

Productivité & Leadership ·

2025/09/07

Chaque mois de septembre a son lot de projets, de défis et… de bonnes intentions. Tu veux savoir ce qui fait VRAIMENT la différence entre une journée qui décolle et une journée qui traîne? ⚡ Un rituel de fermeture de journée, qu’on appelle le PDA – Planifier Demain Aujourd’hui. Pour fermer la boucle et libérer ton esprit avant de tourner la page sur ta vie professionnelle. ☀️ Un rituel du matin, qui met ton cerveau et ton énergie en mode performance dès le réveil. 👉 C’est exactement ce

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41:54

#50: Le Grand retour en formule duo!

Productivité & Leadership ·

2025/09/03

Après presque un an de silence radio, nous sommes de retour! Et pas n’importe comment : nouveau format, nouvelle vibe… et surtout, nouveau duo! Eh oui, Isaac Martin embarque maintenant officiellement dans l’aventure 48 heures comme associé. On est surexcités à l’idée de vous dévoiler cette nouvelle formule. Et surtout, on compte sur vous pour vos commentaires (constructifs… ou juste pour nous dire qu’on est géniaux). Parce qu’on le sait tous : le feedback, c’est le carburant des champions

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55:38

#49: Retour en onde avec l'Express 48H!

Productivité & Leadership ·

2024/10/10

C'est un retour en onde après une pause de quelques mois! En compagnie d'Isaac, un nouveau membre de l'équipe, je vous partage les huit habitudes gagnantes de La Méthode 48H dans un format bootcamp: L'Express 48H!Habitude #1: Définir tes objectifs de comportement Habitude #2: Établis 5 règles de vie pour mieux guider tes actions Habitude #3: Le Focalisateur, point central de ton attention Habitude #4: L'agenda à la puissance 10 Habitude #5: Le Rituel transformationnel PDA Habitude #6: Tes

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57:07

#48: Demeurer dans sa zone avec Laurent Gervais,...

Productivité & Leadership ·

2024/06/14

Demeurer dans sa zone de passion est un élément clé du succès à long terme. Dans cet épisode, je m'entretiens avec Laurent Gervais, cycliste professionnel et ingénieur (en devenir), passionné de la vie. Laurent nous raconte son ascension dans le monde professionnel du cyclisme: la préparation physique et la préparation mentale. On découvre, à travers son récit, qu'il possède une force incroyable à suivre son instinct qui le guide constamment à demeurer dans sa zone de

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18:26

Podcast #47: 7 stratégies pour augmenter votre...

Productivité & Leadership ·

2024/06/07

Je vous partage ici sept changements rapides à apporter dans votre quotidienafin d'améliorer votre exécution, en bout de ligne, votre discipline.Éliminer les tentations alimentaires Éliminer les distractions de votre bureau de travail Configurer votre téléphone afin de réduire les nombreuses notifications Éliminer trois applications addictives de votre téléphone (vous ne serez pas moins malheureux)! Ne pas appuyer sur snooze le matin, pour ne pas détruire votre confiance Réduire vos

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24:44

Podcast #46: 5 changements de mindset pour plus de...

Productivité & Leadership ·

2024/06/05

Pour avoir plus de discipline, il faut savoir éliminer la composante motivation de l'équation. Parfois, un simple changement de mindset permet d'avoir un angle d'attaque différent sur les tâches à accomplir et cette nouvelle façon de voir la réalité est tout ce qu'il manque pour passer à l'action.Dans cet épisode, je vous partage cinq stratégies pour améliorer votre discipline en modifiant simplement votre manière d'interpréter votre réalité. Le découpage Je dois vs Je choisis Ajouter une

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21:30

Podcast #45: 4 facteurs qui expliquent nos creux de...

Productivité & Leadership ·

2024/05/31

Dans cet épisode, j'explore avec vous quatre facteurs qui expliquent nos creux de vague.Toute transformation débute par une prise de conscience et le simple fait de prendre du recul et mieux comprendre ce qui se passe dans nos vies est parfois le début de notre sortie de creux de vague. ============================================ Pourrejoindre ma newsletter: Un courriel par semaine très épuré et simplifié pour des stratégies concrètes de productivité et leadership. Pourobtenir mes outils

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20:43

Podcast #44 : La Culture du Hustle, bon ou mauvais?

Productivité & Leadership ·

2024/05/29

Depuis un certain nombre d'années, on parle beaucoup de la culture du Hustle. Cette culture qui sous-entend qu'on doit travailler des heures et des heures pour obtenir le succès recherché. Autrement, c'est peine perdue.Les Gary Vaynerchuck et Grant Cardone sont les deux grands influenceurs dans ce courant de pensée. Est-ce vraiment la route à suivre? Quel est le prix à payer? J'en discute dans cet épisode. ============================================ Pourrejoindre ma newsletter: Un

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5:10

Podcast #43: Qui a plié ton parachute aujourd'hui?

Productivité & Leadership ·

2024/05/27

On oublie trop souvent celles et ceux qui contribuent à notre succès, dans l'ombre, sans faire de bruit. Cet épisode est un simple rappel d'exprimer notre gratitude pour tous celles et ceuxqu'on prend trop souvent pour acquis et qui nous permettent d'exprimer notre génie parce que le reste est entre bonne main. Qui a plié ton parachute aujourd'hui? ============================================ Pourrejoindre ma newsletter: Un courriel par semaine très épuré et simplifié pour des stratégies

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14:35

Podcast #42: 10 000 heures pour devenir un génie?

Productivité & Leadership ·

2024/05/24

Il parait que si tu développes ton expertise pendant une longue période, tu peux devenir un véritable génie de ta profession, de ton métier, de ta passion. On dit que le chiffre magique est 10000 heures!Dans cet épisode, je vous présente Dan McLaughlin, cet américain qui a littéralement pris cette notion du 10000 heures au pied de la lettre et a décidé de devenir un génie du golf! Quelle leçon pouvons-nous en tirer? ============================================ Pourrejoindre ma newsletter:

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42:13

#41: As-tu ton plan de résilience avec Marie-Hélène...

Productivité & Leadership ·

2024/05/22

Je suis ravie de vous présenter la Dre Marie-Hélène Pelletier, psychologue à l'esprit systémique, elle est titulaire d'un doctorat et d'un MBA. Elle a plus de 20 ans d'expérience en tant que psychologue praticienne et en tant que cadre supérieur dans les secteurs de l'entreprise, de l'assurance, de la gouvernance et des soins de santé. Le talent unique de Marie-Hélène est de réunir le lieu de travail et la psychologie - de traduire les concepts en "gestes concrets" que les individus

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32:04

#40: Le rituel le plus négligé et qui peut sauver...

Productivité & Leadership ·

2024/03/26

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16:23

#39: La TO DO liste et la NOT TO DO liste!!

Productivité & Leadership ·

2024/03/20

S'attaquer à sa to do liste est une stratégie très souvent utilisée par réflexe parce qu'elle procure beaucoup de satisfaction à court terme: faire un trait sur un item qu'on vient de compléter procure une bonne dose de dopamine!Et s'il existait une autre façon de voir les choses pour être plus productif...si on se demandait quelle est la liste des choses que je ne devrais pas faire avant de mieux avancer. Un peu comme si on dressait la liste d'embuscades. Pour moi, ce sont les

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19:02

#38: Plus productif à la maison ou au bureau?

Productivité & Leadership ·

2024/02/21

Je vous partage ici une étude toute fraiche qui apporte de l'éclairage sur le fameux débat que les gens sont plus productifs au bureau qu'à la maison.============================================ Pourrejoindre ma newsletter: Un courriel par semaine très épuré et simplifié pour des stratégies concrètes de productivité et leadership. Pourobtenir mes outils gratuits. Mongroupe Facebook privéLa Méthode 48 heures. Pour joindre leBootcamp Productivité de début de mois:info@48heuresparjour.com

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21:42

#37: Une stratégie infaillible pour améliorer la...

Productivité & Leadership ·

2024/02/18

Il y a de ces stratégies qui sont tellement simples et en même temps tellement puissantes. Dans cet épisode, je vous partage une stratégie qui est infaillible pour améliorer la performance de vos équipes. Je pèse mes mots, j'ai bien dit infaillible. ============================================ Pourrejoindre ma newsletter: Un courriel par semaine très épuré et simplifié pour des stratégies concrètes de productivité et leadership. Pourobtenir mes outils gratuits. Mongroupe Facebook privéLa

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53:22

#36: Leçons de Productivité et de Leadership d'Elon...

Productivité & Leadership ·

2024/02/14

On ne peut être indifférent au leadership de Elon Musk. On peut le catégoriser comme un génie et d'autres pourront le mettre dans la catégorie de tyran. Élevons-nous en altitude et regardons de plus près comment il utilise la communication pour clarifier clairement ses attentes. À travers un courriel envoyé à l'ensemble des employés de Tesla, on peut y découvrir une foule de stratégies de productivité et de performance. C'est ce que je regarde avec vous dans cet

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43:05

#35: Avoir un six-pack, rêve ou réalité productive?

Productivité & Leadership ·

2024/02/12

Dans cet épisode, je partage avec vous ce rêve fou que j'ai depuis mon adolescence de voir mon abdomen, communément appelé 6-pack! Est-ce une folie de jeunesse ou encore quelque chose de vraiment productif? En l'espace de quelques semaines seulement, je fais des constats très surprenants! ============================================ Pourrejoindre ma newsletter: Un courriel par semaine très épuré et simplifié pour des stratégies concrètes de productivité et leadership. Pourobtenir mes

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