PODCAST
Yoga Flow To Go - deine Yogastunde zum Mitmachen
Du bekommst eine Anleitung für eine Yogastunde direkt zum Mitmachen. Als Vinyasa-Flow Yogalehrerin begleite ich dich durch ein paar schöne Yogaeinheiten. Der große Vorteil beim reinen Hören liegt auf der Hand – du kannst dich dabei voll und ganz mit dir verbinden, ohne vom Außen abgelenkt zu sein. Da du keine visuellen Eindrücke bekommst, sondern nur akustische Informationen, kommst du ganz einfach ins Hier und Jetzt. Es wäre hilfreich wenn du schon ein paar Vorkenntnisse hast. Besuch mich auch
All Episodes
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#61 Fundament Yoga für die Füße 14‘
Yoga Flow To Go - deine Yogastunde zum Mitmachen
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2024/12/12
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#60 Yoga für deine Brustwirbelsäule – Quickie 15‘
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2024/11/26
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#59 Good Morning Flow 19 Minuten – Tag 4
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2024/11/22
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#58 Schaffe Raum für Yoga und Atmung
Yoga Flow To Go - deine Yogastunde zum Mitmachen
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2024/11/12
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#56 gediegenes Schulter-Nacken-Yoga mit Theraband +...
Yoga Flow To Go - deine Yogastunde zum Mitmachen
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2024/08/20
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#55 flowy smoothie Sonnengrüße 35 Min Yoga Session
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2024/08/16
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00:43:12
#54 kraftvoller dreibeiniger Delfin Flow 40 Min
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2024/08/13
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#53 30 Min Yoga: Ruhig & Kraftvoll in den Morgen starten
Yoga Flow To Go - deine Yogastunde zum Mitmachen
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2024/08/09
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#52 Ins Fühlen kommen – was bei mir so los ist -...
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2024/07/20
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#51 Kinderwagen Yoga Mama/Papa -Baby Workout beim...
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2023/08/28
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00:15:20
#50 Good Morning Flow 15 Minuten – Tag 3
Yoga Flow To Go - deine Yogastunde zum Mitmachen
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2023/08/21
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#49 Good Morning Flow 10 Minuten – Tag 2
Yoga Flow To Go - deine Yogastunde zum Mitmachen
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2023/06/21
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#48 Wie meine ganz persönliche Yogapraxis grade...
Yoga Flow To Go - deine Yogastunde zum Mitmachen
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2023/06/03
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#47 Good Morning Flow 10 Minuten Yoga am Morgen
Yoga Flow To Go - deine Yogastunde zum Mitmachen
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2023/02/06
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#46 Lavendelflow – ruhiges Yoga mit ätherischem Öl
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2022/11/02
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#44 Nimm dir eine Pause - Sanfte Yoga Praxis
Yoga Flow To Go - deine Yogastunde zum Mitmachen
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2022/08/29
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#43 Ladder Flow – aufbauender Leiter Flow
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2022/08/10
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