We're in beta. Stay tuned for updates.x
Loading...
PODCAST

Strong & Feminine

Melanie Walther
Dein Weg zum Traumkörper beginnt genau hier. Hi, ich bin Melanie – seit über 12 Jahren arbeite ich als Personal Trainerin und Ernährungscoach. Im Strong & Feminine Podcast nehme ich dich mit auf meinen persönlichen Weg: Raus aus dem Skinny-Fat-Dilemma, weg von stundenlangem Cardio und restriktivem Essen – hin zu einem starken, definierten Körper durch gezieltes Krafttraining und eine Ernährung, die dich wirklich nährt.Du erfährst, was dich wirklich langfristig an dein Ziel bringt – körperlich
health & fitness fitness

All Episodes

29:24
#113 So gehen Athletinnen in Urlaub! Dein Masterplan...
Strong & Feminine ·
2025/05/28
de
34:37
#112 Langhantel, Muskeln, Fortschritt: Der ideale...
Strong & Feminine ·
2025/05/21
de
29:55
#111 „Unangepasst“ – Warum das deine neue Stärke ist!
Strong & Feminine ·
2025/05/14
de
55:06
#110 Traumkörper ab 40 Teil 2 - eure Fragen
Strong & Feminine ·
2025/05/07
de
47:19
#109 Traumkörper ab 40 Teil 1
Strong & Feminine ·
2025/04/30
de
32:32
#108 meine 3 grossen Gamechanger im Training
Strong & Feminine ·
2025/04/23
de
32:04
#107 Meine 3 Gamechanger in der Ernährung
Strong & Feminine ·
2025/04/16
de
28:40
#106 Wie ich das maximum raushole um lean Muskeln...
Strong & Feminine ·
2025/04/09
de
31:39
#105 Was wenn ich es nicht schaffe?Tu das wenn die...
Strong & Feminine ·
2025/04/02
de
34:28
#104 Richtig snacken für weniger Heisshunger, weniger...
Strong & Feminine ·
2025/03/26
de
34:38
#103 starke Männer, Frittierfett & about...
Strong & Feminine ·
2025/03/19
de
33:34
#102 Protein(pülverchen) & Co. Brauchst du das...
Strong & Feminine ·
2025/03/12
de
30:45
#101 Wie dein tägliches Glas Wein dich davon abhält...
Strong & Feminine ·
2025/03/05
de
35:53
#100 Anleitung: Bauchfett dauerhaft weg ohne Jojo-Effekt
Strong & Feminine ·
2025/02/26
de
33:27
#99 Wieso BodyPump & Co nicht das richtige...
Strong & Feminine ·
2025/02/19
de
29:38
#98 Körperfettreduktion & 5 wichtige Dinge die ich...
Strong & Feminine ·
2025/02/12
de
27:18
#97 Deshalb nehme ich kein Kollagen
Strong & Feminine ·
2025/02/05
de
29:27
#96 Rest-Days richtig gemacht für deinen Traumkörper
Strong & Feminine ·
2025/01/29
de
25:54
#95 4 Dinge die meine Bodyrecomposition verändert haben
Strong & Feminine ·
2025/01/22
de
46:12
#94 Strong & Feminine in Vietnam. Über Body...
Strong & Feminine ·
2025/01/15
de
133 results

Similar Podcasts
Доктор Тройняшкин
Доктор Тройняшкин
The Dry Eye Treatment PODCAST
Dry Eye Treatment
Différent et alors ?
PATRICK SULAY
Kyle Kingsbury Podcast
Kyle Kingsbury
The Real Weight Loss Coach
Matty Lansdown