x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

BOOK 沼 RADIO

「BOOK 沼 RADIO」は、オカ・コン・カフカの3人が、毎回、1冊の書籍を取り上げ、そこから生まれた問いに対して、具体と抽象を行き来しながら、答えを出そうとする。そんな対話番組です。3人で思考の沼を楽しんでいきます。 Notionページ→ https://tricky-wallaby-04e.notion.site/BOOK-RADIO-1ec73bca327f4adca851a40ab543134a?pvs=4 毎月第二、第四日曜日に更新予定。

arts books

All Episodes

00:30:17

#41 『センスの哲学』（千葉雅也著）

BOOK 沼 RADIO ·

2024/11/09

今回はオカの選書。・センスとは何か？・「センスが悪い」とは「再現に失敗していること」、だから「再現から降りよう」・駅伝の指導者はどんなセンスが求められるか・センスとは、「リズム」である。 →リズムの要素は、「ビート」と「うねり」・センスは後天的に身に付けられる。 →再現から解放されるために、たくさんサンプルを得よう。・アートとセンスの関係・センスが良いって、本当に良いこと？・時代背景とセンスを紐づける・どんなリズムを心地よいと思うか？・リズムに浸ってセンスを活性化させる

ja

00:29:14

#40『裸眼思考』（荒木博行著）

BOOK 沼 RADIO ·

2024/10/27

今回はカフカの選書。・レンズ（目的）思考に対する裸眼思考・ありとあらゆることがレンズ思考になっていたアスリート時代・「全身全霊のレンズ思考」は絡まらないから楽・レンズ思考が悪さをし始める時に“私にとって”必要な裸眼思考とは？・ラガーンの魅力について語る・レンズと裸眼で“何を”見ていたいか

ja

00:24:32

#39 『からまる毎日のほぐし方』（尾石晴著）

BOOK 沼 RADIO ·

2024/10/13

今回はconの選書。 Voicyトップパーソナリティ尾石晴さんが書かれたエッセイ集。モヤモヤとした日常のからまりを著者の視点からほぐしていく。それぞれ気になった文章を紹介しながら、3人で話していきます。

ja

00:22:11

#38 『生きのびるための事務』（坂口恭平:原作、道草晴子:漫画）

BOOK 沼 RADIO ·

2024/09/21

今回はオカの選書。・今まで事務が苦手で敬遠してたけれど、「夢を現実にするたった一つの技術、それが＜事務＞です。」という、この本の紹介を見て、どういうこと？とギモンに思った。・「＜事務＞は分からないものを明らかにするのではなく、分からないまま仕事を延々と継続するためにあるのです。」坂口さんの言う＜事務＞とは、抽象を具体にする力。自分の事務への考え方が変わった本。

ja

00:19:04

#37 『エネルギーをめぐる旅』（古舘恒介著）

BOOK 沼 RADIO ·

2024/09/07

取り上げる書籍は『エネルギーをめぐる旅』（古舘恒介著）。今回から番組の形式を「1冊の書籍を紹介する形式」に変更してお届けしています。今回はカフカの選書。・カフカがキャリアの方向性を決めた本・身近なところに莫大なエネルギーが使われている・人類はエネルギーと共に発展してきた？

ja

00:35:11

#36 半身社会をどう実現する？（『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』より）

BOOK 沼 RADIO ·

2024/07/27

今回の選書：『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』（三宅香帆著）前回の放送では“半身社会”とはどんな社会だろう？ということを話していった。そこで、今回はそんな“半身社会”をどう実現する？という話をしていきます。・副業を推奨する文化・東京都心部には住まない・そもそも価値観は人それぞれなのでは・コテンと挑戦に寛容である社会・半身でも成果を出すスキルを身に付ける・自分の中で「半身になる」理由をつくる・頑張って半身になる、頑張らないで半身になる・半身を楽しむ、半身が良いと信じる

ja

00:35:09

#35 本が読めるような「半身社会」とは何か？（『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』より）

BOOK 沼 RADIO ·

2024/07/14

今回の選書：『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』（三宅香帆著）現代人は全身全霊で仕事に取り組みすぎているから本が読めなくなっている。そこで、著者は全身全霊のアンチテーゼとして、“半身社会”を提案した。でも、その“半身”が受け入れられる社会ってどんな社会だろう？・長時間労働としての全身全霊と半身・全身全霊を経験するメリットもある・そもそもみんなが半身になるべきなのか？？・心のリソースとしての全身全霊と半身・瞑想としてのゲームとノイズとしての読書・読書から得られるメリットは人それぞれ・そもそも読書はすべきなのか？？・「社会のあるべき全身全霊像」と「みんなで半身でいよう！」という価値観のギャップ・地方と都会の価値観のギャップ・半身による生産性向上もある

ja

00:36:57

#34 マインドフルネスを集団生活（対人関係）に活かすには？（『サーチ・インサイド・ユアセルフ』より）

BOOK 沼 RADIO ·

2024/06/22

今回の選書：『サーチ・インサイド・ユアセルフ』（チャディー・メン・タン著）・マインドフルネスの効能は、集中とメタ認知。メタ認知によって、事実、感情、利害を切り分けることができる。そしてメタ認知を発揮して、他者と向き合うことができる。それは世界平和にも繋がる？・なぜ自分は怒ってしまったんだろう？という自分をメタ認知する書き出す→なぜ自分が怒っているのか？を知る→熱い感情を自覚する→相手に伝える方法が変わる（自分の熱い感情を殺さずに伝えることができる）・「私は有能か、私は善良な人間か、私は愛される価値があるか」 →何の軸で自分を否定する？何の軸で自分を肯定できる？→まずはそのロジックを眺めてみる

ja

00:29:30

#33...

BOOK 沼 RADIO ·

2024/06/08

今回の選書：『サーチ・インサイド・ユアセルフ』（チャディー・メン・タン著）・マインドフルネスには、「修行（トレーニング）」と「日常」の2種類がある・マルチタスクがデフォルトのなかで一つのことに集中する「日常の中のマインドフルネス」・心が乱れる合間に行う「トレーニングとしてのマインドフルネス」

ja

00:25:32

#32 『利他・ケア・傷の倫理学』をどんな人にお薦めしたい？（『利他・ケア・傷の倫理学』より）

BOOK 沼 RADIO ·

2024/05/25

今回の選書：『利他・ケア・傷の倫理学』（近内悠太著）この本はこんな方にお薦めしたいです。・ケアする人、かつ壁にぶつかっている人・自分を肯定できない人、できなかった人・子供がいる女性、母・「自由」が生まれる世界が好きな人

ja

00:38:17

#31 自分が思い描くような成果を出せなかったら？（『利他・ケア・傷の倫理学』より）

BOOK 沼 RADIO ·

2024/05/11

今回取り上げる書籍は『利他・ケア・傷の倫理学』（近内悠太著）。本書の定義では、ケアとは「その人が大切にしていることを共に大切すること」。傷とは「大切にしているものを大切にできなかった時に起こる心の動き」。思い描くような成果を出せなかった時、その傷をセルフケアするには？カフカのアスリートの引退と、conのキャリア転換の話を振り返って、3人で話していきます。

ja

00:24:34

#30 価値観の違う人とどうやって対話する？（『「みんな違ってみんないい」のか？』より）

BOOK 沼 RADIO ·

2024/04/27

今回の選書：『「みんな違ってみんないい」のか？』（山口裕之著）価値観の違う人と、お互いに納得いくように対話をするためには、我々は具体的にどうすればいいのだろう？ 3人が身近な具体例を挙げながら、「良い対話ができたとき」の共通項を探っていきます。

ja

00:22:14

#29 「みんな違ってみんないい」は思考停止ワードなのか？（『「みんな違ってみんないい」のか？』より）

BOOK 沼 RADIO ·

2024/04/13

今回の選書：『「みんな違ってみんないい」のか？』（山口裕之著）本書の主張は、行き過ぎた多様性へのアンチテーゼとして、「みんな違ってみんないい」という言葉を懐疑的に捉えています。そこで本書の主張を参考にして、今回は、「みんな違ってみんないい」が思考停止ワードとして使われるケースと、そうではないケースの違いについて、3人で話していきます。

ja

00:28:54

#28 「自信過剰」と「自信があること」の境とは？（『自分を変える方法』より）

BOOK 沼 RADIO ·

2024/03/23

今回も『自分を変える方法』（ケイティ・ミルクマン著）より、「自信過剰」と「自信があること」の境についてお話ししていきます。・自信過剰はいけないこと…なのか？・身の丈を越える自己アピールへの違和感・自己肯定感と自己評価・結果論と自信過剰と信念について

ja

00:27:28

#27 習慣化するためにはどんな意志力が必要なのか？（『自分を変える方法』より）

BOOK 沼 RADIO ·

2024/03/09

今回は『自分を変える方法』（ケイティ・ミルクマン著）を取り上げて、conが立てたイシューについて3人で話していきます。・元アスリートのカフカはどうやって習慣化してきたのか・小さなインセンティブを大事にしてきたオカ、小さなインセンティブを感じないcon ・前後の差異にセンシティブであること BOOK 沼 RADIOのNotionページができました！ https://tricky-wallaby-04e.notion.site/BOOK-RADIO-1ec73bca327f4adca851a40ab543134a?pvs=4

ja

00:28:33

#26 承認欲求とどう向き合う？（『ビジネスシーンを生き抜くための仏教思考』より）

BOOK 沼 RADIO ·

2024/02/24

本書によれば、承認欲求と向き合うためには「利他的な情報発信」を心がけるべき。でもそれってどういうこと？どうすればいいんだろう？そんなお話をカフカとオカの2人で話していきます。

ja

00:25:07

#25 あなたにとってのマインドフルネスとは？（『ビジネスシーンを生き抜くための仏教思考』より）

BOOK 沼 RADIO ·

2024/02/10

今回の参考図書は『ビジネスシーンを生き抜くための仏教思考』（松波龍源著、野村高文編集）。仏教（唯識）の世界では、マインドフルネスが重要であり、自分の見えてる世界（認識）を浄化するとされている。マインドフルネスの行為として、身体感覚を伴ったヨーガが薦められている。現代に生きる私たちはヨーガ以外にどんなマインドフルネスができるだろう？今回はカフカとオカの2人でお送りします。

ja

00:40:30

#24 「without ジャッジメント」で聴くには？（『まず、ちゃんと聴く。』より）

BOOK 沼 RADIO ·

2024/01/28

前回に引き続き、参考図書は『まず、ちゃんと聴く。』 ”with ジャッジメント”ではなく、”without ジャッジメント”で聴く。「聴くこと」の奥深さについて、3人で語っています。あなたは聴かれていますか？聴けていますか？

ja

00:35:15

#23 あなたが今までに最高に聴かれた体験は？（『まず、ちゃんと聴く。』より）

BOOK 沼 RADIO ·

2024/01/13

今回選んだ書籍は『まず、ちゃんと聴く。』（櫻井将著）。本の内容を踏まえて、3人の実体験として、最高に聴かれた体験を語っていきます。・カフカ→トレーナーとの対話、音楽や小説・con→アメリカ留学での英語のコミュニケーション、現在の仕事で通じあった時、コーチングを受けた時・オカ→友人との会話

ja

00:33:32

#22 小さな充足感を高めるには？（『Dark Horse』より）

BOOK 沼 RADIO ·

2023/12/23

本書によれば、小さな充足感を高める方法は３つある。・可能な限り自己分析する・興味と欲求を明確にする・自分のモチベーションの本質を知るでも、これって難しくない？これだけでホントにいいの？そんな話を3人で話していきます。

ja

61 results

Similar Podcasts

Start The Breakthrough Full Audiobook Now, Thriller Fans!

thebookvoice.com

Get Hooked On The Life-Enhancing Full Audiobook Experience!

thebookvoice.com

西四五条

主播郑捕头

Podcast Patapoe

0d0a

On Mic Podcast

Jordan Rich