PODCAST
Be in Balance - Meditation, Entspannung & Glücksimpulse
Wie schön, dass du da bist und herzlich Willkommen zum Podcast „Be in Balance“. In diesem Podcast erwartet dich ein bunter Mix aus wohltuenden Entspannungsübungen und tiefgehenden Meditationen, bei denen du dich Möglichkeit hast, bewusst mit dir in Kontakt zu treten. Als Gesundheitspsychologin, Entspannungspädagogin und Yogalehrerin ist es meine Herzensaufgabe, die Themen mentale Gesundheit und Entspannung sowohl wissenschaftlich fundiert als auch lebensnah und inspirierend zu vermitteln. Du
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#037 Meditation für ein bewusstes Loslassen der Arbeit
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#036 Wie du die Arbeit besser loslassen kannst
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#034 Meditation für einen bewussten Start in den Tag
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#033 Meditation für zwischen den Jahren
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#032 Traumreise in den Winterwald
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#031 Interview zum Thema "Hypnose" - mit...
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#030 Meditation zum Thema Gefühle
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#029 Sommersonnenwenden-Special mit Meditation
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#027 Minientspannung für die Mittagspause
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#026 Progressive Muskelentspannung für den ganzen Körper
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#025 Imagination: Der Körper im warmen Sand
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#024 Kerzenmeditation (Tratak)
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#022 Entspannung to go - 3 kleine Übungen für...
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#021 Traumreise zum Einschlafen: Das Lavendelfeld in...
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#019 Wie wir Wildkräuter zur Entspannung nutzen...
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