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PODCAST

Tauche ein in die Welt von Yoga

Stefanie Busch
Ich freue mich sehr, dass du mich gefunden hast, den das ist schon mal der erste wichtige Schritt und nun ist es meine Aufgabe, dir zu erzählen, um was es in meinem Podcast geht! Ich behandle zwei Themen, einmal die Yoga Übungen und das zweite Thema sind die Entspannungsgeschichten, also Phantasiereisen. Diese Entspannungsphase sollte bewusst ausgeführt werden. Diese kannst du gerne direkt nach deiner Yogapraxis anhören, somit wird die Balance in deinem Körper wieder hergestellt. Wenn du aber einen
health self-help

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#25 die 8 Bewegungen - Ashta Karana
Tauche ein in die Welt von Yoga ·
2019/12/28
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8:13
#24 um zu "Erwachen" müssen wir nichts loslassen...
Tauche ein in die Welt von Yoga ·
2019/12/06
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#23 Warum sollte dich deine Kreativität nicht lieben?
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2019/11/27
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#22 Yoga Nidra
Tauche ein in die Welt von Yoga ·
2019/11/08
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#21 Aktive & bewegte Meditationen
Tauche ein in die Welt von Yoga ·
2019/11/01
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17:06
#20 Was du Dir aus tiefstem Herzen wünscht….
Tauche ein in die Welt von Yoga ·
2019/10/05
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#19 Den Anker werfen
Tauche ein in die Welt von Yoga ·
2019/08/17
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#18 Wie ich zum Yoga und zur Meditation kam!
Tauche ein in die Welt von Yoga ·
2019/07/30
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#17 kleine Übung mit großer Wirkung
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2019/07/05
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4:42
#16 der 21 Tage online Meditationskurs
Tauche ein in die Welt von Yoga ·
2019/06/29
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#15 Hier kannst du Deine Frage stellen! (geführte...
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2019/06/15
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16:09
#14 Ein Problem lösen und abgeben! (geführte Meditation)
Tauche ein in die Welt von Yoga ·
2019/05/04
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#13 Organe-Emotionen-Elemente-Farben (geführte...
Tauche ein in die Welt von Yoga ·
2019/04/04
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#12 Hilfe, ich habe Rücken! (mit YouTube Video)
Tauche ein in die Welt von Yoga ·
2019/03/16
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13:26
#11 Progressive Muskelentspannung
Tauche ein in die Welt von Yoga ·
2019/02/16
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9:13
#10 Ruhe und Gelassenheit (geführte Meditation)
Tauche ein in die Welt von Yoga ·
2019/02/05
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10:14
#9 Atmest du richtig?
Tauche ein in die Welt von Yoga ·
2019/01/17
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8:22
#8 Wo geht’s hier zur Erleuchtung
Tauche ein in die Welt von Yoga ·
2018/12/29
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9:11
#7 farbige Seidentücher (geführte Meditation)
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2018/12/12
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6:46
#6 Nasenspülung (Erklärung)
Tauche ein in die Welt von Yoga ·
2018/12/05
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