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PODCAST

FinanzFrauen

Sonja Uhlmann und Verena Lupprian

Der "FinanzFrauen" Podcast ist der ultimative Ratgeber für finanzielle Unabhängigkeit und Wohlstand für Frauen! In diesem Podcast werden wir dir die Werkzeuge, Tipps und Erfahrungen bieten, die du brauchst um deine finanziellen Ziele zu erreichen und ein Leben in finanzieller Souveränität zu führen. Die Themen gehen von Investitionen und Vermögensaufbau über Depots, Altersvorsorgeprodukte und Gehaltsverhandlungen mit all seinen spezifischen Herausforderungen und Chancen, denen Frauen

business investing

All Episodes

00:24:50

#54: Finanzplanung bei Familiengründung: Was sich...

FinanzFrauen ·

2025/08/31

Ein Baby verändert vieles – auch finanziell. In dieser Folge sprechen Verena und Sonja über die wichtigsten Themen, die bei der Familiengründung relevant werden: Elterngeld, Steuerklassen, Versicherungen, Altersvorsorge und Vermögensaufbau fürs Kind.Themen der Folge:Elterngeld: Basis oder Plus – was passt zu uns?Kita & Co.: Wie viel kostet Kinderbetreuung wirklich?Steuerklassen & Ehegattensplitting: Was bringt welche Kombination?Versicherungen: Was jetzt auf den Prüfstand

de

00:18:00

#53: Finanzielle Bildung für das Kind

FinanzFrauen ·

2025/08/24

In dieser Folge der Finanzfrauen geht es um ein Thema, das weit über unsere eigenen Finanzen hinausgeht: Wie vermitteln wir Kindern einen gesunden und selbstbewussten Umgang mit Geld?Sonja und Verena sprechen über Taschengeld, Kinderkonten, digitale Tools wie die Bling Card, Kinderdepots – und wie Eltern im Alltag ganz einfach Finanzbildung fördern können.1. Taschengeld – der erste Schritt in die Geldwelt2. Jugendkonto – digitales Geld erleben3. Bling Card – modernes Taschengeld-Tool4. Kinderdepot –

de

00:11:11

#52: Finanzen in der Selbstständigkeit - worauf du...

FinanzFrauen ·

2025/08/16

In dieser Folge der Finanzfrauen sprechen wir über ein Thema, das viele angehende Unternehmerinnen beschäftigt: Welche finanziellen Grundlagen sollten Gründerinnen und Solo-Selbstständige kennen?1. Liquidität – die finanzielle Basis2. Versicherungen – Pflicht und Kür3. Altersvorsorge – früh und flexibel starten4. Finanz-Mindset5. Top 3 Tipps für den finanziellen StartDieser Podcast wurde von Sonja Uhlmann und Verena Lupprian produziert.Email: finanzfrauen.podcast@gmail.comFügt uns gerne persönlich

de

00:17:00

#51: Care-Arbeit und finanzieller Ausgleich in der...

FinanzFrauen ·

2025/08/10

In dieser Folge sprechen Sonja und Verena über ein Thema, das in vielen Paarbeziehungen zu wenig offen diskutiert wird: die ungleiche Verteilung von Care-Arbeit – und die erheblichen finanziellen Folgen, die vor allem Frauen betreffen.Dabei geht es nicht nur um emotionale Anerkennung, sondern ganz konkret um Geld, Altersvorsorge und faire finanzielle Aufteilung innerhalb der Partnerschaft.Inhalte der Folge im Überblick:Was ist Care-Arbeit?Finanzielle Folgen für Frauen Argumente für einen

de

00:26:59

#50: Gleichberechtigt statt abhängig: Finanzpower in...

FinanzFrauen ·

2025/08/03

Geld in der Partnerschaft – Zwischen Emotion, Abhängigkeit und echter Augenhöhe Ein Gespräch mit Anna KrischelIn dieser Episode sprechen wir mit Anna Krischel, Coachin für emotionale Intelligenz und Selbstführung, über ein Thema, das in vielen Beziehungen unterschätzt wird: der Umgang mit Geld.Wir sprechen darüber,* warum Geld in Partnerschaften oft zum Konfliktthema wird* welche Rolle traditionelle Rollenbilder und finanzielle Glaubenssätze spielen* wie finanzielle Abhängigkeit entsteht – und wie

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00:12:45

#49: Dividendenstrategie - kann ich wirklich von...

FinanzFrauen ·

2025/07/27

„Passives Einkommen durch Dividenden – ganz ohne Arbeit!“ Das klingt auf Social Media oft verlockend. Aber was steckt wirklich hinter der Dividendenstrategie? In dieser Folge sprechen Sonja und Verena offen über Chancen, Risiken und die oft übersehenen Realitäten beim Thema Dividendeninvestments.Verena berichtet außerdem aus ihrer persönlichen Erfahrung und gibt Einblicke in den Aufbau ihres eigenen Dividendenportfolios.Das erwartet dich in dieser Folge:Was eine Dividendenstrategie wirklich

de

00:18:35

#48: Alleinerziehend & Finanzen – Zuschüsse,...

FinanzFrauen ·

2025/07/20

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Frauen betrifft – alleinerziehend sein und gleichzeitig finanziell handlungsfähig bleiben. Sonja ist selbst alleinerziehend und bringt langjährige Beratungserfahrung mit. Gemeinsam sprechen wir offen über Herausforderungen, Ängste – und vor allem über praktische Lösungen.Themen der Folge:Was sich finanziell verändert, wenn man plötzlich alleine für Kinder verantwortlich istWarum ein ehrlicher Finanzüberblick der erste Schritt istWie du deine

de

00:13:18

#47: Zu viel USA in Welt-ETFs? Was kann das für dein...

FinanzFrauen ·

2025/07/13

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Investor*innen überrascht – aber enormen Einfluss auf ihr Portfolio hat: Das hohe Gewicht der USA in globalen Aktienindizes wie dem MSCI World oder FTSE All World.Wusstet ihr, dass die USA im MSCI ACWI IMI mehr als 62 % des Index ausmachen? Zum Vergleich: Japan – Platz zwei – kommt gerade mal auf etwa 5 %.Darüber sprechen wir:Warum die USA so stark gewichtet sind. Ob diese Dominanz gerechtfertigt ist – oder ein Klumpenrisiko bedeutet. Welche

de

00:15:10

#46: Investieren in China - sinnvoll oder riskant?

FinanzFrauen ·

2025/07/06

China – ein Land mit enormem Wirtschaftswachstum, geopolitischer Macht und starkem Innovationsdrang. Doch lohnt sich aktuell ein Investment in chinesische Aktien? In dieser Folge sprechen wir offen über Chancen, Risiken und Mythen rund ums Thema China als Anlageziel.Sonja bringt ihre Erfahrungen aus der Finanzberatung ein und Verena lebt selbst in China und teilt ihren persönlichen Blick auf die aktuelle Lage.Was dich in dieser Folge erwartet:Warum China gerade jetzt ein heiß diskutiertes Thema

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00:08:31

#45: ETF-Sparplan oder Einmalanlage – was bringt der...

FinanzFrauen ·

2025/06/29

In dieser Episode gehen Verena und Sonja einer der häufigsten Fragen auf den Grund:Was ist besser – ETF-Sparplan oder Einmalanlage?Und: Was steckt wirklich hinter dem Cost-Average-Effekt?In dieser Folge erfährst du:Was der Cost-Average-Effekt bedeutet – und was er kann (und was nicht)Warum ein Sparplan vor allem für Einsteigerinnen sinnvoll istWieso eine Einmalanlage langfristig oft mehr Rendite bringtWann sich welche Strategie lohnt – und wie du beide sinnvoll kombinieren kannstWarum Psychologie

de

00:14:41

#44: Warum du mit Rebalancing mehr Rendite erzielen...

FinanzFrauen ·

2025/06/21

In dieser Folge sprechen Verena und Sonja über ein Thema, das in vielen Depots vernachlässigt wird – aber einen riesigen Unterschied machen kann: Rebalancing.Was ist Rebalancing? Warum ist es sinnvoll – und wie genau funktioniert es?In dieser Folge erfährst du:Was Rebalancing genau bedeutetWarum es nicht irrational ist, in guten Phasen zu verkaufenWie du damit langfristig Risiken senkst und Rendite verbesserstWelche Studien das belegen – z. B. von Vanguard oder MorningstarWann und wie oft du

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00:19:20

#43: Warum du von Riester-Fondssparplänen die Finger...

FinanzFrauen ·

2025/06/15

In dieser Folge sprechen Verena und unsere Finanzexpertin Sonja über ein Produkt, das viele noch von früher kennen – die Riester-Rente. Genauer: Warum Riester-Fondssparpläne von Anbietern wie Deka, DWS oder Union Investment kritisch zu sehen sind.Themen dieser Episode:Was ist Riester überhaupt – und für wen kann es sinnvoll sein?Warum der Unterschied zwischen Fondssparplan und klassischer Rentenversicherung so entscheidend istWas es mit dem Rentenfaktor auf sich hat – und warum dieser häufig

de

00:31:42

#42: Fit für die nächste Gehaltsverhandlung. Rebecca...

FinanzFrauen ·

2025/06/08

In der heutigen Episode sprechen wir Rebecca Hagelmoser, einem Personal Coach für Fach- und Führungskräfte u.a. zum Thema Gehaltsverhandlung. Wir besprechen die Herausforderungen denen Frauen gegenüberstehen, wenn sie sich in ein Gehaltsgespräch wagen, was es vorzubereiten gibt und wie man sich tapfer schlägt. Höre rein in diese spannende Episode und gib’ uns gerne Bescheid wenn du noch weitere Fragen hast.Genannte Links und Ressourcen aus der Episode.Gehaltsrecherche:Entgeltatlas der Bundesagentur

de

00:40:01

#41: Glaubenssätze erkennen und lösen: Wie du deine...

FinanzFrauen ·

2025/06/01

In der neuen Folge von Finanzfrauen sprechen wir eute mit einer ganz besonderen Gästin: Dana Hardt, High-Performance-Coach und Mitgründerin der P3AK Highperformance Boutique. Dana bringt ihre Expertise in den Bereichen Leadership, mentale Stärke und Persönlichkeitsentwicklung mit – und mit ihr werfen wir einen tiefen Blick auf ein Thema, das viele von uns betrifft: Glaubenssätze rund ums Geld.Kennst du Gedanken wie … „Ich kann einfach nicht mit Geld umgehen“ „Geld verdirbt den Charakter“ „Reich wird

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01:04:37

#40: Lebensversicherung umschichten? Verena's Beispiel.

FinanzFrauen ·

2025/05/25

Soll ich meine Lebensversicherung in Fonds umschichten? Eine Live-Beratung mit Finanzberaterin Sonja Heute wird’s persönlich – und richtig spannend. Verena teilt mit uns eine echte Situation aus ihrem Alltag: Ihr Versicherungsberater hat ihr empfohlen, ihre beitragsfreie Lebensversicherung in einen internen Fonds umzuschichten. Klingt verlockend – 8,18 % durchschnittliche Rendite, mehr Flexibilität, Nachhaltigkeit durch ESG-Investments… Aber ist das wirklich so sinnvoll?Darum geht’s in dieser

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00:22:40

#39: Nachhaltiges Investieren: So legst du dein Geld...

FinanzFrauen ·

2025/05/18

Kannst du Rendite erzielen und gleichzeitig Gutes tun? Nachhaltiges Investieren macht es möglich! In dieser Episode des Finanzfrauen Podcasts zeigen wir dir, wie du dein Geld verantwortungsbewusst anlegst – und worauf du achten solltest, um Greenwashing zu vermeiden.In dieser Folge erfährst du:Was bedeutet nachhaltiges Investieren genau?Welche Anlagestrategien gibt es?Wie erkennst du echte Nachhaltigkeit und vermeidest Greenwashing?Bringt nachhaltiges Investieren wirklich weniger

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00:31:33

#38: Geld in Beziehungen - Wie teilt man sich die...

FinanzFrauen ·

2025/05/11

In dieser Episode des Finanzfrauen Podcasts sprechen wir über ein Thema, das viele Paare betrifft: die gerechte Aufteilung von Ausgaben in einer Beziehung. Wir diskutieren verschiedene Modelle, wie Paare ihre Finanzen organisieren können – vom 50/50-Modell über die proportionale Aufteilung bis hin zu gemeinsamen Konten. Dabei geht es nicht nur um Zahlen, sondern auch um Werte, Fairness und Kommunikation.Genannte Podcasts:- Stahl aber Herzlich mit Stefanie Stahl- Betreutes Fühlen mit Atze Schröder

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00:24:04

#37: Immobilienfonds einfach erklärt: Dein Einstieg...

FinanzFrauen ·

2025/05/04

Du möchtest in Immobilien investieren, aber eine eigene Immobilie zu kaufen ist zu teuer oder zu aufwendig? Dann könnten Immobilienfonds die perfekte Lösung für dich sein! In dieser Episode des Finanzfrauen Podcasts erklären wir dir alles, was du über Immobilienfonds wissen musst.In dieser Episode lernst du:Was sind Immobilienfonds und wie funktionieren sie?Welche Arten von Immobilienfonds gibt es?Die wichtigsten Vor- und Nachteile von ImmobilienfondsWelche Fonds-Art passt zu deinem Anlageziel?Wie

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00:14:12

#36: Ist die Rentenlücke bei Männern wirklich größer...

FinanzFrauen ·

2025/04/27

In der heutigen Episode gehen wir auf eine Hörerfrage ein zum Thema Rentenlücke.Fragen und Wünsche? Schreib uns an: finanzfrauen.podcast@gmail.com und vernetze dich mit uns auf LinkedIn!Dieser Podcast wurde von Sonja Uhlmann und Verena Lupprian produziert.Email: finanzfrauen.podcast@gmail.comFügt uns gerne persönlich zu eurem LinkedIn Netzwerk hinzu:https://www.linkedin.com/in/verenalupprian/https://www.linkedin.com/in/sonjauhlmannDisclaimer:Die Informationen in diesem Podcast dienen ausschließlich

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00:16:13

#35: Wie stelle ich mein Investment Portfolio...

FinanzFrauen ·

2025/04/20

In dieser zweiteiligen Episode sprechen wir über die Grundlagen der Portfolioerstellung und wie du ein solides, diversifiziertes Investment-Portfolio aufbaust. Wir erläutern, welche Anlageklassen für ein ausgewogenes Portfolio wichtig sind, wie du deine Strategie entsprechend deiner Ziele und Risikobereitschaft anpasst und wie du langfristig erfolgreich investieren kannst. Ob du neu im Thema Investieren bist oder dein Portfolio optimieren möchtest – hier gibt’s praxisnahe Tipps und die wichtigsten

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