We're in beta. Stay tuned for updates.x
Loading...
PODCAST

הפודקאסט של רואי הניג

עוזר לאנשים לרדת במשקל ולאכול בריא בלי דיאטות של תפריטים ואיסורים, ולהגיע למצב של שלמות ושלום פנימי עם עצמם, וחיים טובים בכלל

All Episodes

00:14:24
שיטה מדהימה וקלה להירגע ולהתאזן - פודקאסט 64#
he
00:18:49
המצב במדינה, אכילה רגשית והתפתחות אישית
he
00:12:36
70-90-140: המספרים שעבדו בשבילה
he
00:17:05
לפחות בזה אני מצליחה - מסדר באכילה לסדר בחיים
he
00:12:04
שנהיה לראש ולא לזנה - מיוחד לראש השנה / פודקאסט #60
he
00:21:45
האם לדלג על ארוחת בוקר כשלא רעבים - פודקאסט 59
he
00:20:11
הסוד להפחתת מלח בתזונה בקלות - פודקאסט 58#
he
00:18:12
למה אני גאה באשתי, ו-5 מפתחות לאכול נכון בנסיבות לא-קלות
he
00:18:23
עשו את זה כדי לא לאכול שטויות כשחוזרים הביתה
he
00:15:39
למה אני דופקת את הכל ואוכלת ככה - פודקאסט 55
he
00:21:14
לא מושלם - איך בימים לא קלים להיות הכי טוב שלנו
he
00:22:58
לרזות בהליכה – למה זה לא קורה ואיך לעשות את זה נכון /...
he
00:19:37
שלושה צעדים לחזרה לשגרה ולהורדת המשקל העודף אחרי הקורונה
he
00:12:17
איך לחזק את מערכת החיסון נגד קורונה - פודקאסט 51
he
00:12:35
שוקולד ואהבה – 4 סיפורים שיכולים לקרות לנו
he
00:14:50
רגישות לקור ודיאטה - מה הקשר
he
00:10:06
איך לחזור למסלול של אכילה נכונה - ובכלל
he
00:16:24
לא רק קלוריות – מה חשוב לדעת על לאכול יותר מדי...
he
00:39:52
אחד על אחד עם גילי מאור #12
he
00:12:52
אנטיאוקסידנטים, רדיקלים חופשיים ולמה זה חשוב לבריאות...
he
116 results

Similar Podcasts