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PODCAST

Der Datedoktor Podcast

Datedoktor Emanuel Albert

Ex-zurückerobern? Toxische Beziehung? Beziehung retten? Oder doch einfach den Traumpartner finden und endlich im Dating erfolgreich sein? Emanuel Albert, der DateDoktor und Beziehungsexperte Deutschlands, coacht seit mehr als 20 Jahren Klienten in genau dazu. Im Podcast bespricht er mit seinen Coaches die Psychologie hinter unseren Beziehungen, gibt Tipps rund um die Liebe und plaudert auch einfach mal aus dem Nähkästchen.

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All Episodes

00:53:41

#305 - Limerenz

Der Datedoktor Podcast ·

2025/05/22

Limerenz? Du hast noch nie von diesem Begriff gehört? - Dann aufgepasst. Denn erste Anzeichen von Limerenz kennen wir wahrscheinlich alle. Bei einer echten Limerenz verlierst du jedoch schnell das "gesunde" Mittelmass und fällst in einen regelrechten Liebeswahn. Und das bedeutet: Stress, Obsession und Zwanghaftigkeit. Emanuel klärt heute darüber auf, wann du in eine Limerenz tendierst und wie du am besten wieder aus ihr herauskommst!

de

00:27:24

#304 - Fallen Hero Syndrom

Der Datedoktor Podcast ·

2025/05/15

Der Ritter, der sich nicht als so ritterlich entpuppt. Der Geschäftsmann, der sein Leben gar nicht so im Griff hat - oder der Ältere, der dann doch recht unreif aufs Leben schaut. Das fallen hero Syndrom beschreibt im Grunde eine Enttäuschung. Enttäuschung, dass sich mein Partner als nicht der herausstellt, was äussere Anzeichen haben vermuten lassen. Ist der Hero erst einmal gefallen, ist es wahnsinnig schwierig ihn wieder aufzurichten! Emanuel weiss jedoch, wie du es schaffen kannst.

de

00:29:41

#303 - Angst vor (zu viel) Nähe

Der Datedoktor Podcast ·

2025/05/08

Warum ist es gefährlich sich an einem Begriff wie "Bindungsangst" hochzuziehen? -Weil es nur die halbe Wahrheit ist. Denn, wenn der andere deutlich weniger will, dann willst du mit grosser Sicherheit mehr oder auch zu viel! Miljana und Emanuel besprechen heute diese pikante Dynamik und was du machen kannst, wenn du auf der einen ODER auch der anderen Seite stehst.

de

00:45:21

#302 - Was wollen Männer wirklich?!

Der Datedoktor Podcast ·

2025/05/01

Was wollen Männer eigentlich wirklich? ZUM Glück haben wir mit Emanuel einen Mann, der beide Seiten - also Mann und Frau - versteht. Hannah versucht ihn euch in der Spur zu halten, damit die Frauen unter euch vielleicht den einen oder anderen "Aha-Moment" in Sachen Männer-Flüsterinnen bekommen. Denn Männer ticken manchmal einfach anders. Und was ist eigentlich ein cockblocker?

de

00:27:32

#301 - Liebe auf den ersten Blick

Der Datedoktor Podcast ·

2025/04/24

Gibt es sie wirklich ? Wie gehen wir damit um, wenn es uns komplett aus den Socken haut?

de

00:42:45

#300 - Midlife Crisis

Der Datedoktor Podcast ·

2025/04/17

Die Phase vor der alle Angst haben. Aber warum eigentlich? Was passiert wirklich und wie kann man die Phase auch als Chance für sich nutzen? Kein easy Thema aber die Lösungen sind mal wieder super pragmatisch.

de

00:38:47

299 - Dating als Highperformer

Der Datedoktor Podcast ·

2025/04/10

Was sind die High Performer? Kennt ihr noch den 5 am club, als es total im Trend lag um fünf Uhr morgens aufzustehen und zu hustlen? Oftmals werden sie von aussen bewundert, weil sie viel Disziplin und eisernen Willen aufbringen.Emanuel und Hannah sprechen heute über die, die hochgradig leistungsmotiviert sind und WARUM sie sich beim Daten oder in Beziehungen dafür manchmal umso schwerer tun. Denn auch sie haben Themen, die ihnen total schwerfallen. Hättest du das gedacht?

de

00:39:31

#298 - Ich kann mich nich trennen

Der Datedoktor Podcast ·

2025/04/03

Ich will raus aus der Beziehung, habe x-Mal mir die Gründe, Argumente und Gesprächsfetzen zurechtgelegt - und ich schaffe es nicht! Was dich zurückhalten kann, was dich weiterbringt und was die besten Strategien sind, haben wir heute für dich in dieser Folge! Emanuel bespricht mit Miljana, warum uns das Trennen nicht nur aus Beziehungen schwerfällt.

de

00:30:06

#297 - Wieviel Zeit gebe ich der Beziehung?!

Der Datedoktor Podcast ·

2025/03/27

Sind wir in einer Beziehung? Sind wir "nur" in einer Situationship? Ab wann ist es legitim, dass man das große Beziehungsthema anspricht. Vielen drückt das Thema schon unter dem Kessel, wenn man das erste Mal Sex hatte. Das Ganze braucht vor allem eines: viel Fingerspitzengefühl und wenig Meinung von außen. Wir helfen dir einzuordnen: Wann bist du schon eher in Richtung Beziehung und wann bist du in einer Situationship?

de

00:33:28

#296 - Abhängigkeit in Beziehungen

Der Datedoktor Podcast ·

2025/03/20

Woran merke ich, dass ich emotional abhängig bin? Und was ist der Unterschied zu: total verliebt?! Wenn du diese Folge hörst, wirst du am Ende wissen, was deutlich zu viel ist und dich mehr in eine emotionale Abhängigkeit stürzt...Achtung! Dort wieder herauszukommen, ist nämlich gar nicht so einfach.

de

00:24:08

#295 - Trennung im Urlaub oder danach?!

Der Datedoktor Podcast ·

2025/03/13

Die "schönste" Zeit im Jahr. Endlich ausspannen und entspannen...und plötzlich reist du als Single zurück?! Wieso trennen sich viele IM Urlaub oder auch kurz danach?! Emanuel kann sogar aus eigener Erfahrung sprechen. Miljana bestätigt dies mit aktuellen Umfragen. Was ist jetzt die Lösung? Naja, keinen mehr zu buchen, kann es nicht sein. Aber was dann?

de

00:37:16

#294 - Welcher Beziehungstyp bist du?

Der Datedoktor Podcast ·

2025/03/06

Welcher Beziehungstyp bist du?! Und kannst du (noch) ein anderer werden oder wechseln? Wie so oft werden diese Bausteine in der Kindheit von den Eltern gelegt. Es hängt stark davon ab, wie viel Nähe und Liebe du von Mama, Papa oder Bezugspersonen bekommen hast. Wie erkenne ich meine schädlichen Muster und vor allem, WIE finde ich jemanden, der "sicher" gebunden ist...Miljana und Emanuel gehen heute in die Bindungstheorie und mach doch mal den Check: Was ist dein typisches

de

00:52:19

#293 - Beziehungsflaute

Der Datedoktor Podcast ·

2025/02/27

Was tun, wenn man mal eine Durststrecke hat?! Kein Sex, keine Intimität, zu viel Stress, Zweifel an der Beziehung. Wie gehen wir mit unseren Beziehungsflauten um und was kannst du tun, um deine nächste zu überstehen?

de

00:29:39

#292 - Beziehungscoaching - Was bringt das überhaupt?!

Der Datedoktor Podcast ·

2025/02/20

Ernährungscoaching, Sportcoaching, Beziehungscoaching...mittlerweile gibt es für alles einen Coach. Und zugegebenermaßen ist es schwer, zu entscheiden, ob Paartherapie, eigene Therapie oder Beziehungscoaching - was das Richtige für deine Situation ist. Wann ergibt Beziehungscoaching Sinn und wie müssen die Umstände dafür sein? Emanuel diskutiert und nimmt dich heute mit in unsere Welt ;)

de

00:40:35

#291 - Bindungsangst

Der Datedoktor Podcast ·

2025/02/13

Angst vor zu viel Nähe scheint mittlerweile eine regelrechte Gesellschaftsangst zu sein. Denn immer häufiger gehen scheinbar Menschen um uns herum auf Abstand und wir unterscheiden zwei Typen, die du kennen solltest. Denn ehe du dich versiehst, gerätst du vielleicht selbst an so jemanden und dann willst du nicht in jedes Fettnäpfchen auf dem Weg treten. Oder du ordnest dich bei dieser Folge schon in diese Kategorie ein - UND JETZT!? Kein Problem, meld dich bei uns - aber höre zuerst diese

de

00:31:35

#290 - Erstes Treffen mit dem Ex

Der Datedoktor Podcast ·

2025/02/06

Erstes Treffen, erstes Date, erstes Mal Zeit zu zweit und du bist...AUFGEREGT! Fanny und Emanuel erinnern sich an ihre ersten Dates zurück. Wann macht es "Bähm" und wann nimmt man lieber reiß aus - und die große Frage: WIE geht es denn nach dem ersten Date weiter? Wie halte ich das Momentum hoch, ohne, dass ich zu neady oder begeistert wirke. Egal, ob erstes Date nach Ex-zurück oder ganz frisch als "Neu-Single" - wir bereiten euch vor!

de

00:31:42

#289 - Soll ich meinen Ex zurücknehmen?!

Der Datedoktor Podcast ·

2025/01/30

Ex-zurück!...Oder doch nicht? Denn, wenn der/die Ex wieder Vollgas auf dem "Lass uns es noch einmal versuchen" Trip ist, stolpern wir vielleicht manchmal und denken: Will ich das wirklich (noch)?! Lange Zeit waren diese Gedanken ausgeschlossen oder wir haben es uns lange gewünscht oder wir haben nie diese Möglichkeit gesehen. Wann wäre es ein klares "Nein" und wann wir die Tür wieder aufmachen - besprechen Theresa und Emanuel in dieser Folge.

de

00:25:33

#288 - Saubere Trennung

Der Datedoktor Podcast ·

2025/01/23

Wie versprochen aufbauend auf unsere Folge 287 gibt es auch heute den "Knigge zum Schlussmachen". Wie mache ich sauber und respektvoll Schluss? Und wie HELFE ich mir selbst, wenn ich leicht zu überreden bin?! Emanuel und Hannah geben dir Tipps und auch die No-Go's, mit denen du dir im schlimmsten Fall ins eigene Fleisch schneidest. Fragen oder Anmerkungen oder vielleicht hast du selbst Unterstützung nötig?! Zögere nicht, uns heute noch zu schreiben.

de

00:34:06

#287 - Wann musst du dich trennen

Der Datedoktor Podcast ·

2025/01/16

Man möchte meinen, dass wir als Deutschlands Beziehungscoaches und Experten immer "Pro-Beziehung" sind! Das stimmt jedoch nicht immer! Denn wir haben auch gewisse Grundregeln, bei denen wir eher oder auch deutlich zur Trennung raten. Emanuel und Hannah spielen heute Ping-Pong in den Szenarien, wenn wir zur Trennung raten und du zeitig gehen MUSST! Seid gespannt auf den nächsten Teil, denn dieser baut auf heute auf.

de

00:31:48

#286 - Ultimatum in Beziehungen

Der Datedoktor Podcast ·

2025/01/09

"Ja, dann stelle ich ihm/ihr einfach ein Ultimatum."Ganz so einfach ist es dann aber doch nicht. Warum pushen wir manchmal so gerne, wenn es um Hochzeiten oder Kinder oder Zusammenziehen geht... Emanuel verrät dir zusammen mit Miljana, warum Ultimaten aber ganz schön gefährlich sein können und ganz selten DIE Lösung für eure Beziehung. Wie du aber letztendlich doch bekommst, was du willst - heute in dieser Folge.

de

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