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Lieber Ganz Als Gut - Selbstfindung und Selbstsicherheit
Ich bin Mentorin für Selbstsicherheit, Soziologin und Schematherapeutin und liebe es, dich für dich selbst zu begeistern! Hast du das Gefühl nie gut genug zu sein? Egal was du tust, nie kommt die Anerkennung, die du dir wünschst? Hast du immer wieder die gleiche Diskussionen mit deinem Partner, deinen Eltern und auch dir selbst? Fühlst du deine Gefühle oder rauschst du durch dein Leben wie ein Zug und verlierst immer mehr das Gefühl für dich selbst? Dann bist du hier genau richtig. Lieber Ganz Als
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