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PODCAST

Die Blase für Fortgeschrittene

Es brennt schon wieder?! Der Wiener Podcast rund um das Thema Blasengesundheit mit Fokus auf Blasenentzündung und Reizblase. Inspirierende Blasentalks mit ÄrztInnen, PsychologInnen, HeilpraktikerInnen, HypnosetherapeutInnen und meine Erfahrungen. 💪 Komm in die Blasen-Community💪 👉🏻Instagram: @blasefuerfortgeschrittene 👉🏻Blasen-Website: blasenentzündungslos.eu Deine Blasen-Musthaves für zuhause: Hol dir jetzt den Blasentee in der Flasche! **Die Blase to go**-dein Power-Kräutertee mit

health & fitness medicine

All Episodes

20:08

Hilft D-Mannose wirklich? Birke oder Mais?

Die Blase für Fortgeschrittene ·

2024/12/16

Das weiße Pulver für die Blase wird gerne als Heilmittel gegen Blasenentzündungen versprochen. In dieser Podcastfolge gehe ich folgenden Fragen auf den Grund: Hilft D-Mannose wirklich? Wie muss ich dosieren? Welche D-Mannose ist die Beste? Wie ist die Studienlage?

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28:01

Bekanntschaft mit dem Beckenboden-Wenn Verspannung...

Die Blase für Fortgeschrittene ·

2024/11/29

Mit der diplomierten Schweizer Bewegungspädagogin, Personal Trainerin, Dozentin und Beckenboden-„Fitmacherin" Daniela Vollenweider spreche ich über:-Was bringt Beckenbodentraining wirklich – und welche Fehler sollten wir vermeiden? -Die Verbindung zwischen Stress und Blase: Wie entspannen wir unseren Beckenboden? -Blasentraining – Tipps und Tricks, um deinen Harndrang besser zu kontrollieren. Daniela teilt außerdem ihre persönliche Geschichte und gibt Einblicke, wie sie Frauen ab der Lebensmitte

de

25:08

Sporebiotics und Laktobazillen-die Superhelden für...

Die Blase für Fortgeschrittene ·

2024/11/15

*Gesponserte Podcastfolge* von Urolind® Diese Folge ist eine Dauerwerbesendung in Zusammenarbeit mit Germania Pharmazeutika. Gesunder Darm+gesunde Vagina = gesunde Blase Mit Sebastian Humi von der Pharmafirma Germania Pharmazeutika spreche ich heute über die Stärkung unserer Floren, was Sporebiotics sind und was Menschen mit einer "Mäuseblase" hilft. ------------------------------------------------------------------------------ Urolind® unterstützt Frauen und Männer bei aktuten und wiederkehrenden

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14:37

Wie unterscheide ich vaginales Brennen von...

Die Blase für Fortgeschrittene ·

2024/11/08

In dieser Folge geht es um die Frage: Wie unterscheide ich ein Brennen in der Vagina von einem Brennen in der Blase? Eine häufige, aber nicht ganz einfache Frage! Ich erzähle dir meine Erfahrungen mit Scheidenpilzcreme, welche Symptome darauf hinweisen können, ob es sich um Scheidenpilz, bakterielle Vaginose oder eine Blasenentzündung handelt & Tipps zur richtigen Behandlung und Intimhygiene. ------------------------------------------------------------------------------ Willkommen in unserer

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20:06

Was kann ich nach dem Sex machen, um eine BE zu...

Die Blase für Fortgeschrittene ·

2024/11/01

In der neuen Podcast-Rubrik Die Blasencommunity fragt-die Blase antwortet! beantworte ich eure Fragen rund um das Thema Blasengesundheit.Heutiges Thema: Sex und Blasenentzündung Welche Tricks gibts um eine Infektion zu verhindern? Was kann ich während dem Sex beachten? Welche Kondome und Gleitgels sind empfehlenswert? Was sind No-Gos beim Sex? Schreibe mir deine Fragen gerne auf Instagram oder Facebook oder schick mir eine Email unter office@julia-anditsch.at

de

21:31

Dov'è il bagno? Die Jagd nach dem stillen Örtchen in Rom

Die Blase für Fortgeschrittene ·

2024/10/18

Mit der Blase auf Rom-Abenteuer! In dieser Podcastfolge erzähle ich dir über die verzweifelte Suche nach der nächsten Toilette während des Sightseeings! Warum viel trinken in der Ewigen Stadt zur echten Herausforderung wird, wie es um die Hygiene bestellt ist und warum nicht alles so glänzt, wie es scheint. Du erfährst, warum Blasentee immer mein treuer Begleiter ist. Plus: SOS-Vorsorgetipps für deine Blase, wenn du auf Reisen bist.

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38:06

Schimmelpilze in der Blase? Wenn die Schulmedizin...

Die Blase für Fortgeschrittene ·

2024/09/20

Da wo die Ärzte aufgeben, fängst sie erst an.Annic Scholer ist Schweizer Therapeutin für ganzheitliche Regulation und Diagnostik und hilft unteranderem Menschen, die an chronischen Harnwegsinfektionen sowie an Interstitieller Cystitis leiden. In dieser Podcastfolge sprechen wir über: Schimmelpilze als Trigger für wiederkehrende Blasenschmerzen Oxalate im Superfood das Schmerzgedächtnis Interstitielle Cystitis vs. chronische HWIs

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40:32

Darm und Blase im Dialog: Warum deine...

Die Blase für Fortgeschrittene ·

2024/09/13

Ein Thema, das oft unterschätzt wird: die enge Verbindung zwischen Darm- und Blasengesundheit. Du kannst noch so viel für deine Blase tun – wenn dein Darm nicht in Balance ist, nützt das alles wenig! Denn sowohl Darm als auch Blase haben ihr eigenes Mikrobiom, und ein Ungleichgewicht im Darm kann tatsächlich Blasenbeschwerden auslösen. Wir tauchen ein in Themen wie: -Warum ein gesunder Darm auch zu einer gesunden Blase führt -Wie wichtig ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt für unsere Gesundheit

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30:59

Botox in die Blase spritzen-Harndrang adé

Die Blase für Fortgeschrittene ·

2024/08/09

Botox kann nicht nur Falten glätten, sondern auch die Symptome einer Reizblase lindern. Die deutsche Redakteurin und Autorin Birgit Bulla erzählt über ihre Botoxbehandlungen und Blasenspiegelungen, ihre täglichen Struggles mit der Blase und warum sie trotzdem nicht auf Kaffee und Alkohol verzichten will.

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26:51

Frequenztherapie für die Blase? Das kann der Mikrostrom

Die Blase für Fortgeschrittene ·

2024/08/02

Es ist an der Zeit Alternativmedizin mehr Raum zu geben. Mit der pharmazeutisch-technischen Assistentin und Kosmetikerin Andrea Morschhäuser spreche ich darüber wie Schwingungen und Frequenzen genutzt werden, um Körper und Geist zu harmonisieren und über die Anwendungen des Mikrostroms bei der Schmerzlinderung und in der Zellregeneration.

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29:48

Ich will keinen Sex mehr! Lustkiller Blase

Die Blase für Fortgeschrittene ·

2024/07/19

Ständig an Blasenentzündung denken beim Sex: so mühsam! Mit Sexcoachin Martina spreche ich darüber, wie du diese lästigen Gedanken loswirst, wie du deine sexuelle Gesundheit und Freude in Einklang bringst und warum Yoni Steaming so wertvoll ist. Claim: Schmerzen beim Sex sind nicht normal und sollten nicht akzeptiert werden. Wenn du Hilfe brauchst, melde dich gerne bei mir. Außerdem lass dich zu nichts zwingen, was dir nicht gefällt! Sex soll eine Erfüllung für dich sein.

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18:29

Finger weg von Ciprofloxacin!

Die Blase für Fortgeschrittene ·

2024/07/02

Gemeinsam mit der klinischen Pharmazeutin und gleichzeitig meiner Mutter Mag. Martina Anditsch spreche ich über Antibiotika gegen Harnwegsinfekte in Kombination mit anderen Medikamenten, über Wechselwirkungen und über die Reserveantibiotika Fluorchinolone (Ciprofloxacin, Levofloxacin, Ofloxacin,...)Mag. Martina Anditsch ist seit über 25 Jahren klinische Pharmazeutin und leitet seit 9 Jahren die Krankenhausapotheke des Universitätsklinikum AKH Wien. In dieser Zeit wurde im AKH die klinische

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23:05

Blasentee & Heilkräuter- Die besten Freunde deiner Blase

Die Blase für Fortgeschrittene ·

2024/06/14

Mit Apothekerin Mag. Karoline Sindelar spreche ich über die gesundheitlichen Vorteile von Blasentees, über den Unterschied zwischen Supermarkt-und Arzneimitteltee und über Blasentees in der Schwangerschaft.

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38:35

Blasenwohl: Schmerzfrei durch kluge Ernährung

Die Blase für Fortgeschrittene ·

2024/06/07

Seit der Grundschule hatte Sarah Hellmann Probleme mit ihrer Blase. Langzeitantibiose, Impfung-die Blasenbeschwerden kamen immer wieder zurück. Der Wendepunkt kam mit ihrer Ernährungsumstellung. Ich spreche mit der veganen Ernährungsberaterin über den Einfluss von Ernährung auf die Blase, stille Entzündungen, Zellgesundheit und über essentiellen Fettsäuren.

de

25:47

Tröpfchen in der Hose? So effizient ist...

Die Blase für Fortgeschrittene ·

2024/05/31

Schmerzen beim Sex, Urin in der Hose oder ständiger Harndrang?Mit den beiden Physiotherapeutinnen und PelviQueens Judith und Magdalena spreche ich über einen verspannten Beckenboden, Liebeskugeln und praktische Bebo-Übungen für den Alltag.

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44:11

Bakterien in der Blase? Ja, und? Wissenswertes über...

Die Blase für Fortgeschrittene ·

2024/05/26

Unser Urin ist nicht steril! Und deshalb ist es ganz normal, dass wir Bakterien in unserer Blase haben. Sobald das Urobiom aus dem Geichgewicht kommt und die pathogenen Bakterien überwiegen, kann es zu Blasenentzündungen kommen. Mit der Wiener Wissenschaftlerin Ursula Lemberger spreche ich über bakterielle Diversität, Urinkulturen, Antibiotika und die Blasenspülung mit Laktobazillen.

de

46:02

Gamechanger Dmannose, Duschen und Pinkeln nach dem Sex

Die Blase für Fortgeschrittene ·

2024/05/03

Loni hat seit dem Kindesalter mit Blasenentzündungen zu tun- 12 Antibiotika im Jahr-eine Blasenentzündung nach der anderen. Im Blasentalk spreche ich mit der Oberösterreicherin über ihren Weg raus aus dem Teufelskreis der vielen Antibiotika, über ihre Vorbeugungstricks und warum eine Urinkultur so wichtig ist.

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34:31

Die schüchterne Blase- Panik vor öffentlichen Toiletten!

Die Blase für Fortgeschrittene ·

2024/04/19

Paruresis zählt zu den sozialen Ängsten und wird auch Shy Bladder oder psychisch bedingte Blasenentleerungsstörung genannt. Betroffene sprechen meistens nicht darüber und versuchen, dem Problem auszuweichen, indem sie schwierige Situationen vermeiden. Dadurch ist die Dunkelziffer hoch. Die Pinkelangst kann wie jede Phobie - die Angst vor Spinnen, Höhe oder Flügen - behandelt werden mit schonungsloser Konfrontation. Wie zeigen Claudio und Philipp von der Selbsthilfegruppe Paruresis Austria in ihren

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41:06

Alternativmedizin: Autovaccine und Autonosoden...

Die Blase für Fortgeschrittene ·

2024/04/12

Ein Nasenspray gegen Blasenentzündung-wie funktioniert das? Die eigenen Darmbakterien in die Nase? Mit Heilpraktikerin Petra Maria Brandt spreche ich über die Individualarzneimittel zur Regulation unseres Immunsystems. Unser Immunsystem liegt zum großen Teil im Darm, Antibiotika verändern die Bakterienkulturen, d.h. das Mikrobiom. Durch den Einsatz der individuellen Autovaccine und Autonosoden aus dem eigenen Urin oder Stuhl können chronische Blasenentzündungen effektiv behandelt werden.

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24:53

Blasenentzündung und Periode-schütze deine Schleimhäute!

Die Blase für Fortgeschrittene ·

2024/03/15

In bestimmten Hormonumstellungsphasen, wie vor der Menstruation kommt es zu Veränderungen im weiblichen Hormonhaushalt. Die Schleimhäute sind dünner, die Scheidenflora verändert. Bakterien können sich so besser ansiedeln und in die Blase aufsteigen. Mit Eva von der Erdbeerwoche spreche ich darüber, wie man die Schleimhäute schützen kann und Entzündungen vorbeugen kann.

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