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75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

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PODCAST

Sinahs Sinnflut

Persönliche Gespräche über besondere Lebensgeschichten | BONUS: Reddit-Storys Für Sinahs Sinnflut treffe ich interessante Menschen, die ihre persönlichsten Geschichten mit mir teilen. Es geht um Tabus, Stigmata, Schönes, Trauriges und Spannendes. Gemeinsam diskutieren wir, beleuchten und bauen das ein oder andere Vorurteil ab. Dabei will ich nicht nur euren, sondern auch meinen eigenen Horizont erweitern und wichtigen Themen als Sprachrohr die verdiente Aufmerksamkeit verschaffen. Kurzgesagt: Ich

society & culture self-improvement

All Episodes

10:04

Türchen #7: Ein Geschenk für die SchwieMu

Sinahs Sinnflut ·

2025/12/06

Nicht alle beschweren sich über zu wenige oder unpassende Geschenke. Manche haben ein grundsätzliches Problem mit einer lieb gemeinten, weihnachtlichen Aufmerksamkeit. Könnt ihr das Problem von OPs Freund nachvollziehen?***Kontakt***Email: sinahs.sinnflut@outlook.deInstagram: @sinahs_sinnflut_podcastHost & Produktion, Sound & Schnitt: Sinah S.Musik: Sinah S. nach Ronald Kah (Web:https://ronaldkah.de)Sounds:Jingle bells.wav by juskiddink -- https://freesound.org/s/110158/ -- License:

de

14:22

Türchen #6: Willkommen im Klit-Club!

Sinahs Sinnflut ·

2025/12/05

Happy Nikolaus! Diesmal im Stiefel: Eine Klit! Die Sexolog*innen klären auf: So sieht die Klitoris wirklich aus: Was ist die Klitoris? Und wo befindet sie sich?Hätten Sie's gewusst?Weitere Infos, auch für Kinder und Jugendliche: Aufklärung: Klitoris - Lustorgan des weiblichen Körpers | Film - planet schule***Kontakt***Email: sinahs.sinnflut@outlook.deInstagram: @sinahs_sinnflut_podcastHost & Produktion, Sound & Schnitt: Sinah S.Musik: Sinah S. nach Ronald Kah

de

12:24

Türchen #5: Geht's noch, Muddi?!

Sinahs Sinnflut ·

2025/12/04

Jaaa, Weihnachten ist die Zeit der Liebe - aber Nächstenliebe hat ihre Grenzen. Würdet ihr euren Angehörigen so ein Verhalten durchgehen lassen?David Benatars Werk Better Never to Have Been. The Harm of Coming into Existence findet ihr hier zum Download als PDF (auf Englisch): https://tinyurl.com/57s38sfn***Kontakt***Email: sinahs.sinnflut@outlook.deInstagram: @sinahs_sinnflut_podcastHost & Produktion, Sound & Schnitt: Sinah S.Musik: Sinah S. nach Ronald Kah

de

29:51

Türchen #4: Das mit den unchristlichen...

Sinahs Sinnflut ·

2025/12/03

Wer nicht unbedingt auf das klassische Weihnachtsbasteln steht, findet hier ein paar unkonventionellere Ideen für die Vorweihnachtszeit. Außerdem gehen wir der Frage nach, wie gut gewisse Jugendzeitschriften gealtert sind.***Kontakt***Email: sinahs.sinnflut@outlook.deInstagram: @sinahs_sinnflut_podcastHost & Produktion, Sound & Schnitt: Sinah S.Musik: Ronald Kah (Web:https://ronaldkah.de)Sounds:Jingle bells.wav by juskiddink -- https://freesound.org/s/110158/ -- License: Attribution 4.0

de

9:15

Türchen #3: Onkel Alf HASST Bärte!

Sinahs Sinnflut ·

2025/12/02

Habt ihr in eurer Familie auch so abgefahrene Sitten und Regeln? Wie weit würdet ihr gehen, um am Weihnachtsessen teilnehmen zu dürfen? Schreibt es uns gerne in die Kommentare.***Kontakt***Email: sinahs.sinnflut@outlook.deInstagram: @sinahs_sinnflut_podcastHost & Produktion, Sound & Schnitt: Sinah S.Musik: Ronald Kah (Web:https://ronaldkah.de)Sounds:Jingle bells.wav by juskiddink -- https://freesound.org/s/110158/ -- License: Attribution 4.0 Freesound - Bar Chimes V7 - Aluminium 8mm - wind

de

3:01

Türchen #2: Friendly Reminder: ,,Bitte Wunschzettel!"

Sinahs Sinnflut ·

2025/12/01

Heute werden wir freundlich an ein sehr wichtiges Utensil der Vorweihnachtszeit erinnert: Den Wunschzettel. Um es mit den Worten unserer Moderatorin zu sagen: ,,Was ihr euch super gerne wünscht, das weiß ja der Weihnachtsmann nicht - dann bitte Wunschzettel!" <3 Und: ,,Das weiß man ja, aber ihr wisst es ja nicht". ;) Außerdem bekommen wir ein bisschen Inspo dazu, was man noch so (Vor-)Weihnachtliches mit der Zeit anfangen kann.***Kontakt***Email: sinahs.sinnflut@outlook.deInstagram:

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32:55

Türchen #1: Kurt Karnickel vs. Arne Arschloch

Sinahs Sinnflut ·

2025/11/30

Überraschung! Wir hoffen, euch die Vorweihnachtszeit mit ein paar Adventstürchen zu versüßen. Lasst uns gerne wissen: Seid ihr #TeamKurtKarnickel oder #TeamArneArschloch?Viel Spaß beim Hören!***Kontakt***Email: sinahs.sinnflut@outlook.deInstagram: @sinahs_sinnflut_podcastHost & Produktion, Sound & Schnitt: Sinah S.Bild mit KI erstelltMusik: Sinah S. nach Ronald Kah (Web:https://ronaldkah.de)Sounds:Jingle bells.wav by juskiddink -- https://freesound.org/s/110158/ -- License: Attribution 4.0

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1:03:05

BONUS: BIDA? Throuple-Tensions und cOiTuS iNtErRuPtUs...

Sinahs Sinnflut ·

2025/09/11

Alarm, AlaArRrM! Heute heißt es bei Sinahs Sinnflut (oder Sinahs Sexflut, wie manche uns mittlerweile nennen): Hefte raus, wir schreiben ein Diktat: COITUS INTERRUPTUS ist KEINE Verhütungsmethode!!1!! Wann ist man zu alt fürs Rauszieh-Game oder um romantisch vom Blitz getroffen zu werden? Mit welchem Tier hätte Alex am liebsten Kinder? Und wie heißt seine Lieblings-Kondommarke (unbezahlte Werbung;) ? Was sind unsere Lieblings-Erwachsenenfilmchen? Und überhaupt: ,,What's wrong with you people?!" Was

de

53:07

BONUS: r/AskReddit ft. Alex: Was, wenn dein Sohn...

Sinahs Sinnflut ·

2025/08/25

Ich bin Peppa Wutz *oink*! Spaß, ich bin natürlich noch weitestgehend Sinah (wenn auch irgendwie halb Frau, halb Sau). Alex und ich widmen uns heute einem (eigentlich) ernsten Thema, zum ersten Mal aus der Kategorie r/AskReddit: Wie würdest du reagieren, wenn dein Sohn sich als schwul outet? Dabei dürfen aber auch die relevanten Fragen des Lebens nicht zu kurz kommen: Wie viel Orgasmus ist zu viel Orgasmus? Wer übrigens auch nicht zu kurz kommt, ist Mama Wutz. Nach dieser Folge werdet ihr Peppa Wutz

de

45:35

BONUS: Die gottlose BIDA-Story. Teuflisch präsentiert...

Sinahs Sinnflut ·

2025/08/18

Hallelujah! Da sind wir wieder! 😇Und heilige Scheiße! Diesmal mit einer teuflisch guten BIDA-Story im Gepäck, die jedoch in himmlischem Gewand daherkommt.😈Präsentiert wird das Ganze von den Halbgött*innen Alex und Sinah in gewohnt gottloser Manier. Außerdem erfahrt ihr: Gibt es ein Menschenrecht auf Internet und was sagt unser Pädagoge zu derlei höllischen Erziehungsmethoden? Wie geht eigentlich dieses MAC-Spoofing? Welchem Christfluencer ihr besser nicht trauen solltet und wieso Alex und Sinah

de

38:28

Jung, weiblich, süchtig (Forts.): Brookes langer Weg...

Sinahs Sinnflut ·

2025/07/28

Heute geht es weiter mit Brooke*. Wir erfahren, was die junge Frau während ihres ersten Entzugs in der Klink so alles erlebt hat. Warum hat sie die Zeit in der Frauenklinik sogar in guter Erinnerung und was macht den Aufenthalt in manch anderer Einrichtung so ätzend für sie? Der Kampf gegen die Sucht ist alles andere als leicht und so hören wir von Rückfällen, Trennungen und Rauswürfen. Auf dem Weg in ihr neues Leben verliert Brooke nicht nur ihren Job, sondern auch zunächst ihre mentale sowie

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43:00

Jung, weiblich, süchtig: Brookes langer Weg zur...

Sinahs Sinnflut ·

2025/07/21

Diesmal unterhalte ich mich mit Brooke*. Brooke blickt in ihrem jungen Alter schon auf eine jahrelange Drogengeschichte zurück. Sie ist seit mittlerweile über einem Jahr clean (zum Zeitpunkt der Aufnahme etwa 10 Monate). Was mit ein paar falschen Freunden, Wochenenddrinks und der allerersten Bong im Wald begann, artet schon mit 15 in regelmäßigem Konsum von MDMA, Speed und Salvia aus und auch Koks und Ketamin gehören bald zum Alltag. Es folgen Schlafstörungen, Panikattacken und

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42:45

Schwul und Erzieher (3/3): Podcaster Alex für...

Sinahs Sinnflut ·

2025/07/14

Willkommen zum dritten und damit finalen Teil unserer Reihe mit Alex! Der erzählt wieder mal von dem Unverständnis, das ihm selbst in pädagogischen Kreisen entgegenschlägt und wie ihr rückständiges Elternhaus aus manchen Kindern spricht. Auch hört ihr, wie manche Erwachsene Aufklärung mit Propaganda verwechseln. Aber es gibt auch Lichtblicke am Horizont, nicht zuletzt durch Alex’ Arbeit in der Sexualpädagogik. Wie fühlt es sich eigentlich an, schwul zu sein? Ist Luisa da? Und wie viele Länger

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45:44

Schwul und Erzieher (2/3): Podcaster Alex für...

Sinahs Sinnflut ·

2025/07/07

Welcome back zum zweiten Teil mit Alex! Wir sprechen diesmal über die besonders toxischen und doppelmoralischen Vorurteile - ,,weil ich der maskuline Mann bin" -aber auch überraschende Momente der Toleranz. Was Alex in Schule, Elternhaus und Dating-Life so über sich ergehen lassen musste und wie selbst manche Kita-Eltern gegen den Lehrplan wettern, hört ihr ebenso. Außerdem erfahren wir, wie Alex selbst seine internalisierte Homophobie abgelegt hat und inwiefern der Umzug in die Großstadt dabei

de

47:29

Schwul und Erzieher: Podcaster Alex für Toleranz von...

Sinahs Sinnflut ·

2025/06/29

HAPPY PRIDE MONTH! Und: Überraschung! Um den Pride Month Juni gebührend ausklingen zu lassen, hört ihr Sinahs Sinnflut diesmal schon am Montag! <3In dieser Folge sprechen Sinah und Alex über diverse Herzensthemen auf dem Regenbogen: Ob toxische Männerbilder, Feminismus oder Sexualität - es wird mal wieder kein Blatt vor den Mund genommen. Alex ist selbst Podcaster, Schauspieler, Synchronsprecher, Erzieher - und schwul. Wie sein inneres und äußeres Outing verlief und was er in seinem Alltag mit

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41:25

Trauer, Trost und Tabus (Teil 3): Unser Umgang mit...

Sinahs Sinnflut ·

2025/06/24

Mit dem Staffelstart endet auch unsere Trauerreihe, auch diesmal wieder mit Ibo. Unser Fokus heute: Wie zur Hölle kommen wir mit den belastenden Erinnerungen und Gefühlen klar? Mit Stellvertreter-Emotionen der Wut, Panik, Schuld? Während Sinah ihre Panikattacken halbwegs im Griff hat, haben sich bei Ibo und ihr ätzende Reue und manipulierte Erinnerungen breitgemacht. Aber wir wollen auch diesmal nicht ohne Hoffnung und ein bisschen Positives schließen: Was waren unsere Eltern für Menschen und welche

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1:40

Trailer der 3. Staffel

Sinahs Sinnflut ·

2025/06/16

Auch in der 3. Staffel erwarten euch spannende Themen: Ibo und Sinah teilen, wie sie mit Panikattacken, Schuldgefühlen und Wut im Rahmen des Trauerprozesses umgehen und welche seltsamen Gedanken sich da manchmal aufdrängen. Podcast-Kollege und Erzieher Alex berichtet aus seinem Alltag als schwuler Mann. Und Brooke* gewährt uns Einblicke in ihr Leben als junge suchtkranke Frau auf dem Weg in eine bessere Zukunft.Schreibt uns :)Email: sinahs.sinnflut@outlook.deInstagram: @sinahs_sinnflut_podcastHost,

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1:40

Trailer der 3. Staffel

Sinahs Sinnflut ·

2025/06/16

Auch in der 3. Staffel erwarten euch spannende Themen: Ibo und Sinah teilen, wie sie mit Panikattacken, Schuldgefühlen und Wut im Rahmen des Trauerprozesses umgehen und welche seltsamen Gedanken sich da manchmal aufdrängen. Podcast-Kollege und Erzieher Alex berichtet aus seinem Alltag als schwuler Mann. Und Brooke* gewährt uns Einblicke in ihr Leben als junge suchtkranke Frau auf dem Weg in eine bessere Zukunft.Schreibt uns :)Email: sinahs.sinnflut@outlook.deInstagram: @sinahs_sinnflut_podcastHost,

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41:43

FckCancer und Viva La Vida: Raliza hat den Krebs...

Sinahs Sinnflut ·

2025/05/05

Heute hört ihr, wie Raliza ihr Leben nach ihren zwei Diagnosen rundum geändert hat und wie dieser Lebenswandel sie schließlich auch zur Musik führte. Auf dem Weg dahin hat die Sängerin einige Erkenntnisse gewonnen, die sie heute mit uns teilt.Willkommen zum zweiten Teil unserer Reihe mit Raliza über den Krebs - und damit zum Staffelfinale von Sinahs Sinnflut. Schön, dass ihr wieder dabei seid! Diesmal schlüpft auch meine Gästin mal in die Rolle der Interviewerin und ich stelle mich ihren Fragen. ;)

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33:01

Trauer, Trost und Tabus (Teil 2): Reaktionen unseres...

Sinahs Sinnflut ·

2025/04/28

Willkommen zurück zum zweiten Teil unserer Trauerreihe, auch diesmal wieder mit Ibo. Und klar, auch diesmal wird es wieder traurig. Aber wir haben auch einigen Spaß: Ibo und ich sprechen über Reaktionen, die uns als Trauernde unser Umfeld entgegengebracht hat, Enttäuschungen inbegriffen. Von hilflos bis absolut bodenlos ist alles dabei und weil wir es manchmal selbst kaum fassen können, wird hier und da auch mal herzhaft gelacht. Warum aber umgekehrt unser Umfeld bei uns auch nicht immer auf seine

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