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PODCAST

Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation & Geschichten

Alexandra Matthes
Kannst Du besser einschlafen, wenn jemand Dir eine Gute Nacht Geschichte vorliest? Und möchtest Du Dir vor dem Einschlafen nochmal kurz Deine Bilder des Tages ansehen, um den Tag dann friedlich hinter Dir zu lassen und in eine kuschelige Entspannung zu sinken?Dann bist Du bei der Märchentante genau richtig! Jede Folge beginnt mit einer meditativen Abendroutine, die in eine Gute-Nacht-Geschichte übergeht. Die Entspannungssequenz enthält u. a. Einflüsse aus dem autogenen Training, der progressiven
health & fitness mental health

All Episodes

47:24
DAS HÄSSLICHE ENTLEIN (H. C. Andersen)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2021/11/22
de
25:22
PRINZ MIAU (Indonesien 🇮🇩)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2021/11/15
de
19:47
DER FAULE HEINZ (Gebrüder Grimm)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2021/11/08
de
21:39
DER KÜRBISBERG (China 🇨🇳 )
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2021/11/01
de
17:19
DIE ALTE IM WALD (Gebrüder Grimm)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2021/10/25
de
16:01
DER HASE UND DER IGEL (Gebrüder Grimm)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2021/10/18
de
16:11
DER MONDBAUM (China 🇨🇳)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2021/10/11
de
20:24
DAS SCHWATZHAFTE MÄDCHEN (Dänemark 🇩🇰)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2021/10/04
de
33:27
DAS WASSER DES LEBENS (Gebrüder Grimm)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2021/09/27
de
20:33
TRILLEVIP (Dänemark 🇩🇰)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2021/09/20
de
16:04
DIE BIENENKÖNIGIN (Gebrüder Grimm)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2021/09/13
de
28:04
DIE SECHS SCHWÄNE (Gebrüder Grimm)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2021/09/06
de
21:58
JORINDE UND JORINGEL (Gebrüder Grimm)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2021/07/12
de
15:47
DAS SPIEGELBILD (Japan 🇯🇵)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2021/07/05
de
26:56
DER FROSCHKÖNIG (Gebrüder Grimm)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2021/06/21
de
21:15
RUMPELSTILZCHEN (Gebrüder Grimm)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2021/06/14
de
25:34
DER GESTIEFELTE KATER (Gebrüder Grimm)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2021/06/06
de
16:42
FRAU HOLLE (Gebrüder Grimm)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2021/05/31
de
15:40
DER KAPUTTE KRUG (Indien 🇮🇳)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2021/05/03
de
14:07
DER ALTE SULTAN (Gebrüder Grimm)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2021/04/12
de
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