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PODCAST

Happy Work - Management & bien-être au travail

Gaël Chatelain-Berry

Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail.Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle.Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité.Son site web :

business careers

All Episodes

24:53

#2492- Happy Work - LA TOTALE du 18 septembre 2025

Happy Work - Management & bien-être au travail ·

2025/09/18

Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle.Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)0:00 Introduction0:10 Épisode du jour21:06 Le chiffre du jourSi vous êtes sur Apple

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3:40

#2491 - Combien de salariés disent qu’ils s’ennuient...

Happy Work - Management & bien-être au travail ·

2025/09/18

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer

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21:03

#2490 - J'ai rdv avec ma psy : La charge mentale......

Happy Work - Management & bien-être au travail ·

2025/09/18

Et si notre charge mentale n’était pas “un problème perso”, mais un enjeu collectif… avec des solutions concrètes ? Dans cet épisode, avec la psychologue du travail Anne-Laure Tabet, nous posons une définition claire (bye-bye les 30 onglets ouverts dans la tête), on comprend pourquoi le multitâche nous épuise, on repère les signaux faibles (dimanche soir pourri, mémoire saturée, irritabilité), et on passe à l’action. Deep work, to-do externalisée, micro-pauses, priorités d’équipe, répartition de la

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9:29

REPLAY- Comment passer à la semaine de 4 jours (de 32...

Happy Work - Management & bien-être au travail ·

2025/09/17

📅 La semaine de 4 jours de 32 heures : une révolution pour le bien-être et la performanceDans cet épisode, nous explorons un sujet brûlant : la semaine de 4 jours de 32 heures. Contrairement à ce que certains pensent, cette formule n'est pas une utopie, mais une réalité qui améliore le bien-être des salariés et augmente la performance des entreprises.🌟 Pourquoi la semaine de 4 jours de 32 heures ?La semaine de 4 jours de 35 heures est une aberration, surtout pour les parents isolés. Elle fatigue

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8:15

#2489 - Happy Work - LA TOTALE du 17 septembre 2025

Happy Work - Management & bien-être au travail ·

2025/09/17

Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle.Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)0:00 Introduction0:10 Épisode du jour4:06 Le chiffre du jourSi vous êtes sur Apple

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4:03

#2494- Combien de salariés aimeraient une vraie...

Happy Work - Management & bien-être au travail ·

2025/09/17

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer

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4:13

#2493 - HAPPY MOI... le nouveau podcast pour le...

Happy Work - Management & bien-être au travail ·

2025/09/17

Après 7 ans de Happy Work, j’avais envie d’aller plus loin. Car si ce podcast vous aide à mieux vivre votre vie professionnelle, vous êtes nombreux à m’avoir demandé : “Et la vie perso, on en parle quand ?”C’est désormais chose faite : je lance Happy Moi, le podcast qui parle de vous, de votre quotidien, de votre équilibre et de votre bien-être personnel.🟡 Au programme : émotions, sommeil, rituels, équilibre, petits trucs concrets pour se sentir mieux jour après jour.🟡 Même ton que Happy Work :

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6:29

REPLAY- Comment mieux gérer son temps au travail

Happy Work - Management & bien-être au travail ·

2025/09/16

Le sentiment de manque de temps est la première source de stress au travail. Gérer son temps est crucial pour votre bien-être physique et psychologique. Voici quelques clés pour réduire ce sentiment :🔝 Prioriser vos tâches : Classez vos tâches en fonction de leur importance et urgence. Attaquez d'abord les tâches urgentes et importantes pour alléger votre charge mentale.⏰ Technique Pomodoro : Travaillez par séquences de 25 minutes, suivies de courtes pauses. Cette méthode améliore la concentration

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9:52

#2492- Happy Work - LA TOTALE du 16 septembre 2025

Happy Work - Management & bien-être au travail ·

2025/09/16

Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle.Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)0:00 Introduction0:10 Épisode du jour5:22 Le chiffre du jourSi vous êtes sur Apple

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4:23

#2491- Combien de salariés affirment qu’ils pensent...

Happy Work - Management & bien-être au travail ·

2025/09/16

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer

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6:27

#2490 - Comment devenir un manager qui motive vraiment ?

Happy Work - Management & bien-être au travail ·

2025/09/16

Motiver son équipe n’est pas une option, c’est le cœur du management moderne. Et pourtant, selon mon sondage LinkedIn réalisé avec mon partenaire @illicado, seuls 5 % des salariés estiment que leur hiérarchie les motive “parfaitement bien”… contre 71 % qui trouvent que leur manager ne les motive pas assez !Dans cet épisode, je vous partage :✅ Pourquoi le sens est la première source d’engagement.✅ Comment la reconnaissance quotidienne a plus d’impact qu’une prime annuelle.✅ Pourquoi autonomie et

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6:50

REPLAY- Comment arbitrer entre deux salariés quand on...

Happy Work - Management & bien-être au travail ·

2025/09/15

Être manager, c'est parfois se retrouver face à des choix difficiles. Comment décider entre deux collaborateurs qui veulent prendre des vacances en même temps ? Comment répartir une enveloppe d'augmentation de salaire de manière juste ?🔍 Comprendre les besoins : Prenez le temps d'écouter chaque collaborateur pour comprendre leurs contraintes et motivations.🤝 Transparence et justice : Expliquez vos décisions de manière claire et objective. Utilisez des critères cartésiens pour éviter toute

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10:19

#2489- Happy Work - LA TOTALE du 15 septembre 2025

Happy Work - Management & bien-être au travail ·

2025/09/15

Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle.Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)0:00 Introduction0:10 Épisode du jour5:56 Le chiffre du jourSi vous êtes sur Apple

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4:16

#2488 - Combien de salariés disent que le travail les...

Happy Work - Management & bien-être au travail ·

2025/09/15

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer

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6:49

#2487- Le pouvoir du storytelling en management

Happy Work - Management & bien-être au travail ·

2025/09/15

✨ Un bon manager donne des consignes. Un excellent manager raconte des histoires.Dans cet épisode de Happy Work, je vous explique pourquoi le storytelling n’est pas réservé aux écrivains ou aux communicants, mais constitue aussi une compétence managériale essentielle.👉 Pourquoi les histoires captivent, marquent la mémoire et suscitent l’émotion.👉 Comment elles permettent de donner du sens, motiver, créer du lien et transmettre des valeurs.👉 Les pièges à éviter pour ne pas tomber dans le “roman”

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22:05

REPLAY- Tout savoir sur : Bien-être au travail &...

Happy Work - Management & bien-être au travail ·

2025/09/14

Grâce à mon métier de conférencier, j'ai la grande chance de rencontrer un grand nombre de personnes, tant dans le privé que dans le Service Public ; force est de constater que ce dernier est vraiment méconnu par le grand public. Je suis toujours très surpris de constater l'attention portée au bien-être au travail et à la qualité du management dans ces structures. Je ne veux pas tout peindre en rose, bien entendu, et je suis conscient que tout n'est pas parfait dans l'ensemble des services de

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9:31

REPLAY- Comment booster votre crédibilité au travail

Happy Work - Management & bien-être au travail ·

2025/09/13

Selon une étude réalisée par OpinionWay, seulement 48 % des salariés en France se sentent confiants dans leurs compétences professionnelles. La crédibilité au travail est cruciale pour avancer sereinement dans sa carrière, et il est possible de l'améliorer, même si vous avez déjà une bonne confiance en vous.✅ 1. Cohérence dans les actions : Soyez constant dans vos engagements et actions. Ne promettez pas plus que ce que vous pouvez réaliser et tenez vos engagements pour construire une image

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19:34

#2486- La compilation des chiffres de la semaine du 8...

Happy Work - Management & bien-être au travail ·

2025/09/13

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer

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7:41

REPLAY- Managers, pensez à VOTRE bien-être au travail

Happy Work - Management & bien-être au travail ·

2025/09/12

🎯 Pourquoi ce focus sur les managers ? Souvent pris entre le marteau et l'enclume, les managers jouent un rôle crucial dans le bien-être de leurs équipes. Si le manager va bien, l'équipe aussi. C'est une dynamique de miroir que nous ne pouvons ignorer !🛠️ Conseils pratiques : Ce nouvel épisode vous livre des stratégies concrètes pour que les managers puissent gérer et anticiper les pressions venant de toutes parts. Découvrez comment libérer la parole au sein de l'équipe et comment gérer les

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3:38

#2481- Combien de salariés estiment que leur travail...

Happy Work - Management & bien-être au travail ·

2025/09/11

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer

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