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PODCAST

COACHINGBANDE - DER systemische Coaching-Podcast

Susanne Henkel und Astrid Kellenbenz

Astrid Kellenbenz und Susanne Henkel, zwei systemische Coachingausbilderinnen und Gründerinnen der Coachingbande, bringen Coaching auf den Punkt. Sie teilen all ihr Wissen und ihre Erfahrungen: von der Idee Coach zu werden und die richtige Ausbildung zu finden, über Vorstellung wirksamer Coaching-Methoden, die Geheimnisse erfolgreicher Coachings, die Stolpersteine in der eigenen Coachingpraxis, bis hin zur fundierten Auseinandersetzung mit Coaching-Kritik. Der Coachingbande Podcast ist die

education self-improvement

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50:54

4. Türchen Methode: "Den inneren Hebel umlegen"

COACHINGBANDE - DER systemische Coaching-Podcast ·

2023/12/04

Wer von uns kennt das nicht? Wir wollen etwas verändern, haben uns ein Ziel gesetzt, aber aus irgendwelchen Gründen setzen wir das neue Verhalten nicht um? Das führt zu Frustration und Unverständnis, nicht selten fühlen wir uns als Versager. Darum wundert es nicht, dass viele Coachees mit genau diesem Thema zu uns ins Coaching kommen. Hier hilft die Methode "Den inneren Hebel umlegen", der Name ist Programm. Es geht daum herauszufinden, was der Coachee davon hat, das alte Verhalten weiterhin

de

28:31

3. Türchen Methode: "Der Change Würfel"

COACHINGBANDE - DER systemische Coaching-Podcast ·

2023/12/03

Heute, am ersten Advent ölffnen wir das dritte Türchen und dahinter verbirgt sich die erste Coaching-Methode. Denn von Sonntag bis Donnerstag stellen wir Dir Methoden vor, die Du direkt in Dein Coaching integrieren kannst. Die heutige Methode ist der sogenante Change-Würfel und damit ist auch schon klar, worum es dabei geht, oder? Genau, es geht darum, eine Veränderung von allen Seiten zu betrachten. Und dafür bastelst Du virtuell oder real einen Würfel mit Deinem Coachee – alle sechs Seiten des

de

34:43

2. Türchen Lebensfrage: "Was bedeutet Liebe für mich?"

COACHINGBANDE - DER systemische Coaching-Podcast ·

2023/12/02

Und weiter geht es mit unserem Podcast-Adventskalender. Wir stellen heute die zweite Lebensfrage, passend zum Fest der Liebe. "Was bedeutet Liebe für mich?" Deine ganz persönliche Antwort auf diese Frage ist nicht nur wichtig, um eine glückliche, erfüllte Partnerschaft zu führen, sondern letztlich auch für jede zwischenmenschliche Beziehung. Also, was bedeutet Liebe für Dich? Ist Liebe ein Gefühl, eine Entscheidung oder gar ein Ammenmärchen? Ist Liebe vergänglich oder dauert sie ewig an? Was

de

38:33

1. Türchen Lebensfrage: "Wer bin ich wirklich?"

COACHINGBANDE - DER systemische Coaching-Podcast ·

2023/12/01

Endlich ist es soweit: Wir öffnen das erste Türchen unseres Podcast-Adventskalenders!❤️❤️❤️ Wir hatten ja schon verraten, dass es in diesem Jahr an jedem Freitag und Samstag Lebensfragen auf die Ohren gibt, die wir offen, spontan und ganz persönlich miteinander beantworten. Du kannst einfach mitdenken, mitreflektieren und in Dich hineinhorchen – Du kannst diese Fragen aber natürlich auch in Deine Coachings einfließen lassen und Deine Coachees damit herausfordern. Und da heute ja Freitag ist, starten

de

53:24

Work-Life Balance bei uns Coaches

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2023/11/24

Kennst Du das Zitat: Der Schuster hat die schlechtesten Leisten? 😜 Wie oft kommen Klient*innen zu uns mit dem Thema "York-Life-Balance". Viele Menschen sind davon belastet, dass sie sich partiell überarbeitet und erschöpft fühlen und machen dann genau das zu einem Coaching Anliegen. 🚀So weit - so gut! Nun stellt sich aber die ketzerische Frage, wie es sich denn mit unserer Wort-Life-Balance so verhält. Sind wir Coaches Profis darin: 👌 gut für uns selbst zu sorgen 👌 uns nicht zu überarbeiten 👌

de

46:07

Vorfreude ist die schönste Freude?

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2023/11/17

Vorfreude ist die schönste Freude, so heißt es doch immer, oder? Aber stimmt das denn wirklich oder wollte uns da nur jemand das Warten schönreden??? Gehörst Du zum Typ "Vorfreude genießen" oder eher zum Team "gleich-haben-wollen"? Wie dem auch immer sei, heute haben wir für Dich einen echten Grund der Vorfreude! Und der heißt: Podcast-Aventskalender!❤️❤️❤️ Auch in diesem Jahr begleiten wir Dich durch diese besondere Zeit der Besinnung, der Kerzen, der Plätzchen und des Glühweins! 🍪 Jeden Tag

de

58:30

Good to know - Dein Praxisraum

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2023/11/10

Wir sprechen sooo oft über Methoden und Inhalte, dass manche Themen einfach zu kurz kommen, obwohl sie auch wirklich wichtig sind. Darum ist es kein Wunder, dass eine/r unserer Hörer*innen bei uns nachgefragt hat wie das eigentlich mit den Praxisräumen aussieht. 🗝️ Worauf sollte grundsätzlich geachtet werden? 🗝️ Wie ist das mit einem Praxisraum in der eigenen Wohnung? 🗝️ Welche Größe bietet sich an? 🗝️ Was braucht es unbedingt an Einrichtungsgegenständen? 🗝️ Wie steht es um Deko, Farben und

de

32:12

Neues für den Methodenkoffer: Timeline 4.1

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2023/11/03

Heute heißt es gut aufgepasst, denn die Methode, die wir vorstellen scheint komplex und auf den ersten Blick auch etwas kompliziert zu sein. Aber keine Angst, wir erklären sie gewohnt einfach, so dass Du sie direkt anwenden kannst. Die Rede ist von Timeline 4.1 und diese Methode kombiniert die Timeline-Arbeit mit dem bekannten Tetralemma. Damit ist auch klar bei welchen Themen Du sie gut anwenden kannst: bei Entscheidungsthemen aller Art. Besonders geeignet ist sie für berufliche

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43:01

Interview mit Sarah Lappe: Mit Mimikresonanz die...

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2023/10/27

Wir haben uns heute Sarah auf einen Podcast Plausch zum Thema MIMIKRESONANZ eingeladen ❤️! Mimikresonanz kannst Du lernen und das solltest Du auch tun, denn es hilft Dir Dein gegenüber in seinen Emotionen tatsächlich zu sehen und zu würdigen! 🫰Und witzigerweise werden 40% der mimischen Signale übersehen oder falsch gedeutet. Für uns Coaches ist das Erkennen und richtige Deuten der nonverbalen Kommunikation unserer Klient*innen besonders wichtig, um Gefühle, die nicht verbalisiert werden können

de

29:00

Neues für den Methodenkoffer: Impact-Technik...

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2023/10/20

Heute befüllen wir Deinen Methodenkoffer mit einer sogenannten Impact-Technik zur Ressourcen-Arbeit. Impact-Techniken bringen Kreativität und Spaß in Dein Coaching, sind eher unkonventionell und alles andere als langweilig. Sie lassen Deine Coachees Lösungen erfahrbar und erlebbar machen – mit allen Sinnen. Wenn Du etwas Neues ausprobieren und die Themen Deiner Coachees mal ganz anders beleuchten willst, dann sind Impact-Techniken vielleicht genau das Richtige für Dich. Neugierig geworden? Dann höre

de

01:04:11

Interview mit Christiane Schneider zum Thema...

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2023/10/13

Whoop Whoop - wir haben Besuch im Podcast-Studio 🥰. Bei uns ist Christiane Schneider vom Institut für Kinderwunsch Coaching. Christiane hat sich als Coach auf die Arbeit mit Menschen, die einen Kinderwunsch haben, fokussiert. ➡️ Und Christiane hat eine Kooperation mit einer gynäkologischen Praxis. Ihr könnt also aus dieser Folge mindestens drei wichtige Faktoren für Euch ableiten: 1️⃣ Wie kann ich mich als Coach spezialisieren und eine Nische finden 2️⃣ Wie gehe ich Kooperationen ein, die mir

de

43:02

Neues für den Methodenkoffer: Motivationstrias

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2023/10/06

Wir haben ja schon öfter mal darüber gesprochen, dass der Erfolg eines Coaching auch von der Motivation unserer Coachees abhängt. Aber wie finden wir heraus, ob und wie stark unsere Coachees motivert sind, selbst etwas zu verändern? Genau dafür stellen wir Dir heute ein Tool vor: Die Motivationstrias. Ziel dieser Methode ist, den Coachee die eigene Motivation zur Erreichung des gesteckten Ziels zu reflektieren. Darum lässt sich die Motivationstrias im Coaching-Prozess am Besten zwischen der

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57:04

Schule systemisch denken: Interview mit Benjamin...

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2023/09/29

Wir haben uns heute mal wieder tatkräftige Unterstützung zu uns ins Podcaststudio eingeladen. Bei uns sind Benjamin Lambeck, den Du vielleicht schon von Coachingspace kennst, und Dennis Sawatzki. Die beiden eint eine ganz besondere Mission: Sie wollen nicht weniger als das Bildungssystem in Deutschland verbessern!!!🫶 Und das erreichen sie, indem sie die Systemische Haltung und Gedanken in Schulen einführen. Sie arbeiten also mit Lehrenden und Lernenden zusammen und schauen auf das gesasmte System

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28:29

Der Podcastquickie für Zwischendurch: "Ist die...

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2023/09/25

Hast Du schon einmal Coachees im Coaching gehabt, die sich mit der Frage beschäftigt haben, sich selbstständig zu machen? Oder vielleicht hat Dich mal ein Freund oder eine Freundin um Rat gefragt? Wir haben uns heute mal darüber unterhalten, ob es sowas gibt wie zwangsläufige Persönlichkeitsmerkmale, die es für eine Selbstständigkeit braucht. Und JA, wir finden schon . Neugierig, an was wir da denken? Dann mach Dir schnell einen Kaffee oder Tee und mach mit beim Podcatquickie .

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01:07:53

Astrid's Zertifizierung zur LINC Personality Profiler...

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2023/09/22

Endlich war es soweit 🥰! Astrid konnte sich zur LINC Personality Profiler Coach fortbilden. Susanne hat ja mittlerweile schon viel von ihrer Arbeit mit LINC (https://linc.de/) und dem LPP (LINC Personality Profiler) erzählt, dass Astrid schon eine lange Nase hatte und auch endlich loslegen wollte. In der heutigen Folge lässt Astrid euch an der Fortbildung und Zertifizierung teilhaben. Vielleicht verrät sie auch ein bisschen was von ihrem eigenen Test oder ob sie das Tool schon angewendet hat... Es

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01:20:21

Kollegiale Beratung - Interview mit Dr. Kim-Oliver...

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2023/09/15

Wir können uns gar nicht erinnern, wann wir das erste Mal mit der "Kollegialen Beratung" nach Dr. Kim-Oliver Tietze gearbeitet haben. Das muss Jaaaaahre her sein! Natürlich nutzen wir den von ihm entwickelten Prozess auch für unsere Intervisions-Abende!😍 Umso schöner, dass Kim-Oliver heute endlich mal unser Gast ist und wir uns zu dieser tollen Methode austauschen können. Er ist Dipl.-Psychologe, Organisationspsychologe, Supervisor und trainiert und unterstützt Gruppen darin, wie sie berufliche

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41:15

Gefühlsduselei im Businesscoaching - wieviel...

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2023/09/08

Coaches sollten empathisch sein, das kann wohl niemand abstreiten, oder?Aber wieviel Emotion und Mitgefühl darf es denn sein? Wann fühlt sich unser Coachee aufgrund unseres Mitgefühls verstanden und ab wann haben wir keinen professionellen Abstand mehr zu unseren Klient*innen? Dieser Spagat ist gar nicht so einfach, oder? Darum sprechen wir darüber! Wir handhabe wir das in unseren Coachings und wie gehen wir mit unseren eigenen Emotionen um. Das alles und noch viel mehr kommt in unserer aktuellen

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28:54

Es ist immer eine Frage der Motivation! So...

COACHINGBANDE - DER systemische Coaching-Podcast ·

2023/09/01

Coaching ist ARBEIT - vor allem für unsere Klient*innen...! Und vor Arbeit wollen wir alle uns immer mal wieder drücken. Vor allem dann, wenn diese Arbeit ans Eingemachte geht, nicht immer einfach nur ein Spaziergang und eventuell sogar emotional fordernd ist oder von uns einen Veränderungswillen braucht. Das heißt Klient*innen brauchen oft eine hohe Motivation, um innerhalb dieses Prozesses bei der Stange zu bleiben und nicht abzubrechen. Für uns als Coaches heißt dass, dass wir den Grad der

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44:45

Neues für den Methodenkoffer: "Leben mit dem inneren...

COACHINGBANDE - DER systemische Coaching-Podcast ·

2023/08/25

Wir freuen uns ja immer sehr über Wünsche und Fragen von Euch!❤️ Und heute ist es mal wieder soweit: Wir beschäftigen uns mit einem Hörerwunsch und der Frage wie man mit dem eigenen inneren Kritiker umgeht. Vielen Dank für die Frage, lieber Sven! Tja, wer kennt sie nicht? Diese nervende Stimme unseres inneren Kritikers und das nicht selten daraus resultierende negative Selbstgespräch. "Das schaffst Du nie." "Das kannst Du nicht." "Fang am besten gar nicht erst an." So oder so ähnlich klingt das dann

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38:16

Warum uns als Coaches das Problem der Klient*innen...

COACHINGBANDE - DER systemische Coaching-Podcast ·

2023/08/18

Na, fühlst Du Dich durch den Titel unserer heutigen Podcastfolge auch ein wenig provoziert?🫣 Das war pure Absicht! Denn tatäschlich können wir gar nicht mehr zählen wie oft wir gefragt werden, ob wir es wirklich ernst meinen, wenn wir sagen, dass uns als Coaches das Thema des Coachees eigentlich egal ist. Und JAAA, wir meinen das ernst. Aber nicht, weil wir uns nicht für unserern Coachee interessieren oder weil wir mittlerweile total abgestumpft und herzlos sind, sondern, weil es sehr, sehr viele

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