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PODCAST

Saddle up - Der Pferde-Podcast

Silja Schießwohl

SADDLE UP ist der Pferde-Podcast für motivierte Reiter, die faires, gesunderhaltendes Reiten zum obersten Credo machen & sich Leichtigkeit und Harmonie im Sattel wünschen. Frustration und Sackgassen beim Reiten waren gestern. Host Silja Schießwohl teilt ihre Sitztipps, Hilfen-Hacks, Gymnastizierungsübungen und inspirierende #propferd Storys, die dir dabei helfen, mit deinem Pferd in den Flow zu kommen, endlich fein und pferdegerecht zu reiten. Lass die Reitweisen- Verwirrung hinter dir - denn

leisure hobbies

All Episodes

34:25

#57: Wie du mit deinen Emotionen im Pferdetraining...

Saddle up - Der Pferde-Podcast ·

2022/03/21

FLOW: "Zustand höchster Konzentration und völliger Versunkenheit in eine Tätigkeit" So kann sich Reitkunst anfühlen, nämlich dann, wenn Leichtigkeit und Leistung mühelos ineinanderfließen. Aber nicht selten liegen Hochmut und Wahnsinn beim Reiten und auch bei der Bodenarbeit nahe beieinander - etwa dann, wenn der Seitengang eben noch mühelos geklappt und und das Pferd schon im nächsten Moment über den Zügel geht oder über die Schulter driftet. Dann kommt die Anspannung, dann kommt der Ehrgeiz und

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39:23

#56: Gangpferde - So viel anders als ein Dreigänger?

Saddle up - Der Pferde-Podcast ·

2022/03/14

“Ist es wirklich so schwer, den Isländer auf dem Zirkel zu reiten/longieren oder bekommst du es einfach nur nicht hin?” Hast du Sätze wie diesen als Isibesitzer auch schon mal gehört? Oder aber dich als Dreigang-Reiter gefragt, warum die mit den Isis scheinbar solche Probleme mit der Balace haben? Besonders Pferdemenschen, die bisher wenig Berührungspunkte mit dieser Gangpferderasse haben, wundern sich doch manchmal, was wir da mit unseren Vier- oder Fünfgängern so tun oder wie es aussieht. Wir

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26:08

#55: Wie du richtig leichttrabst

Saddle up - Der Pferde-Podcast ·

2022/03/07

Das Problem: Meist lernt man das Leichtraben nur, indem man "irgendwie versucht, im Takt aufzustehen" Dabei soll Leichttraben doch leicht sein! Und das ist es nur, wenn du einige Grundsätze beachtest und in der Praxis verinnerlichst. Speichere dir diesen Post ab, um die verbreitetsten Fehler zu vermeiden. Ich verspreche dir, du kommst mit der dieswöchigen Podcastfolge rund ums Thema Traben und Leichttraben der Leichtigkeit ein ganzes Stück näher! Du willst Reiten nochmal von der Pike auf richtige

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19:33

#54: Wie ich das Training sinnvoll strukturiere...

Saddle up - Der Pferde-Podcast ·

2022/02/28

Hast du Zweifel, ob du dein Training gut strukturiert ist? Ich kenn diesen Struggle! Da informiert man sich, liest sich ein, hört Podcasts und dann fragst du dich trotzdem: -"Mache ich grade nicht vielleicht doch zu viel?" -"Oder zu wenig?!" -"Wie soll ich alles unter einen Hut bekommen?" Deshalb habe ich diese Woche ein Podcastfolge für dich eingesprochen, in der ich meine wichtigsten praxisnahen Grundsätze für effektives und nachhaltiges Training mit dir teile. Außerdem verrate ich dir in dieser

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49:04

#53: Step by Step: Wie du dein eigener Personal...

Saddle up - Der Pferde-Podcast ·

2022/02/21

Sport ist Mord? - Überwinde für dein Pferd deinen inneren Schweinehund! Stell dir mal einen Fußballspieler vor. Glaubst du ernsthaft, dass dieser auschließlich trainiert, wenn er auf dem Spielfeld ist? Du kennst die Antwort: Nein. Das Spiel an sich ist nur das i-Tüpfelchen. In der Zeit zwischen den Spielen gibt es Ausdauer, Kraft und Koordinationstraining, um dann auf den Spielfeld so richtig abliefern zu können. So, nächste Frage: Wie kommen wir Reiter eigentlich darauf, dass es beim Reiten

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14:06

#52: Wie das Verständnis der neutralen Position mein...

Saddle up - Der Pferde-Podcast ·

2022/02/14

Die neutrale Position ist der Schlüssel zu einem funktionalen Reitersitz. Der Praxistipp schlechthin für dich, um deine neutrale Position zu finden, egal bei welchem Körperteil: Das Spiele mit den Extremen: 1. Das heißt, dass du beispielsweise dein Becken bewusst stark abkippst und anschließend stark aufstellst (anders gesagt: Rundrücken und Hohlkreuz). 2. Wechsle ein paar mal zwischen diesen Extremen und spüre hinein. 3. Versuche anschließend, dein Becken/ das entsprechende Körperteil "neutral"

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53:14

#51: Was du über Sitzschulung wissen solltest

Saddle up - Der Pferde-Podcast ·

2022/02/07

-Mit Sibylle Wiemer- Heißt Sitzschulung immer das strikte Einhalten dieser Anweisungen "Rücken gerade" "Hände still" oder "Zehenspitzen zum Pferd hindrehen"? Wir wollen dich beruhigen: Nein. Sitzschulung ist für uns eher das Gegenteil davon. In erster Linie geht es bei einer sinnvollen Sitzschulung darum, dass du deine eigene Körperwahrnehmung schulst und somit mehr ins Gefühl kommst beim Reiten. In der Praxis geht das Ganze aber noch weiter: Denn Sitzschulung hört nicht auf, wenn du "ganz nett"

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14:45

#50: Die Wissenschaft der Zügelhilfen

Saddle up - Der Pferde-Podcast ·

2022/01/31

Wichtige Erkenntnis aus meiner Arbeit mit unzähligen Schülerinnen: Die Zügelhilfen werden selten so richtig differenziert betrachte, dabei ist es so wichtig! -Es gibt fünf verschiedene Zügelhilfen, die du kennen solltest -Diese sind natürlich nie losgelöst von deinem Sitz und dem restlichen Zusammenspiel der Hilfen -Und: Je nach Anforderung musst du blitzschnell reagieren und die entsprechende Hilfe anwenden. Ja, das braucht Übung! Doch die Schlussfolgerung ist: Nur wenn du die verschiedenen

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48:53

#49: Risiken und Nebenwirkungen von (zu viel)...

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2022/01/24

- mit Alessa Neuner - ...Für Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie ihr Pferd oder ihr Bauchgefühl. "du musst dein Pferd auf die Hinterhand setzen" oder "Tragkraft ist wichtig, um das Pferd langfristig gesund zu erhalten." Kommen dir Sätze wie diese bekannt vor? ...Dieser Druck, der entsteht, wenn du durch solche Sätze das Gefühl entwickelst, dein Pferd unbedingt versammeln zu müssen, weil es dich nur dann gesund tragen kann. Du denkst vielleicht, dass es ohne "Lastaufnahme durch die Hinterhand"

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21:42

#48: Was Pferdebesitzer beschäftigt - Ihr fragt, ich...

Saddle up - Der Pferde-Podcast ·

2022/01/17

"Silja, wie handhabst du eigentlich...? Und was hältst du von...?" Ich kann mich noch gut an die Zeit als frischgebackene Pferdebesitzerin erinnern. Oder auch an die Zeit, als sich bei mir viel geshiftet hat. Als ich gemerkt habe, dass jahrein jahraus Hufschlagfiguren reiten nicht Dressurreiten ist und dass ein bisschen mehr dazu gehört wie ne nette Kopfhaltung des Pferdes. ...In dieser Zeit hatte ich 1000 Fragen. Zum Equipment, zur Ausbildung, zur Pferdegesundheit, zum Reiten, zum Umgang, zum

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30:18

#47: Dressurreiten in 2022: Diese Trends solltest du...

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2022/01/10

Was machen *die* denn da? Kennst du auch die Reitkünstler, die sich eher verkünsteln würden als mal normal vorwärts zu reiten? Oder die ambitionierte Dressurtanten, die statt mal Tempo rauszunehmen "vorwärts" mit schnell verwechseln? Ich bin ja eine recht aufmerksame Beobachterin aka. Spionin. Wenn ich wieder so auf Spionkurs bin, dann kann ich Glaubenssätze, die zu Trends mutieren, förmlich riechen: "Dehnungshaltung schadet deinem Pferd." "Du musst dein Pferd *sofort* auf die Hinterhand bringen."

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34:29

#46: Jahresrückblick - Meine Learnings aus 2021

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2021/12/20

Nur noch 2 Woche bis zum Jahreswechsel! 2021 war für mich persönlich ein wunderbares Jahr. Ich weiß aber auch, dass es für viele alles andere als einfach war. Doch diese Woche möchte ich nicht über die Pandemie reden. Nicht übers Impfen. Ich möchte mit dir über 2021 als Pferdejahr reden. Sagen wir es mal so: Dass die Reiterwelt sich verirrt hat, ist keine Neuigkeit mehr. Wir befinden uns seit Jahrzehnten auf einem absteigenden Ast. Das sieht sogar die Öffentlichkeit. Und auch wenn die Olympischen

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37:48

45: Die 5 wichtigsten Schritte für eine solide...

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2021/12/13

BEOBACHTUNG: Viele Pferde entwicklen sich im Laufe ihrer Ausbildung rückschrittig. Nicht an Lektionen gemessen, sondern gemessen an der Bewegungsqualität und Durchlässigkeit. Heutzutage orientieren sich viele Freizeitreiter an der ReitKUNST oder am Reit SPORT - in beiden Fällen oftmals mit dem Ergebnis, dass das Pferd "schlechter" wird. Flacher läuft, taktunrein geht, einen schlechten Rücken bekommt, eine steile Hinterhand, kurzum: negative Veränderungen in Exterieur und Bewegungsablauf. Ich

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44:44

#44: Wie auch du dein Reiten mit Inneren Bilder...

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2021/12/06

„Reite mit deinen Knochen“ oder „Stelle dir vor du bist ein Baum.“ Ok - aber was steckt denn nun wirklich dahinter? Warum sind Innere Bilder eigentlich SO genial? Kurzfassung: Wir Menschen denken visuell. Wir haben ständig Bilder vor unserem Inneren Auge. Also stellt sich doch eher die Gegenfrage: Wieso sollten wir das *nicht* fürs Reiten nutzen? Stephan von @reitenistkommunikation & ich sprechen genau darüber & auch, wie auch du mit Hilfe von inneren Bildern dein Reiten sofort verbessern kannst

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25:15

#43: Die Gefahr von Reitunterricht

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2021/11/29

Dein Reitlehrer steht in der Mitte der Bahn und alles läuft wie am Schnürchen? Und kaum bist du einen Tag später wieder allein, ist der Wurm drin? ...Du weißt zwar, was du eigentlich tun *solltest* aber es klappt einfach nicht, weil du wieder in alte Gewohnheiten fällst? Dein Reitlehrer sagt dir beim Reiten genau im richtigen Moment, was du tun sollst. Er erinnert dich an die Details. Nur mal ein kleiner Gedankenanstoß: Sollte es nicht eigentlich so sein, dass er dich dabei unterstützt, den

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14:31

#42: So geht gute Zügelführung, die deinem Pferd auch...

Saddle up - Der Pferde-Podcast ·

2021/11/22

Ehrliche Frage: Hast du eine Zügelführung wie ein lascher Händedruck? Das hat neulich eine Kundin über sich selbst gesagt und nachdem ich diesen Vergleich erstmal super fand, war mir klar, das muss ich aufgreifen. Das ist genial. Ganz ehrlich, ich mag's ja überhaupt nicht, wenn jemand nur so lasch die Hand gibt. Und erinnerst du dich vielleicht noch an einen Tanzkurs, an dem du mal im letzten Jahrzehnt oder so teilgenommen hast? Ja? Und, wie war's wenn dein Partner dich nicht richtig geführt hat

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22:06

#41: 10 Übungsideen für die Gymnastizierung im Gelände

Saddle up - Der Pferde-Podcast ·

2021/11/15

"...ich würde mein Pferd ja gerne gymnastizieren, aber ich habe einfach keine geeigneten Trainingsmöglichkeiten." Sätze wie diesen höre ich immer wieder. Natürlich bist du ggf. ohne Reitplatz oder Halle etwas eingeschränkter, aber das ist noch lange kein Grund, deinem Pferd kein gesunderhaltendes Training zu ermöglichen. Ich hatte schon alles: Einen Stall ohne alles, einen Stall mit Roudpen, einen Stall mit Reitplatz. Nur eines hatte ich nie: Eine Halle. Und immer habe ich es geschafft, mein Pferd

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01:04:12

#40: Wie du die Schablonen-Reiterei hinter dir lässt

Saddle up - Der Pferde-Podcast ·

2021/11/08

Sag mal, sitzt du noch in einer Schablone oder fühlst du schon? "Absätze tief" & "Zehenspitzen zum Pferd hindrehen!" - Das sind typische Anweisungen, mit denen dich der Reitlehrer in eine Schablone setzt. Diese "Sitzschablone", der SO viele Reiter vergeblich versuchen gerecht zu werden... In der dieswöchigen, etwas anderen Podcastfolge interviewt mich Lisa Brimm und ich verrate dir, warum, diese Schablonenreiterei zum Scheitern verurteilt ist und was du stattdessen tun sollest, um dir und deinem

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43:20

#39: Von der Trageerschöpfung zum feinen Reitpferd

Saddle up - Der Pferde-Podcast ·

2021/11/01

"Ich war planlos, wie ich wieder mit dem Reiten beginnen sollte. Ich wusste nur, wie ich es NICHT machen wollte."⠀ ⠀ Das ist die Aussage von Reiterkompass-Mentoring Teilnehmerin Jannika gewesen, mit der ich in den letzten Monaten intensiv zusammengearbeitet habe. ⠀ Jannika kam zu mir, weil ihr der rote Faden für ihr Vorgehen mit ihrer Warmblutstute Magic gefehlt hatte. Sie wollte nach einer langen Reitpause aufgrund von Krankheit zurück in den Sattel. Ihr Gefühl hat ihr gesagt, dass sie anders

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34:48

#38: Reitkunst oder Reitsport?

Saddle up - Der Pferde-Podcast ·

2021/10/25

Was trifft es besser? Ich mache mal wieder zwei Lager auf: 1.) "Reiten muss anstrengend sein! Nur wer richtig schwitzt, reitet wirklich!" Oder doch eher: 2.) "Reiten ist kein Sport. Es ist eine Lebenseinstellung, es ist Kunst, ein gemeinsamer Tanz zweier verschiedener Lebewesen!" In der dieswöchigen Podcastfolge habe ich Anja Hass von Zentauer zu Gast. Anja ist lizensierte Bent Branderup Trainerin und führt gemeinsam mit ihrer Familien einen wundervollen Hof im Schwarzwald. Die perfekte

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