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75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

L"aléa

Laura Pouliquen

Le podcast pour devenir acteur de sa vie.Parcours inspirantsConseils Business - Bien-être - Santé Mentale - Développement personnelDans un monde sans cesse en mouvement, ce podcast est une invitation à vous poser les bonnes questions, vous faire du bien, vous aligner, devenir ce pour quoi vous êtes destiné.e malgré les aléas sur votre chemin. Vous pouvez me retrouver :✨ Sur Instagram @laufromparis pour découvrir ma vie de maman solopreneur soucieuse de son bien-être✨ Sur Instagram @lalea.podcast

education self-improvement

All Episodes

52:01

#32 Perrine Bonafos, Les Confettis : construire son...

L"aléa ·

2021/04/11

Aujourd’hui, je reçois sur le podcast Perrine Bonafos, créatrice des CONFETTIS, un média haut en couleur valorisant les différents modes de vie féminins. Ensemble, nous avons parlé de son parcours fait de nombreuses sorties de zone de confort : le lancement de son side projet, un magazine papier a une époque 100% digitalisée ou encore sa collection de livres pour enfants qu’elle écrit et autoédite. Je retiens 3 leçons de cet épisode que nous pouvons collectivement appliquer à nos projets :- Rester

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48:29

#31 Lola Rossi, créatrice de contenus : vaincre ses...

L"aléa ·

2021/03/29

Cet épisode a reçu le soutien de la marque Aura Bijoux qui propose à toutes les femmes de jolis bijoux en pierres naturelles confectionnés à la main à Paris à retrouver sur https://www.aurabijoux.com/.Lola Rossi est créatrice de contenu, en couple avec Laurent et maman de deux adorables petites filles Emma et Charlie. Si son nom ne vous est pas inconnu, c'est sûrement normal puisque la douce et lumineuse Lola rassemble une communauté de plus de 500k personnes sur Instagram et YouTube. Ensemble, nous

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1:08:39

#30 Stanislas Gruau, Explora Project : s’entourer de...

L"aléa ·

2021/03/21

J'ai eu l'immense honneur de tendre mon micro à Stanislas Gruau.Après la naissance de sa première fille, il décide de changer de vie, de démissionner de son métier de trader pour embrasser ses rêves et créer Explora Project, 1ère agence à mission spécialisée dans le voyage d'aventure.Avec Stanislas, nous avons parlé de sa sortie de zone de confort pour passer du trading à l’entrepreneuriat et de sa pratique du sport extrême. Ce que j'ai adoré avec Stanislas, c'est sa connaissance de lui-même et sa

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46:40

#29 Inès Duhard : dépasser le syndrome de l'imposteur...

L"aléa ·

2021/03/14

J'ai eu la chance de rencontrer Inès Duhard, influenceuse, créatrice de sa propre agence en marketing digital, de la marque de vêtements Hoanui et professeur en école de commerce. Avec Inès, véritable girl boss à l’univers positif et ensoleillé, nous avons parlé de toutes ses sorties de zone de confort : les deux fois où elle a quitté son CDI, le mannequinat à Los Angeles, sa méthode basée sur le personal branding pour décrocher des clients prestigieux ou encore la façon dont elle gère le syndrome

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24:30

#28 HORS-SÉRIE - le podcast, un espace de parole et...

L"aléa ·

2021/03/08

S’il y a un vrai mouvement qui se dessine dans notre société contemporaine c’est bien la libération de la parole, la dénonciation des discriminations, et même des oppressions.Les hashtag comme #metoo, l’ensemble des #balance, le récent #metooinceste gagnent en puissance sur les réseaux sociaux et aident de nombreuses victimes à se faire entendre. Il est notable que les femmes sont une minorité majoritaire dans ces mouvements.En parallèle, le podcast se développe, accompagnant cette libération et

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22:51

#27 Nolwenn Creme : retrouver l’amour après une...

L"aléa ·

2021/02/28

En ce mois de février, mois de l’amour et dans une période inédite dans laquelle nous avons plus que besoin de jolies histoires… j’ai décidé de le célébrer. Parce qu’il n’y pas plus grande, plus belle prise de risque de sauter le pas d’une nouvelle relation, parce que l’amour est l’inconnue qui nous embarque, nous fait peur, nous rassure, j’ai la joie de recevoir Nolwenn pour cet épisode.Nolwenn est la douceur, le parfait équilibre entre mystère et lumière, cette confidente que l’on voudrait tous et

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38:25

#26 Marion Bertorello, influenceuse : quitter son job...

L"aléa ·

2021/02/22

Aujourd’hui, je reçois sur le podcast Marion Bertorello, créatrice de contenus très populaire sur les réseaux sociaux.Avec Marion, nous avons parlé de sa sortie de zone de confort pour quitter son CDI bien payé pour se lancer à son compte et de ses projets entrepreneuriaux.Vous allez voir que Marion est une véritable battante qui part de loin pour réaliser ses rêves !3 leçons à retenir de cet épisode :- Penser au coup d’après et réaliser que tout peut partir du jour au lendemain - Ne pas écouter les

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45:01

#25 Cindy « The World Of Sisters » : ne rien lâcher...

L"aléa ·

2021/02/11

Dans ce nouvel épisode, je reçois sur le podcast Cindy, créatrice du blog et de la chaine YouTube « The World Of Sisters ». Suite à une expatriation manquée à Bali, Cindy quitte son job et se lance à temps plein dans l'influence. Aujourd'hui, avec plus de 300k abonnés sur YouTube et plus de 100k sur Instagram, Cindy fait partie des premières blogueuses qui ont reussi à en vivre il y a 10 ans. Créatrice de contenus, entrepreneuse, influenceuse ou encore vidéaste, elle a réussi à se créer un métier à

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42:36

#24 Catherine Testa, l'Optimisme : créer un média à...

L"aléa ·

2021/02/08

Aujourd’hui, je reçois sur le podcast Catherine Testa, la fondatrice du média L’Optimisme, conférencière et auteure. Avec Catherine, nous avons parlé de sa prise de risque pour s’engager dans le développement durable en 2006, époque à laquelle il n’était pas coutume d’en parler et de sa prise de risque pour créer son média sur l’Optimisme auquel personne ne croyait. 3 leçons à retenir de cet épisode : 1 - Donner naissance à son projet si on y croit vraiment sans donner trop d’importance aux dires de

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40:05

#23 Sophie Trem, blogueuse sur The Other Art Of...

L"aléa ·

2021/01/31

Dans cet épisode, j’ai l’honneur de recevoir LA blogueuse la plus « good mood » de France : Sophie Trem, créatrice du blog The Other Art Of Living, des « GoodMood Class » et auteure du livre du même nom.Après des années dans la mode et la tech mais surtout d’angoisses et d’hypocondrie, Sophie demande une rupture conventionnelle sans savoir quoi faire mais avec le sentiment qu’elle n’est plus à sa place. Comment trouver la force de démissionner lorsque notre travail ne nous correspond plus ? Comment

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57:43

#22 Raphaëlle Giordano : devenir auteure de...

L"aléa ·

2021/01/18

Auteure du best-seller « Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une » traduit dans 45 langues et plus gros succès de la maison Eyrolles derrière Da Vinci Code, Raphaëlle Giordano est aussi douée que sympathique.Suite à un burn-out dans la publicité, Raphaëlle Giordano quitte son job.Avec Raphaëlle, nous avons parlé de sa sortie de zone de confort pour vivre de son rêve. Tous les liens pour retrouver Raphaëlle Giordano :Son site Internet : https://www.raphaellegiordano.com/

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52:16

#21 François Daubinet, Fauchon : adapter son métier à...

L"aléa ·

2021/01/11

Après huit ans de formation en pâtisserie chez les Compagnons du Devoir, il passe par des établissements prestigieux à New York, puis en France, comme l'Hôtel de Crillon, le Plaza Athénée et participe à l'ouverture de la Michalak MasterClass. En 2015, il exerce au restaurant Taillevent avant d’intégrer Fauchon.Ensemble, nous revenons sur ses années de formation et l’apprentissage du métier de pâtissier. De ses ambitions, de ce qu’il aime dans la pâtisserie et de son passage dans des établissements

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37:47

REDIFF - De la finance à la création d'une start-up...

L"aléa ·

2021/01/04

Amandine est la première entrepreneuse que j’ai eu la chance d’interviewer pour L’aléa et j’étais vraiment enthousiaste à l’idée de la découvrir. J’ai trouvé son parcours admirable et je pense qu’il pourrait inspirer beaucoup d’entre vous : en effet, Amandine n’était pas du tout prédestinée à créer son entreprise : The French Herborist, la marque de tisane médicinale minceur made in france. Elle commence en effet sa carrière en finance — en salle de marché — milieu où elle s’épanouie et apprend les

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52:16

REDIFF - Comment vivre de sa passion en restant...

L"aléa ·

2020/12/29

Alex, je ne le connaissais qu'à travers ses nombreuses vidéos youtube aux millions de vue et son compte Instagram au plus de 89k abonnés. Mais durant cet échange, j'ai été impressionnée par sa détermination sans limite, sa capacité à rester fidèle à ses valeurs et... son éloquence ! Ensemble, nous avons parléde ses mission en tant qu'influenceur Voyage des risques du métier : précarité, zones dangereuses, etc. de ses secrets pour se créer une véritable identité en ligne (idéal pour ceux qui

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34:48

BILAN - 1 an de rencontres, 5 leçons et réflexions...

L"aléa ·

2020/12/14

Et voilà, presque un an jour pour jour depuis le lancement du podcast une matinée d’hiver. Seule à mon micro, je reviens avec vous sur cette aventure audio, les raisons de ce sujet, les leçons de mes formidables invités, cette année chaotique, éprouvante et mes propres enseignements. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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41:56

#20 Arnaud Jerald, champion d'apnée : faire de ses...

L"aléa ·

2020/12/07

À seulement 24 ans, Arnaud Jerald détient le record du monde d’apnée. Il découvre cette discipline marine à l’âge de 7 ans avec son père. À 16 ans, il participe à son premier stage d’apnée à Marseille. En 2017, il commence les compétitions et remporte rapidement des prix. En 2019, il obtient un premier record du monde d'apnée en poids constant bi-palmes en descendant à 108 mètres de profondeur et en 2020 en plongeant à 112 mètres.Ensemble, nous sommes revenus sur son enfance, son manque de

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32:36

#19 En quoi les vêtements nous donnent confiance pour...

L"aléa ·

2020/11/29

Quel est l’impact des vêtements sur notre bien-être ? Comment se reconnecter à son corps grâce aux vêtements ? En quoi ces derniers permettent de prendre confiance en nous et d’oser être pleinement nous-même ? Je suis super heureuse de recevoir Youmna Tarazi sur le podcast, fondatrice de l’entreprise « S’Habiller Vrai » permettant de décoder le langage de notre corps.Ensemble, nous sommes revenues sur son parcours jalonné par la prise de risque depuis son enfance.De son arrivée à Paris, de

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55:25

#18 Priscillia, The Sorority : créer une app qui aide...

L"aléa ·

2020/11/22

Harcèlement, violences, viols… les femmes et minorités de genre sont trop souvent victimes et la sororité est plus importante que jamais.Suite à son second burn-out et l’arrêt de son médecin, Priscillia Routier Trillard a créé l’application The Sorority, qui vise à favoriser l’entraide entre les femmes. Elle est La Première Application Bienveillante de Protection, d’Entraide et de Partage entre toutes les Femmes et les personnes issues des minorités de genre. Cette application a été conçue :- Pour

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1:01:15

#17 Marielle Barbe, Profession Slasheur : trouver sa...

L"aléa ·

2020/11/15

Besoin de changer de travail, stress, burn-out… le rêve de tous est d’être heureux au travail. Mais comment y parvenir ? Pourquoi sortir de sa zone de confort et cumuler plusieurs emplois ? Quels sont les leviers sur lesquels agir pour qu’une entreprise réussisse à garder ses salariés épanouis ? Et si le slashing et le fait trouver sa « raison d’être » était la solution pour être satisfait ? Comment trouver sa voie professionnelle ? C’est toutes ces questions auxquelles nous avons répondu avec

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39:36

#16 Fanny, conférencière zéro déchets : faire tenir...

L"aléa ·

2020/11/01

Saviez-vous qu’il était possible de faire tenir ses déchets d’1 année pour une famille de 4 personnes dans une seule jaar ? Bea Johnson l’a fait. Et suite à cette constatation, mon invitée a décidé de sortir de sa zone de confort pour changer de vie.Je suis très heureuse de recevoir Fanny Moritz sur mon podcast. Nous nous sommes rencontrées à Hong Kong lorsqu’elle travaillait pour Netpom, la première entreprise qu’elle a créée.A la lecture du livre de Bea Johnson « Zero Waste Home », Fanny a eu

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