x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Anders als erwartet

Jill Baier - psychologisches Wissen für deine gelassene Schwangerschaft & deine zufriedene Mutterschaft

Es kommt immer ANDERS ALS ERWARTET! Als Psychologin, Nervensystemexpertin und Mama von 2 wundervollen Kindern weiß ich nur zu gut, dass vieles auf der Reise zum Mama werden und Mama sein anders als erwartet ist. Ob du gerade erst überlegst, eine Familie zu gründen, mitten in der Schwangerschaft steckst oder bereits den turbulenten Alltag mit Kindern meisterst – "Anders als erwartet" ist hier, um dich mental zu unterstützen. Wir sprechen über alles, was dich bewegt: von den ersten Schritten auf dem

education self-improvement

All Episodes

17:12

57 I Der erste Schritt, um nach einer Fehlgeburt...

Anders als erwartet ·

2022/02/06

In der heutigen Folge geht es darum, welcher erste Schritt dir helfen kann, um nach einer Fehlgeburt wieder ins Vertrauen zu kommen. Ich möchte mit dir darüber reden, welchen Zwischenschritt du benötigst, um einen Perspektivwechsel hinzubekommen und es wird mal wieder darum gehen was deine eigenen Denkweise mit all dem zutun hat. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Umsetzen der Infos. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine

de

20:08

56 I 60 positive Affirmationen für dich als Mama

Anders als erwartet ·

2022/01/16

In der heutigen Folge bekommst du 60 positive Affirmationen an die Hand, die du dir immer wieder anhören kannst, wenn du Selbstzweifel oder Sorgen in Bezug auf deine Rolle als Mama hast. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und innerlich mitsprechen. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine Jill ********* Das Interview mit Marie von Selbstbewusst Schwanger findest du hier. Im kostenlosen Live Webinar teile ich mit dir einige

de

24:54

55 I 50 positive Affirmationen für die Geburt deines...

Anders als erwartet ·

2022/01/09

In der heutigen Folge bekommst du 50 positive Affirmationen an die Hand, die du dir immer wieder anhören kannst, wenn du dich mental auf die Geburt deines Babys vorbereiten möchtest. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und innerlich mitsprechen. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine Jill ********* Das Interview mit Marie von Selbstbewusst Schwanger findest du hier. Im kostenlosen Live Webinar teile ich mit dir einige

de

19:07

54 I Vier Tipps, um die Angst vor Veränderungen zu...

Anders als erwartet ·

2022/01/02

In der heutigen Folge geht es darum, wie du es schaffst die Angst vor Veränderungen zu minimieren. Ich möchte mit dir darüber reden, was Veränderungen mit deiner Komfortzone zu tun haben, dass es manchmal so ist, dass man gar nicht wirklich Angst vor einer Veränderung, sondern viel mehr Angst vor der dadurch entstehenden Unsicherheit hat und es wird darum gehen, was du tun kannst, um solche Ängste zu reduzieren. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Umsetzen der Infos. In diesem

de

12:01

53 I Umgang mit negativen Geburtsberichten

Anders als erwartet ·

2021/12/19

In der heutigen Folge geht es darum, wie du mit negativen Geburtsberichten umgehen kannst. Ich möchte mit dir darüber reden, was du konkret tun kannst, wenn du negative Geschichten hörst und bei dir dadurch Sorgen und Ängste entstehen. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Umsetzen der Infos. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine Jill ********* Mein erstes Buch "Kugelrund und glücklich" ist endlich erhältlich und ich

de

17:50

52 I Zwei Methoden, wie du deine Sorgen in Schach...

Anders als erwartet ·

2021/12/12

In der heutigen Folge geht es darum, wie du mit Unsicherheiten umgehen kannst. Ich möchte dir an Hand eines sehr persönlichen Beispiels zeigen, wie ich meine Sorgen in Schacht halte und wie auch du herausfinden kannst, ob deine Sorgen gerade wirklich gerechtfertigt sind. Außerdem bekommst du zwei Methoden an die Hand, die es dir ermöglichen sofort wieder entspannter zu sein. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Umsetzen der Infos. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich

de

12:33

51 I Wie du in vier Schritten zu deiner sorgenfreien...

Anders als erwartet ·

2021/11/21

In der heutigen Folge geht es um vier Phasen, die du durchläufst, wenn du besser mit Stress und deinen Sorgen und Ängsten umgehen möchtest. Ich möchte mit dir darüber reden, wie diese Phasen genau aussehen, wo die jeweiligen Stolperstein sind und ich möchte dir Mut machen, dich auf deinen individuellen Weg zu machen, weil es sich definitiv lohnen wird, eine sorgenfreie Schwangerschaft zu erleben. Nicht nur für dich, sondern auch für dein Baby. Vertrauen, Verbundenheit und Vorfreude sind bessere

de

9:22

50 I Wie du trotz verkürztem Gebärmutterhals...

Anders als erwartet ·

2021/11/14

In der heutigen Folge geht es darum, was du konkret tun kannst, wenn du eine Zervixinsuffizienz hast. Ich möchte mit dir darüber reden, dass es oft nicht die äußeren Umstände wie zb ein verkürzter Gebärmutterhals sind, die uns stressen, sondern dass du trotz solcher Diagnosen lernen kannst, entspannt zu bleiben. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Umsetzen der Infos. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine

de

9:22

49 I Wie du Schwierigkeiten (schneller) in...

Anders als erwartet ·

2021/11/07

In der heutigen Folge geht es darum, was du konkret tun kannst, wenn es dir in deiner Schwangerschaft mal nicht so gut geht. Ich möchte mit dir darüber reden, wieso eine Schwangerschaft nicht nur aus Höhen besteht und wie du es hinbekommst deine Tiefen zu verkürzen. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Umsetzen der Infos. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine Jill ********* Mein erstes Buch "Kugelrund und glücklich" ist

de

17:46

48 I Wie du trotz Fehlgeburt das Vertrauen (in deinen...

Anders als erwartet ·

2021/10/31

In der heutigen Folge geht es darum, wie du mit einer Fehlgeburt umgehen kannst. Ich möchte mit dir darüber reden, wieso es so wichtig ist, dass du deine Gefühle annimmst und sie durchlebst, wieso du deinem Körper trotz einer Fehlgeburt weiterhin vertrauen kannst, und was du konkret tun kannst, um deine Selbstzweifel, deine Sorgen und die Ängste zu überwinden. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und noch mehr Freude beim Umsetzen. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich

de

28:59

47 I 80 positive Affirmationen für deine Schwangerschaft

Anders als erwartet ·

2021/10/24

In der heutigen Folge bekommst du 80 positive Affirmationen an die Hand, die du dir immer wieder anhören kannst, wenn du von deinen Sorgen und Ängsten übermannt wirst. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und innerlich mitsprechen. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine Jill ********* Das in der Folge angesprochene Interview mit Marie von selbstbewusst_Schwanger über Affirmationen findest du hier. Mein erstes Buch

de

13:56

46 I Sneak peek- ich lese dir etwas aus meinem Buch...

Anders als erwartet ·

2021/10/17

Die heutige Folge ist eine ganz besondere Folge für mich, weil ich tatsächlich etwas aufgeregt und voller Vorfreude bin, denn ich möchte dir heute gerne aus meinem Buch “Kugelrund und glücklich” vorlesen. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine Jill ********* Mein erstes Buch "Kugelrund und glücklich" ist endlich erhältlich und ich freue mich so sehr, diese News endlich mit dir teilen zu können. Denn in diesem Buch steckt viel Energie

de

7:51

45 | Lass uns fürs Glücklich sein eintreten

Anders als erwartet ·

2021/10/10

In der heutigen Folge geht es darum, wie du jeden Tag durch kleine Veränderungen deiner entspannten und sorgenfreien Schwangerschaft näher kommst. Ich gebe dir 11 Anregungen mit, die du Schritt für Schritt in deiner Schwangerschaft anwenden kannst. Wichtig ist hierbei nur, dass du nicht zu schnell zu viel willst, sondern dich bewusst nur auf den heutigen Tag fokussierst. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Umsetzen. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich

de

15:22

44 I Wieso du deinem Körper während der...

Anders als erwartet ·

2021/10/03

In der heutigen Folge geht es um deinen wundervollen Körper und was er alles faszinierendes in deiner Schwangerschaft leistet. Ich möchte mit dir darüber reden, wieso du ihm während deiner gesamten Schwangerschaft wirklich vertrauen kannst und ich wünsche mir für dich, dass du deinen Körper nach dieser Folge mit anderen Augen wahrnimmst und ihn wirklich feierst. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Umsetzen. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du

de

27:22

43 I Jubiläumsfolge - der Kugelzeit Coaching Podcast...

Anders als erwartet ·

2021/09/27

In der heutigen Folge geht es darum, warum ich Kugelzeit Coaching überhaupt gegründet habe welche Beweggründe ich für den Podcast habe was in den letzten Monaten hinter den Kulissen so los war wie es hier weitergehen wird. Ich teile mit dir, was mich persönlich antreibt täglich an meinem Mindset zu arbeiten du bekommst zwei Impulse aus meinem Alltag mit an die Hand, damit du deinen Schweinehund überwinden kannst und tatsächlich ins Tun kommst und es wird eine kleine Überraschung als

de

25:40

42 I Beckenendlage und wie du es schaffst, trotzdem...

Anders als erwartet ·

2021/09/19

In der heutigen Folge geht es darum, wie du gelassen mit einer Beckenendlage umgehen kannst und dich dadurch eben nicht stressen lässt. Ich möchte mit dir darüber reden, dass es nicht die Aufgabe deines Babys ist, sich zu drehen damit es dir wieder gut geht, sondern dass du die Situation nutzen solltest, um dir deine Ängste genau anzuschauen, damit sie dadurch dann kleiner werden können. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und noch mehr Freude beim Umsetzen. In diesem Sinne: auf ein

de

20:34

41 I Angst, keine gute Mutter zu werden/sein und was...

Anders als erwartet ·

2021/08/29

In der heutigen Folge geht es darum, was du tun kannst, wenn du Angst hast, keine gute Mutter zu werden bzw. vielleicht auch schon zu sein. Ich möchte mit dir darüber reden, wie du diese Angst für dich bewältigen kannst und ich zeige dir anhand von mehreren sehr privaten Beispielen, wie Hendrik und ich mit dem Thema "gute und schlechte Mutter" bzw. "guter und schlechter Vater" umgehen. Es wird darum gehen, dass Fehler in der Erziehung normal und unausweichlich sind und ich spreche darüber was viel

de

12:57

40 I Vier Arten von Gedanken, die dir helfen, deine...

Anders als erwartet ·

2021/08/22

In der heutigen Folge geht es darum, wieso es so wichtig ist, was du konkret denkst. Ich möchte mit dir darüber reden, welche Art von Gedanken automatisch in unseren Kopf kommen und durch welche vier Typen an Gedanken du sie ersetzen kannst, weil sie dir helfen werden, deine Sorgen und Ängste zu minimieren. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Umsetzen. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine Jill ********* Folge mir

de

33:47

39 I Wieso dich deine Sorgen und Ängste momentan...

Anders als erwartet ·

2021/08/08

In der heutigen Folge geht es darum, wieso und wie genau deine Stressreaktion ausgelöst wird. Ich möchte mit dir darüber reden, wieso das dahinter liegende Verständnis so wichtig ist, um in Zukunft anders bzw. besser auf deine Sorgen und Ängste reagieren zu können und ich teile ein Bild mit dir, was dich hoffentlich ab jetzt immer wieder begleitet und schneller aus der Stressspirale holt. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Umsetzen. In diesem Sinne: auf ein schönes

de

17:40

38 I Wie du eine ausgeglichene und liebevolle Mama wirst

Anders als erwartet ·

2021/08/01

In der heutigen Folge geht es um das Thema Me-Time. Ich möchte mit dir darüber reden, wieso es so wichtig für dich, aber auch für dein ungeborenes Baby, deine Kinder und deinen Partner oder deine Partnerin ist, wenn du deine Bedürfnisse nicht mehr hinten anstellst. Du erfährst wie das genau geht und wieso fehlende Zeit kein gutes Argument ist. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Umsetzen. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl! Ich glaub an dich und du solltest es auch

de

258 results

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

五分钟心理学

柠檬心理

Daily Facts

Amalia Dupray and Montgomery Jones.

Les dents et dodo

BFMTV

Veterinary Clinical Podcasts

The Royal Veterinary College