x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Fitness e dintorni

Pierluigi De Pascalis

News e approfondimenti su fitness, allenamento e alimentazione, incluse le puntate della mia rubrica radio del martedì. www.depascalis.net

health & fitness fitness

All Episodes

3:20

Quando i muscoli ordinano di bruciare i grassi

Fitness e dintorni ·

2021/10/12

La stimolazione muscolare è in grado di inviare mediatori chimici agli adipociti per indurre l'uso dei grassi.

it

3:22

Un modello matematico per aumentare la massa muscolare

Fitness e dintorni ·

2021/10/05

Dall'Università di Cambridge un modello matematico per aumentare la massa muscolare.

it

3:27

La bevanda rosa che fa correre più velocemente

Fitness e dintorni ·

2021/07/27

Esiste una bevanda rosa che è in grado di incrementare in modo significativo le performance sportive: scopriamone i segreti!

it

3:13

Caldo e sudore, quali integratori?

Fitness e dintorni ·

2021/07/20

Caldo e sudore aumentano in questo periodo dell'anno, quali integratori utilizzare per sentirsi meglio e meno stressati?

it

49:27

Fumo e sport: quali conseguenze?

Fitness e dintorni ·

2021/07/18

Quali conseguenze può avere il fumo per chi si allena? Il fitness riduce i rischi per chi fuma?

it

3:16

Se l'attivita fisica fa male... allenatevi!

Fitness e dintorni ·

2021/07/06

L'attività fisica intensa, di tipo lavorativo, espone a rischi maggiori per la salute che l'allenamento può contrastare.

it

3:20

Quando e quanto allenarsi

Fitness e dintorni ·

2021/06/29

Quando e quanto spesso allenarsi sono elementi fondamentali per la buona riuscita della performance e per ottimizzare i risultati.

it

3:13

La dieta mediterranea contro le malattie cardiovascolari

Fitness e dintorni ·

2021/06/22

La Dieta Mediterranea è una valida strategia preventiva contro le malattie cardiovascolari, è quanto emerge da un nuovo studio.

it

3:18

Perchè ho sempre fame?

Fitness e dintorni ·

2021/06/15

La gestione della fame è un elemento complesso e capace di compromettere molte diete, quali sono le cause e le soluzioni?

it

50:15

Anabolizzanti: meglio l'estetica o la salute?

Fitness e dintorni ·

2021/06/10

Gli anabolizzanti sono ormai comunemente usati non solo per la performance atletica ma anche per risultati estetici, ma vale la pena rischiare la salute?

it

3:23

Più mi alleno e più ingrasso

Fitness e dintorni ·

2021/06/08

Sembra un paradosso ma molte persone si lamentano di ingrassare malgrado, o perfino a causa, dei numerosi allenamenti, qual è la ragione?

it

50:52

Fitness e neuroscienze

Fitness e dintorni ·

2021/06/05

Fitness e Neuroscienze, in che modo l'attività fisica influenza lo sviluppo del cervello e migliora le sue funzioni, la memoria e le perforrmance cognitive.

it

3:21

Il marketing dell'obesità

Fitness e dintorni ·

2021/06/01

E' il marketing dei prodotti alimentari ad influenzare la comparsa dell'obesità o è l'obesità a incidere sulla percezione dei prodotti alimentari?

it

3:23

L'allenamento per il cervello

Fitness e dintorni ·

2021/05/25

L'allenamento aerobico migliora le performance del cervello e ottimizza la performance cognitiva, prevenendo il decadimento fisiologico.

it

3:19

Un caffè amico della linea

Fitness e dintorni ·

2021/05/18

Una tazzina di caffè bevuta 30 minuti prima dell'allenamento è in grado di migliorare il processo di dimagrimento e l'uso dei grassi.

it

49:04

Gruppi alimentari e nutrizione sportiva

Fitness e dintorni ·

2021/05/14

I gruppi alimentari classificano gli alimenti a seconda delle loro principali funzioni organiche, come distinguerli e come utilizzarli nell'ambito della nutrizione sportiva.

it

3:17

E se braccio di ferro avesse ragione?

Fitness e dintorni ·

2021/05/11

L'assunzione di verdure e vegetali a foglia verde aiuta a mantenere i livelli di forza muscolare grazie ai nitrati vegetali.

it

3:22

Ingrassare col digiuno

Fitness e dintorni ·

2021/05/04

Il digiuno, anche quello intermittente, non è una procedura corretta per il dimagrimento, anzi incrementa la resistenza a perdere grasso.

it

3:21

Diete senza senso ma che funzionano

Fitness e dintorni ·

2021/04/27

Il mercato delle diete è un giungla senza confini, ciascuno difende la sua dieta, e spesso sembrano davvero funzionare, pur con i rischi che nascondono.

it

23:52

Attività fisica, obesità cancro

Fitness e dintorni ·

2021/04/26

L'attività fisica contrasta i problemi metabolici e immunitari causati dall'obesità e contrasta efficacemente la comparsa del cancro, l'evoluzione metastatica e le recidive.

it

332 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown