Loading...

PODCAST

安慰记心理小店

这里是一个将心理学变成一种生活方式的地方。我们会定期给大家分享贴近生活的科普、讨论超棒心理元素的电影和书籍，还有心理咨询师身份的主播跟大家一起畅聊人生。本着自由、平等、尊重的多元价值观，我们会涉及很多内容的讨论，亲密关系、亲子关系、情绪管理、自我成长等，你的困惑在这里都可以找到答案。

health self-help

All Episodes

17:49

单恋10年的人，是否应该放下？| 心理学原因&解决办法 | 亲密关系

安慰记心理小店 ·

2021/05/24

暗恋这个话题似乎没认真讲过，但是有讲过告白，就是高考表白那一期，今天正好是520诶，有的人选择在高考表白，有的人选择在今天表白，有的人也会选择在上大学的时候表白，但却因为自己删除了对方的联系方式，现在后悔不已，我们来走近这位糖丸的故事吧，一起谈谈【未完成的单恋】

zh-cn

10:19

好想一直拖延下去|《拖延心理学》| 心理学好书

安慰记心理小店 ·

2021/05/24

拖延这个终极大难题，今天给大家安排上啦，强烈推荐这本书，把拖延讲的很透彻，基本每个拖延者拖延的原因都有分析到，比如你相信拖延者绝大多数是因为“害怕失败”的拖延嘛，还有很多实用的“战拖方法”，快来听副店讲解呀！

zh-cn

10:19

好想一直拖延下去|《拖延心理学》| 心理学好书

安慰记心理小店 ·

2021/05/24

拖延这个终极大难题，今天给大家安排上啦，强烈推荐这本书，把拖延讲的很透彻，基本每个拖延者拖延的原因都有分析到，比如你相信拖延者绝大多数是因为“害怕失败”的拖延嘛，还有很多实用的“战拖方法”，快来听副店讲解呀！

zh-cn

10:19

好想一直拖延下去|《拖延心理学》| 心理学好书

安慰记心理小店 ·

2021/05/24

拖延这个终极大难题，今天给大家安排上啦，强烈推荐这本书，把拖延讲的很透彻，基本每个拖延者拖延的原因都有分析到，比如你相信拖延者绝大多数是因为“害怕失败”的拖延嘛，还有很多实用的“战拖方法”，快来听副店讲解呀！

zh-cn

10:47

创伤，终会愈合 | 《身体从未忘记》| 心理学好书

安慰记心理小店 ·

2021/05/20

这本书介绍的是创伤后应激障碍，例如在经历重大灾难：地震、火灾、亲人离世等事件之后，很难自己走出，这就需要创伤治疗的干预，但同时这本书的方法也可以用在任何情绪低落、自我疗愈的路上，那我们来听听副店的介绍吧！

zh-cn

10:47

创伤，终会愈合 | 《身体从未忘记》| 心理学好书

安慰记心理小店 ·

2021/05/20

这本书介绍的是创伤后应激障碍，例如在经历重大灾难：地震、火灾、亲人离世等事件之后，很难自己走出，这就需要创伤治疗的干预，但同时这本书的方法也可以用在任何情绪低落、自我疗愈的路上，那我们来听听副店的介绍吧！

zh-cn

10:47

创伤，终会愈合 | 《身体从未忘记》| 心理学好书

安慰记心理小店 ·

2021/05/20

这本书介绍的是创伤后应激障碍，例如在经历重大灾难：地震、火灾、亲人离世等事件之后，很难自己走出，这就需要创伤治疗的干预，但同时这本书的方法也可以用在任何情绪低落、自我疗愈的路上，那我们来听听副店的介绍吧！

zh-cn

19:49

家庭的锅，我可以不背|心理学原因&解决办法|原生家庭

安慰记心理小店 ·

2021/05/18

家可能是避风港，也可能是风暴的开端，无论哪种形态，我们都希望能够与其和解，过去虽然改变不了，但是现在和未来是我们要过的人生，之后可以越来越好，今天就以这位糖丸的来信，来聊一聊父母离婚要怎样面对~

zh-cn

19:49

家庭的锅，我可以不背|心理学原因&解决办法|原生家庭

安慰记心理小店 ·

2021/05/18

家可能是避风港，也可能是风暴的开端，无论哪种形态，我们都希望能够与其和解，过去虽然改变不了，但是现在和未来是我们要过的人生，之后可以越来越好，今天就以这位糖丸的来信，来聊一聊父母离婚要怎样面对~

zh-cn

19:49

家庭的锅，我可以不背|心理学原因&解决办法|原生家庭

安慰记心理小店 ·

2021/05/18

家可能是避风港，也可能是风暴的开端，无论哪种形态，我们都希望能够与其和解，过去虽然改变不了，但是现在和未来是我们要过的人生，之后可以越来越好，今天就以这位糖丸的来信，来聊一聊父母离婚要怎样面对~

zh-cn

09:56

接受不完美，太难了 | 《如何成为不完美主义者》| 心理学好书

安慰记心理小店 ·

2021/05/10

完美主义者可能会在心中虚构着一个理想的自己，一个自己应该做到的样子，因此总是会用“应该”去约束自己，“我应该做什么”、“我应该怎么做”“等到....我就开始”但是这样要求自己反而可能会效率低下，导致事情一拖再拖，有一句话我认为说的很好：完成比完美更重要。这次我们就一起探索一下不完美主义是什么样子的吧！

zh-cn

09:56

接受不完美，太难了 | 《如何成为不完美主义者》| 心理学好书

安慰记心理小店 ·

2021/05/10

完美主义者可能会在心中虚构着一个理想的自己，一个自己应该做到的样子，因此总是会用“应该”去约束自己，“我应该做什么”、“我应该怎么做”“等到....我就开始”但是这样要求自己反而可能会效率低下，导致事情一拖再拖，有一句话我认为说的很好：完成比完美更重要。这次我们就一起探索一下不完美主义是什么样子的吧！

zh-cn

09:56

接受不完美，太难了 | 《如何成为不完美主义者》| 心理学好书

安慰记心理小店 ·

2021/05/10

完美主义者可能会在心中虚构着一个理想的自己，一个自己应该做到的样子，因此总是会用“应该”去约束自己，“我应该做什么”、“我应该怎么做”“等到....我就开始”但是这样要求自己反而可能会效率低下，导致事情一拖再拖，有一句话我认为说的很好：完成比完美更重要。这次我们就一起探索一下不完美主义是什么样子的吧！

zh-cn

14:33

又自恋又自卑，这有可能吗？| 心理学原因＆解决办法 | 人际关系

安慰记心理小店 ·

2021/05/08

低自尊、易怒又暴力的自恋型人格，我身边就有一位，是我家的亲戚，整天无所事事，还觉得自己什么都对。面对批评甚至建议，他的第一反应就是愤怒，极端大男子主义，要求家里凡事以他为中心，他们究竟是怎么成为了这副讨厌的样子？今天带你走近这样的人群~

zh-cn

14:33

又自恋又自卑，这有可能吗？| 心理学原因＆解决办法 | 人际关系

安慰记心理小店 ·

2021/05/08

低自尊、易怒又暴力的自恋型人格，我身边就有一位，是我家的亲戚，整天无所事事，还觉得自己什么都对。面对批评甚至建议，他的第一反应就是愤怒，极端大男子主义，要求家里凡事以他为中心，他们究竟是怎么成为了这副讨厌的样子？今天带你走近这样的人群~

zh-cn

14:33

又自恋又自卑，这有可能吗？| 心理学原因＆解决办法 | 人际关系

安慰记心理小店 ·

2021/05/08

低自尊、易怒又暴力的自恋型人格，我身边就有一位，是我家的亲戚，整天无所事事，还觉得自己什么都对。面对批评甚至建议，他的第一反应就是愤怒，极端大男子主义，要求家里凡事以他为中心，他们究竟是怎么成为了这副讨厌的样子？今天带你走近这样的人群~

zh-cn

10:11

爱情最开始是这样的？| 《爱的起源》| 心理学好书

安慰记心理小店 ·

2021/04/28

一个人在爱中迷失怎么办？这个时候需要提及一个非常重要的概念那就是“情感模式”，不良的情感模式的形成，意味着我们和特定的一些人有了长期的互动习惯，这也是为什么我们理智上认为自己绝不会和某种人相处，但最后却恰恰和这样的人走在了一起。如果你深陷这个困境，今天的内容可以帮到你~

zh-cn

10:11

爱情最开始是这样的？| 《爱的起源》| 心理学好书

安慰记心理小店 ·

2021/04/28

一个人在爱中迷失怎么办？这个时候需要提及一个非常重要的概念那就是“情感模式”，不良的情感模式的形成，意味着我们和特定的一些人有了长期的互动习惯，这也是为什么我们理智上认为自己绝不会和某种人相处，但最后却恰恰和这样的人走在了一起。如果你深陷这个困境，今天的内容可以帮到你~

zh-cn

10:11

爱情最开始是这样的？| 《爱的起源》| 心理学好书

安慰记心理小店 ·

2021/04/28

一个人在爱中迷失怎么办？这个时候需要提及一个非常重要的概念那就是“情感模式”，不良的情感模式的形成，意味着我们和特定的一些人有了长期的互动习惯，这也是为什么我们理智上认为自己绝不会和某种人相处，但最后却恰恰和这样的人走在了一起。如果你深陷这个困境，今天的内容可以帮到你~

zh-cn

15:32

老有人夸我，好烦呀！|心理学原因&解决办法|人际关系

安慰记心理小店 ·

2021/04/24

为什么我们面对“夸奖”会那么不自在呢，甚至会害怕别人的夸奖，这个话题太有趣了，我们点开今天的内容。一探究竟吧！

zh-cn

474 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Rejuvenating Health Podcast

Rejuvenating Health

Stronger Bones Lifestyle Osteoporosis, Osteopenia & Bone Health Podcast

Debi Robinson

Renegade Remission: Holistic Healing for Cancer, Heart Disease, Alzheimer"s, Dementia, MS, ALS

Elanie Welch - Holistic Healing +...

Foodnourish Deep Dives

Pavlos Giorkas