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Joiii by Johanniii

Johanna Dürr

Der Podcast von Johanna Dürr

health & fitness

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01:00:08

Folge 121 Aldin Alijagic - Wachstum auf allen Ebenen...

Joiii by Johanniii ·

2022/07/14

Herzlich willkommen zur 121. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Pro Johanna Dürr. Die "Classic-Physique-Pro-Reihe" geht weiter. Diesmal mit dem ebenfalls erst kürzlich gestarteten Classic Physique Pro Aldin Alijagic. Aldins sportliche Karriere begann bereits sehr früh mit Fußball. Nachdem ihm die "Mannschaftssportart" dann aber irgendwann nicht mehr ausgereicht hat, entdeckte er seine Liebe zum Kraftsport! 2014 bestritt er dann seinen ersten Bodybuilding Wettkampf, damals noch bei

01:16:25

Folge 120 Monika Jäger - Bikini Masters Weltmeisterin...

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2022/07/11

Herzlich willkommen zur 120. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Pro Johanna Dürr. In dieser Folge habe ich die Natural-Weltmeisterin in der Bikini-Masters-Klasse, Monika Jäger, zu Gast. Die liebe Monika kenne ich schon einige Jahre aus meinem früheren Beruf. Nun hat sie in den letzten Monaten eine Wettkampfprep durchgezogen und sich den Titel der Bikini-Masters-Weltmeisterin in Italien sichern können. Gleichzeitig ist Moni ein absolutes Energiebündel, Businessfrau und Mutter von 4

00:55:37

Folge 119 Phil Jendreik - Ein halbes Leben Bodybuilding

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2022/07/07

Herzlich willkommen zur 119. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Pro Johanna Dürr. In dieser Folge hat sich Classic Physique Pro Phil Jendreiek extra zwischen 2 Wettkämpfen die Zeit genommen, um mich im Podcast zu besuchen. Und das hat sich mal wieder gelohnt, sage ich Euch! Phil hat bereits im zarten Alter von 14 Jahren mit dem Bodybuilding begonnen. Mittlerweile ist er 30 Jahre und seit 2020 auch Classic Physique Profi Athlet. Phil hat in seinem Leben über 30 Wettkämpfe als Amateur

01:01:31

Folge 118 Andreas Wolf - Trainierst Du HIT oder...

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2022/06/30

Herzlich willkommen zur 118. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Pro Johanna Dürr. In dieser Folge habe ich für Euch ein ganz besonderes Beats-Exemplar zu Gast. Andreas Wolf, Men´s Open Bodybuilder lebt und liebt Bodybuilding, das kann ich Euch schonmal versprechen. Und wenn Ihr mal bei Andreas in die Story schaut, dann werdet Ihr feststellen, dass der Titel der Folge nicht zuviel verspricht. Er ist wirklich einer der verrücktesten Arbeitstiere im Gym die ich kenne. Gleichzeitig

00:28:45

Folge 117 Ciao Wettkampf - Das war´s erstmal...

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2022/06/27

Herzlich willkommen zur 117. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Bikini Pro Johanna Dürr. ohhhhhuuuuu mannnn. Dass ich Euch das mal antuen muss, meine lieben Zuhörerinnen und Zuhörer, das tut mir wirklich leid! :-( Aber es ist tatsächlich so. Johanna muss zwei Wettkämpfe canceln. Es geht leider nicht anders. Nun, wieso, weshalb, warum, dass erfahrt Ihr exklusiv in der Folge! Wir wünschen Euch dennoch viel Spaß beim hören der Folge. Meine Website findet Ihr

01:01:02

Folge 116 Chris "Gym26" Ziller - Endlich hat er es...

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2022/06/23

Herzlich willkommen zur 84. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Pro Johanna Dürr. Genau so hat die letzte Folge mit meinem heutigen Gast begonnen! Dieses mal, also in der Folge 116, gibt es nur einen winzigen Unterschied mit 3 Buchstaben - PRO!!! In der Podcastfolge habe ich nämlich den NEW BAKED CLASSIC PHYSIQUE PRO Chris "Gym26" Ziller zu Gast. Da hat er uns alle aber mal gewaltig im dunkeln tappen lassen. Einfach so, ohne Social Media Beiträge, ohne Prep Update, ohne

01:05:29

Folge 115 Nadine Huber - Super-Mum und IFBB-Pro! Ja,...

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2022/06/20

Herzlich willkommen zur 113. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Pro Johanna Dürr. Es ist mal wieder Pro-Alarm im Beauties & Beasts Podcast: vor wenigen Wochen hat sie erst ihre Figuren-Pro-Card in der NPC in Warschau gewonnen: Nadine Huber! Gleichzeitig ist Nadine auch schon wieder 2 Weeks out, denn sie wird ihr Pro Debüt in Alicante geben! Ihr erfahrt, wie Nadine den Weg ins Gym gefunden hat, und was sie als Bodybuilderin so besonders auszeichnet! Gleichzeitig räumt Nadine aber

00:49:22

Folge 114 Alexander Westermeier - Vom Pro-Debüt zum...

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2022/06/16

Herzlich willkommen zur 114. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Bikini Pro Johanna Dürr. Bayern-Power und Mr. Olympia Luft am Start für euch in der neuen Folge! Alexander Westermeier - Classic Physique Pro und Mr. Olympia 2022 qualified Athlete nimmt sich die Zeit, um nach seinem grandiosen Pro-Debüt in der NPC Fazit zu ziehen. Alex hat das geschafft, wovon wahrscheinlich viele Athleten in der Welt träumen. Er hat direkt bei seiner ersten Pro-Show mitten in Amerika einen fulminanten

01:03:39

Folge 113 Lisa Meiswinkel - Mr. Olympia? Jetzt erst...

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2022/06/13

Herzlich willkommen zur 113. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Pro Johanna Dürr. In dieser Folge habe ich für euch einen weiteren Stammgast für Euch zu Gast. Lisa Meiswinkel nimmt sich kurz vor ihrem Saisonauftakt 2022 die Zeit und besucht mich zum 3. mal im Podcast! Und ich sag's euch, wir haben einfach mal die ersten 20 Minuten über Lisa´s Booty gequatscht, der wohl wie kaum ein anderer Booty in Europa auf die Wellness-Bühne passt. :-) Letztes Jahr konnte Lisa berufs- und

01:19:56

Folge 112 Ingo Thor Gunnarsson - Nach 12 Jahren...

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2022/06/09

Herzlich willkommen zur 112. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Bikini Pro Johanna Dürr. Meine Lieben, er ist quasi gerade von der Bühne in Alicante unten, und das endlich mit der Procard in der Hand. Und seine nächste Amtshandlung ist der Besuch im Beauties & Beasts Podcast für Euch! Ingo hat am vergangenen Wochenende sein hammermäßiges Ziel erreicht, die Pro Card als Men´s Open Bodybuilder! Umso mehr hat es mich gefreut, dass er sich nur 3 Tage nach diesem Riesen Erfolg die

00:25:29

Folge 111 Marie Leidenberger - Meine Mitarbeiterin...

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2022/06/06

Herzlich willkommen zur 111. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Pro Johanna Dürr. In dieser Folge habe ich einen ganz besonderen Gast für euch. Und zwar handelt es sich dabei um die Mitarbeiterin des Monats in der "Joiii by Johanniii" Company - Meine 1. Mitarbeiterin Marie Leidenberger. Marie ist fitnessbegeistert seit vielen Jahren. Bereits seit über 4 Jahren ist Marie selbst aktiv im Fitnessstudio. Außerdem studiert sie dual Fitnessökonomie und Sport- und Gesundheitsmanagement

01:04:33

Folge 110 Maik Ciesla - Vom 65 Kilo Fußballer zum 118...

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2022/06/03

Herzlich willkommen zur 110. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Bikini Pro Johanna Dürr. In dieser Beast-Folge habe ich für euch die Maschine Maik Ciesla zu Gast. Maik ist ein bekanntes Gesicht im deutschen Wettkampfbodybuilding. So hat er bereits im Jahr 2015 seinen ersten Wettkampf bestritten und gehört seit dem zu einem der Top-Schwergewichtsbodybuilder in der Deutschen Amateur-Szene. Das besondere an Maik ist, dass er neben seinem extrem heftigen Body auch ein absolut

00:53:04

Folge 109 Alina Wilhelm - Mit 23 Jahren schon...

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2022/05/30

Herzlich willkommen zur 109. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Pro Johanna Dürr. In dieser Folge habe ich die Junioren-Weltmeisterin in der Figurklasse - Alina Wilhelm zu Gast. Alina hat es mit 23 Jahren bereits an die absolute Weltspitze in unserem Sport geschafft. Im Jahr 2021 hat sie sich im Dezember dann, nachdem sie zum 5. Mal die "Berechtigung" zur Elite Pro Card gewonnen hat, endlich bereit gefühlt, diese große Herausforderung auch anzunehmen. Das besondere bei Alina ist

00:53:32

Folge 108 Max Weintraube - Auf der Jagd nach dem...

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2022/05/26

Herzlich willkommen zur 108. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Bikini Pro Johanna Dürr. In dieser Beast-Folge habe ich für euch den Junior-Beast-Classic-Physique Athleten Max Weintraube zu Gast. Mit gerade einmal 19 (mittlerweile 20) Jahren hat er es in diesem Frühjahr geschafft, die regionalen NPC Shows in der Classic Physique zu dominieren. So konnte er sich als Newcomer, Junior und auch in der offenen Classic Physique Klasse souverän durchsetzen und zahlreiche Titel sichern. Nun

00:37:26

Folge 107 Fast vergessen - Ich bin 6 Weeks out! So...

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2022/05/23

Herzlich willkommen zur 107. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Bikini Pro Johanna Dürr. Beinahe hätte ich vergessen, Euch von meiner eigenen Prep zu berichten. Vor lauter Frühjahres-Saison, Coaching, Beauties & Beasts habe ich schon wieder gar nicht gemerkt, wie schnell doch die Prep-Zeit eigentlich rumgeht. Also haben Lukas und ich die aktuelle interne Folge genutzt, um Euch mal abzuholen und zu berichten, wie es in meiner aktuellen Prep läuft. Ihr erfahrt, was in meiner

01:35:02

Folge 106 Mike "The Badass" Sommerfeld - Bodybuilding...

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2022/05/19

Herzlich willkommen zur 106. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Pro Johanna Dürr. Aber hallo, in dieser Folge wird's mal wieder Deep-Talk-mäßig: Classic Physique Pro und Olympia Top 10 Finalist Mike Sommerfeld! Und ich sag's Euch, Mike hat wirklich etwas zu erzählen. In der neuesten Folge sprechen wir über Mikes Erfolg mit bereits 2 Pro-Show-Wins in seiner noch jungen Pro-Karriere. Wir sprechen natürlich auch darüber, wie er sein Olympia Debüt im vergangenen Jahr nun betrachtet

01:11:52

Folge 105 Anita Schenn und Ulrike Saalfeld - Jetzt...

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2022/05/16

Herzlich willkommen zur 105. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Pro Johanna Dürr. Soooo, Ihr Lieben. Nachdem wir in der letzten Folge ÜBER sie geredet haben, sprechen wir in dieser Folge mit meinen zwei Bühnen-Mäusen! Anita und Ulrike haben in diesem Frühjahr beide sehr erfolgreich ihr Bühnendebüt abgegeben. Und dabei war es nicht nur für die beiden eine Premiere. Auch für mich, als ihre Vorbereiteten war es eine Premiere, meine ersten beiden Wettkampfathletinnen. Ihr erfahrt, wie

01:01:16

Folge 104 Florian Hartlage - Vom Newcomer zum IFBB Pro

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2022/05/12

Herzlich willkommen zur 104. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Pro Johanna Dürr. Pro Alarm im Beauties & Beasts Podcast: IFBB Classic Physique Pro Florian Hartlage ist für Euch Gast in der neuen Beast-Folge. Florian hatte sein Bühnendebüt erst vor ein paar Wochen beim Pro-Qualifyer in England. Nachdem er sich bereits dort den 2. Platz sichern konnte, erreichte er bei seinem 2. (!) Wettkampf in Schwenden dann den Traum und gewann mit dem Gesamtsieg auch gleichzeitig die Pro Card

00:44:08

Folge 103 Ich bin jetzt Wettkampf-Coach - Team Joiii...

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2022/05/09

Herzlich willkommen zur 103. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Bikini Pro Johanna Dürr. Am Wochenende war es dann soweit und ich hatte zum ersten mal 2 Athletinnen auf der Wettkampfbühne. Da war zum einen die liebe Anita in der Bikini-Klasse auf der Dennis Wolf Classic. Und zum anderen die liebe Ulli bei der Deutschen Meisterschaft der GNBF. Und ich kann Euch sagen, was für ein tolles und grandios erfolgreiches Wochenende das war! Ihr erfahrt, wie es den beiden Mädels ging und

00:56:27

Folge 102 Dominik Dörfl - Weniger denken, mehr machen!

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2022/05/05

Herzlich willkommen zur 102. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Pro Johanna Dürr. Pro Alarm im Beauties & Beasts Podcast: IFBB Elite Pro Men's Bodybuilder Dominik Dörfl hat sich die Zeit genommen, um Euch von seiner Karriere und seinen Zielen zu Berichten. Dominik und ich sind quasi fast Nachbarn. Ihr bekommt also die geballte Franken-Power in der aktuellen Folge auf die Ohren. Ihr erfahrt, wie Dominik vor vielen Jahren mit dem Pumpen angefangen hat. Mittlerweile ist sein ganzes

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