x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

الصحة المستدامة

مونت كارلو الدولية / MCD

برنامج يومي تفاعلي يفتح ملفات طبية بشكل عصري مع أطباء واختصاصيين يتوقفون عند أبرز المستجدات المتعلقة بموضوع اليوم ويجيبون عن أسئلة المستمعين حول الصحة والتغذية والتجميل.

health

All Episodes

00:53:00

ماذا يحدث في الجسم بعد يوم من الصيام ؟

الصحة المستدامة ·

2024/04/05

يستضيف برنامج "الصحة المستدامة" دانة الشّكعة، الاختصاصية في التغذية العلاجية لطرح ملف الصيام: آليته وفوائده ومحاذيره. دراسة طبية حديثة تقول ان الصيام المتقطع يساعد في الوقاية من مرض الزهايمر أشارت دراسة حديثة نُشرت نتائجها في مجلة Cell Metabolism مؤخرًا إلى أن الصيام المتقطع يمكن أن يكون علاجًا فعالًا أو وقاية من مرض الزهايمر، المعروف بمرض الخرف. هذا وقام الباحثون في كلية الطب بجامعة كاليفورنيا بإجراء تجربة جديدة تتضمن تعديل مواعيد التغذية الخاصة بمجموعات معينة من الفئران، حيث تناولَت الطعام فقط

ar

00:53:00

الهوس بتجميع المال هل يدمر العلاقات الانسانية ؟

الصحة المستدامة ·

2024/04/04

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. رضوى فرغلي الاختصاصية في الأمراض النفسية والعلاقات الزوجية، لفتح ملف حب المال ومدى تأثيره على العلاقات الإنسانية. دراسة طبية حديثة: حب المال قد يؤدي إلى مشاكل صحية أشارت إحدى الدراسات الطبية البريطانية إلى أنه تبيّن أن عائلة واحدة على الأقل من بين كل خمس عائلات تعاني من مشاكل صحية بسبب المال.هذا وأطلق الباحثون على مجموعة الأعراض المصاحبة "متلازمة المال المرضية" والتي تتضمن تسرع في دقات القلب، واضطرابات في النوم، فقدان الشهية للطعام وضعفاً في الرغبة الجنسية. ومثل

ar

00:53:00

ما هي أعراض الاصابة بكهرباء القلب ؟

الصحة المستدامة ·

2024/04/03

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف الدكتور أنطوان شديد، الاختصاصي في أمراض القلب، لطرح ملف: ما هي أعراض الاصابة بكهرباء القلب ؟ دراسة تربط بين أمراض القلب والمبالغة بتناول الفيتامين ب ٣ أشارت دراسة طبية حديثة إلى أنّ تناول كميات زائدة من "النياسين" أي "فيتامين ب٣ "، يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.وقال باحثون من "كليفلاند كلينك" في دراسة حديثة نشرت نتائجها في مجلة "نيتشر ميديسن"، أنّهم رصدوا صلة قوية بين 4PY، وهو مستقلَب متحلل من "النياسين" الزائد، وأمراض القلب.هذا

ar

00:53:00

كيف نتجنب الشعور بخمول الربيع؟

الصحة المستدامة ·

2024/04/02

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف الدكتورة ليلى لحّود، الاختصاصية في علم الأمراض والطب الوقائي، لطرح ملف: كيف نتجنب الشعور بخمول الربيع ؟ دراسة تشرح أسباب الشعور بالخمول في فصل الربيع شرحت دراسة جديدة أسباب الشعور بالإرهاق في فصل الربيع.فوفقاً للدراسة، تمدد الأوعية الدموية وانخفاض ضغط الدم يؤديان إلى شعور الكثيرين بالتعب والوهن والحاجة الزائدة للنوم،هذا وأشارت الدراسة إلى أنّ تغيّر الطقس يؤثّر على الحالة الصحية، مع بداية دخول فصل الربيع، وتتنوّع أعراض الشعور بما يسمى بـ "تعب الربيع" بين الإحساس

ar

00:52:59

ما هي العادات الخاطئة التي تضر بصحة الظهر؟

الصحة المستدامة ·

2024/03/28

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف الدكتور فراس حُسبان، الاستشاري في جراحة العمود الفقري والعظام في الاردن ودبي، لطرح ملف: ما هي العادات الخاطئة التي تضر بصحة الظهر؟ دراسة طبية حديثة تقول ان عدد الاشخاص الذين يعانون من آلام اسفل الظهر سيبلغ 843 مليون بحلول عام 2050اشارت دراسة طبية جديدة الى انه من المتوقع أن يعاني 843 مليون شخص من آلام أسفل الظهر بحلول عام 2050، وتجر الإشارة الى ان آلام أسفل الظهر هي السبب الرئيسي للإعاقة في العالم، حيث يتعايش أكثر من 600 مليون شخص مع هذه الحالة، بحسب موقع ساينس

ar

00:53:00

آلام الثدي: ما هي أسبابها ومتى تكون مقلقة ؟

الصحة المستدامة ·

2024/03/26

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف الدكتورة هالة منذر يونس الاختصاصية في الأمراض النسائية والتوليد في مستشفى فقيه الجامعي، لطرح ملف: آلام الثدي: ما هي أسبابها ومتى تكون مقلقة ؟ دراسة طبية حديثة تقول إنّ فحص الماموغرام قد لا يكون ضرورياً عند بعض النساءأشارت دراسة طبية حديثة إلى أنّ النساء اللواتي ينخفض لديهن خطر الإصابة بسرطان الثدي، قد يكون من الأفضل عدم إجراء فحص روتيني لهن.وأجريت هذه الدراسة التي نشرت في دورية "جاما أونكولوجي" JAMA Oncology بقيادة الدكتورة نورا باشيان، وهي طبيبة وباحثة في الصحة

ar

00:53:00

كيف يوجّه الذكاء الاصطناعي تصرفاتنا وسلوكنا ؟

الصحة المستدامة ·

2024/03/25

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف الدكتورة إلزا مهنا، الاختصاصية في طب الأعصاب والأمراض العصبية التنكسية، لطرح ملف: كيف يوجّه الذكاء الاصطناعي تصرفاتنا وسلوكنا ؟ دراسة جديدة تقول إنّ أنظمة الذكاء الاصطناعي تستطيع التأثير على سلوكيات البشرأجريت دراسة علمية حديثة على تأثير أنظمة الذكاء الاصطناعي على الحياة الواقعية، وكيفية تأثر السلوك البشري بها، بالإضافة إلى دورها في توجيه آليات اتخاذ القرار على المستوييْن الفردي والمجتمعي.هذا وأكّدت الدراسة أنّ أنظمة الذكاء الاصطناعي بإمكانها تعلّم كيفية العمل مع

ar

00:53:00

ما هو التهاب العصب البصري وكيف نعالجه ؟

الصحة المستدامة ·

2024/03/22

يستضيف برنامج الصحة المستدامة د. مشاعر بخيت الاستشارية في طب وجراحة العيون و أعصاب العين، لفتح ملف مرض التهاب العصب البصري: أسبابه، أعراضه، وكيفية علاجه. دراسة حديثة تربط تراجع البصر بالتوتر كشفت دراسة حديثة عن أن التوتر المستمر يمكن أن يؤدي الى تراجع البصر مع مرور الوقت، وذلك بسبب شيخوخة الخلايا في العين، ما يؤدي إلى تلفها بشكل أسرع.هذا واوضح مؤلفو الدراسة التي نشرت نتائجها في مجلة Aging Cell أن التوتر المتكرر لفترات، يجبر أنسجة العين على تسريع عملية الشيخوخة.ووفق مؤلفة الدراسة، دوروتا سكوفرونسكا

ar

00:53:00

كيف تؤثر نظرة الأم الى اطفالها على شخصيتهم؟

الصحة المستدامة ·

2024/03/21

يستضيف برنامج الصحة المستدامة د. رندى رزق الله المحللة النفسية والأستاذة في جامعة دمشق، لفتح ملف علاقة الأم بطفلها وتأثير نظرتها له على شخصيته. دراسة طبية حديثة تقول ان حنان الام يزيد من ذكاء الطفلتوصلت دراسة علمية حديثة، الى أن حنان الأم يساعد على نمو مخ الأطفال بمعدل الضعف مقارنة بنظرائهم الذين يعانون من اهمال امهاتهم.وأظهرت الدراسة التي أجراها فريق بحثي من جامعة واشنطن أن الأطفال الذين حصلوا على أكبر قدر من الدعم من أمهاتهم قبل سن دخول المدرسة، أبدوا مزيدًا من النمو في "قرن آمون"، وهي منطقة في

ar

00:53:00

ماهي الإجراءات التجميلية التي تطلبها المرأة في فصل...

الصحة المستدامة ·

2024/03/20

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف الدكتورة ايمان عيتاني، الاختصاصية في الطب التجميلي من "ليور استتيك كلينك"- في دبي لطرح ملف: ماهي الإجراءات التجميلية التي تطلبها المرأة في فصل الربيع؟ دراسة طبية تؤكد على فائدة شرب المياه لبشرة جميلة كشفت دراسة صغيرة نشرتها مجلة الأمراض الجلدية السريرية والتجميلية والتحقيقية عن حقيقة وجود علاقة ما بين شرب المياه وصحة الجلد.هذا ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين لا يشربون كمية كافية من المياه يوميًا، يحصلون على تأثير إيجابي على مظهر الجلد ومستويات الترطيب بمجرد زيادة

ar

00:52:59

ما هي أخطر أنواع كسور العظام على صحتنا؟

الصحة المستدامة ·

2024/03/19

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف الدكتور ماجد عيسى، الاختصاصي في جراحة العظام والمفاصل، لطرح ملف: ماهي أخطر أنواع كسور العظام على صحتنا؟ دراسة طبية حديثة تقول ان أطباء الأشعة سيتمكنون من تحديد كسور العظام بفضل الذكاء الاصطناعي أشارت دراسة علمية الى ان الذكاء الاصطناعي يمكن أن يصبح أداة فاعلة في تشخيص كسور العظام.وقالت الدراسة، التي نشرتها الدورية العلمية "راديولوجي" المتخصصة في مجال الأشعة الطبية، إن الإخفاق في تحديد أماكن كسور أو شروخ العظام أصبح مشكلة طبية شائعة قد تؤدي الى مضاعفات خطيرة عند

ar

00:52:59

ما هي أهم الوسائل لتقوية عضلة القلب؟

الصحة المستدامة ·

2024/03/18

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. فراس عرابي، الاختصاصي في أمراض القلب والأوعية الدموية ، لطرح ملف: ما هي أهم الوسائل لتقوية عضلة القلب؟ عصير الشمندر مفيد لصحة القلبدراسة طبية حديثة تشير إلى أنّ عصير الشمندر مفيد لصحة القلب كشفت دراسة طبية حديثة عن أنّ عصير الشمندر يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بنوبة قلبية، حيث وجد الباحثون أنّ شرب 70 مل فقط في اليوم من عصير الشمندر يخفّض من نسبة حدوث النوبات القلبية أو غيرها من المضاعفات إلى النصف عند المرضى الذين لديهم دعامة "الريسّور"، وهو جهاز على شكل أنبوب يوضع

ar

00:53:00

ما هي الأسباب التي تؤدي إلى عفونة المعدة؟

الصحة المستدامة ·

2024/03/14

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. محمد خير العجة، الاختصاصي في أمراض الجهاز الهضمي والكبد، لطرح الملف التالي: ما هي الأسباب التي تؤدي إلى عفونة المعدة؟ دراسة تقول ان الكركم يساعد في علاج عسر الهضم اسارت دراسة جديدة نشرت في المجلة الطبية البريطانيةBMJ، الى أن الكركم قد يكون علاجاً نافعاً لمشكلة عسر الهضم حيث قارنت الدراسة كيفية استجابة أكثر من 150 شخصًا يعانون من عسر الهضم، إما لعقار شائع لعلاج بعض مشاكل القلب والمريء عن طريق تقليل الحمض في المعدة أو الكركم الذي يحتوي على مركب الكركمين أو لمزيج

ar

00:52:59

ما الأفضل لتجديد خلايا الجلد: الخلايا الجذعية،...

الصحة المستدامة ·

2024/03/13

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. ليلى العشا الاختصاصية في الأمراض الجلدية وطب الجلد التجميلي، لفتح ملف تجديد خلايا الجلد وطرقه الحديثة المختلفة. دراسة حديثة تقول ان تغيرات الفك مع التقدم في العمر تزيد من مشكلة ترهل الوجه اشارت دراسة نشرت في مجلة الجراحة التجميلية والترميمية إلى أن الخطة المستقبلية لتجديد شباب الوجه ستعتمد على طريقتين الاولى تقضي بترميم العظام والبنية أسفل الجلد والثانية بعلاج مشكلة ترهل الجلد الناجمة عن التغيرات التي تطرأ على الفك مع التقدم في العمر.وافادت الدراسة بأن زاوية الفك

ar

00:52:59

ما هو سر نجاح العلاقة الزوجية ؟

الصحة المستدامة ·

2024/03/12

برنامج الصحة المستدامة يستضيف د. ياسر خيربك، الاستشاري في الطب النفسي ورئيس الأطباء في مستشفى أورجمون في ضاحية أرجنتوي الباريسية، لفتح ملف: ما هو سر نجاح العلاقة الزوجية ؟ دراسة علمية حديثة تعطينا كلمة سر واحدة فعالة في إنجاح العلاقات الزوجيةأشارت دراسة علمية أعدّها معهد غوتمان لدراسات علم النفس، إلى أنّ كلمة السر التي تؤدي إلى نجاح العلاقات الزوجية هي كلمة "شكرًا" وأنّ هناك عاملا مشتركا واحدا بين جميع الأزواج يتلخص في أنهم يريدون أن يكونوا موضع تقدير، وأن يتم الاعتراف بجهودهم.هذا وأجرى هذه الدراسة

ar

00:53:00

ما هي العوامل التي تؤثر سلباً على جهاز المناعة ؟

الصحة المستدامة ·

2024/03/08

برنامج الصحة المستدامة يستضيف الدكتورة نوال العالم، الاستشارية في أمراض الجلد وجمال البشرة والشعر من جامعة لندن، والباحثة لأكثر من 30 سنة في التغذية الاحتياجية، والمدير الطبي لمجمع تداوي الطبي ومؤسِّسة نظام ودبلوم الصحة والجمال، لفتح ملف المناعة وكيفية تجنب العوامل التي تُضعفها. دراسة جديدة تقول ان النوم الجيد يحمي من الإجهاد والإفراط في تناول الوجبات السريعةكشفت دراسة أميركية حديثة عن أن الإجهاد خلال يوم عمل طويل، يمكن أن يؤدي إلى الإفراط في تناول الوجبات السريعة في المساء، وأن الحل الوحيد لهذه

ar

00:53:00

هل معرفة تقدير وإدارة الوقت مؤشرٌ نفسي هام ؟

الصحة المستدامة ·

2024/03/07

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. رضوى فرغلي الاختصاصية في الأمراض النفسية والعلاقات الزوجية، لفتح ملف الوقت والطرق المثلى لإدارته. دراسة: الأشخاص الذين يتأخرون على مواعيدهم يعيشون حياة أطول وأفضل كشفت دراسة حديثة اجراها باحثون في جامعة هارفارد عن جانب إيجابيّ للتأخر وعدم الوصول الى المواعيد في الوقت المحدد. هذا ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين لديهم عادة التأخر كانوا أقل عرضة لارتفاع ضغط الدم فضلًا عن انخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب.ووفقًا للدراسة، فإن الأشخاص الذين يتأخرون دائمًا يميلون إلى أن

ar

00:53:00

ما هي الأسباب التي تؤدي إلى تحفيز نوبات طنين الأذنين؟

الصحة المستدامة ·

2024/03/06

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. لمى تقلا، الاختصاصية في أمراض الأذن والأنف والحنجرة في باريس وضواحيها، لفتح ملف : ما هي الأسباب التي تؤدي إلى تحفيز نوبات طنين الأذنين؟ دراسة طبية حديثة تشير إلى وجود علاقة بين طنين الأذن المزمن وفقدان العصب السمعيأشارت دراسة أميركية إلى وجود علاقة بين طنين الأذن المزمن وفقدان العصب السمعي وفرط النشاط في جذع الدماغ.هذا وأجرى باحثون من معهد ماساتشوستس لأبحاث وجراحة العيون والأذن هذه الدراسة على حوالي ٢٠٠ شخص لم يواجهوا هذا الانزعاج من قبل، و٦٤ شخصا عانوا بالفعل من

ar

00:53:00

ما هي الأسباب التي تجعل المرأة أكثر عرضة للإصابة...

الصحة المستدامة ·

2024/03/05

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. طوني الطرشة، الاختصاصي في الأمراض العصبية خاصة الشقيقة والصداع في باريس وضواحيها، لفتح ملف : ما هي الأسباب التي تجعل المرأة أكثر عرضة للإصابة بالصداع النصفي؟ دراسة طبية حديثة تقول إنّ الصداع النصفي يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغيةأشارت دراسة حديثة إلى أنّ النساء والرجال الذين يعانون من الصداع النصفي لديهم مخاطر متزايدة للإصابة بالسكتات الدماغية الإقفارية.هذا ولاحظ الباحثون وجود علاقة طفيفة بين الصداع النصفي وخطر الإصابة بالسكتة الدماغية النزفية المبكرة عند

ar

00:53:00

ما هي فوائد القرنفل الصحية؟

الصحة المستدامة ·

2024/03/04

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف مجد الخطيب، الاختصاصية في التغذية، لفتح ملف: ما هي فوائد القرنفل الصحية ؟ دراسة: طبق الكيمتشي الكوري يساعد على إنقاص الوزن وحرق الدهونأشارت دراسة حديثة نشرت في مجلة BMJ Open الطبية إلى أنّ تناول طبق "الكيمتشي" كلّ يوم يمكن أن يساعد على مكافحة زيادة الوزن.و"الكيمتشي" هو عبارة عن مخلَلَات حارة تصنع من خضراوات مثل الملفوف أو الفجل أو البصل أو الخس توضع في محلول ملحي يضم أيضا توابل كالفلفل الأحمر والثوم والزنجبيل.هذا ودرس العلماء بيانات مائة وخمسة عشرة ألف وسبعمائة وستة

ar

239 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

女人课堂 | 引导男人付出,解决男人出轨,小三插足

文姬说爱

The Anxiety Coaches Podcast

Gina Ryan

Metabolic Freedom With Ben Azadi

Ben Azadi