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がんと生きる

がんと生きる　コンテンツマスター

がん患者さんとそのご家族の皆さんにお届けする役立つ生活情報「がんと生きる」。XやLINEなど、各SNSでも最新情報をお知らせしています。（制作：ジグノシステムジャパン株式会社　協賛：三井不動産株式会社）

health & fitness medicine

All Episodes

00:14:42

がん治療中の食生活、どうすればいい？

がんと生きる ·

2021/11/12

抗がん剤治療の副作用でごはんが食べられない、口内炎で社員食堂のメニューが口に合わない……治療中の食生活の悩みについて、国立がん研究センター東病院の坂本はと恵さんにうかがいます。あなたの「声」がこの番組を作ります。ぜひ、公式サイト（https://withcancer.online）の「アンケート」から、がんにまつわるご相談、お悩みをお聞かせください。公式サイトからは最新情報をお伝えするTwitterアカウント、LINEアカウントへのリンクも掲載しています。参考リンク：国立がん研究センター東病院「CHEER!」 https://www.ncc.go.jp/jp/ncce/CHEER/index.html --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withcancer/message

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00:16:33

知っていますか？AYA世代

がんと生きる ·

2021/11/05

おもに思春期〜30代までの〝AYA世代〟のがん。成人のがんに比べて情報も少なく、青春時代や働き盛りの瞬間にがんと向き合わなければならないため、心神に様々な影響を与える〝AYA世代〟のがんについて、国立がん研究センター東病院の坂本はと恵さんにうかがいます。あなたの「声」がこの番組を作ります。ぜひ、公式サイト（https://withcancer.online）の「アンケート」から、がんにまつわるご相談、お悩みをお聞かせください。公式サイトからは最新情報をお伝えするTwitterアカウント、LINEアカウントへのリンクも掲載しています。関連リンク：がん情報サービス　AYA世代のがんについて https://ganjoho.jp/public/knowledge/about_aya.html がんと共に生きる若者を支える LINE 公式アカウント https://aya-ken.jp/archives/8171 --- Send in a voice message:

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00:13:15

根拠のあるがん予防って、どんなもの？

がんと生きる ·

2021/10/29

インターネットや書店には様々な「がん予防」の情報があふれていますが、本当に科学的根拠のある「がん予防」にはどんなものがあるのか、国立がん研究センター東病院の坂本はと恵さんにうかがいます。あなたの「声」がこの番組を作ります。ぜひ、公式サイト（https://withcancer.online）の「アンケート」から、がんにまつわるご相談、お悩みをお聞かせください。公式サイトからは最新情報をお伝えするTwitterアカウント、LINEアカウントへのリンクも掲載しています。関連リンク：がん情報サービス　科学的根拠に基づくがん予防 https://ganjoho.jp/public/pre_scr/cause_prevention/evidence_based.html --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withcancer/message

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00:13:50

脱毛時の帽子・ウィッグ選び

がんと生きる ·

2021/10/22

抗がん剤や放射線による治療で起こる「脱毛」。今回は、脱毛後のケア、帽子やウィッグ選びのコツについて、国立がん研究センター東病院の坂本はと恵さんにうかがいます。あなたの「声」がこの番組を作ります。ぜひ、公式サイト（https://withcancer.online）の「アンケート」から、がんにまつわるご相談、お悩みをお聞かせください。公式サイトからは最新情報をお伝えするTwitterアカウント、LINEアカウントへのリンクも掲載しています。関連リンク：がん情報サービス　さまざまな症状への対応　脱毛 https://ganjoho.jp/public/support/condition/alopecia/index.html 国立がん研究センター東病院 YouTube「抗がん剤治療に伴う脱毛対策」（※動画の後半にケア帽子の作り方の説明があります） https://youtu.be/0Y9rTuJBDbM --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withcancer/message

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00:14:51

乳がん治療、退院という名のスタートライン

がんと生きる ·

2021/10/15

「乳がん啓発月間」の10月は、前回に引き続き「乳がん」にを取り上げます。乳がんの治療は、退院してからも家族、仕事、レジャーなどで直面する様々な悩みがあります。今回はおもに治療後の生活にまつわるお話を、国立がん研究センター東病院の坂本はと恵さんにうかがいます。あなたの「声」がこの番組を作ります。ぜひ、公式サイト（https://withcancer.online）の「アンケート」から、がんにまつわるご相談、お悩みをお聞かせください。公式サイトからは最新情報をお伝えするTwitterアカウント、LINEアカウントへのリンクも掲載しています。関連リンク：がん情報サービス　乳がん https://ganjoho.jp/public/cancer/breast/ 関連リンク：ピンクリボン温泉ネットワーク https://www.j-posh.com/activity/spa/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withcancer/message

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00:14:12

乳がんの診断、選択の連続を乗り切るために

がんと生きる ·

2021/10/08

10月は「乳がん啓発月間」ということで、今回と次回の2回にわたって「乳がん」を取り上げます。今回はおもに乳がんの診断から治療までのお話を、国立がん研究センター東病院の坂本はと恵さんにうかがいます。あなたの「声」がこの番組を作ります。ぜひ、公式サイト（https://withcancer.online）の「アンケート」から、がんにまつわるご相談、お悩みをお聞かせください。公式サイトからは最新情報をお伝えするTwitterアカウント、LINEアカウントへのリンクも掲載しています。関連リンク：がん情報サービス　乳がん https://ganjoho.jp/public/cancer/breast/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withcancer/message

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00:15:10

個人経営者・フリーランスのお金の悩み

がんと生きる ·

2021/10/01

今回は、リスナーの方からご相談いただいた「個人経営者・フリーランスのお金の悩み」。治療にかかるお金の問題はもちろん、今後の生活を支えるお金の問題について、国立がん研究センター東病院の坂本はと恵さんにうかがいます。あなたの「声」がこの番組を作ります。ぜひ、公式サイト（https://withcancer.online）の「アンケート」から、がんにまつわるご相談、お悩みをお聞かせください。公式サイトからは最新情報をお伝えするTwitterアカウント、LINEアカウントへのリンクも掲載しています。関連リンク：がん制度ドック〜がん患者のお金や治療費の悩みを解決〜 https://www.ganseido.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withcancer/message

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00:14:35

「ピアサポート」って、何ですか？

がんと生きる ·

2021/09/24

がん治療中のメンタルケアを支える「ピアサポート」ってどういう意味？　どんな種類がある？　どんなことをしているの？　国立がん研究センター東病院の坂本はと恵さんにうかがいます。みなさまの「声」がこの番組を作ります。ぜひ、公式サイト（https://withcancer.online）の「アンケート」から、がんにまつわるご相談、お悩みをお聞かせください。公式サイトからは最新情報をお伝えするTwitterアカウント、LINEアカウントへのリンクも掲載しています。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withcancer/message

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00:15:50

「脱毛」の悩み、どう対処していますか？

がんと生きる ·

2021/09/17

がん治療に伴う「外見の変化とケア」から、今回は「脱毛」にクローズアップしてお届けします。事前に準備、心構えは？　抜け始めたらどうすれないい？　国立がん研究センター東病院の坂本はと恵さんにうかがいます。みなさまの「声」がこの番組を作ります。ぜひ、公式サイト（https://withcancer.online）の「アンケート」から、がんにまつわるご相談、お悩みをお聞かせください。公式サイトからは最新情報をお伝えするTwitterアカウント、LINEアカウントへのリンクも掲載しています。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withcancer/message

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00:15:30

再発の不安、どうしてる？

がんと生きる ·

2021/09/10

今回、リスナーの方から番組にお寄せいただいたご相談は「再発への不安」。転位？再発？２次がんって……？　再発の不安とどう向き合っていけばいいのか、国立がん研究センター東病院の坂本はと恵さんにうかがいます。みなさまの「声」がこの番組を作ります。ぜひ、公式サイト（https://withcancer.online）の「アンケート」から、がんにまつわるご相談、お悩みをお聞かせください。公式サイトからは最新情報をお伝えするTwitterアカウント、LINEアカウントへのリンクも掲載しています。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withcancer/message

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00:12:43

がんによる不安　上手に付き合うために

がんと生きる ·

2021/09/03

今回のテーマは、番組をお聴きの方からご相談いただいた「治療中のメンタルケア」について。どんな悩みを抱えているのか、どうケアしていけばいいのか、国立がん研究センター東病院の坂本はと恵さんにうかがいます。みなさまの「声」がこの番組を作ります。ぜひ、公式サイト（https://withcancer.online）の「アンケート」から、がんにまつわるご相談、お悩みをお聞かせください。公式サイトからは最新情報をお伝えするTwitterアカウント、LINEアカウントへのリンクも掲載しています。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withcancer/message

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00:12:35

がん治療とからだの変化－みんなどう向き合ってますか？ー

がんと生きる ·

2021/08/27

がんの治療を始めた人たちの多くが経験するのが、治療に伴う「からだの変化」。どんな悩みがあるのか、どうやって向き合っていけばいいのか、国立がん研究センター東病院の坂本はと恵さんにうかがいます。ぜひ、公式サイト（https://withcancer.online）の「アンケート」から、がんにまつわるご相談、お悩みをお聞かせください。みなさまの「声」がこの番組を作ります。公式サイトからは最新情報をお伝えするTwitterアカウント、LINEアカウントへのリンクも掲載しています。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withcancer/message

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00:13:40

家族ががんの診断を受けたときpart2

がんと生きる ·

2021/08/20

ご家族ががんの診断を受けたとき、家族のサポートはとても大切です。しかし、支えることに全力を注ぎ続けていると、いずれは疲弊してしまいます。今回はそんなサポートとの「距離感」や「心構え」をどう考えればいいのか、国立がん研究センター東病院の坂本はと恵さんにうかがいます。あなたの「声」がこの番組を作ります。公式サイト（https://withcancer.online）の「アンケート」から、ご相談、お悩みをお聞かせください。公式サイトからは最新情報をお伝えするTwitterアカウント、LINEアカウントへのリンクも掲載しています。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withcancer/message

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00:14:21

家族ががんの診断を受けたとき part1

がんと生きる ·

2021/08/13

今回のテーマは、自分ではなく、ご家族ががんの診断を受けたとき。どのように患者と向き合っていけばいいのか、生活環境の変化にどう対応していけばいいのかなどについて、国立がん研究センター東病院の坂本はと恵さんにお話をうかがいます。あなたの「声」がこの番組を作ります。公式サイト（https://withcancer.online）の「アンケート」から、ご相談、お悩みをお聞かせください。公式サイトからは最新情報をお伝えするTwitterアカウント、LINEアカウントへのリンクも掲載しています。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withcancer/message

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00:12:21

がんの治療が始まったら、生活はどう変化していくのか

がんと生きる ·

2021/08/06

がんの治療が始まったら、生活はどう変化していくのか。気持ちのバランスをどう保っていけばいいのかなど、国立がん研究センター東病院の坂本はと恵さんにお話をうかがいます。あなたの「声」がこの番組を作ります。公式サイト（https://withcancer.online）の「アンケート」から、ご相談、お悩みをお聞かせください。公式サイトからは最新情報をお伝えするTwitterアカウント、LINEアカウントへのリンクも掲載しています。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withcancer/message

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00:12:00

治療とお金　上手に仕組みを活用して負担軽減を

がんと生きる ·

2021/07/30

がんの治療は、治療費以外にも交通費や入院中の食費など、どうしてもお金がかかります。今回は、そんな費用負担軽減のポイントを、国立がん研究センター東病院の坂本はと恵さんにお話をうかがいます。あなたの「声」がこの番組を作ります。公式サイト（https://withcancer.online）の「アンケート」から、ご相談、お悩みをお聞かせください。公式サイトからは最新情報をお伝えするTwitterアカウント、LINEアカウントへのリンクも掲載しています。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withcancer/message

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00:17:11

がんと診断されても慌てて仕事を辞めないで

がんと生きる ·

2021/07/23

がんの種類や治療法によって、仕事や生活との向き合い方はどう変わっていくのか？　そして気になるお金の問題まで、今回も国立がん研究センター東病院の坂本はと恵さんにお話をうかがいます。あなたの「声」がこの番組を作ります。公式サイト(https://withcancer.online/)の「アンケート」から、ご相談、お悩みをお聞かせください。公式サイトからは最新情報をお伝えするTwitterアカウント、LINEアカウントへのリンクも掲載しています。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withcancer/message

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00:11:55

どうする？病院選び

がんと生きる ·

2021/07/16

もし、がんと診断されたら、病院はどう選ぶ？　セカンドオピニオンってどうすればいい？　今回も国立がん研究センター東病院の坂本はと恵さんにお話をうかがいます。あなたの「声」がこの番組を作ります。公式サイト(https://withcancer.online/)の「アンケート」から、ご相談、お悩みをお聞かせください。公式サイトからは最新情報をお伝えするTwitterアカウント、LINEアカウントへのリンクも掲載しています。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withcancer/message

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00:17:10

がんのこと、子どもに、家族に、大切な人にどう伝える

がんと生きる ·

2021/07/09

もし、がんという診断を受けたらどう受け止めればいい？　家族、職場、友人などにどのように伝えたらいい？　今回も国立がん研究センター東病院の坂本はと恵さんにお話をうかがいます。あなたの「声」がこの番組を作ります。公式サイト（https://withcancer.online）の「アンケート」から、ご相談、お悩みをお聞かせください。公式サイトからは最新情報をお伝えするTwitterアカウント、LINEアカウントへのリンクも掲載しています。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withcancer/message

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00:12:30

がん検診に足を運んで

がんと生きる ·

2021/07/02

会社の人間ドックを受けていても、自治体のがん検診は受けた方がいい？　再検査と言われたら？　今回は「がん検診」にまつわるさまざまな疑問を、国立がん研究センター東病院がん相談支援センターのがん専門相談員にうかがいます。あなたからの疑問やお悩み、ご相談も受け付けています。公式サイト（https://withcancer.online）からアンケートにお声を寄せてください。公式サイトからは最新情報をお伝えするTwitterアカウント、LINEアカウントへのリンクも掲載しています。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withcancer/message

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