x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Čteme vám ProŽeny.cz

Proženy.cz jsou nejčtenějším lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. Zarelaxujte si u nás u módních článků, nebo se protáhněte u cvičících videí. Na své si u nás přijdou i milovníci zahrad, tvoření a bydlení. Nově pro vás připravujeme videopodcast Bubliny, ve kterém vás slavné osobnosti pustí do svých bublin, ať už rodinných nebo pracovních. Nemusíte chodit jinam,

leisure

All Episodes

6:25

Za vynálezem SPF ochrany stojí spálený horolezec...

Čteme vám ProŽeny.cz ·

2025/08/17

Článek Lucie Müllerové. Vyrazit na pláž bez opalovacího krému? Pro většinu lidí nemyslitelné. Bez ochranného filtru mnozí z nás nevylezou ani na zahrádku, natož k vodě nebo do hor. Chráníme se před spáleninami, stárnutím pleti a samozřejmě hlavně před rakovinou kůže. Je to pro nás stejná samozřejmost jako splachovací záchod. Přitom ale SPF krémy zná lidstvo jen pár desítek let.SPF ochrana je dnes součástí leckterých kosmetických přípravků. Najdete ji nejen v opalovacích krémech či olejích,

en

4:24

Trpíte rýmou a zarudlýma očima i za zavřenými dveřmi?...

Čteme vám ProŽeny.cz ·

2025/08/17

Článek Kláry Havelkové. Teplé měsíce představují pro alergiky zkoušku nervů. Sotva odkvetou dřeviny, následují trávy, a když už se zdá, že by mohl být konečně klid, nastane pylové období některých bylin. A oni znovu vytahují kapesníky a polykají antihistaminika. A co teprve všudypřítomné plísně, prach či roztoči…Výskyt alergií v populaci se rok od roku zvyšuje. „I v naší zeměpisné šířce už se potkáváme s alergeny, na něž jsme nebyli zvyklí. Lidé jsou také vystavováni jejich delšímu

en

4:28

7 způsobů, jak zvládnout polykání při orálním sexu....

Čteme vám ProŽeny.cz ·

2025/08/16

Článek Lucie Maixnerové. Jak překonat dávivý reflex a přijít na chuť polykání spermatu při felaci? Máme sedm zaručených a vyzkoušených tipů! Odteď už si v posteli poradíte úplně se vším! A s grácií!Floridská spisovatelka a především bloggerka Světlana Ivanova, která původně pochází z běloruského Minsku, již hezkých pár let vyhledává, sdílí a konzultuje rady ohledně sexuálního života, přičemž se jako jedna z mála svým čtenářům svěřuje i s osobními zkušenostmi. A věřte, že některé z jejích

en

5:39

Následky letního koupání: Zelená voda plná sinic...

Čteme vám ProŽeny.cz ·

2025/08/16

Článek Renaty Vyšínové. V parném počasí, které právě panuje a zřejmě bude ještě dlouho, je koupel jednou z možností, jak se osvěžit. Někdo skočí pod sprchu, jiný jde na koupaliště a další zamíří k nejbližšímu rybníku. Na co pozor, abyste chladivou koupel nakonec neodstonali?Koupel je přesně to, co v parném létě potřebujete? Pozor ale na to, do jaké vody se chcete vrhnout. Mohlo by se totiž stát, že chvilku osvěžení zaplatíte zdravotními komplikacemi. Voda v rybnících, jezerech, ale i

en

3:29

Co jíst, když horkem nevidíte? Kompletní přehled...

Čteme vám ProŽeny.cz ·

2025/08/16

Článek Redakce ProŽeny.cz a Denisy Chňoupkové. Nejen pitný režim, ale také jídelníček má ve vedrech zásadní vliv na to, jak se organismus s nebezpečnou situací vyrovná. Některé potraviny, suroviny i kuchyňské úpravy mají ochlazující efekt, jiné vás naopak zahřejí snad ještě lépe než kožich! Nepřispívejte proto k přehřátí svého těla nevhodnou skladbou stravy. Na co si dát velký pozor a co vás naopak osvěží?Vyhýbat se přímému slunečnímu záření, hodně pít, mazat se ochranným krémem a mít

en

3:53

Brazilská depilace zajistí dokonale hladký klín. Jak...

Čteme vám ProŽeny.cz ·

2025/08/16

Článek Lucie Švirkové. Hladká pokožka až na čtyři týdny. Depilace voskem nebo cukrovou pastou vám tyto výsledky zajistí. Jak si z těchto metod vybrat a která je vhodnější pro citlivou pokožku například v intimních partiích?Když přijde na přetřes téma hladké pokožky těla, ať už v oblasti bikin nebo třeba v podpaží, máte na výběr z několika možností. Spoléhat se na klasickou žiletku, kterou vezmete do ruky (téměř) každý den. Trendem jsou také IPL zařízení, kterými můžete ničit chloupky v

en

6:19

Metabolický syndrom je zrádný a nebezpečný. Varovat...

Čteme vám ProŽeny.cz ·

2025/08/16

Článek Simony Procházkové. Metabolický syndrom je častou příčinou onemocnění srdce a cév i cukrovky. Jaké jsou varovné příznaky, co hrozí a jak vypadá léčba?Pohodlný způsob života, kdy je vše doslova na dosah ruky, jídelníček bohatý na tuky a cukry, vysedávání u obrazovek, nedostatek spánku a fyzické aktivity i neustálý shon a stres, to vše časem nevyhnutelně vede ke zdravotním komplikacím, jako je nadváha či dokonce obezita, hypertenze nebo vysoká hladina cholesterolu. Únavu možná

en

6:06

Na čem frčí vaše děti? Hlava v záchodě, krokodýl...

Čteme vám ProŽeny.cz ·

2025/08/16

Článek Lucie Müllerové. Pořád čučí do mobilu, smějí se divným videím, mluví o nějakých „meméčkách“, říkají věci, kterým vůbec nerozumíte. Skibidi Toilet, Bombardino Crocodilo, Tralalero Tralala, brainroty, challenge – děti a dospívající mají prostě svůj digitální svět, do kterého nepatříte. Ale mohli byste. A vlastně byste měli. Proč a hlavně jak nad trendy dorůstající generace nemávat rukou, nezavírat oči, ale naopak se je pokusit využít ve svůj prospěch?Je to přirozený vývoj, děti a

en

4:24

Nevolnost v autě, autobuse, na lodi či v letadle?...

Čteme vám ProŽeny.cz ·

2025/08/16

Článek Michaely Trochové a Redakce ProŽeny.cz. Autobus, auto, nedejbože loď. Dopravní prostředky k létu a cestování patří, ale pro řadu lidí představují významnou komplikaci. Nevolnost a zvracení dokáže přesun na vysněnou dovolenou či výlet znepříjemnit nejen dětem, ale i dospělým. Trpíte cestovatelskou nemocí? Nezoufejte, není to neřešitelný problém. Existují triky, které vám uleví.Cestovatelská nevolnost, kinetóza, mořská nemoc či nemoc z pohybu. Názvy jsou různé, ale znamenají v podstatě

en

7:49

Herec Jiří Dvořák: Už jsem starej na to, abych dělal...

Čteme vám ProŽeny.cz ·

2025/08/16

Článek Terezy Ševčík Dusové. Rozhovor s hercem Jiřím Dvořákem o novém seriálu, dabingu, jeho dceři i nové generaci herců.Herec Jiří Dvořák je populární stálice na našem hereckém nebi a snad každý v Česku ho zná jako čerta Uriáše z Anděla Páně anebo jako krále tanečního parketu ze StarDance. On se ale věnuje nejen práci před kamerou, ale i v divadle. Také je oceňovaným interpretem audioknih a zároveň se stal oblíbenou hvězdou dabingu (jeho hlasem promlouvá například Tom Hanks, Daniel Craig

en

4:30

Co se děje s mozkem ve vedrech? Když se „zavaří“,...

Čteme vám ProŽeny.cz ·

2025/08/15

Článek Denisy Chňoupkové a redakce ProŽeny.cz. Tropická vedra značně zatěžují celý organismus: trpí nejen tělo, ale i psychika. Kromě úžehu vám hrozí i více stresu, nervozita, a dokonce agresivita! Mozek totiž horka nesnáší. Jak se co nejlépe chránit? Léto a krásné teplé počasí mají na mozek a psychické rozpoložení jenom dobrý vliv. Je to dokonce vědecky doložené: studie Michiganské univerzity už před lety ukázala, že lidé, kteří strávili venku během teplého slunného dne alespoň 30 minut,

en

5:28

Dieta je zbytečná, stačí se pravidelně vyprazdňovat....

Čteme vám ProŽeny.cz ·

2025/08/15

Článek Michaely Trochové. Vaše váha nečekaně a skokově narostla, i když jste nijak zásadně nezměnili své stravovací zvyky a hýbete se také stále stejně? Chyba může být ve zpomaleném metabolismu a rozkolísaném trávení. Dříve, než si naordinujete přísnou dietu, zkuste dát do pořádku zažívání, hubnutí tím můžete nastartovat i bez omezování. Někdy si dáte sladké latte s dortíkem a cítíte se fit, jindy je vám těžko i po zdravém salátu a váha poskočí o kilo a půl nahoru. Jídlo totiž nejde slepě

en

3:19

Julianne Moore ukázala tvář bez make-upu. Při...

Čteme vám ProŽeny.cz ·

2025/08/15

Článek Terezy Ševčík Dusové. Držitelka Oscara Julianne Moore oslaví v prosinci 65. narozeniny. Vypadá ale o desítky let mladší a absence make-upu jí rozhodně na kráse neubírá. To oceňují i její fanoušci na sociálních sítích. Herečka Pamela Anderson se postarala o pořádný rozruch – rozhodla se podporovat přirozenou krásu, a dokonce i na společenské události vyráží zásadně bez make-upu. A ostatní její kolegyně ji začaly napodobovat. Patří mezi ně například i herečka Julianne Moore, která

en

5:33

Vedra ohrožují psy víc než lidi! Jak poznat...

Čteme vám ProŽeny.cz ·

2025/08/15

Článek Lucie Novákové. Letní vedra představují pro psy mnohem větší zátěž než pro lidi, zejména kvůli jejich omezené schopnosti termoregulace. Správný pitný režim je klíčovým prvkem prevence přehřátí a dalších zdravotních komplikací. Kolik vody pes skutečně potřebuje, jakou roli hraje plemeno, srst nebo velikost a jak rozpoznat první příznaky dehydratace? „Psům hrozí dehydratace a kolaps z tepla při nižších teplotách než u člověka,“ upozorňuje veterinář Pavel Vokrouhlík z příbramské kliniky

en

4:03

Široké kalhoty 5× jinak: Nejpohodlnější letní kousek,...

Čteme vám ProŽeny.cz ·

2025/08/15

Článek Lucie Švirkové. Pohodlné, ale zároveň elegantní, sportovní, hravé, cool. Široké kalhoty mají mnoho tváří, my vám ukážeme pět trendy outfitů, které užijete tohle léto, i když se bude občas převlékat za podzim. Ve videu jsme vsadili na hnědé kalhoty s puky, které v pase pruží – může být nějaký kousek ještě pohodlnější? Jsou to vlastně takové „tepláky“ v elegantním převleku. Nicméně to, že jsou na gumu a pružné, neznamená, že sednou každé postavě – obejděte několik obchodů a zkoušejte,

en

3:52

Starý vršovický byt o velikosti 33 metrů čtverečních...

Čteme vám ProŽeny.cz ·

2025/08/15

Článek Denisy Chňoupkové. Byt v srdci pražských Vršovic měl dispozici 1+1 s velkou, nevyužitou halou. Architekti ho přestavěli tak, aby vzniklo vzdušné, světlé, ale také praktické 2+kk s dostatkem úložných prostor. V celém bytě nově vládnou bělostné tóny. Na celkovou rekonstrukci prostor měly padnout jen minimální náklady, přesto úprav bylo třeba dost. Majitelé chtěli především změnit dispozici, nafouknout úložné prostory, ale třeba vrátit do bytu zpět parketovou podlahu. Projekt

en

6:49

Děti v horku: Co dělat, když je venku jako v peci?...

Čteme vám ProŽeny.cz ·

2025/08/15

Článek Terezy Rybkové. Slunce je skvělé, ale v rozumné dávce. Zatímco dospělí si horké dny často užijí s ledovým kafem ve stínu, děti mají tendenci běhat, skákat a hlavně zapomínat pít. A pak přijde úpal, úžeh nebo rovnou obojí. Jak rozeznat, co se právě děje, a jak dětem včas pomoct? Když teploty šplhají ke třicítce, má člověk chuť se naložit do ledu. Dospělí se většinou schovají do stínu, děti ale běží na hřiště, pískoviště nebo prostě kamkoliv ven a s úsměvem ignorují, že je jim horko

en

7:05

Partnerce dopřávám hodiny uspokojení, ale na mě se...

Čteme vám ProŽeny.cz ·

2025/08/15

Článek Davida Shorfa. Tentokrát do poradny vztahového kouče napsal muž a svěřil se s tím, co ho trápí v relativně čerstvém a intenzivním vztahu. Má důležité přání v sexu, ale neví, jak to má partnerce citlivě říct. David Shorf mu navrhuje možnosti řešení a zároveň ho nabádá: „Pozor, není na co čekat.“ Na adresu vztahovaporadna@firma.seznam.cz přišel následující dotaz: Vážená redakce, vím, že jste zaměřeni především na ženské dotazy, ale ono to s tím vlastně úzce souvisí. Jsem s partnerkou

en

5:46

Je mi přes čtyřicet a jsem sama. Chlapa chci, ale...

Čteme vám ProŽeny.cz ·

2025/08/14

Článek Lucie Müllerové. Je jí 42 a posledních pět let je sama. Roky předtím žila v dlouhodobém vztahu, myslela, že vyvrcholí svatbou a založením rodiny, ale nakonec přišel rozchod. A najít si nového partnera se Tereze už dlouho nedaří, tvrdí, že chlapi v jejím věku jsou prostě přebraní. Měla by ze svých představ slevit, nebo je odsouzena zůstat single?Začalo to tak, jak většina milostných vztahů, jen tenhle happy endem neskončil ani náhodou. Tereza potkala svého nyní už expartnera, když jí

en

5:36

Gastrotrendy: Japonská matcha je globální hit....

Čteme vám ProŽeny.cz ·

2025/08/14

Článek Dariny Křivánkové. Najemno umleté lístky zeleného čaje známé jako matcha byly po 700 let součástí zenových buddhistických ceremonií. Během několika posledních let se stal z matchy nepřehlédnutelný trend zejména na severní polokouli. Videa s jasně zeleným nápojem zaplavila instagram a tiktok a producenti matchy nestíhají.Důvodů, proč je matcha aktuálně nesmírně populární, je spousta. Než si ale vysvětlíme, proč se produkce jemného zeleného prášku za posledních deset let takřka

en

3,790 results

Similar Podcasts

Expres Ráno

Expres FM

詭哭郎嚎

郎祖筠 & FMTaiwan製作團隊

Ron en Erik Podcast

Ron en Erik

Poor Man"s Pinball Podcast

Poor Men Ian and Drew

WeAreChange on Odysee

WeAreChange