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PODCAST

Life 不下課

嗨，有沒有那麼一刻，你突然有種感慨：「人生好像就這樣了？😔」你知道要學習，但心有餘力不從… 你知道要成長，但不知道怎開始… 你想富足人生，現實卻壓得你喘不過氣… 我的 Podcast 節目【Life 不下課】就是為！你！而！生！每天 15 分鐘，你可以來點：【🏃 Life 必修課】學習個人品牌經營或點選【📖 閱讀選修課】高效率吸收一本好書精華再不然【🖍 斜槓通識課】聽聽高手怎麼玩出精彩人生上課累了要下課，工作累了要休息片刻但是「🔥人生成長🔥」，永不下課！每週一到五晚上 9:30，我們【Life 不下課】線上見！ -- Hosting provided by SoundOn

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17:31

EP.669｜「說故事」很重要，但到底要如何練就呢？

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2025/01/20

說故事有多重要，我們做個小實驗就知道了。《資治通鑑》是偉大的史書，那請問你：作者是誰？你：啊啊啊，就那個誰啊，奇怪，怎麼一時想不起來。沒關係，那我換個方式來問好了。從前有群小朋友在玩耍，其中一個小朋友掉進大水缸，大家都不知道該怎麼辦，只有一個小朋友很聰明，拿了石頭框啷把水缸砸破…… 你：我知道，司馬光！那你知道，《資治通鑑》的作者和「破缸救友」的主角是同一個嗎？這就是故事的力量，當你說了個好故事，別人就再也忘不掉你了。但是要如何練就說故事的功力，今天這集節目我直接告訴你，希望有天能聽到你的故事。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com

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19:20

EP.668｜他如何從關注閱讀問題，到成為「閱讀素養推手」？ft.《文本解壓縮》黃國珍

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2025/01/17

國珍老師的父親，是鼎鼎有名的小說家黃春明。我心中一直有個好奇，趁著次國珍老師來節目，決定直接問他了。我問：「國珍老師，在父親的光環下您曾感受到壓力嗎？而您是怎麼走出自己的道路呢？」國珍老師的回答很有意思，不過容我在這裡賣個關子。因為他這答案的背後，正是他今天成為「閱讀素養推手」的原因。今天這集，我邀請到國珍老師，跟你聊聊他是如何從一位設計思考者，華麗轉身成為一名閱讀素養推廣者。 ─ ❤️國珍老師臉書｜ https://www.facebook.com/k.c.maurice.huang ❤️品學堂粉專｜ https://www.facebook.com/wisdomhallreading 📚《文本解壓縮》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011001203?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com

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19:12

EP.667｜學會「建構圖示分析」，讓你一眼看穿文本！ft.《文本解壓縮》黃國珍

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2025/01/16

我發現閱讀對很多人而言，困難的地方在於，整篇文本讀完，卻不知從何談起。而國珍老師在《文本解壓縮》裡，給出一道解方，那就是「建構圖示分析」。建構圖示分析彷彿火眼金睛，任何文本在他面前，都無所遁形，讓你一眼抓到文本的關鍵。今天這集，我邀請到國珍老師，來跟你分享到底什麼是「建構圖示分析」？以及可以如何運用呢？你新的閱讀技能，即將解鎖！ ─ ❤️國珍老師臉書｜ https://www.facebook.com/k.c.maurice.huang ❤️品學堂粉專｜ https://www.facebook.com/wisdomhallreading 📚《文本解壓縮》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011001203?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」

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16:50

EP.666｜如何逐步累積拒人的氣場？《你願意，人生就會值得》：#6

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2025/01/15

你是拒絕別人會不好意思的人嗎？如果是的話，那拜託你這一定要聽這集。我以前就是這種人，明明知道人家有些要求不合理、也知道待遇不符行情。但想要拒絕人，就又擔心人家會不會覺得我太市儈？會不會覺得我太難搞？只好硬著頭皮接下去，最後事情是順利完成了，但是不合理的要求，和廉價行情又繼續找上門…… 今天這集，我從蔡康永的新書《你願意，人生就會值得》，跟你聊聊如何累積拒人的氣場。不用拒人於千里之外，但拒人於一尺之外總可以吧！ ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/

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17:54

EP.665｜如果新的一年想找件事來做，那就是寫作了

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2025/01/14

🖋「爆文寫作」線上課： https://reurl.cc/7DGEMQ ─ 新年的意義，在於把過去一筆勾銷，可以找一件事來重新開始。當然，想做的事情很多，但就怕時間不夠用，意志力跟你鬧彆扭。所以，挑對想做的事格外重要。如果你問我，新的一年該找什麼事來做，我敢肯定地告訴你：「那就開始寫作吧！」你看我這些年來，本來的高中老師沒當了，本來的公開班沒再開了，以前熱愛的籃球沒打了。可是，唯獨寫作，我卻是從來沒有停過。因為，我人生的際遇，就是寫作帶來的啊！今天這集，我想跟你聊聊為何你該開始寫作，以及你可以如何開始。我們一起寫出一片天！ ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️

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17:28

EP.664｜為什麼我不再對流量搖尾乞憐？

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2025/01/13

不瞞你說，有陣子我對流量特別焦慮，可能因為剛辭職的關係吧，特別在意別人怎麼看我。我不再是老師，就算得過SUPER教師也是過去式，唯一能定義我的，好像只剩流量，因為他意謂著影響力。不過後來讀了許多書，認識一些厲害的人，加上自己摸索實驗後，我慢慢從流量的焦慮解脫出來。今天這集，想跟你聊聊這段心路歷程，為什麼如今的我，仍然持續產出內容，但不再對流量搖尾乞憐。希望能幫助到曾經跟我一樣，深陷在流量焦慮的你。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/

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17:12

EP.663｜識字不等於閱讀，如何評斷一個人的閱讀力？ft.《文本解壓縮》黃國珍

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2025/01/10

如果你孩子上中學，你可以找近年大考試題看一看，會發現有個現象，就是題目敘述變長，文字的閱讀量增加。所以很多孩子，並不是不會算不會解，而是卡在題目他看不懂，甚至讀不完。這就是為何閱讀力越來越重要的原因。但是問題來了，怎麼評判一個人的閱讀力呢？又如何培養孩子的閱讀力呢？這個問題，讓專業的來，因此今天這集，我邀請到了閱讀專家黃國珍老師。來跟你聊聊，到底閱讀要注意哪些事，才不會成為識字但不會閱讀的人。 ─ ❤️國珍老師臉書｜ https://www.facebook.com/k.c.maurice.huang ❤️品學堂粉專｜ https://www.facebook.com/wisdomhallreading 📚《文本解壓縮》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011001203?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉

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16:29

EP.662｜提升閱讀力，從看見文本的「立體風景」開始！ft.《文本解壓縮》黃國珍

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2025/01/09

我對閱讀，一直屬於沒想太多的那種，球來就打，書來就讀。直到認識國珍老師，此後閱讀，彷彿戴上了VR眼鏡，平面文字瞬間立體了起來。這就是國珍老師的厲害之處。剛好前陣子國珍老師的新書《文本解壓縮》上市，我一看到書名就被吸引了，果然翻開書一讀，又是一片閱讀的新世界。今天這集，我邀請到國珍老師，來跟大家聊聊，為什麼提升閱讀力，要從看見文本的立體風景開始呢？準備好戴上閱讀的VR眼鏡了嗎？ ─ ❤️國珍老師臉書｜ https://www.facebook.com/k.c.maurice.huang ❤️品學堂粉專｜ https://www.facebook.com/wisdomhallreading 📚《文本解壓縮》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011001203?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com

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17:37

EP.661｜為什麼懶得管，是智慧的開始？《你願意，人生就會值得》：#5

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2025/01/08

你有沒有發現，這年頭，愛管事的人特別多？你帶孩子走在路上，不時有大媽會對你的育兒方式指手畫腳；你在社群分享生活，不時有網友會跑來對你的身形樣貌指指點點；尤其過年將近，到時又會一堆親戚，熱切關心你的感情和工作，然後七嘴八舌的給出建議。他們以為這是智慧，但其實，並不是。今天這集，我想從蔡康永的《你願意，人生就會值得》，跟你聊聊為什麼懶得管，才是智慧的開始？願我們管好自己，也少去干涉別人的人生。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/

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17:21

EP.660｜退步未必是壞事，因為……

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2025/01/07

你聽過一句話吧，「學如逆水行舟，不進則退。」意思也就是要你抱著嚴謹，持之以恆的態度學習。不過有時候，你有沒有發現，自己明明認真學了，但成長卻不見起色呢？這個時候，甚至你會開始懷疑，自己是不是沒有天分，萌生放棄的念頭。拜託，先不要，因為今天這集，我想跟你分享一個很有意思的觀點。那就是，在學習的過程中，有時退步未必是壞事，他反而是你進步的開始。聽完這集節目你就知道為什麼了。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡

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18:46

EP.659｜愛看又愛嫌：魷魚遊戲2到底在幹嘛啊？

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2025/01/06

最近真的感受到魷魚遊戲鋪天蓋地而來。去超市買東西，看到甜點跟魷魚聯名；高雄愛河出現英熙娃娃，還有各種魷魚遊戲主題活動。沒錯，等了三年，魷魚遊戲第二季終於來了！為了怕被別人暴雷，我第一時間就立刻追完，不過、不過、不過…… 容我愛看又愛嫌，關卡新遊戲是還不錯，但是劇情怎麼覺得哪裡怪怪的。今天這集，我們來輕鬆聊劇，看看魷魚遊戲2到底發生什麼事。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡節目製作人

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20:35

EP.658｜全台首創，給孩子獨一無二的「故事茶屋」！ft.《HELLO，迷你星人類》湯明潔

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2025/01/03

你喜歡聽故事嗎？享受意想不到的情節，享受故事帶來的啟發，喜歡聽故事的人，往往智慧與他同行。你喜歡泡茶嗎？我以前不喜歡，現在慢慢喜歡了。感受茶葉在熱水舒展，感受茶在你口中逐漸回甘，喜歡泡茶的人，往往與平靜相伴。如果我告訴你，故事和泡茶可以同時滿足呢？這是真的，今天這集的來賓明潔，她就做了這樣的創舉，為孩子成立「故事茶屋」。在這裡，她說故事給孩子們聽，再帶著孩子們體會茶道。這樣的動心起念從何而來，我們趕快來聽聽明潔怎麼說。另外，這集還有個大彩蛋，如果想讓孩子搶先體驗故事茶屋，該怎麼做呢？聽完節目你就知道囉！ ─ ❤️明潔粉專｜湯木子茶日子 https://www.facebook.com/profile.php?id=100094415605335 📚《HELLO，迷你星人類》(電子書)博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/E050236043?sloc=main ─

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20:20

EP.657｜渴望出書的你，如何自費出版一本書？ft.《HELLO，迷你星人類》湯明潔

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2025/01/02

我出過幾本書，因此不少人會跑來問我，關於出書的事。通常，我的建議都是：你先在社群上寫作，持續寫個一兩年，就會有編輯看到，進而邀請你出書。這時大家往往會接著問：「那如果直接自費出版呢？」「………」我瞬間當機，因為我沒自費出版的經驗啊！所以今天這集，我邀請到新銳作家明潔，她是節目的忠實聽眾，聽著聽著就開始寫作，然後自己找出版社合作，成功自費出版人生第一本書！關於自費出版，明潔的經驗絕對是熱騰騰的，如果你想出書，今天這集絕對要聽爆！ ─ ❤️明潔粉專｜湯木子茶日子 https://www.facebook.com/profile.php?id=100094415605335 📚《HELLO，迷你星人類》(電子書)博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/E050236043?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉

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16:51

EP.656｜為什麼別把努力排在所有行動的最前面？《你願意，人生就會值得》：#4

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2025/01/01

新的一年，讓人忍不住想開始好好努力，來個漂亮的開局。有這份熱血很好，但如果我告訴你，先不要呢？蔡康永在他的新書《你願意，人生就會值得》，有個很有意思的觀點，他說：「努力最好不要排在所有行動的最前面。」我知道此刻的你，一定滿頭問號想說：「努力錯了嗎？」今天這集，我們就來好好聊聊該怎麼看待努力這回事吧！ ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡節目製作人

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18:33

EP.655｜回顧2024年，我做得最重要的三件事！

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2024/12/31

🎁「歐陽Talk書秀」早鳥優惠最後1天： https://forms.gle/TvtRkkq59widwN1r6 原價4088元，早鳥優惠價只要2488元！ ─ Life粉們，恭喜大家又度過一年啦！ 2024年你們過得如何呢？每年年末，我都會做個回顧，看看年初的目標達成多少？今年有沒有影響人生的大事？今年的我有個微妙的改變，不再追求關注，只想低調努力產出；不再嚮往掌聲，只想擁有心靈平靜。今天這一集，我想跟你分享在2024年，我覺得自己做得最重要的三件事。祝福大家新年快樂， 2025年，我們繼續眼裡有光、心中有火。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com

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16:28

EP.654｜熱愛學習很好，但小心誤入「信息繭房」！

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2024/12/30

🎁「歐陽Talk書秀」早鳥優惠最後2天： https://forms.gle/TvtRkkq59widwN1r6 原價4088元，早鳥優惠價只要2488元！ ─ 收聽我節目的聽眾，絕對都是熱愛學習的人，不過今天這集節目，想跟你分享一個概念，叫做「信息繭房」。這個概念出自於哈佛大學法學院教授凱斯‧桑斯坦。他指出在網路發達的時代，我們得到的資訊並非多元全面的，而是只注意自己關注的領域，以及會讓自己認同的知識。久而久之，就把自己封閉在像蠶繭一樣的訊息圈。而且這個現象，是從中年就慢慢開始的。我心頭一驚，回頭看看周遭是否佈滿無形的繭。今天這集，我們好好聊聊信息繭房，並且談談怎麼樣可以破繭而出。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️

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18:41

EP.653｜如何創造讓孩子喜歡的原生家庭？ft.《HELLO，迷你星人類》湯明潔

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2024/12/27

🎁「歐陽Talk書秀」早鳥優惠最後5天： https://forms.gle/TvtRkkq59widwN1r6 原價4088元，早鳥優惠價只要2488元！ ─ 有句話說：「幸運的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年。」可見童年對一個人而言有多重要，而決定孩子的童年的關鍵，就在於父母給孩子怎麼樣的原生家庭。究竟，如何創造讓孩子感到幸福的原生家庭呢？關於這個問題，親子作家明潔有答案。今天這集，我邀請到明潔，來跟大家分享如何創造讓孩子喜歡的原生家庭。 ─ ❤️明潔粉專｜湯木子茶日子 https://www.facebook.com/profile.php?id=100094415605335 📚《HELLO，迷你星人類》(電子書)博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/E050236043?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉

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22:07

EP.652｜幸福的親子關係，從「HELLO」開始！ft.《HELLO，迷你星人類》湯明潔

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2024/12/26

🎁「歐陽Talk書秀」早鳥優惠最後7天： https://forms.gle/TvtRkkq59widwN1r6 原價4088元，早鳥優惠價只要2488元！ ─ ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn 製作播出 -- Hosting provided by

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17:44

EP.651｜老是愛拖延還有救嗎？《你願意，人生就會值得》：#3

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2024/12/25

🎁「歐陽Talk書秀」早鳥優惠最後6天： https://forms.gle/TvtRkkq59widwN1r6 原價4088元，早鳥優惠價只要2488元！ ─ ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

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16:24

EP.650｜可以恕你直言，那可以恕我直拳嗎？

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2024/12/24

🎁「歐陽Talk書秀」早鳥優惠最後7天： https://forms.gle/TvtRkkq59widwN1r6 原價4088元，早鳥優惠價只要2488元！ ─ 你一定遇過一種人，動不動把恕我直言掛嘴邊，聽了你覺得想翻白眼，不聽好像又顯得自己格局小。到底該怎麼辦才好？對，我們就是格局小，沒問你意見，真的不必那麼雞婆，給一堆建議，還盯著人家有沒有照做。因為真正有修養和智慧的人，根本不會動不動就在那邊恕我直言。今天這集，我想跟你聊聊老把恕我直言掛在嘴邊的人，腦袋裡到底在想什麼？以及我們該怎麼應對呢？ ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com

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