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PODCAST

Familienglück ist Elternsache – Der beste Elternpodcast – Schule bis Pubertät

Familienglück ist Elternsache – der Elternpodcast von und mit Kira Liebmann. Dieser Podcast ist für alle, die das Leben mit Kindern/Teenagern leichter und gelassener sehen möchten und die sich Antworten auf Alltagsfragen wünschen. Hier bekommst du ganz viel Input und kostenfreies Coachingwissen rund um Familie und Elternsein. In diesem Podcast findest du: - Solofolgen von Kira Liebmann - Interviews mit interessanten Gästen // über Kira Liebmann Kira Liebmann ist Gründerin und Geschäftsführerin

kids & family parenting

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19:05

#87 Das bedeutet die Coronakrise für mich als...

Familienglück ist Elternsache – Der beste... ·

2020/05/14

In dieser besonderen Podcastfolge erzähle ich einmal, wie es mir in der Coronakrise geht. Wer mich kennt, weiß, dass ich ein sehr positiver Mensch bin und diese turbulente Zeit als Chance sieht. Ich nutze die diazugewonnene Zeit und gleichzeitig musste ich mich als Unternehmerin neu aufstellen. Ich habe drei große Standbeine: Die Schultour mit meinen Schulvorträge, das Familiencoaching und das Unternehmenscoaching. Die Schulveranstaltungen brachen alle weg. Aufregend, weil es so ungewiss ist, wie

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41:09

#86 Kira Liebmann im Gespräch mit Franziska Rubin...

Familienglück ist Elternsache – Der beste... ·

2020/05/07

Im zweiten Teil geht es um das Essverhalten im Teenageralter. Die Ärztin und Naturheilkunde-Expertin Franziska Rubin weiß, dass Pizza und Pasta, also das sogenannte Fast Food, gar nicht das größte Problem in der Ernährung der Kids ist. Viele Getränke haben wahnsinnig viel schädliche Zusatzstoffe und versteckten Zucker. Ein Tipp der Expertin ist, deinem Kind schon vor der Pubertät klar zu machen, wie sich welche Inhaltsstoffe auf den Körper auswirken können. Welche Lebensmittel gut gegen

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32:38

#85 Kira Liebmann im Gespräch mit Franziska Rubin...

Familienglück ist Elternsache – Der beste... ·

2020/04/30

In diesem ersten Teil der zweiteiligen Interviewserie mit Ärztin und Gesundheitsjournalistin Franziska Rubin bekommst du wahnsinnig viele Tipps über die Wirkung von alltäglichen Lebensmitteln und darüber, wie du dir diese Wirkweise zu Nutze machen kannst. Oft bietet die Natur die beste Medizin. Leider ging dieses Wissen über heilende Kräuter und Lebensmittel über die Jahre verloren. Franziska Rubin ist nicht nur Ärztin und moderierte jahrelang ein TV-Gesundheitsmagazin, sondern ist Expertin für

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18:38

#84 Alleinerziehend mit Mann? Warum Männer sind, wie...

Familienglück ist Elternsache – Der beste... ·

2020/04/16

In dieser Podcastfolge erkläre ich dir, warum in vielen Familien der Vater zwar da ist, du aber trotzdem alleinerziehend bist: Alleinerziehend mit Mann. Das muss nicht sein! Du kennst es vielleicht: Dein Mann ist zuhause, aber bringt sich sehr wenig im Haushalt oder im Familienalltag ein. Welche Aufgaben würdest du dir wünschen, soll dein Mann regelmäßig übernehmen? Männer lieben Klarheit und Struktur. Du hast keine Energie und Zeit, ständig dieselbe Diskussion zu führen. Hör dir also diese

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25:19

#83 Kira Liebmann live bei Antenne Bayern: So...

Familienglück ist Elternsache – Der beste... ·

2020/04/09

Diese Podcastfolge ist eine ganz besondere Folge! Ich war zu Gast bei Antenne Bayern und durfte den Hörern live Tipps geben, wie du deinen Teenager motivierst. Momentan ist durch Corona alles anders. Schulen bleiben erstmal geschlossen und dein Kind zuhause. Da ist Stress vorprogrammiert. Wie du es dennoch schaffst, dein Kind im Home-Schooling zu motivieren, erfährst du im Podcast. NEU: Die Teenager-Masterclass: Diese Masterclass ist DIE Lösung für deinen pubertierenden Teenager daheim. Danach

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26:15

#82 Kira Liebmann im Gespräch mit Medienexpertin Dr....

Familienglück ist Elternsache – Der beste... ·

2020/04/02

Iren Schulz ist promovierte Medienpädagogin und Mediencoach bei „Schau hin“, einer Online-Plattform rund um das Thema Medienerziehung, Medienkompetenz und Mediennutzung. Mit ihrer Kollegin berät sie Eltern, wie diese ihren Kindern einen verantwortungsbewussten Umgang mit Social Media, Online-Games und Messanger-Diensten beibringen. Dies wird u.a. auch an digitalen Elternabenden vermittelt. Die Medienexpertin Iren Schulz versucht in ihrer Arbeit stets an aktuellen Trends dranzubleiben und Themen, die

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9:40

#81 Coronakrise: So behältst du die Nerven während...

Familienglück ist Elternsache – Der beste... ·

2020/03/26

In dieser Sonderfolge geht es darum, wie du als Elternteil Struktur in den Alltag mit deinen Kindern bekommst. Die Schulen und Kitas sind geschlossen aufgrund des Coronavirus und das wird sich so schnell nicht ändern. Das ist eine enorme Umstellung und eine gewaltige Belastungsprobe für die ganze Familie. Ich verrate dir in dieser Impulsfolge, wie ich den Alltag als berufstätige Mutter von zwei Schulpflichtigen Kindern meister. Du kannst nur so viel Energie geben, wie du selbst hast. Wie du es

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16:05

#80 Wie das Internet die Sexualität der Jugendlichen...

Familienglück ist Elternsache – Der beste... ·

2020/03/19

In dieser Podcastfolge möchte ich dir meine Gedanken zum Thema "Wie das Internet die Sexualität der Jugendlichen beeinflusst" mitteilen. Zugegeben, dass ist ein heikles Thema, aber so unfassbar wichtig, weil die Teenager nur einen Mausklick von verstörenden und realitätsfernen Inhalten sind. Früher oder später wird sich dein Kind auch mit Sex beschäftigen. Das ist gut so und gehört zum Erwachsenwerden dazu. Nur solltest du wissen, dass pornografische Seiten im Internet leicht zu finden sind. Das

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28:03

#79 Corona-Ferien: Coronavirus als Chance für die...

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2020/03/13

Aus aktuellem Anlass möchte ich dir ein paar Gedanken und Tipps mitgeben, wie du die Corona-Krise für deine Familie positiv nutzen kannst. Krisen bieten immer auch Chancen! Nutze sie... Schule zu - und nun? Wie gehts weiter? Onlineunterricht oder nicht? In diesem Video besprechen wir, wie ihr die geschenkte Zeit bestmöglilch als Famiie nutzen könnt. Was mache ich, wenn ich Home Office habe? Wie mache ich das, wenn nicht? Was sollten die Teenager nun machen, was nicht?

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51:46

#78 Kira Liebmann im Gespräch mit Future Analyst...

Familienglück ist Elternsache – Der beste... ·

2020/03/05

In dieser spannenden Podcastfolge durfte ich Future Analyst Dennis Ullner interviewen. Wir sprechen darüber, was er überhaupt als Zukunftsanalytiker zu tun hat, aber auch darüber, dass sich die Arbeitswelt gerade revolutioniert. Es fallen Begriffe, wie agiles Arbeiten und Mindset. Heute gibt es Jobs, die nicht 9 to 5 im Büro erledigt werden müssen, sondern mit dem technologischen Fortschritt gehen. Was genau das bedeutet und wie sich das auf die Handwerksberufe auswirkt, wird Dennis im Podcast

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51:36

#77 Wie Fastfood die Beziehung zu deinem Kind...

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2020/02/20

In dieser Podcastfolge erzähle ich dir wieder einmal eine kurze Alltagsgeschichte, die ich mit meiner Tochter hatte und uns beiden so viel gegeben hat. Der Tag begann mit einem Kindergeburtstag und auf der Heimfahrt äußerte meine Tochter den Wunsch beiMC Donalds etwas zu essen, da sie Hunger hatte. Klar, es ist Fast Food und nicht das gesündeste Essen, dennoch stimmte ich zu. Die Freude war groß und genau das braucht es manchmal... Dieses Erlebnis führte dazu, dass wir eine gute Zeit hatten. Meine

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78:07

#76 Kira Liebmann im Gespräch mit Tom: Mein Leben im...

Familienglück ist Elternsache – Der beste... ·

2020/02/06

In dieser spannenden Podcastfolge erzählt Tom von seiner schwierigen Transformation. Tom wurde als Mädchen geboren, verhielt sich jedoch nie wie ein typisches Mädchen. Damals gab es weder den Begriff Transgender, noch konnten sich die meisten Menschen etwas darunter vorstellen. Toms Teenagerzeit verlief turbulent und irgendwie spürte er immer schon, dass etwas nicht ganz richtig ist mit seinem Körper. Höre unbedingt rein ins Podcastinterview, wenn du wissen möchtest, wie Tom, trotz aller

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20:09

#75: einfach motiviert als Eltern von Teenagern

Familienglück ist Elternsache – Der beste... ·

2020/01/23

Was ändert sich 2020? Warum hast du so lange nichts gehört? Die Pubertät-Überlebens-Tipps werden zu "einfach motiviert als Eltern von Teenagern"

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47:51

#74: NLP mit Kindern - Kira Liebmann im Gespräch mit...

Familienglück ist Elternsache – Der beste... ·

2020/01/09

Stephan Landsiedel ist Gründer des größten Coach- und NLP-Trainingsinstitutes in Deutschland. Er ist einer der erfahrensten NLP Lehrtrainer weltweit. Ich darf als Coachtrainer dort die Kinder- und Jugendcoaches ausbilden. Wir haben uns über NLP mit Kindern unterhalten und wie man einfach und schnell die Beziehung zwischen Eltern und Kindern stärken kann.

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45:04

#73 Kira Liebmann im Gespräch mit Feng Shui Expertin...

Familienglück ist Elternsache – Der beste... ·

2019/12/18

Marie Wündisch arbeitet als Feng Shui Beraterin. Die studierte Sozialarbeiterin stellte in der Arbeit mit Kindern fest, dass die Gestaltung des Raumes viel mit dem Verhalten von Kindern zu tun hat. Kinder brauchen einen Raum, in dem sie runter kommen können. Der Raum arbeitet mit! Feng Shui ist eine Jahrtausend alte Wissenschaft, bei der es um die natürliche Lebensenergie geht. Diese natürlichen Verläufe des Lebens werden im Feng Shui in den Alltag, insbesondere durch Gestaltung im Wohnraum,

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9:06

#72 Liebe mich! Darum ritzt sich dein Kind

Familienglück ist Elternsache – Der beste... ·

2019/12/12

Im Laufe der Zeit hast du dir verschiedene Strategien angeeignet, um den anderen zu signalisieren, dass du gerade Liebe und Aufmerksamkeit brauchst. Auch Kinder brauchen das und zwar in erster Linie von den Eltern. Jedoch können sie noch nicht auf Strategien zurückgreifen, sondern fordern es auf ganz verschiedene Art ein. Der Job der Eltern ist es, darauf zu reagieren. Passiert dies nicht, folgt das Kind unbewusst den "5 Stufen der Liebesabhängigkeit". In dieser Impulsfolge erklärt die Kira

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39:04

#71 Kira Liebmann im Gespräch mit Robert Betz: Ich...

Familienglück ist Elternsache – Der beste... ·

2019/12/05

Robert Betz ist Psychologe, Bestsellerautor und der Begründer der Transformationstherapie. Der Rheinländer bezeichnet sich selbst als Lebenslehrer und vermittelt spirituelles und psychologisches Wissen ohne Fachchinesisch. Sein Fokus liegt auf Liebe und all das, was mit ihr einhergeht. Er zeigt dir, wie du aus einem leidvollen Leben in Opferbewusstsein herausfindest und zum bewussten und liebenden Schöpfer wirst. Robert Betz schrieb bisher fünf Spiegel-Bestseller, wodurch ich auch auf diesen ganz

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17:10

#70: So lernt dein Teenie voll motivert

Familienglück ist Elternsache – Der beste... ·

2019/11/28

Kennst du das auch, dass dein Kind keine Lust hat auf Lernen? Du weißt als Elternteil oft nicht, wie motiviere ich mein Kind nun am besten. Hier bekommst du die 5 Faktoren von mir, was es braucht, um motiviert lernen zu können.

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76:35

#69 Depression und Magersucht als Teenager: Kira...

Familienglück ist Elternsache – Der beste... ·

2019/11/21

In diesem inspirierenden und offenen Interview erzählt Anna Feuerbach, wie sie von einer Depression in die Magersucht rutschte und bei einer Größe von 1,64m nur noch 39 kg wog. Heute ist Anja gesund. Sie bloggt über Magersucht und arbeitet eifrig im Bereich der Prävention und Aufklärung. Der jungen Frau ist es besonders wichtig für dieses Thema zu sensibilisieren, weil es auch heute noch zu oft totgeschwiegen wird. Erst bei einer Größe von 1,64 m und 43 Kilo sowie körperlichen Symptomen zog Anja

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15:14

#68 - was passiert zwischen 9 und 19 Jahren?

Familienglück ist Elternsache – Der beste... ·

2019/11/14

Welche Entwicklungsschritte durchläuft dein Teenager zwischen Vorpubertät und Ende der Pubertät? Was passiert in welchem Alter?

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