Ausdauerwelt - Der Podcast für Ausdauersport: Triathlon, Laufen, Schwimmen und Radfahren

Triathlon ist die Kombination der drei klassischen Ausdauersportarten Schwimmen, Radfahren und Laufen und doch viel mehr als nur eine Kombination dreier Einzeldisziplinen. In dieser Folge sprechen wir über die Faszination, die der Triathlon nicht nur auf uns ausübt, wie auch über unsere Erfahrungen. Selbstverständlich dürfen auch einige wertvolle Tipps für Einsteiger in den Triathlon nicht fehlen.  Mehr zum Thema Triathlon und hilfreiche Links findest du auch auf der Shownotes Page:

Die französisch-philippinische Ultra Langstrecken Radfahrerin Vany Hans erzählt im Interview über ihre Teilnahmen am Race Across America und Race Across France. Sie hat diese beiden mehrtägigen Non Stop Radrennen mit 2500 bzw 5000 km Länge erfolgreich beendet. Dabei ist sie kein Profi, sondern arbeitet auf den Philippinen einen Vollzeitjob. Im Interview erzählt sie wie sie sich vorbereitet, motiviert und wie man ein solches mehrtägiges Rennen finanziert. Super spannendes und inspirierendes Interview

Wir sprechen über unsere Anfänge in den Laufsport und geben Tipps für Anfänger und Einsteiger ins Laufen. Was brauchst du wirklich an Ausrüstung und wie legst du los? Wie haben wir angefangen und wie erging es uns dabei? Hier erfährst du all das.

In Folge 1 des Ausdauerwelt Podcast erzählen wir ein klein wenig warum wir den Podcast und die Webseite gestartet haben und stellen uns als Show Gastgeber etwas vor. Nice and easy für den Start