x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Phòng khám Da liễu Doctor Acnes

Phòng khám Doctor Acnes được thành lập bởi các Bác sĩ chuyên khoa Da liễu và Dược sĩ chuyên sâu về dược mỹ phẩm với mong muốn mang đến cho khách hàng một nơi điều trị mụn - sẹo mụn hiệu quả và an toàn theo đúng chuẩn y khoa. Địa chỉ: 283/34 Cách Mạng Tháng 8, P.12, Q.10, Thành phố Hồ Chí Minh Hotline: 07 0838 0878 Website: https://doctoracnes.com/

health & fitness

All Episodes

00:01:00

Cách BHA Giúp Bạn Trị Mụn Một Cách An Toàn Và Hiệu Quả

Phòng khám Da liễu Doctor Acnes ·

2024/10/02

Cách trị mụn bằng BHABảng dưới đây đề xuất dạng dùng và liều lượng BHA phù hợp cho từng loại da và tình trạng da cụ thể. Trong 2-3 ngày đầu, nên thoa một lượng nhỏ lên một vùng da nhỏ để kiểm tra phản ứng trước khi thoa lên toàn bộ vùng da điều trị. Một số dạng dùng và liều lượng acid salicylic phổ biến cho người lớn trong điều trị mụn bao gồm: Gel loại 0.5-5%, dùng trong 1 lần/ngày Kem dưỡng da loại 1-2%, dùng trong 1-3 lần/ngày Thuốc mỡ loại 3-6%, dùng trong Khi cần thiết

vi

00:01:32

Trị Mụn Bằng Mật Ong: Cách Thức Hiệu Quả và An Toàn

Phòng khám Da liễu Doctor Acnes ·

2024/10/02

Cách sử dụng mật ong trị mụn hiệu quả, an toàn Bạn có thể sử dụng mật ong Manuka trong điều trị mụn bằng nhiều cách khác nhau. Đầu tiên, chấm một lượng nhỏ mật ong lên các vết mụn trên mặt và để khô tự nhiên giúp giảm mụn. Ngoài ra, mật ong còn được sử dụng như một chất tẩy tế bào chết, sử dụng bằng cách xoa một lượng mật ong cỡ hạt đậu lên da trong 1 phút rồi rửa sạch có thể giúp làm sạch da mặt. Bên cạnh đó, mật ong có thể kết hợp với các thành phần khác để tăng cường hiệu quả. Một trong những kết

vi

00:01:58

Cách dùng tỏi trong trị mụn: Hiệu quả hay gây kích ứng?

Phòng khám Da liễu Doctor Acnes ·

2024/10/01

Cách sử dụng tỏi để điều trị mụn Trị mụn bằng tỏi tươi Đây là biện pháp đơn giản nhất và ít tốn kém nhất để trị mụn bằng tỏi. Phương pháp này phù hợp cho những người bận rộn. Các bước thực hiện: Chuẩn bị 5–7 tép tỏi tươi, sau đó tách vỏ và ép lấy nước. Đối với da nhạy cảm, nên pha loãng nước ép tỏi với nước. Dùng bông gòn hoặc tăm bông thấm nước ép tỏi đã được chuẩn bị và thoa lên vùng da bị mụn. Để yên trong khoảng 10 phút. Rửa sạch lại với nước ấm và lau khô da bằng khăn mềm. Có thể sử dụng với

vi

00:01:21

Nghệ tươi: Công thức đơn giản để làm mờ thâm mụn

Phòng khám Da liễu Doctor Acnes ·

2024/10/01

Nghệ tươi trị thâm mụn không Hiện nay, có rất nhiều công thức làm đẹp đơn giản từ nghệ tươi có thể tự chế biến tại nhà giúp bạn nhanh chóng có được làn da sáng, mờ thâm. Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên đắp mặt nạ vào buổi tối trước khi đi ngủ trong khoảng 15-20 phút với tần suất 2-3 lần/tuần, không nên sử dụng vào buổi sáng sẽ khiến da bị bắt nắng hơn. Việc sử dụng nghệ tươi sẽ đạt hiệu quả tốt nhất khi làn da vừa hết mụn và bắt đầu xuất hiện các vết thâm. Dưới đây là một số công thức với nghệ tươi an

vi

00:01:03

Tuổi tác ảnh hưởng thế nào đến việc điều trị sẹo rỗ?

Phòng khám Da liễu Doctor Acnes ·

2024/09/30

Tuổi tác ảnh hưởng thế nào đến việc điều trị sẹo rỗ? Với cơ chế vừa nêu bên trên, có thể thấy có 2 yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến việc hình thành sẹo rỗ: mức độ viêm của mụn và khả năng tăng sinh collagen của cơ thể. Kết quả từ các nghiên cứu khoa học đã cho thấy, mụn viêm mức độ trung bình và nặng thường để lại sẹo rỗ và khả năng tái tạo collagen của cơ thể càng kém thì sẹo rỗ tạo thành càng nghiêm trọng. Hiểu được vai trò quan trọng của collagen đối với sẹo rỗ, các phương pháp điều trị sẹo điển

vi

00:01:00

Tác dụng của tia hồng ngoại với làn da

Phòng khám Da liễu Doctor Acnes ·

2024/09/30

Tác dụng tia hồng ngoại với làn da Mặc dù tiếp xúc với tia hồng ngoại (IR) đã được chứng minh có liên quan đến sự hình thành ung thư da do ánh sáng, tia hồng ngoại cũng được chứng minh có khả năng bảo vệ da chống lại tác động có hại từ tia tử ngoại (UV) nếu da được tiếp xúc với tia hồng ngoại trước khi tiếp xúc với tia UV thông qua quá trình được gọi là phòng ngừa ánh sáng. Do đó, biện pháp này có thể được sử dụng làm tiền xử lý ở những bệnh nhân bị phát ban do ánh sáng hoặc những người có làn da

vi

00:01:04

Trị mụn bằng kháng sinh: Điều bạn cần biết

Phòng khám Da liễu Doctor Acnes ·

2024/09/27

Kháng sinh trị mụn như thế nào?Cơ chế bệnh sinh của mụn trứng cá do nhiều yếu tố, bao gồm tăng sừng hóa nang lông, tăng sản xuất bã nhờn, hormone, sự xâm nhập của vi khuẩn C. acnes… C. acnes là một loại vi khuẩn gram dương kỵ khí, đóng vai trò quan trọng trong quá trình viêm bằng cách tiết ra lipase, protease, hyaluronidase và các yếu tố hóa học. Bình thường C. acnes cư trú ở da một cách vô hại. Khi các lỗ nang lông bị ứ lại, các chất bã và tế bào chết sẽ tạo môi trường kỵ khí nên C. acnes có thể

vi

00:01:12

Chữa da tăng sắc tố sau viêm hiệu quả theo chuẩn y khoa

Phòng khám Da liễu Doctor Acnes ·

2024/09/27

Tăng sắc tố sau viêm là gì? Tăng sắc tố sau viêm (postinflammatory hyperpigmentation – PIH) là chứng tăng sắc tố mắc phải ở lớp thượng bì hoặc lớp bì xảy ra sau khi da bị viêm hoặc bị tổn thương. PIH có thể gặp ở tất cả các loại da, tuy nhiên PIH gặp nhiều hơn ở những làn da sậm màu có loại da fitzpatrick từ IV đến VI do tăng hoạt động của các tế bào hắc tố trong da. PIH thường biểu hiện bởi các dát và khoảng sậm màu, cùng vị trí với tổn thương ban đầu của da. Tiếp xúc với tia cực tím có thể làm

vi

00:01:11

Tế bào gốc: phân loại và ứng dụng trong lĩnh vực thẩm mỹ

Phòng khám Da liễu Doctor Acnes ·

2024/09/26

Ứng dụng của tế bào gốc trong thẩm mỹ da liễuSản phẩm từ công nghệ tế bào gốc có thể được sử dụng kết hợp trong các quy trình thẩm mỹ như lăn kim, peel da và có mặt trong nhiều dược mỹ phẩm. Quy trình lăn kim trẻ hóa da mặt Một nghiên cứu trên 25 phụ nữ châu Á cho thấy việc kết hợp lăn kim và môi trường nuôi cấy tế bào gốc phôi người (hESC-EPC) mang lại hiệu quả cải thiện sắc tố da, nếp nhăn và lỗ chân lông rõ rệt hơn so với chỉ lăn kim đơn thuần. Các yếu tố tăng trưởng và cytokine trong môi

vi

00:01:00

Vitamin C có phải giải pháp cho da mụn?

Phòng khám Da liễu Doctor Acnes ·

2024/09/26

Dùng vitamin C có trị mụn không? Mụn xảy ra khi nang lông bị tắc do bã nhờn và tế bào da chết. Bã nhờn là điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn P. acnes sống trên da phát triển trong các nang lông bị tắc và gây nên tình trạng mụn viêm. Mụn viêm sau khi điều trị khỏi thường để lại tình trạng tăng sắc tố sau viêm hay còn gọi là thâm mụn. Vết thâm thường kéo dài từ vài tuần đến vài tháng gây mất thẩm mỹ. Tâm lý căng thẳng, chế độ ăn uống không lành mạnh hoặc sự thay đổi nội tiết tố ở tuổi dậy thì, chu kỳ

vi

00:01:13

Chế độ ăn sau khi trị sẹo rỗ để làn da phục hồi tối ưu

Phòng khám Da liễu Doctor Acnes ·

2024/09/25

Chế độ ăn gì để đầy sẹoProtein Bổ sung protein là cực kỳ quan trọng cho quá trình lành thương. Với bất kỳ tổn thương nào, protein đều cần thiết vì giúp xây dựng mô mới, sửa chữa những mô bị hư hại. Vitamin A Vitamin A là tác nhân quan trọng giúp tối ưu hóa quá trình lành thương sau điều trị sẹo. Vitamin A cần thiết cho sự hình thành biểu mô và biệt hóa tế bào. Vì vậy, thiếu hụt vitamin A sẽ làm chậm đáng kể quá trình lành thương. Vitamin C Vitamin C là vitamin có ảnh hưởng trực tiếp nhất đến sự

vi

00:01:04

Các loại viên uống trị mụn nội tiết phổ biến

Phòng khám Da liễu Doctor Acnes ·

2024/09/25

Các loại viên uống mụn nội tiết nữ, nam phổ biến Dựa trên hai cơ chế điều chỉnh rối loạn nội tiết tố như trên, hiện nay có một số nhóm thuốc dùng đường uống nhắm đến nội tiết tố nhóm androgen, bao gồm: Viên thuốc tránh thai kết hợp estrogen và progestin: sự kết hợp của hai nhóm hoạt chất này có tác dụng làm giảm nồng độ của nội tiết tố nhóm androgen trong cơ thể. Viên uống chứa hoạt chất kháng androgen: ức chế sự kết hợp của nội tiết tố nhóm androgen với thụ thể đặc hiệu ở da, với các hoạt chất

vi

00:00:44

Laser CO2 vs lăn kim RF: Đâu là lựa chọn tốt cho sẹo rỗ?

Phòng khám Da liễu Doctor Acnes ·

2024/09/24

Nên lựa chọn lăn kim RF hay laser fractional CO2 trong điều trị sẹo? Dựa theo cơ chế và các bằng chứng cho tới nay, điều trị sẹo bằng laser fractional CO2 sẽ phù hợp và hiệu quả hơn trong quá trình điều trị. Lý do là vì laser fractional CO2 có thể tác động trực tiếp đến mô sẹo, duy trì tình trạng viêm giả trên da đủ lâu để kích thích quá trình tăng sinh collagen, từ đó cải thiện kết cấu bề mặt da và hình thái của một số loại sẹo. Ngoài ra, phương pháp laser fractional CO2 cũng kinh tế hơn nên sẽ

vi

00:01:00

Điện Di Vitamin C: Nguyên Tắc và Công Dụng Trong Thẩm Mỹ

Phòng khám Da liễu Doctor Acnes ·

2024/09/24

Điện di vitamin C: nguyên lý hoạt động và lợi ích Các nghiên cứu lâm sàng về hiệu quả của các dạng phân tử khác nhau của vitamin C trong các dược mỹ phẩm vẫn còn hạn chế. Để đạt được hiệu quả tối ưu tại da, chúng ta cần có một công thức vitamin C ổn định, tìm ra phương pháp để đưa vitamin C vào da hiệu quả nhất và cuối cùng là tối đa hóa nồng độ vitamin C hoạt động (L-ascorbic) trong da. Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng các phương pháp như sử dụng dạng bào chế nano, điện di, kỹ thuật tái tạo

vi

00:01:13

Nguyên nhân sau 30 tuổi vẫn bị mụn

Phòng khám Da liễu Doctor Acnes ·

2024/09/23

Nguyên nhân sau 30 tuổi vẫn bị mụn Nhiều người trưởng thành vẫn tiếp tục bị mụn trứng cá ở độ tuổi 30, sau 30, thậm chí 50. Các Bác sĩ Da liễu gọi đây là “mụn trứng cá khởi phát ở người trưởng thành”. Tình trạng này phổ biến nhất ở phụ nữ trong thời gian gần chu kỳ kinh nguyệt. Phụ nữ có xu hướng bị mụn trứng cá ở tuổi trưởng thành thường xuyên hơn nam giới. Sau đây là một số nguyên nhân chính: Nồng độ hormone không ổn định: sự mất cân bằng hormone, đặc biệt trong thời kỳ kinh nguyệt, mang thai,

vi

00:01:02

Minocycline trị mụn

Phòng khám Da liễu Doctor Acnes ·

2024/09/23

Minocycline là gì? Minocycline là kháng sinh bán tổng hợp dẫn chất tetracycline, được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cấp phép điều trị mụn trứng cá mức độ từ trung bình đến nặng trên người từ 12 tuổi trở lên. Chất này hoạt động bằng cách ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn Cutibacterium acnes, thường gây ra mụn trứng cá khi nang lông bị tắc nghẽn do các chất bã và tế bào chết, tạo nên môi trường kỵ khí và thuận lợi cho sự phát triển của C. acnes gây viêm và gây mụn. Khi so sánh

vi

00:01:30

Đánh bay sẹo rỗ, tái tạo làn da với công nghệ RF siêu...

Phòng khám Da liễu Doctor Acnes ·

2024/09/21

RF siêu vi điểm là phương pháp lăn kim siêu vi điểm tích hợp sóng RF. Sóng điện từ RF cung cấp năng lượng đi sâu vào dưới da, từ đó cải thiện các cấu trúc mô da, giúp săn chắc da và kích thích tăng sinh collagen làm đầy sẹo rỗ. LỢI ÍCH KHI ĐIỀU TRỊ SẸO RỖ BẰNG RF SIÊU VI ĐIỂM Lấp đầy sẹo rỗ, cắt đứt chân sẹo xơ cứng, lâu năm. Phá vỡ mô sẹo cũ, kích thích tăng sinh collagen và elastin Phù hợp tình trạng da lão hóa, da không đều màu Hạn chế chảy máu nhờ tích hợp chế độ đông tụ, cầm máu có chọn lọc An

vi

00:00:55

Phân Biệt Rõ Purging và Breakout Và Chăm Sóc Da Sao...

Phòng khám Da liễu Doctor Acnes ·

2024/09/21

Purging là gì? Purging, hay còn gọi là “tình trạng đẩy mụn,” xảy ra khi da tăng cường tái tạo tế bào, giúp loại bỏ tế bào chết nhanh hơn bình thường. Kết quả là lớp da non nhanh chóng xuất hiện, nhưng trước đó, các chất cặn bã và mụn ẩn dưới da sẽ bị đẩy lên bề mặt, gây ra tình trạng mụn tạm thời. Hiện tượng này thường xảy ra khi sử dụng các sản phẩm chứa AHA, BHA, benzoyl peroxide, tretinoin hoặc retinol – những thành phần có tác dụng loại bỏ tế bào chết và làm mới da. Break out là gì? Breakout là

vi

00:00:54

Mụn Ở Khu Vực Chân Mày: Nguyên Nhân và Cách Điều Trị...

Phòng khám Da liễu Doctor Acnes ·

2024/09/20

Cách điều trị mụn ở chân mày tại nhà đơn giản Khi nổi mụn ở chân mày, không nên quá lo lắng. Có nhiều phương pháp hiệu quả để điều trị mụn, từ các sản phẩm dùng tại nhà đến các phương pháp chuyên sâu do Bác sĩ Da liễu thực hiện. Một số phương pháp điều trị tại nhà bao gồm: Retinoid: các hoạt chất nhóm retinoid rất đa dạng và thường có nồng độ thấp trong các sản phẩm không kê đơn. Retinoid giúp tăng tốc độ thay mới biểu mô lót trong nang lông và quá trình bong tróc tế bào sừng, loại bỏ nhân mụn

vi

00:01:12

Vitamin B2 có giúp bạn trị mụn thành công không?

Phòng khám Da liễu Doctor Acnes ·

2024/09/20

Vitamin B2 có trị mụn được không? Hiện tại, chưa có bằng chứng khoa học đủ thuyết phục để khẳng định vitamin B2 có hiệu quả trong việc điều trị mụn. Phần lớn các nghiên cứu về mối liên hệ giữa vitamin và mụn đều tập trung vào sự kết hợp của nhiều loại vitamin hoặc các phương pháp điều trị khác, thay vì chỉ riêng vitamin B2. Ví dụ, một nghiên cứu được công bố trên Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology nhấn mạnh tầm quan trọng của vitamin đối với sức khỏe da và đề cập về sự thiếu hụt một số

vi

374 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown