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PODCAST

kreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.

Kreative und glückliche Menschen geben inspirierende Interviews mit vielen

kreativ- gluecklich-leben - Dein Podcast für mehr Begeisterung und Lebensfreude. Lebe deine Kreativitaet und bringe Dich dadurch auf einen anderen Energielevel. Raus aus dem Burn Out, der Depression, den leeren Gedanken. Es erwartet Dich viel Authentizitaet, wenig Perfektionismus, viel Expertenwissen, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Kuenstlerin und Lernende und eine riesen große Portion Lebensfreude und Lachen.

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11:27

# GAS 102 - Deine Gedankenhygiene zum Glück!

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2022/08/26

In dieser Folge sprechen wir über einen Glücksbaustein, der uns sekündlich sichtbar ist. Das Einzige, was wir dafür benötigen, ist unser Bewusstsein, unsere Wahrnehmung, ein wenig Zeit und vor allem die Freude, uns darauf einzulassen. Überall, wo wir hinsehen, können wir diesen Glücksbaustein bestaunen und unsere Glücksskala dadurch anheben, denn nichts auf dieser Welt ist selbstverständlich. Wir wünschen Dir ganz viel Spaß und Freude bei dieser Glücksaufladestation. Wir drücken Dich von Herzen

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07:55

357 - Der glückliche Erfolg!

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2022/08/22

"Erfolg ist, wenn man das bekommt, was man will. Glück ist, wenn man das will, was man bekommt." Dieses Zitat ist von der schwedischen Schauspielerin Ingrid Bergman. Wie bekommst Du nicht nur Erfolg, sondern das, was viel Wichtiger ist, Dein Glück? Etwas, was dabei definitiv hilft, ist, dass Steuer des eigenen Lebens selbst in der Hand zu halten und es niemanden anderen zu überlassen. Als selbstständige Künstlerin, immer und absolut für mich alleine verantwortlich ist mir erst jetzt nach fast 5

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25:39

# 101 GAS - Einsteigerkurs ins Glück!

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2022/08/19

Heute geht es mit Zufriedenheit, Glück, Freiheit und Selbstvertrauen in die neue Folge. "Es ist leicht, sich schlechte Gewohnheiten anzugewöhnen, jedoch schwer damit zu leben. Es ist schwer, sich gute Gewohnheiten anzugewöhnen, jedoch um so leichter damit zu leben!" Wir kreieren unser Glück selbst und haben den Hebel dabei in der Hand. Zur wir bestimmen die Richtung. Mit diesem Wissen und den Impulsen, wie es geht, steigt Deine Glücksskala Stück um Stück. Viel Spaß bei diesem Einsteigerkurs ins

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07:36

356 - 25 von 100 Prozent!

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2022/08/15

Wieder mal raus aus der Komfortzone. Ergebnis: 25 von 100 Prozent. Mache würden sagen, oh, schlechtes Ergebnis, andere Würden sagen, hey, super gemacht. Ich sage, ich bin stolz, immer und immer wieder den Mut zu finden, in die Aktivität zu kommen, um meine Kunst sichtbar zu machen. Alleine diesen Mut zu leben bedeutet für mich 100 % Erfolg. Um immer wieder neu durchzustarten, benötige ich Energie und diese Energie kommt zu einem großen Teil von den richtigen Gedanken und den daraus resultierenden

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14:55

# 100 GAS - Folge 100, wie toll ist das denn?

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2022/08/12

# 100 GAS - Folge 100, wie toll ist das denn? Unfassbar, aber wahr, heute senden wir die hundertste Folge von unserer Glücksaufladestation. Wir sind überglücklich, stolz und auch ein wenig überrascht, dass wir bereits 99 Folgen über das Glück gesprochen haben. Wobei wir mittlerweile auch wissen, dass über das Glück zu sprechen unendliche viele Möglichkeiten bietet. Auch bei dieser Folge sind wir ganz imperfekt unterwegs, lassen die Themen entspannt entstehen und genießen den Fluss unseres

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09:19

355 - Glaube an deine Fähigkeiten!

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2022/08/08

Immer wieder werde ich getestet, ob ich wirklich an meine Fähigkeiten glaube. Einfach verrückt, dass bei all dem Zuspruch für meine Kunst und mich immer wieder diese kleinen heimtückischen Gedanken um die Ecke schauen. Auch diese Woche war es der Fall und wieder habe ich die Möglichkeit gehabt, diese zu greifen und daran zu arbeiten, sie umzuwandeln. Diese Situationen im Leben, wo Du entweder JA zu Deinen Fähigkeiten sagts und diese oftmals außerhalb der Komfortzone zeigst oder in Deinem vertrauten

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15:19

# 99 GAS - Die imperfekte Kunst des Glücks!

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2022/08/06

Was denkst Du? Ist Perfektion ein Glücksbringer oder das Gegenteil? In der heutigen Folge der Glücksaufladestation wird das genauer unter die Lupe genommen. Sei gespannt, was dabei rauskommt. Wir wünschen Dir ein angenehmes, gelassenes Wochenende und grüßen Dich von Herzen. Anja & Bernhard Unsere Kontakte: Anja: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ Website https://www.anja-streese.de Kleiner Film von mir:

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24:56

354 - Gesundheit entsteht im inneren! Mirjam Klocke...

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2022/08/04

Heute in einem wunderschönen Interview Mirjam Klocke. Sie ist: ILP®Coach und BusinessCaoch ILP® Kinder- und Jugendcoach MindBodyCircle® Gesundheitstrainerin Learn2Learn-Trainerin i.A. Mirjam liebt die Arbeit mit „den Großen“ und „den Kleinen“ und weiß aus ihrer Erfahrung als Coach und MBC®-Gesundheitstrainerin: „Damit es uns gelingt, ein gesundes und glückliches Leben zu leben, brauchen wir die Fähigkeit, uns selbst und unsere Bedürfnisse wahrzunehmen und zu sehen, was wir brauchen. Wenn uns das

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07:38

353 - Wie hoch ist das Schmerzensgeld?

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2022/08/01

"Erschaffe dir ein Leben, dass du nicht erwarten kannst, morgens aufzuwachen." Dieses Zitat hat mich letzte Woche direkt angesprochen und ich dachte ja, genau so sollte jeder von uns leben. Morgens aufwachen mit der puren Lebenslust auf einen sensationellen erfüllenden neuen Tag. Welche Möglichkeiten gibt es dort hinzugelangen? Jede Menge. Nicht jeder ist dafür geboren, sich risikobereit in sein Lebensabenteuer zu stürzen, ohne Sicherheit und doppelten Boden. Muss auch Garnichts sein, es gibt

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21:37

# 98 - Die Energiebolzen des Glücks!

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2022/07/30

Positive Gewohnheiten helfen uns dabei, in unserer Glücksskala zu steigen. Sie tun uns gut, wir sind stolz auf uns selbst und haben ein angenehmes, lebendiges Lebensgefühl. Interesse und Bewegung sind die Glücksbausteine, die in der heutigen Folge im Besonderen besprochen werden. Die Freude daran, die eigene Komfortzone zu verlassen und etwas Neues auszuprobieren und dadurch die Energie zu spüren, die unseren Lebensmotor antreibt. Es gibt so viele Möglichkeiten, glücklich zu sein. Viel Spaß bei

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05:23

352 - Endlich im Flow!

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2022/07/26

Endlich im Flow mit der einen Idee, die mir bereits seit einem halben Jahr oder noch länger durch den Kopf geht. Das bestätigt mal wieder meine Beobachtung, dass alles, was ich wirklich umsetzen möchte, zur richtigen Zeit ins rollen kommt und dann in die Realität tritt. Wie gerade jetzt die "Schriftbilder". Auch diese Bilder unterliegen ein wenige dem Einfluss von New York City. Sie sind farbenfroh, ein wenig verrückt und experimental. Du kannst das erste Schrift-Kunstwerk auf meinen Social Media

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19:35

# 97 GAS - Auf was bist Du heute stolz?

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2022/07/23

Du hast es über die Überschrift mit aller Wahrscheinlichkeit bereits erraten, heute geht es zum einen um den Glücksbaustein Stolz und zum anderen um einen weiteren Glücksbaustein, der unmittelbar mit dem Gefühl von Stolz zusammenhängt. Um welchen es sich handelt und warum dieser eintritt, wenn Du Stolz auf Dich Selbst oder auf jemanden anderen bist, der Dir am Herzen liegt, erfährst Du in diesem Podcast. Viel Spaß dabei wünschen Dir von Herzen. Anja und Bernhard Unsere Kontakte: Anja: Instagram

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14:44

352 - Projekt Glücksbringer mit Jess Mans

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2022/07/21

Liebe Menschen in und um Trier, wir sind das Kollektiv Mehrklang und haben kunterbuntes Programm in den Sommer- bzw. Semesterferien zu bieten: Unser Projekt „Glücksbringer“ findet vom 27.7. bis 31.8.2022 im neu entstandenen KULTURSPEKTRUM (ehemalige ExRakete, vorher Tönnchen) am Domfreihof 1b in Trier statt. Die Location ist das historische Kellergewölbe des Palais Walderdorff, welches in neuem Glanz erscheint. Die Räumlichkeiten sind barrierefrei zu erreichen! Wir freuen uns, die Stadt Trier und

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10:41

350 - Es ist geschafft und ich liebe es!

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2022/07/18

Hey, es ist so weit, das Projekt, welches ich nun bereits 3 Monate im Kopf hatte, wird nun Real. Es hat mit New York zu tun und mit meinen Eindrücken, die ich dort sammeln durfte. Es hat auch mit Traumerfüllung zu tun und auch mit etwas ganz Neuem, was ich bisher so noch nicht gemacht habe. Da ich, wie so oft, diese Folge am Montag gesprochen habe und zu diesem Zeitpunkt im Atelier war, hatte ich die Möglichkeit, meine Künstlerkollegin mit in diese Folge zu ziehen, so das Du nun auch das Statement

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23:02

# 96 GAS - Die wahnsinnige Stille!

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2022/07/16

Stille!! Glücksbaustein oder nicht? Wie ist es, in der Stille zu sein? Anstrengend, herausfordernd, angstbesetzt oder entspannend, geruhsam, ordnend? Stille ist heute unser Hauptthema in dieser Folge und die Frage: Ist Stille wirklich ein Glücksbaustein? Wir wünschen Dir ganz viel Spaß und natürlich ein grandioses Wochenende. Anja und Bernhad Unsere Kontakte: Anja: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ Website

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08:27

349 - Atelierflair & Videodreh!

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2022/07/11

Letzte Woche war eine Marketingagentur zu Besuch in meinem Atelier. Es ging um einen Videodreh für die Seite www.heute-in-trier.de. Es war wieder sensationell zu sehen, wie sich das Flair des Ateliers perfekt im Videodreh Wiederspiegel und natürlich auch, wie sich diese Magie auf die anwesenden Personen ausgeweitet hat. Auch war dieser Termin wieder eine perfekte Trainingsfläche für mein Selbstbewusstsein und meine Achtsamkeit. Ich denke, wir alle kennen vermutlich Situationen, in denen es

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18:38

# 95 GAS - Am Ars.. vorbei geht auch ein Weg!

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2022/07/09

Willkommen zu einer neuen Folge unserer Glücksaufladestation! Heute wieder mit viel Lachen, Leichtigkeit und vor allem vielen Impulsen, etwas anders auf Dein Leben zu schauen. Wie viel Lebenskraft und Freude steckt denn in unserem jetzigen Leben? Sind wir erfüllt mit dem, was wir tun oder leben wir in unserem Leben eine gewisse "Lebensarmut". Verrücktes Wort! Wachstum zu erlangen ist oftmals begleitet von Hindernissen, entweder von außen oder aus dem eigenen Inneren heraus. Aber, hey, es lohnt sich

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09:38

348 - Neue Woche neues Glück!

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2022/07/04

Neue Woche neues Glück auf geht´ s! Herrlich, Montag Morgen und ich habe bereits so viel erledigt, das ich vor Glück strahle. Ich liebe es, so einen Elane zu haben. Gut ausgeruht und dem schönen Gefühl in Frankreich an meiner Internetseite gut weitergekommen zu sein, sitze ich jetzt in meinem Büro und fühle mich wie auf einer Startrampe für eine powervolle und inspirierenden Woche. Das Tolle daran, dass ich auf alles was anliegt, echt Lust habe. Es ist kein einziger Termin, der schwere aufweist

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18:47

# 94 - Freiheit, Stärke und viel Potenzial!

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2022/07/02

Die Freiheit nicht auf die letzte Stunde achten zu brauchen. Die Chance, die eigenen Stärken auszuspielen und diese eine Aussage. Diese Aussage legt immer so schön den Finger in die Wunde, ist aber auch ein großer Antreiber dafür, es endlich zu TUN. Keine Ausreden zu suchen, nicht länger rum zu trödeln, sondern einfach loszulegen. Dann, nach getaner Umsetzung, bist Du einen Schritt weiter und kannst von einer ganz anderen Position heraus auf die Dinge schauen und das ist WACHSTUM und macht

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04:36

347 - Lebenskraft durch Veränderung!

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2022/06/27

Ob wir nun die Veränderung bewusst oder unbewusst anstreben, bei beiden Fällen ist ein sicher, es kostet uns Kraft. In etwas Neues zu starten, ohne 100 % zu wissen, was uns erwartet, ist oftmals schwer und für viele ihr Leben lang ein Grund, es nicht zu tun. Schade, denn hinter Veränderungen steht oftmals die Magie der Lebensfreude und Abenteuer. Das Leben ist auf einmal aufregend und Du kannst erfühlen, was Du alles erreichen kannst, wenn Du in das TUN kommst. Oftmals schwer und oftmals darfst

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