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PODCAST

Facts & Feelings - Deutschlandfunk Nova

Deutschlandfunk Nova

Unsere Struggles sagen viel darüber aus, in welcher Gesellschaft wir leben. Wir wollen die Ursachen verstehen. In jeder Folge dröseln wir mit Expertinnen und Experten auf, wie wir ein bisschen weniger lost durchs Leben gehen. Mit persönlichen Geschichten, Tipps und Fakten. Eure Hosts Shalin Rogall und Przemek Zuk geben euren Gefühlen einen Safe Space und fragen nach dem Warum. Immer montags, mittwochs und freitags. Ihr erreicht uns über Whatsapp 0160-91 36 08 52 oder schreibt uns eine Mail unter

lifestyle

All Episodes

16:27

Führerschein, Studium, Sex - Wenn wir late to the...

Facts & Feelings - Deutschlandfunk Nova ·

2024/07/22

Betti ist 31 Jahre alt und hat gerade etwas mit einigen Teenagern gemeinsam: büffeln für den Führerschein. Damit ist sie später dran als viele andere. Psychologe Roscoe Araujo erklärt, wie wir uns davon lösen können, uns mit anderen zu vergleichen.**********Ihr hört in der Ab 21:00:00:09 - Betti (31) erzählt, wie ihr vierter Anlauf für den Führerschein läuft00:07:43 - Psychologe Roscoe Araujo erklärt, wie wir damit umgehen können, wenn wir später dran sind als andere00:14:13 - Theologe und Dozent

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19:08

WG-Leben - Wie wir den richtigen Vibe finden

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2024/07/19

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19:08

Kopf voll - Wie sich Stress auf unser Sexleben auswirkt

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2024/07/17

Die einen haben bei Stress gar keine Lust auf Sex, andere bauen Stress mit Sex ab. Dadurch kann es zu Konflikten oder Unlust in Partnerschaften kommen. Warum wir alle so unterschiedlich ticken und wie wir doch zusammenkommen können.**********Ihr hört in der Ab 21:00:00:09 - Umfrage: Welche Stimmung braucht ihr für Sex?00:01:07 - Paar- und Sexualtherapeutin Julia Henchen über Sex, Stress und Unlust14:25:00 - Nova-Autorin Henrike Kolletzki über das Liebes- und Sexleben der Gen Z**********Den Artikel

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21:56

Manifestieren - Wie Vorstellungskraft unser Leben...

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2024/07/15

Manifestation ist in aller Munde, Aspekte davon sind auch für Therapien relevant. Hannah Calma ist Influencerin, hat sich ihre Traumwohnung manifestiert und erzählt, wie sie das gemacht hat. Der Psychologe Philipp Pham ordnet ein, wann Manifestieren im Alltag wirklich helfen kann.**********Ihr hört in der Ab 21:00:00:38 - Hannah hat ihre Wohnung und ihren Partner manifestiert00:10:56 - Psychologe Philipp Pham über Manifestieren**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Selbstbild: Warum wir

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22:29

Selbstbild - Warum wir uns oft mit anderen vergleichen

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2024/07/12

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24:05

Housesitting - Wie wir weltweit in nicen Häusern wohnen

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2024/07/10

Mischa wollte schon immer eine Weltreise machen, aber das Geld war knapp. In Australien war er zum ersten Mal Housesitter – danach ging es in viele andere Länder. Auf Social Media zeigt er sein ständig wechselndes Zuhause. Luise war schon über 30-mal Housesitterin. Sie erzählt uns, was den Reiz ausmacht – und welche Hürden es gibt. **********Ihr hört in der Ab 21:00:01:00 - Mischa macht Houssitting, um günstig zu reisen00:11:08 - Luise taucht beim Housesitting in das Leben anderer ein**********Mehr

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11:19

Liebe - Wenn unsere Besties immer unseren Rat wollen

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2024/07/08

Kristina ist so was wie der Beziehungscoach im Freundeskreis. Manchmal wird ihr das zu viel. Die Psychologin Anna Eckert erklärt, wie wichtig es ist, für andere da zu sein, aber auch, eigene Grenzen zu wahren.**********Ihr hört in der Ab 21:00:01:16 - Kristina wird von Freundinnen oft nach Beziehungstipps gefragt – und daran sind schon Freundschaften zerbrochen.00:06:07 - Psychologin Anna Eckert erklärt, wie wir uns abgrenzen, wenn Fragen nach Beziehungstipps uns zu viel werden.**********Mehr zum

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19:56

Social Hangover - Wenn wir eine Pause von anderen...

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2024/07/05

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21:16

Single by choice - Wenn wir ohne Plus Eins...

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2024/07/03

Nachts viel Platz im Bett, mehr Zeit für Freunde, nur machen, worauf man selber Bock hat: Single sein hat Vorteile. Hannah beispielsweise ist total fein mit ihrem Singleleben. Andere feiern es sogar total. Die Soziologin Laura Wiesböck erklärt, welchen Einfluss Dating-Apps auf diese Einstellung haben.**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Mit Scheitern umgehen: Wenn wir unser Ziel nicht erreichenSelbstverwirklichung: Wenn wir für unseren Traum kämpfen**********Den Artikel zum Stück findet

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19:24

Mit Scheitern umgehen - Wenn wir unser Ziel nicht...

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2024/07/01

Kimi setzt alles aufs Spiel, um sich einen großen Traum zu verwirklichen: Sie will unter die Top 10 bei einem der wichtigsten Läufe der Trailrunning-Szene kommen. Doch sie schafft es nicht. Martina Leisten ist Systemischer Coach und hilft Menschen, die gescheitert sind.**********Ihr hört in der Ab 21:00:00:24 - Kimi scheitert an ihrem Umzug für ihre Sportkarriere00:11:06 - Systemische Coach und Autorin Martina Leisten ist selbst mit einem Café gescheitert**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk

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23:24

Selbstverwirklichung - Wenn wir für unseren Traum...

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2024/06/28

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14:09

Dark Academia - Warum wir Love-Stories an Elite-Unis...

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2024/06/26

Englische Eliteuniversitäten, ehrwürdige Traditionen und eine Lovstory – das sind essenzielle Zutaten für Dark Academia. Dominik liest gern Bücher aus diesem Genre und hat sogar selber welche geschrieben. Die Literaturwissenschaftlerin Berit Glanz erklärt uns die Hintergründe zu diesem Booktok-Hype.**********Ihr hört in der Ab 21:00:00:27 - Literaturwissenschaftlerin Berit Glanz über den Dark-Academia-Hype00:05:07 - Dominik Gaida schreibt Dark-Academia-Romane**********Mehr zum Thema bei

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16:43

Konflikt - Wenn die Eltern unbedingt Enkelkinder wollen

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2024/06/24

Jan fühlt sich unter Druck gesetzt, denn seine Mutter wünscht sich Enkelkinder. Die Psychotherapeutin Juliane von Hagen erklärt, wie wir mit solchen Erwartungen umgehen können.**********Ihr hört in der Ab 21:00:01:00 - Jans Mutter wünscht sich Enkelkinder00:09:10 - Juliane von Hagen zu Eltern die unbedingt Enkelkinder wollen**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Anders als die Eltern: Wenn wir unser eigenes Ding machenDruck: Wenn Eltern uns Stress machen**********Den Artikel zum Stück

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24:57

Plan C - Wie es wirklich ist, ein Café zu eröffnen

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2024/06/21

Mara und ihr Mann leben ihren Traum: Sie haben ein Café aufgemacht. 12-Stunden-Tage sind normal, gute Nerven brauchen sie auch. Aber wenn man es richtig macht, dann lässt sich mit Gastro richtig gut Geld verdienen, sagt Sarah. Sie hat gleich drei Cafés. **********Ihr hört in der Ab 21:00:01:15 - Mara Gottschalk, frischgebackene Cafébetreibende00:10:27 - Sarah Jacob, führt drei Cafés und coacht Gründerinnen und Gründer**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Realitätsschock: Warum wir uns

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12:07

Realitätsschock - Warum wir uns Erwachsensein geiler...

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2024/06/19

Eigene Wohnung, eigenes Geld: Viele wollen so schnell wie möglich erwachsen werden. Dann sind sie es und merken: Ups, so cool ist das gar nicht. Wie wir uns die Lebensfreude trotzdem erhalten, erklärt Familientherapeutin Anke Lingnau-Carduck.**********Ihr hört in der Ab 21:00:12:06 - Dennis, Mi und Sunny sehnen sich manchmal in ihre Kindheit zurück00:03:15 - Anke Lingnau-Carduck, Familientherapeutin**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Erwachsen werden: Auf Augenhöhe mit unseren

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21:07

Prioritäten - Wie wir unser Leben für die Beziehung...

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2024/06/17

Genug der Fernbeziehung: Georgie hat sich entschlossen, für ihren Freund aus Großbritannien nach Deutschland zu ziehen. Paartherapeutin Ilka Schütte erklärt, wie wir als Paar große Entscheidungen treffen und woran wir Selbstaufgabe erkennen.**********Ihr hört in der Ab 21:00:00:48 - Georgie ist für ihren Freund von Großbritannien nach Deutschland gezogen00:09:48 - Paartherapeutin Ilka Schütte: "Veränderung braucht emotionale Verbindung"**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk

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24:41

Was'n Scheiß - Warum genervt sein uns helfen kann

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2024/06/14

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22:30

Emokater - Wenn wir nach dem Rausch in ein Loch fallen

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2024/06/12

Wenn Selly nach einem Partyabend mit einem Kater aufwacht, startet bei ihr oft auch eine Gedankenspirale: Hab ich mich doof verhalten? War das zu viel Alkohol? Was wir machen können, um einen Emokater zu vermeiden, erklärt Suchttherapeutin Stefanie Bötsch.**********Ihr hört in der Ab 21:00:00:58 - Selly hat öfter mal einen Emokater, wenn sie Alkohol trinkt00:11:08 - Suchttherapeutin Stefanie Bötsch erklärt, was Alkohol und Drogen mit dem Körper machen**********Den Artikel zum Stück findet ihr

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21:40

Loslassen - Wie wir unserem früheren Ich verzeihen

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2024/06/10

Cherida hat sich in der Vergangenheit oft fremdgesteuert gefühlt. Wie sie früher war, das hat sie eine lange Zeit beschäftigt. Psychotherapeutin Annika Haffke erklärt, warum manche leichter mit der Vergangenheit abschließen können als andere.**********Ihr hört in der Ab 21:00:01:26 - Cherida erzählt, wie sie ihr Vergangenheits-Ich losgelassen hat00:10:49 - Psychotherapeutin Annika Haffke erklärt, wie wir mit der Vergangenheit abschließen können**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk

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18:46

Braids, Bunt, Buzzcut - Was unsere Haare mit uns machen

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2024/06/07

Wie beeinflusst unser Look unseren Gemütszustand? Wir sprechen darüber mit Amma, die auf Tiktok zeigt, wie sie ihre Haare stylt und ziemlich viel ausprobiert. Philipp geht, wenn nichts dazwischen kommt, einmal die Woche zum Friseur. Und Bao mag es auf dem Kopf gerne knallig bunt. **********Ihr hört in der Ab 21:00:01:06 - Hairstyling ist für Amma "Me-Time"00:08:05 - Bao mag seine Haare bunt00:13:35 - Philipp geht wöchentlich zum Friseur**********Den Artikel zum Stück findet ihr

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