x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

X by Sonia

🎧 Découvre l"Espace Privé pour accéder à mon contenu exclusif : ⁠⁠⁠https://xbysonia.com/private⁠⁠⁠Je t’invite à explorer un espace où la voix guide, apaise… et éveille.À travers des séances mêlant hypnose érotique, relaxation profonde, méditation sensuelle et érotisme conscient, tu peux te reconnecter à ton corps, à tes désirs, à ton imaginaire.Ce podcast est une parenthèse pour t’accompagner vers une sexualité plus libre, plus douce, plus vibrante — en accord avec ce que tu ressens, ce que tu

health & fitness sexuality

All Episodes

00:45:05

Hypnose & méditation pour se libérer d'un lien...

X by Sonia ·

2023/02/13

Hypnose & méditation pour se libérer d'un lien toxique de dépendance affective dans une relation Une séance d'hypnose, de méditation pour se libérer d'un lien toxique, d'un lien de dépendance affective, ou dépendance amoureuse à une personne, à une relation, à un objet. Ces liens qui nous volent de l'énergie, qui créent des émotions douloureuses, inconfortables de colère, de tristesse, de dégoût, de culpabilité et bien sûr ces liens fondées sur la peur de perdre l'autre, la peur de l'abandon,

fr

00:27:11

(Sexualité) Hypnose Méditation contre les blocages...

X by Sonia ·

2023/02/11

(Sexualité) Hypnose Méditation contre les blocages sexuels et le vaginisme Une séance d'hypnose pour surmonter les blocages sexuels chez la femme et notamment le vaginisme. Les blocages sexuels peuvent subvenir à n'importe quel moment dans la vie d'une femme, ainsi que les troubles tels que les douleurs à la pénétration, le vaginisme, les vulvodynies et autres sensations difficiles et douloureuses qui se vivent dans la sexualité féminine. Cette hypnose, cette séance de méditation va vous permettre

fr

00:26:51

💆💆‍♀️Hypnose - ☀️☀️Nettoyage énergétique et...

X by Sonia ·

2023/02/09

💆💆‍♀️Hypnose - ☀️☀️Nettoyage énergétique et émotionnel puissant - Passé, émotions, pollutions, toxicité Une séance Hypnose et méditation afin d'effectuer un profond nettoyage énergétique et émotionnel : Passé Émotions Toxicités Je vous partage cette séance d'hypnose et méditation pour réaliser un nettoyage puissant et profond de votre énergie laissée dans le passé, dans des émotions que vous portez et qui vous alourdissent, de pollutions de pensées, de comportements, de blocages, et de toxicités

fr

00:28:15

💆💆‍♀️Hypnose Retrouver son Vrai Soi ✨✨ - Reconnexion...

X by Sonia ·

2023/02/06

💆💆‍♀️Hypnose Retrouver son Vrai Soi ✨✨ - Reconnexion à Soi 🌼🌼 Je vous propose aujourd'hui de (Re) Trouver son Vrai Soi, pendant cette séance qui va vous emmener dans un voyage hypnotique au plus profond de vous-même. Nous allons aller à la recherche de qui vous êtes vraiment, de ce vrai Soi que les convenances, la Société, les autres, vos proches et surtout vos parents ont, malgré eux, tenté de modifier pour être ce qu'ils voulaient que vous soyez.Une hypnose profonde et un voyage à l'intérieur

fr

00:11:29

(Sexualité) LA cause principale de la baisse de...

X by Sonia ·

2023/02/04

Cet épisode s'interroge sur la cause principale exprimée, que je rencontre dans mes accompagnements de thérapie de couple, et qui concerne la caue principale qui accompagne les baisses et les manques de libido chez la femme au sein d'un couple hétérosexuel. J'ai déjà beaucoup parlé de la libido, des causes de la baisse et/ou de l'absence et j'ai donné des conseils dans les épisodes précédents de Samedi c'est Sexothérapie, et pourtant, je n'avais pas encore suffisamment abordé ce point qui concerne

fr

00:24:58

💆💆‍♀️ Hypnose pour dormir 💤💤 et s'endormir rapidement...

X by Sonia ·

2023/02/02

💆💆‍♀️ Hypnose pour dormir 💤💤 et s'endormir rapidement 😴😴- Le pays où s'endorment les horloges Je vous propose une séance d'hypnose pour dormir, s'endormir rapidement et dormir d'un sommeil profond et confortable tout la nuit. Au pays des horloges qui s'endorment, pour s'endormir rapidement et rêver toute la nuit. Installez-vous confortablement, et laissez venir le sommeil. --------------------------- 🌸 Merci de votre écoute, n'hésitez pas à commenter cet audio, à poser vos

fr

00:16:42

(Psychologie) Apaiser la peur du regard de l'autre,...

X by Sonia ·

2023/01/30

La peur du regard de l'autre, la peur du jugement sont des peurs importantes pour les êtres humains relationnels que nous sommes. Car elles sont liés à la peur du rejat, à la peur de l'abandon et donc à la survie! En effet, ne pas être accepté par les autres signifiait il y a encore quelques centaines d'années, la mort! Aujourd'hui, dans nos sociétés modernes, ces peurs peuvent être envahissantes et inadaptées à nos vies actuelles. Alors comment les apaiser et apprendre à vivre avec des

fr

00:34:15

(Sexualité) Méditation Hypnose pour se permettre...

X by Sonia ·

2023/01/28

(Sexualité) Méditation Hypnose pour se permettre d'accéder à l'orgasme et au plaisir sexuel Une séance d'hypnose pour avoir des orgasmes forts, puissants et surtout faciles! Je vous propose aujourd'hui, dans Samedi, c'est sexothérapie, une séance d'hypnose, que l'on peut utiliser également en base de méditation, afin de libérer des blocages qui vous empêchent d'orgasmer comme vous souhaiteriez. Une séance puissante afin de libérer votre désir sexuel, d'accéder à votre plaisir et de parvenir

fr

00:45:05

💆💆‍♀️ Séance d'hypnose pour lâcher-prise 🌼 et stopper...

X by Sonia ·

2023/01/25

💆💆‍♀️ Séance d'hypnose pour lâcher-prise 🌼 et stopper les pensées négatives✨ Une séance d'hypnose, une expérience hypnotique comme je les apprécie, afin de vous permettre d'apprendre à aller vers un lâcher-prise et à stopper les pensées négatives, les ruminations, les pensées obsédantes voire obsessionnelles. Certaines personnes, dont je suis, ont un flux de pensées rapide, dense, qui semble aller dans tous les sens, qui s'agite; D'une pensée, on s'en crée des dizaines, qui en créent encore

fr

00:20:16

(Psychologie) Sentiment d'anxiété omniprésent :...

X by Sonia ·

2023/01/23

Sentiment d'anxiété omniprésent : quelle solution? Avez-vous déjà ressenti à l'intérieur de vous, entre le plexus et l'estomac, parfois jusqu'à la poitrine cette sensation étrange, désagréable. Parfois appeléé opression, vide, urgence, anxiété, angoisse, elle dérange, démange, et finti quelquefois à nous accompagner à chaque minute, à chaque seconde de nos journées, de nos nuits. Avez-vous déjà essayé de nombreuses choses pour en venir à bout, de ce sentiment diffus? Mis en place des tactiques de

fr

00:21:34

(Sexualité) 10 conseils pour retrouver sa libido

X by Sonia ·

2023/01/21

10 conseils et suggestions afin de retrouver sa libido. Suite à l'épisode de la semaine dernière, les 10 causes de la baisse de libido, cet épisode vous donne 10 conseils pour retrouver votre libido et renouer avec le désir sexuel et une sexualité épanouie. ---------------------------- 🌸 Merci de votre écoute, n'hésitez pas à commenter cet audio, à poser vos questions, @@@ vous abonner à la Chaine Youtube ou au podcast, via les liens ci-dessous! - lien vers le flux RSS du podcast :

fr

00:31:09

💆‍♀️💆 Hypnose & méditation pour dormir et s'endormir...

X by Sonia ·

2023/01/19

💆‍♀️💆 Hypnose & méditation pour dormir et s'endormir 💤💤 rapidement - Bercé par les nuages☁️☁️🌟 Je vous partage aujoud'hui une séance d'hypnose afin de dormir, trouver le sommeil, et s'endormir facilement. Cette séance va surtout vous permettre de dormir ensuite toute la nuit, comme sur un nuage, bercé et apaisé, en sécurité. ---------------------------- 🌸 Merci de votre écoute, n'hésitez pas à commenter cet audio, à poser vos questions, @@@ vous abonner à la Chaine Youtube ou au

fr

00:36:39

💆‍♀️💆 Hypnose Enfant intérieur 👦👧 - Se connecter et...

X by Sonia ·

2023/01/19

💆‍♀️💆 Hypnose Enfant intérieur 👦👧 - Se connecter et soigner les blessures de son enfant intérieur La séance d'hypnose, méditation, d'aujourd'hui est centrée autour du thème de cette partie de nous, directement connectée à l'enfance et au passé : l'enfant intérieur. Une hypnose profonde, et douce à la fois, qui va vous permettre de vous (re) connecter à cet enfant intérieur et à soigner ses blessures, à accepter et accueillir les émotions douloureuses qui vous accompagnent depuis trop

fr

00:16:01

(Psychologie) Est-ce que le lâcher-prise est la clé...

X by Sonia ·

2023/01/19

Je m'interroge aujourd'hui sur le lâcher-prise comme clé du bonheur et la place que ce concept de lâcher prise prend aujourd'hui dans le développement personnel. Qu'est-ce que le lâcher-prise finalement? A quoi il sert? Comment lâcher-prise? Doit-on lâcher sur tout? Que doit-on lâcher? Le contrôle? La maitrise? Nos peurs? Nos valeurs? Et également, est-ce que si je travaille à lâcher prise, y'aura le bonheur, la sérénité absolue et la joie derrière tout ça ? --------------------------- 🌸 Merci de

fr

00:22:38

(Psychologie) Comprendre ses émotions et apprendre à...

X by Sonia ·

2023/01/16

Comment apprendre de nos émotions pour mieux les vivre, les traverser et également les réguler? Ce sont les questions auxquelles je vais répondre dans cet épisode. C'est quoi une émotion? Comment elle nait dans notre corps, dans notre esprit? Qu'est-ce qui fait qu'on juge souvent négativement les émotions dans notre société? A quoi elles servent ces émotions? Comment mieux les vivre, les accepter, les accueillir pour ce qu'elles ont et comment même les utiliser? ---------------------------- 🌸

fr

00:19:05

🧘‍♀️🧘‍♂️ Méditation contre le stress et l'anxiété du...

X by Sonia ·

2023/01/15

Hypnose & Méditation anti stress pour amener calme et détente et relaxation les dimanches soirs. Je vous partage ce soir, un dimanche, une séance de méditation & hypnose contre le stress et l'anxiété qui peuvent s'installer les dimanches soirs, après la détente du week-end et de la journée du dimanche. Ce stress, cette anxiété du dimanche survient souvent lorsque notre esprit anticipe la journée du lundi et toute la semaine à venir. Cette séance de lâcher prise avec Hypnose &

fr

00:17:26

(Sexualité) Les 10 causes de la baisse de libido dans...

X by Sonia ·

2023/01/14

Quelles sont les 10 causes principales qui expliquent la baisse de la libido. Que l'on soit homme ou femme, on peut, et c'est normal, subir dans notre vie des baisses de libido. Elles ont souvent, ces baisses de libido, des causes multiples et variées. Emotionnelles, psychologiques, contextuelles, physiques ou hormonales, elles nous amènent, lorsqu'elles s'éternisent à nous poser des questions sur nous-mêmes, sur notre couple, sur l'amour que l'on porte à notre partenaire. Et alors, bien souvent,

fr

00:40:32

💆💆‍♀️ Hypnose pour un nettoyage ✨✨ profond et...

X by Sonia ·

2023/01/12

💆💆‍♀️ Hypnose pour un nettoyage ✨✨ profond et puissant des émotions et du passé Je vous propose aujourd'hui une séance d'hypnose puissante et profonde afin de nettoyer les souvenirs du passé, libérer les émotions, libérer les peurs trop lourdes, de mettre à jour les croyances limitantes, d'aller rechercher les ressources, les capacités et les compétences à l'intérieur de vous. Une séance qui va vous emmener harmonieusement vers les confins de votre esprit, une séance hypnotique de nettoyage

fr

00:17:53

(Psychologie) Comment se reconnecter et écouter son...

X by Sonia ·

2023/01/09

Est-ce que vous avez déjà eu la sensation d'être comme déconnecté de vous, déconnecté de vos sensations, de vos perceptions et de vos émpotions? Ne plus savoir si vous avez faim, soif, si vous êtes fatigués, si vous avez froid, chaud, avez mal? Le gel du corps, des émotions et des sensations est très répandu dans notre société où le contrôle, les performances et la maitrise du corps sont valorisées et où les sensations, les émotions sont stygmatisées, voire banni au rang de faiblesse! Geler ses

fr

00:23:16

Hypnose méditation pour lâcher prise profondément et...

X by Sonia ·

2023/01/05

Hypnose méditation pour lâcher prise profondément et lâcher les poids du passé Voici une séance d'hypnose méditative pour se permettre de se relaxer profondément et de lâcher-prise, de lâcher les poids du corps et de l'esprit. ---------------------------- 🌸 Merci de votre écoute, n'hésitez pas à commenter cet audio, à poser vos questions, @@@ vous abonner à la Chaine Youtube ou au podcast, via les liens ci-dessous! - lien vers le flux RSS du podcast : https://feed.ausha.co/9KrjEFnEnWja -

fr

280 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown