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PODCAST

Mental Health is Body Health

Mental Health is Body Health – Dein Podcast für mentale Stärke, Achtsamkeit & ganzheitliche Gesundheit. Warum reden wir so selten offen über mentale Herausforderungen? In diesem Podcast zeigen wir, wie eng mentale Gesundheit und körperliches Wohlbefinden zusammenhängen – und wie du beides in Einklang bringen kannst. Gemeinsam mit Experten, Prominenten und inspirierenden Persönlichkeiten sprechen wir über Stressbewältigung, Ernährung, Bewegung, Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Du erfährst, wie du

health & fitness mental health

All Episodes

00:41:20

#130-Ralph Salzmann-Gründer "thestarting10" - mit...

Mental Health is Body Health ·

2024/03/10

True Sports.Made Sustainable, wirklich hochwertige Sportoutfits, nachhaltig und passend einsetzt..Rabattcode: "Leroy20" - 20% Rabatt sichern! http://thestarting10.com/ Vom Marketing des FC Bayern München in die Unternehmensgründung; Ralph Salzmann ist ein Kämpfer und leidenschaftlicher Sportler, der sich mit "thestarting10" für Nachhaltigkeit einsetzt Welche Herausforderungen sind im Sportbekleidungsbusiness wirklich gegeben und wie sehr reizt ihn die Arbeit mit Athlet*innen? Mental Health is Body

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00:38:27

#129 Athletin/Coach/Läuferin/Mama - Ingalena (Leni)...

Mental Health is Body Health ·

2024/03/06

Ingalena Schömburg-Heuck ist ehemalige Athletin mit überragenden Zeiten im Marathonbereich. Jetzt ist sie vor allem Mama, Coach, und Läuferin, die mit einer enormen Balance vorangeht.https://www.instagram.com/leni_runner/ +++ Der heutige Partner der Podcastfolge ist die "enduco" App Mit dem Code LEDAVI1KS bekommen Neukunden von enduco 50% auf die ersten drei Monate, den Code dürft ihr bei dem Schritt “Freunde von enduco” eingeben und dann heißt es trainieren und Spaß

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00:39:01

#128 - Rennrodler Felix Loch - mit mentaler Stärke...

Mental Health is Body Health ·

2024/03/03

Felix Loch ist Rennrodler und zugleich noch sehr erfolgreich! Wie er das Stichwort Dankbarkeit in seine sportliche Karriere eingebaut hat und wie er einen 3.Platz in Altenberg gefeiert hat, das und noch viel mehr! https://www.instagram.com/loch_felix/ +++Der heutige Partner der Folge ist "thestarting10" +++ True Sports.Made Sustainable, wirklich hochwertige Sportoutfits, nachhaltig und passend.. http://thestarting10.com/ . Jetzt mit dem Code „Leroy20“ 20% sparen Mental Health is Body Health ist ein

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00:29:51

#127 - Hendrik Pfeiffer- Talk aus dem Trainingslager...

Mental Health is Body Health ·

2024/02/28

Hendrik Pfeiffer ist Marathonläufer und Spitzenathlet. Seine Marathon PB liegt bei unter 2:08h- wow!Wie solche mentalen Blockaden während des Rennens ausgeschaltet werden und noch so viel mehr! http://instagram.com/hendrik_pfeiffer/ Der heutige Partner der Folge ist 3Bears Hier kannst Du Deine 3Bears Produkte mit einem 12% Rabatt (CODE: MENTAL12) sofort bestellen: https://3bears.de/mental_health_body_health Die Cancer-Rebels hier nochmal mit Link... https://www.cancer-rebels.club Mental Health is

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00:29:15

#126 - Lisa Ramuschkat - vielseitig, zielstrebig,...

Mental Health is Body Health ·

2024/02/25

Lisa ist Moderatorin, Investorin, Sportlerin und vieles mehr! Ihre wirkliche Passion ist der Sport und das Interesse an Weiternentwicklung. Was steckt hinter diesem Ehrgeiz und der Disziplin? +++ Der heutige Partner der Podcastfolge ist ahead-nutrition+++ Gesünderes Naschen, das wäre etwas, oder? Na dann bist Du bei ahead nutrition goldrichtig! Viel Spaß beim Einkaufen, hier ist ein Rabatt-Link für Dich :) Code:

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00:29:56

#125- Mira Müller-Steinmann - Ein Talk über den...

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2024/02/21

Mira ist Reitsportlerin und Influencerin; das macht sie glücklich. Doch was steckt hinter solch einer Fassade und wie viel Arbeit ist das wirklich? Dazu mehr in dieser Folge https://www.instagram.com/miraaams/ Der heutige Partner der Folge ist http://equicrown.de/ Passende Kompressionsbandagen-Lymphtherapie für Pferde, seit 2010. Checkt die Seite gerne aus und sucht Euch das Beste für Euer Pferd aus! Mental Health is Body Health ist ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; speziell die

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00:34:54

#124- Moderatorin Miriam Lange - über Neuanfang, neue...

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2024/02/18

Miriam Lange ist Moderatorin und lebt ihre Berufung. Sie ist nach 19 Jahren von RTL zum WDR gewechselt und hat einige Schritte erlebt, die sie haben wachsen lassen. Wie es ist, den Sport jetzt fit zu leben und zu lieben, das verrät sie uns in der Podcastfolge Hört rein und lasst euch inspirieren +++ Der heutige Partner der Podcastfolge ist ahead-nutrition+++ Gesünderes Naschen, das wäre etwas, oder? Na dann bist Du bei ahead nutrition goldrichtig! Viel Spaß beim Einkaufen, hier ist ein Rabatt-Link

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00:34:27

#123-Sängerin Cassandra Steen-mit Herz, Emotionen und...

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2024/02/14

Cassandra Steen ist eine Künstlerin, die einfach eine faszinierende Stimme hat und auch obendrein noch eine tolle Persönlichkeit ist. Ich haben mit ihr über spannende Erfahrungen und Erlebnisse sprechen dürfen, wie sie bekannt wurde, warum Ehrlichkeit in den Songs eine große Rolle spielt.. https://www.instagram.com/cassandra_steen/ Der heutige Partner der Folge ist die steupro Steuerberatungsgesellschaft mbH Steuern zu verstehen ist wie ein Marathon, nicht immer einfach, aber wenn man es gemeistert

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00:39:29

#122- Max Weiß - wie man es mit 23 Jahren mental...

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2024/02/11

Viele Leute würden vielleicht sagen "Ah, der Max hat ja Glück gehabt" , oder "Ah der Max, das ist nicht echt!". In diesem Gespräch spreche ich mit dem Mulitunternehmer über viele Facetten seines Lebens, über Erfolg und Durchhaltevermögen! Seid gespannt und passt gut auf! https://www.instagram.com/_max_weiss/?hl=de Der heutige Partner der Podcastfolge ist smartspaces Flexibilität in Sachen Büro, Mietverträge und Anzahl der Mitarbeiter ist ein wichtiger Faktor im Unternehmertum..

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00:28:48

#121- Marcus Höfl - mit mentaler Stärke im...

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2024/02/07

Marcus ist bereits seit über 20 Jahren im Sportbusiness tätig und international bestens vernetzt. Seine Passion ist es Personalities sowie Events im internationalen Umfeld zu vermarkten und Sponsoringpartnerschaften sowie Sportinvestments einzugehen https://www.instagram.com/marcushoefl/?hl=en https://www.youtube.com/@marcushoefl Hier kannst Du Deine 3Bears Produkte mit einem 12% Rabatt (CODE: MENTAL12) sofort bestellen: https://3bears.de/mental_health_body_health Mental Health is Body Health ist

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00:36:56

#120-Joyce Hübner - Deutschland läuferisch umrunden?...

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2024/02/04

Joyce Hübner ist eine Content Creatorin und vor allem Läuferin. Sie hat das Laufen für sich entdeckt und deshalb dachte sie sich: "Cool, dann umrunden wir gerne mal Deutschlanf . Ich habe mit ihr über viele private Themen gesprochen, über mentale Herausforderung bei der Umrundung und einiges mehr... Hört rein und lasst euch inspirieren https://www.instagram.com/runninggirl.joyce/ Der heutige Partner der Podcastfolge ist "Dein Einrichtungskonzept- von Nadine Bichler.. Du möchtest Dich

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00:37:03

#119 - Ralph Morgenstern - die Show- und...

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2024/01/31

Der heutige Gast ist eine wahre Showlegende und das mit Recht; denn Ralph Morgenstern kennt nun fast jede Person, die sich mit dem Showbusiness vertraut gemacht hat. Er hat extrem viel Erfahrung vorzuweisen und genau diese wird ebenfalls Teil dieses Podcast-Talks. Es war mir ein Riesenfest! https://www.instagram.com/ralph_morgenstern/ Mental Health is Body Health ist ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; speziell die mentale Gesundheit Warum sprechen so wenige Stars über mentale

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00:43:29

#118 - Franca Lehfeldt - über ihre Karriere als...

Mental Health is Body Health ·

2024/01/28

Franca Lehfeldt ist ehemalige Chefreporterin (Welt), Unternehmerin, Pferdeliebhaberin und einiges mehr... Ich habe mit ihr über viele private Themen gesprochen, über mentale Herausforderung bei der Unternehmensgründung und einiges mehr... Hört rein und lasst euch inspirieren https://www.instagram.com/franca_lehfeldt/?hl=en Der heutige Partner der Podcastfolge ist proroomz, "der Raum muss sich dem Menschen anpassen- nicht umgekehrt" Wer mehr darüber erfahren möchte, darf gerne auf der

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00:34:40

#117-Moderatorin/Reporterin Amelie Stiefvatter -eine...

Mental Health is Body Health ·

2024/01/24

Amelie Stiefvatter ist Moderatorin/Reporterin und Filme-Produzentin. Sie liebt es, vor der Kamera zu stehen, aber auch hinter der Bühne, um Filme selbst zu produzieren.. https://www.instagram.com/amelie_stiefvatter/ Mental Health is Body Health ist ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; speziell die mentale Gesundheit Warum sprechen so wenige Stars über mentale Herausforderungen und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des

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00:28:21

#116 - Ex-Biathletin Maren Hammerschmidt - auf den...

Mental Health is Body Health ·

2024/01/21

Maren Hammerschmidt hat viele Erfolge im Biathlon feiern dürfen; auch herausfordernde Zeiten erlebt.. Wie sie über den Leistungssport mental denkt, was ihre kleinen Geheimnisse im Biathlon sind/waren, das und noch so viel mehr in dieser Podcastfolge Wenn ihr noch mehr zum VETO Tierschutz erfahren wollt, könnt ihr das hier

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00:33:55

#115- Lisa Röckener - durch Turniere, Shows und die...

Mental Health is Body Health ·

2024/01/17

Lisa Röckener ist Influencerin mit Content zum Pferde-und Reitsport. Durch die Arbeit mit Pferden lernt Lisa tagtäglich. Mit dem Wissen, dass sie durch die Tiere jeden Tag mitnimmt, schafft sie es, wertvolle und ereignisreiche Shows zu gestalten. Ihr Motto ist: "Konsequent aber freundlich. https://www.instagram.com/lisa_roeckener/ https://lisaroeckener.de +++ Der heutige Partner der Podcastfolge ist frankjuice. Mit dem Code: "HEALTH20" sparst du ganze 20% auf Deine Bestellung und

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00:26:48

#114-Para-Schwimmerin Verena Schott- Full-Time Alltag...

Mental Health is Body Health ·

2024/01/14

Verena Schott lebt den Sport zu 100% und genau das zeigt sie auch in dieser Folge. Ein Unfall hat sie nicht aus der Bahn geworfen und somit noch stärker gemacht. Sie lebt und liebt es im Wasser zu sein und um Erfolge zu schwimmen https://www.instagram.com/verenaschott/ Mental Health is Body Health ist ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; speziell die mentale Gesundheit Warum sprechen so wenige Stars über mentale Herausforderungen und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In

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00:35:22

#113- Fünfkämpferin Rebecca Langrehr - die...

Mental Health is Body Health ·

2024/01/13

Rebecca Langrehr ist Fünfkämpferin; und das mit großer Leidenschaft. Sie versucht die Disziplinen und die mentalen Tricks zu verhindern... Über spannende Anekdoten des Fünfkampfes, jetzt in der Podcastfolge https://www.instagram.com/becci.langrehr/ Hier kannst Du Deine 3Bears Produkte mit einem 12% Rabatt sofort bestellen: CODE: MENTAL12 ⁠https://3bears.de/mental_health_body_health⁠ Mental Health is Body Health ist ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; speziell die mentale Gesundheit

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00:26:40

#112- Ex Fußballerin Anja Mittag - mentale Stärke...

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2024/01/09

Anja Mittag ist Ex-Fußballerin und hat so viel gewonnen, dass die Liste sehr lang ist... Wie sie es persönlich geschafft hat, Herausforderungen und Rückschlägen zu trotzen, das erfährst Du in dieser Folge... https://www.instagram.com/anjamittag/ Hier kannst Du Deine 3Bears Produkte mit einem 12% Rabatt (CODE: MENTAL12) sofort bestellen: https://3bears.de/mental_health_body_health Mental Health is Body Health ist ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; speziell die mentale Gesundheit

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00:29:09

#111-Ehemaliger Ruder-Athlet Andreas Kuffner - der...

Mental Health is Body Health ·

2024/01/06

Andreas Kuffner ist ehemaliger Ruderer und beschäftigt sich heute mit der Weiterentwicklung von Athlet*innen und Teams. Genau das was ihn ausmacht ist seine Stärke, die Ruhe, die Kohäsion die Residenz und vieles mehr! Jetzt in die spannende Folge mit Andreas reinhören! https://www.instagram.com/kuffnerandreas/ Mental Health is Body Health ist ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; speziell die mentale Gesundheit Warum sprechen so wenige Stars über mentale Herausforderungen und wie

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