x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Sex på riktigt - med Marika Smith

Vi drunknar i myter och missuppfattningar om sex, och det pajar våra relationer. I den här podden får vanliga människor hjälp med sina sovrumsbekymmer - av Marika Smith, sexinspiratör och samtalspartner. De får tips och råd kring sex och lust och hur det funkar egentligen. Men framför allt någon som lyssnar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

health & fitness sexuality

All Episodes

53:47

79. Hur designar jag min drömrelation? Och drömsexet!

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2021/06/13

Vad händer om man inte kan leva upp till hur man “ska” vara ickenormativ? Hur gör man för att designa sig egen relation utan att såra en partner som kanske tänkt sig något mer traditionellt?I dag träffar jag Ellen som har slitit sig loss från kärnfamiljsnormen men tvekar inför att ge sig in i en ny mall för hur kärlek och relationer ska fungera av rädsla för att fastna i nya förväntningar - hon vill helt enkelt bestämma själv, men vet inte riktigt om man får göra så. Spoiler - det får man.Läs mer om

sv

47:54

78. Hjälp mig hitta sexglädjen trots kronisk smärta

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2021/06/06

Hur gör man för att utforska sex och njutning när man lever med smärtproblematik som dikterar villkoren för ens tillvaro? Och hur vågar man närma sig någon romantiskt när man inte vet om ens kropp kommer vara med på noterna när det hettar till? Idag träffar jag Karin som längtar efter kärlek och sex men också kämpar med smärta som både hindrar sex och skulle kunna utlösas av sex. Vi börjar som så många gånger förr med att utforska vad njutning är och hur man kan använda det för att bygga en ny

sv

42:39

76. Kåt, glad och autentisk - med Linnea Molander

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2021/05/30

Hur hänger sex och lust ihop med vad man väljer att jobba med och hur man lever i övrigt? Varför är det så viktigt att lära sig konsten att ha roligt för att lyckas i business - och i sängen?Det har ju blivit lite tradition i den här podden att varje säsong göra ett avsnitt med min vän och själsfrände Linnea Molander, som är dejting- och businesscoach. Och nu är det dags igen.Det här avsnittet kommer handla om hur sex och kärlek ofta spiller över på resten av livet. Hur våra respektive

sv

47:11

75. Sexkrigardrottning söker kåt och trygg skåning -...

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2021/05/23

Hur hittar jag relationer som får ha sex och glädje som grund, men ändå tillåts växa och djupna över tid? Varför är det så svårt att få folk på nätet att förstå att man kan vilja både knulla vilt och nå in på djupet?Idag träffar jag Ninna som letar med ljus och lykta efter en relation som rymmer både en massa härligt snusk och intimitet och kärlek, men kanske framför allt efter sig själv, den nya, bejakande sexkrigardrottning hon ännu inte riktigt vuxit in i att hon är. Vi får väl se om det här

sv

48:07

74. Hjälp mig separera hemmasex från jobbsex!

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2021/05/16

Om man jobbar med att dela med sig av sitt sexliv på olika sätt, hur skapar man en känsla för vad som faktiskt är privat? Och i en tid när vi alla jobbar mer eller mindre från sängen, hur skapar man en sexig sfär efter arbetsdagens slut när vi inte kan lämna arbetet bakom oss fysiskt?Dagens gäst Jessica är väl kanske inte precis exakt en vanlig människa, för hon är, precis som jag, sexpoddare, och jobbar med sex även på andra sätt. Fast vi är ju också ganska vanliga trots allt, kanske bara med extra

sv

47:27

73. Jag vill hitta mitt storklittslugn!

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2021/05/09

Hur hittar man modet att dejta, ligga och släppa andra nära ens innersta när man knappt vet vem man själv är? Och hur blir man ett med den kropp man alltid längtat efter men inte hunnit flytta in i riktigt än? Och hur hänger de två sakerna ihop?Dagens gäst Magnus tycker att det tar emot att dejta och ligga och låta andra komma nära, och jag ställer den fråga jag alltid gör till personer som känner så - hur bra vet du vem det är du låter andra komma nära, vad det är du visar upp när du går på dejt

sv

43:53

72. Hjälp mig omfamna mina fontänorgasmer!

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2021/05/02

Alla tjatar om fontänorgasmer, men är de verkligen värda hajpen? Och går det att slippa flödande vätskor när man väl börjat få dem?I det här avsnittet kommer vi bokstavligen bli översköljda med tankar, känslor och tips kring kvinnlig utlösning, som är en mer korrekt benämning på det vi kallar fontänorgasm. Jag träffar Sara som är besviken på sina blöta men futtiga orgasmer - tills hon inser att det hon upplever bara knackar på dörren till hennes orgasmuniversum.Här kan du läsa mer om

sv

49:14

71. Vi älskar bebisen men sörjer spontansexet - hjälp!

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2021/04/25

Är det någon vits att sörja sitt fria och obekymrade sexliv när bebisen kommer och livet ställs på ända? Ska vi bara lägga liggeriet på is till ork och tid återvänder, eller är det värt att kämpa för att frigöra små lufthål i tidsväven för sexuella möten? Idag är det Caroline som är rädd att tappa sin och mannens starka, härliga sexualitet som är en stabil grund för relationen, nu när de skaffat barn ihop.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching Onlinekurser i alla möjliga sorters

sv

48:25

70. Det är hett när hon knullar andra - hur blir jag...

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2021/04/18

Hur blir man trygg nog i sig själv att verkligen från hjärtat njuta fullt ut av sin öppna relation, och går det att förändra det sätt att värdera sig själv utifrån prestation och duglighet som man fick med sig som liten, så svartsjukan förlorar sitt grepp? Dagens gäst heter Fredrik, och han vill ha hjälp med att hantera kombinationen av medglädje med sin fru i deras öppna äktenskap, och den inre otrygghet som uppstår när hon träffar någon som påminner mycket om Fredrik själv fast i en ännu bättre

sv

47:43

69. Nu gör vi upp med fittnojan en gång för alla!

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2021/04/11

Hur blir man vän med sin fitta efter ett liv av skam och ogenomtänkta, misogyna kommentarer som kryper ner och sätter sig på självkänslan? Idag tar vi tag i det här samhällets kollektiva fittnoja en gång för alla, för nu får det fan räcka!Idag träffar jag Elin som drömmer att gå på sexklubb och bli slickad av en kvinna, men har såna komplex över sin fittan att hon ännu inte vågat ta steget ut i det spännande och fantastiska. Jag hjälper henne möta skammen med mina favoritvapen - obotlig nyfikenhet

sv

18:12

Bonusavsnitt: Vettigt att veta om våthet!

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2021/04/04

Hur funkar lubrikationen i kroppen, varför gör folk typ vad som helst för att slippa köpa riktigt glidmedel, och om man nu gör det, vilka sorter ska man satsa på?Den här veckans avsnitt är ett påskbonusavsnitt utan gäst, med ett tema jag ständigt får frågor kring: VÅTHET och GLID. Och vi ska börja med det viktigaste, nämligen den stora och katastrofala missuppfattningen att våt = kåt.Dessutom svarar jag på lyssnarnas frågor om glidmedel och varför det är världens bästa sexleksak.Här är mina

sv

54:05

68. Jag längtar efter snuskigt sex men skammen står i...

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2021/03/28

Låser det sig i halsen och munnen när du ska prata om sex, uttala snuskiga ord eller be om det du längtar efter? Skam är en förlamande kraft som håller både dig och din lust gisslan effektivt - men den har ett syfte, och när du hittar det blir det lättare att frigöra dig från den en gång för alla. I det här avsnittet kommer du kunna höra i realtid hur gästen Hanna kämpar med att få ur sig orden kring det skamfulla, för att sen mer och mer slappna av och ge efter för sin nyfikenhet. Hon får konkreta

sv

58:27

67. Hur känner jag min kropp mer i sexet?

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2021/03/21

Vad innebär det egentligen att vara närvarande i sin kropp vid sex, varför är det så logiskt att inte vara det, och på vilket sätt är det revolutionerande för lusten att faktiskt känna vad som händer? Den här frågan får jag oftare än jag kan räkna, för det är tyvärr många som liksom loggat ut ur kroppen en gång för alla, för att överleva. Det här avsnittet är till er.Idag träffar jag Nathalie som efter ett liv av flykt från jobbiga sexuella erfarenheter behöver konkret hjälp att komma i kontakt med

sv

46:50

66. Jag har provat ALLT sex - hur blir jag nöjd med...

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2021/03/14

Vad gör man när man lekt loss ordentligt med sin sexualitet, provat typ det mesta och hittat grejer som verkligen ger spännande kickar - och sen upptäcker att man längtar efter att då och då ändå kunna nöja sig med lite lugn och skönt hemmaknullande? Är det kört, går det att liksom träna upp smaken för vanilj igen - eller handlar det egentligen om något helt annat?Ida, som liksom jag jobbar med sex har fastnat i att sex är så roligt, spännande och omvälvande att det blir svårt att nöja sig med

sv

55:59

65. Att swinga gör oss så lyckliga - hur berättar vi...

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2021/03/07

Nej, familjen MÅSTE inte veta om att man går på swingersklubb och vad som händer där - men om ens sexuella äventyr är ens stora hobby, tar upp mycket tid och ger stor mening och lycka i ens liv - ska man då behöva fortsätta ljuga om vad vi gjort i helgen och vart vi åkte på semestern? Idag hjälper jag swingaren Jonatan fundera på vem som behöver veta och hur han och partnern kan förklara hur mycket mer närhet, meningsfullhet, social trygghet och livsglädje än bara sex deras livsstil ger dem. Läs mer

sv

50:24

64. Hoppla! Det stora, svettiga, lyckliga rid-avsnittet!

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2021/02/28

Sexkuddar, höga klackar som stödstruktur, torrknulla nya möbler före köp, att träna sexmusklerna, Jesus sämsta sextips och så den efterlängtade genvägen till orgasm under samlag. Och massor med fler konkreta knep. Idag får vi som har fitta hoppa upp i sadeln och gå loss, för här ska det RIDAS!Dagens gäst heter Kajsa, och hon är här för att få en ridlektion, hon vill lära sig bjuda sin man på en rejäl åktur, så han får luta sig tillbaka och bara njuta för en gångs skull. Och det ska hon verkligen få,

sv

50:22

63. Hjälp mig släppa stressen så lusten kan få flöda!

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2021/02/21

Stress är en mästare på att blockera sexlust, men det räcker inte att sluta stressa - kroppen måste få chans att leva ut stressen innan lugnet och lusten kan infinna sig. Idag pratar vi om hur du gör det om du också ständigt har ett inbillat lejon i hasorna. Idag träffar jag Sandra vars sexlust fått sig en rejäl törn av en lång period av stress. Nu mår hon bättre och sugen på att ha sex igen, men hur hittar man tillbaka till lekfullhet och nyfikenhet när man är van att knappt orka stå på benen? Och

sv

49:18

62. Jag vill sluta gömma mig bakom piskorna

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2021/02/14

Hur går man från den strumpplockande vardagsmannen, snälla familjefadern och den schyssta kollegan till den där bestämda, dominanta mannen som flickvännen smälter ihop till en våt fläck inför? Finns det en hemlig kod för att hitta in i den sexuella roll man VET att man är gjord för, men inte riktigt har växt in i ännu?Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching Onlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

sv

50:40

61. Jag vill ha knep för att dominera min man sexigt!

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2021/02/07

Om du gillar tanken på att ta kommandot i sängen men inte riktigt vet hur du ska börja, eller fastnar i att det känns läskigt och hårt att beordra din partner att göra det du gillar, trots att hen älskar det - ja då har du kommit till rätt ställe, för jag har massor med kom-igång-knep att bjuda på!Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more

sv

48:49

60. Mina älskare är många och unga - varför stör sig...

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2021/01/31

Att njuta av livets goda i full frihet, efter decennier av inrutat - om än kärleksfullt - familjeliv. Varför sticker det så mycket i ögonen på vännerna? Hur hittar man andra som också vill leva med både hjärna, hjärta och kön, och kan ta emot en i all ens kåta och spralliga livsglädje? Idag träffar jag Lotta som njuter av sina unga älskare men vill slippa bli ifrågasatt när hon väljer bort en fast relation.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och

sv

342 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown