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PODCAST

Anziehend Ausziehend

HerzGEFLÜSTER Single Coaching

Der etwas andere Podcast für Datinglust in deinem Single-Alltag. In diesem Podcast geht es um dich. Um deine Einstellungen über dich und Partnerschaft und darum wie du dein (Single-)Leben in vollen Zügen genießt. Lebensfreude statt Datingfrust ist angesagt. Ich teile mit dir meine Erfahrungen und Learnings aus über 10 Jahren Online Dating, meinem Dasein als Dauersingle und warum es mit der Liebe lange nicht geklappt hat. Lass dich von mir ermutigen, dein Herz (wieder) zu öffnen, die Liebe in dein

society & culture relationships

All Episodes

00:23:12

#15 Kämpfst du für deine Ängste oder deine Chancen in...

Anziehend Ausziehend ·

2022/05/06

Wir alle neigen dazu unseren Fokus eher auf das zu legen, was wir nicht haben, können, wollen oder wissen. Wie ehrlich bist du mit dir selbst damit in puncto Partnersuche? Hand aufs Herz: Ertappst du dich manchmal oder oft dabei, dass du dir immer wieder beweist, warum es mit dir und der Liebe nicht klappen kann? Was tust du in deinem Alltag, um dir deine negativen Glaubenssätze über dich - z.B. "Keiner liebt mich wirklich"; "Warum passiert mir das immer?", "Was mache ich falsch?" usw. - und

de

00:47:51

#14 Die Kunst des Flirtens - Interview mit Françoise...

Anziehend Ausziehend ·

2022/04/29

Flirten? Nein danke! Warum tun wir uns so schwer damit? Weil wir gelernt haben, dass nur geflirtet wird, wenn man jemand Neues kennenlernen will - zweckgebunden quasi. Françoise verrät dir in dieser Episode, dass Flirten mehr ist als reine Kontaktaufnahme. Flirten ist ein Spiel mit dem Leben und der Liebe und wenn du magst auch deine Lebenseinstellung. Als gebürtige Französin ist Françoise mit flirten in allen Lebenslagen aufgewachsen und teilt in dieser Episode ihre Tipps mit dir, wie du durch

de

00:21:57

#13 Love over fear - drei Tipps wie du Angst in...

Anziehend Ausziehend ·

2022/04/22

In dieser Episode spreche ich mit dir über ein Thema, das mich lange ausgebremst und belastet hat: die Angst vor erneuter Ablehnung und Verletzung. Die Angst erneut belogen oder betrogen zu werden. Angst erneut wieder Zeit und jede Menge Emotionen an die falsche Person verschenkt zu haben. Kennst du dieses Gefühl auch? Ich hatte es in meiner Singlezeit oft. Insbesondere wenn alles gut lief, ich total verknallt war und es ab einem bestimmten Punkt intimer wurde. Da war sie wieder: die Angst vor neuer

de

00:58:34

#12 Selbstliebe - dein Gamechanger beim Dating -...

Anziehend Ausziehend ·

2022/04/15

Verdammt, warum immer ich? Immer treffe ich die Falschen. Dating ist ganz schön anstrengend und am Ende kommt wenig bei rum. Na, ertappt? Wenn dir solche und ähnliche Gedanken bekannt vorkommen bist du in dieser Episode genau richtig. Ich unterhalte mich mit Angie Schulz - Coach für Selbstliebe und Selbstbewusstsein - über Selbstliebe, Bedürfnisse und Muster beim Dating. Und darüber warum Selbstliebe und radikale Selbstakzeptanz der Gamechanger beim Dating sind. Wenn du dir mehr Selbstbewusstsein,

de

00:28:22

#11 Verleih deinem Datingprofil den Wow-Faktor -...

Anziehend Ausziehend ·

2022/04/10

Online Dating ist oberflächlich, zeitintensiv und bringt am Ende nichts? Stopp das muss nicht sein! In dieser Episode verrate ich dir meine praxiserprobten Tipps wie du dein Profil pimpst, um mehr passendere Matches zu generien sowie mehr Interaktionen. Denn Dating ist Marketing in eigener Sache genau wie deine Bewerbung auf Jobsuche. Ich verrate dir welche Fotos du nutzen solltest, was du bei deinem Profiltext beachten solltest und vor allem möchte ich dich sensibilisieren, ob dein Profil wirklich

de

00:27:01

#10 Sex, Scham und Schuld - warum Sexualität ein need...

Anziehend Ausziehend ·

2022/04/09

Sex ist auch 2022 immer noch etwas Schmutziges, etwas über das man nicht redet. Jeder tut es, doch die wenigsten reden darüber. Sexualität ist immer noch Schuld und Scham behaftet und noch etwas für Mutige, darüber offen zu sprechen. In Zeiten in denen der nächste Porno und der nächste Sexpartner nur wenige Klicks von uns jederzeit verfügbar sind ein Paradoxon. Ich finde wir sollten Sexualität als das sehen was es ist: Ein Grundbedürfnis wie essen, trinken und schlafen. Keine Sahneschnitte als Extra

de

01:00:44

#9 Conscious Dating - für weniger Frust beim Dating -...

Anziehend Ausziehend ·

2022/03/25

Online Dating ist oberflächlich, zeitintensiv und bringt am Ende nichts? Kommt dir diese Gedanke bekannt vor? Zugegeben ich hatte ihn oft während meiner Singlezeit und oft genug habe ich meine Profile gelöscht, um mich nach kurzer Zeit wieder anzumelden - auf derselben Plattform oder eben einer anderen. Viel geändert hat sich durch dieses Verhalten nicht, außer dass mein Frust im Laufe von 10 Jahre Single Dasein stiegt und mein Mißtrauen kontinuierlich wuchs. Damit es dir nicht ergeht wie mir habe

de

00:31:45

#8 Single während Corona - 5 Tipps gegen Einsamkeit

Anziehend Ausziehend ·

2022/03/11

Seit zwei Jahren sind Kontaktbeschränkungen unser Alltag. Singles sind seit Beginn der Pandemie vor zwei Jahren besonders betroffen - die Folge: Viele fühlen sich isoliert und einsam. Homeoffice, Homesport, wenig Kontakte und Möglichkeiten für persönliche Treffen und Gespräche. Einsamkeit ist immer noch ein Tabuthema, weil damit viel Scham verbunden ist. Und auch wenn es langsam eine "neue Normalität" gibt, Beschränkungen weniger werden und es zunehmend wieder mehr Möglichkeiten gibt, etwas zu

de

00:31:08

#7 Offene Beziehung & Sexualität - wie kann das...

Anziehend Ausziehend ·

2022/03/04

Wie lebt es sich eigentlich in einer offenen Beziehung? Was braucht diese Form von Sexualität mit mehreren PartnerInnen, um langfristig Bestand zu haben? Und wie bleibe ich im Vertrauen zu meinem Partner/meiner Partnerin im Wissen nicht der/die Einzige zu sein, mit dem Sex praktiziert wird? Wie gehe ich mit Mißtrauen oder Eifersucht um? Über dies und mehr spreche ich im Interview mit Melanie Meiland, Coach für Selbstliebe und Expertin für Aromatherapie. Melanie lebt in einer offenen Ehe und verrät

de

00:11:35

#6 Tschüss Selbstoptimierung - warum Selbstliebe sexy...

Anziehend Ausziehend ·

2022/02/25

Die heutige Episode widme ich dem Thema Selbstoptimierung. Wir alle werden täglich mit Bildern, Nachrichten und Co. bombardiert wie wir zu sein haben, auszusehen haben, um sexuell attraktiv, begehrenswert und erfolgreich beim Dating zu sein. Social Media ist voll mit Posts von scheinbar perfekten Menschen, die ein Ideal verkörpern, das sich unbewusst in unseren Köpfen verankert. Ganze Branchen wären sofort pleite würden wir uns endlich als die annehmen und lieben, die wir sind. Stattdessen machen

de

00:56:09

#5 Wie beeinflusst dein Zyklus deine Sexualität?...

Anziehend Ausziehend ·

2022/02/18

Diese Folge geht insbesondere an meine weiblichen Zuhörerinnen, denn es geht darum, wie dein Zyklus deine Sexualität beeinflusst und was es bedeutet Frau zu sein in unserer Leistungsgesellschaft. Dafür habe ich mir einen Profi ins Interview geholt; Constanze Baier - Coach für Sinnlichkeit, Sexualität und Weiblichkeit. Wir zwei werden heute darüber sprechen inwiefern du deinen Alltag und deine Sexualität im Einklang mit deinem Zyklus gestalten kannst. Welche Phasen es gibt und wie sich diese in

de

00:10:28

#4 Masturbation - mehr als eine Notlösung

Anziehend Ausziehend ·

2022/02/10

In der heutigen Episode geht es um Masturbation oder auch Selbstbefriedigung, Solosex - wie immer du es nennen willst. Jede/r tut, fast niemand redet darüber. Dabei ist Solosex weit mehr als eine Notlösung, wenn gerade kein(e) Sexpartner(in) vorhanden ist. Masturbation gibt dir die Möglichkeit, deinen Körper und deine Bedürfnisse beim Sex besser kennenzulernen. Was erregt dich? Was stößt dich ab? Welche Wünsche möchtest du realisieren? Kannst du dich selbst genussvoll berühren? Viele können nämlich

de

00:38:05

#3 Interview Desirée Benke - Manifestation im Dating:...

Anziehend Ausziehend ·

2022/02/06

Heute ist Premiere - mein erstes Interview für meinen brandneuen Podcast. Zu Gast habe ich Desirée Benke, Coach für spirituelle Unternehmerinnen. Wir zwei sprechen über Manifestation im Dating. Wie du mit Klarheit und Kraft deiner Gedanken deinen Seelenpartner anziehst. Wie das funktioniert? Das verrät dir Desirée anhand ihrer eigenen Liebesgeschichte. Zusätzlich erhälst du wertvolle Tipps, die dir Klarheit für deine Partnersuche verschaffen und somit deine Chance steigern, die richtigen Menschen in

de

00:14:55

#2 Drei Tipps für mehr Leichtigkeit beim Dating

Anziehend Ausziehend ·

2022/02/03

In dieser Folge teile ich drei Tipps mit dir für mehr Leichtigkeit statt Frust beim Dating. Zugegeben Dating kann ganz schön anstrengend sein: Sich immer wieder auf jemand Neues einlassen, viel Kaffee oder Drinks trinken müssen und immer wieder dieselben Fragen beantworten, um am Ende ein paar nette Dates zu haben, die nach kurzer Zeit erneut Geschichte sind. Der Gamechanger dafür? Deine Klarheit was und wen du genau suchst erspart dir unnötige Chats, Dates, Zeit und Energie. Wie und warum das

de

00:10:19

#1 Das bin ich - die Story hinter ANZIEHEND AUSZIEHEND

Anziehend Ausziehend ·

2022/02/02

Willkommen zu meiner ersten Folge! Damit du weißt, wer und was dich hier erwartet verrate ich dir heute wer ich bin und was meine ganz persönliche Geschichte hinter diesem Podcast ist. Ich verrate dir, warum ich diesen Podcast ins Leben gerufen habe und auf welche Themen du dich in Zukunft freuen darfst. Vor allem aber freue ich mich, dass du mir dein Ohr und deine Zeit schenkst. Ich möchte dich inspirieren und ermutigen an dich und die Liebe zu glauben. Dein Herz zu öffnen, damit die Liebe dich

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00:00:59

Anziehend Ausziehend (Trailer)

Anziehend Ausziehend ·

2022/02/01

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