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75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

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PODCAST

L" Arte Della Crescita Personale - Podcast

La vita è un viaggio continuo di crescita e miglioramento, e qui troverai video pensati per aiutarti a diventare la versione migliore di te stesso. Voglio che ogni giorno tu possa fare un passo avanti, migliorando la tua produttività e sfruttando al massimo il tuo tempo.Essere una persona migliore richiede impegno e lavoro su se stessi. So che può sembrare che non ci sia nulla di nuovo da imparare, ma fidati, il percorso di sviluppo personale non finisce mai.Le persone di successo lo sanno bene e

education self-improvement

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6:53

Come Ottenere Il Meglio Dagli Altri L’Effetto Pigmalione

L" Arte Della Crescita Personale - Podcast ·

2021/02/03

L’ Effetto Pigmalione è un fenomeno basato sulla profezia dell’autorealizzazione per cui il modo in cui ci poniamo con gli altri ne altererà le loro prestazioni, e viceversa.Se usato in maniera corretta l’effetto pigmalione può aiutarci a spingere le persone a cui teniamo al successo, se usato in maniera negativa invece otterremmo l’effetto contrario causandone una perdita di fiducia in loro stesse ed un calo nei risultati che queste otterranno (conosciuto come effetto Golem).In questo podcast

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2:43

Come Studiare Più Velocemente Ed Efficacemente Con La...

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2021/02/01

La tecnica Feynman, inventata dal fisico e divulgatore scientifico Statunitense Richard Feynman, vincitore anche del Premio Nobel per la fisica nel 1965 è una delle tecniche migliori per imparare e assimilare un nuovo argomento in maniera veloce ed efficace. Vi invito, una volta ascoltato questo podcast a provarla di persona appena avete un attimo di tempo, questa tecnica puo’ essere utilizzata per imparare qualsiasi cosa.

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6:06

Mentalità Di Crescita VS Mentalità Statica (Fissa)

L" Arte Della Crescita Personale - Podcast ·

2021/01/29

Ci sono due tipi di mentalità che possiamo coltivare. Il primo è un tipo di mentalità di crescita in cui i problemi vengono visti come sfide e opportunità per imparare e migliorarsi. Il secondo tipo chiamato “mentalità statica” cerca invece di evitare ogni tipo di problema per paura di fallire.In questo podcast vedremo le principali differenze fra questi due tipi di mentalità.

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6:06

Perchè L' Essere Perfezionista Ti Sta Sabotando

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2021/01/27

In questo podcast parlerò degli effetti negativi del "perfezionismo" e come evitare che un eccesso di perfezionismo saboti i tuoi progressi.

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10:01

I 10 Rimpianti Più Frequenti

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2021/01/25

Questo podcast è basato su una raccolta di testimonianze di malati terminali e persone molto anziane che stanno vivendo i loro ultimi anni, raccolte da diverse fonti online. Una di queste fonti è Bronnie Ware, un’infermiera Australiana che per anni si è occupata di malati terminali ed ha anche scritto un libro intitolato “Vorrei averlo fatto. I cinque rimpianti più grandi di chi è alla fine della vita”. I primi 5 punti di questo video saranno appunto quelli descritti da Bronnie Ware, mentre i 5

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10:45

9 Qualità delle persone con alta intelligenza emotiva

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2021/01/21

L' Intelligenza Emotiva (QE) consiste nell’abilità di riconoscere, capire e gestire le nostre emozioni e di riconoscere, capire ed influenzare le emozioni delle altre persone. È importantissimo capire come possiamo gestire al meglio le nostre emozioni e quelle degli altri, soprattutto nelle situazioni difficili e di alta pressione in cui spesso finiamo per prendere decisioni o fare cose che normalmente non faremo. La crescita costante della nostra Intelligenza emotiva avrà un impatto su tutte le

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4:57

Motivazione un semplice trucco per non perderla mai

L" Arte Della Crescita Personale - Podcast ·

2021/01/16

Nel podcast di oggi parlo di motivazione ed un semplice trucco per mantenerla anche nei momenti difficili usanto la "La teoria del prospetto" a nostro vantaggio.

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4:41

Come Migliorare La Propria Intelligenza Sociale

L" Arte Della Crescita Personale - Podcast ·

2021/01/12

Oggi parliamo di intelligenza: quali sono le caratteristiche di una persona con alta intelligenza sociale e come questa puo' essere sviluppata.

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6:26

Come Migliorare La Propria Concentrazione

L" Arte Della Crescita Personale - Podcast ·

2021/01/10

Nel podcast di oggi parlerò di concentrazione e di come possiamo migliorarne il nostro livello qualora avessimo problemi con questa. La concentrazione si riferisce allo sforzo mentale che indirizziamo verso qualunque cosa sulla quale stiamo lavorando o cercando di apprendere in un preciso momento. A volte confondiamo la concentrazione con l'intervallo d’attenzione, ma l'intervallo di attenzione è un po’ diverso, dato si riferisce al periodo di tempo in cui possiamo concentrarci su qualcosa.Entrambi

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6:33

Come La Nostra Infanzia Influenza Il Resto Della...

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2021/01/06

Sin da piccoli avere una connessione profonda (che chiameremo attaccamento sicuro) con una persona della quale possiamo fidarci ciecamente (generalmente la mamma o chi si prende cura di noi) è importantissimo per il nostro sviluppo personale. Se abbiamo una tale presenza su cui possiamo sempre contare nella nostra vita saremo più propensi a lasciarci andare ed esplorare il mondo esterno perchè sappiamo che ci sarà sempre una base sicura alla quale potremo ritornare. Se però questa persona nella

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2:01

Come Motivarti Ad Andare In Palestra - 3 Trucchi Utili

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2021/01/04

Frequentare una palestra è il modo ottimale per mantanersi in forma, il problema di molte persone però è quello di non riuscire a restare motivati e continuare ad allenarsi anche nei periodi in cui non ne hanno proprio voglia. In questo podcast vedremo 3 semplici trucchi per riuscire a motivarsi anche nei periodi in cui si è più svogliati.

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13:09

12 Cose Su Cui Non Abbiamo Nessun Controllo

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2021/01/02

Nel podcast di oggi vedremo 12 cose che sono totalmente fuori dal nostro controllo e sulle quali non dovremo sprecarci dietro tempo o energie che potrebbero essere meglio allocate altrove.Spesso leggo nei commenti dei video obiezioni che tirano in ballo proprio i soggetti in questione e nella maggior parte dei casi questi vengono semplicemente usati come scuse per non essere riusciti a fare qualcosa. Questo approccio di sicuro non porterà nessun risultato eccetto quello di sembrare in cerca di

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3:59

Come Imparare Una Lingua Straniera Efficacemente

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2020/12/31

Nel podcast di oggi vedremo alcune tecniche efficaci per imparare una lingua straniera.

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5:25

Le 6 Fasi Dello Sviluppo Morale

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2020/12/29

In questo podcast parlero' della Teoria dello sviluppo della moralità di Lawrence Kohlberg che si articola in tre livelli: pre-convenzionale, convenzionale e post-convenzionale. Ogni livello è poi diviso in due stadi.

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8:56

Come Migliorare Il Proprio Autocontrollo

L" Arte Della Crescita Personale - Podcast ·

2020/12/26

L'autocontrollo è la capacità di regolare e modificare le tue risposte a determinati fatti ed eventi al fine di evitare comportamenti indesiderati in modo da riuscire a raggiungere i tuoi obiettivi a lungo termine. La ricerca ha dimostrato che il possesso di autocontrollo può essere importante per la salute ed il benessere.In questo podcast parlo dell'autocontrollo in dettaglio, includendo alcune strategia per migliorarlo.

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5:00

Introversi VS Estroversi La Teoria di Carl Jung

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2020/12/22

In questo podcast parlerò delle principali differenze fra le persone di carattere introverso e quelle di carattere estroverso secondo le teorie dello psichiatra Svizzero Carl Jung e dello psicologo Tedesco/Inglese Hans Eysenck.

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4:17

Come Prendere Sempre Le Giuste Decisioni

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2020/12/21

Nel podcast di oggi condividerò la strategia 1/5/10 sviluppata da MJ De Marco per aiutarvi con le decisioni più importanti che dovrete affrontare in vita vostra in modo da fare sempre (o quasi) la scelta corretta. #Decisioni #Strategia1/5/10

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2:58

Come Migliorare La Nostra Memoria - Metodo Chunking

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2020/12/18

Chunking (lett. spezzettare, da chunk = pezzo, blocco) è un metodo o una tecnica di scomposizione delle informazioni complesse in unità elementari più semplici da ricordare e da gestire, dunque si può dire scomposizione, o metodo della scomposizione.In questo podcast vedremo alcune situazioni in cui usiamo inconsciamente questo metodo ed altre situazioni in cui potremo iniziare ad usarlo per aiutarci a memorizzare informazioni.

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3:59

Come Imparare Una Lingua Straniera Efficacemente

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2020/12/16

Nel podcast di oggi vedremo alcune tecniche efficaci per imparare una lingua straniera.

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3:24

Come Smettere Di Pensare Troppo

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2020/12/14

Il pensare troppo non sembra così male in superficie, giusto? Ma la realtà è che spesso pensare troppo può causare dei problemi.Quando pensi troppo, i tuoi giudizi diventano torbidi e lo stress aumenta. Trascorri troppo tempo in uno stato mentale negativo e può diventare difficile agire. E senza azione qualsiasi buona idea o proposito tu abbia in mente diventa assolutamente inutile. In questo podcast condividerò 7 consigli per liberarti da questo blocco mentale.

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