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PODCAST

kreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.

Kreative und glückliche Menschen geben inspirierende Interviews mit vielen

kreativ- gluecklich-leben - Dein Podcast für mehr Begeisterung und Lebensfreude. Lebe deine Kreativitaet und bringe Dich dadurch auf einen anderen Energielevel. Raus aus dem Burn Out, der Depression, den leeren Gedanken. Es erwartet Dich viel Authentizitaet, wenig Perfektionismus, viel Expertenwissen, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Kuenstlerin und Lernende und eine riesen große Portion Lebensfreude und Lachen.

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16:24

# GAS 93 - Die große Frage nach der perfekten...

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2022/06/25

Heute darf es zackig gehen. Mit Bewegung auf der einen Seite und Brote schmieren auf der anderen, geht es in diesen wunderschönen Tag. Heute fließt die Unterhaltung vorbei an den Glückbausteinen Demut, Dankbarkeit, Freude, Bewegung und Erkenntnis. Okay, die Erkenntnis hatten wir bisher noch nicht als Glückbaustein benannt. Sie ist auch mehr ein Zusammenschluss von all den Bausteinen, die existieren. Die Erkenntnis, glücklich zu sein. Wir wünschen Dir ein wunderschönes Wochenende. Liebe Grüße von

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06:26

346 - Tolle Menschen = Tolles Leben!

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2022/06/21

Mit welchen Menschen verbringst Du die meiste Zeit am Tag? Bist Du viel virtuell unterwegs oder schätzt Du es Deine Lieblingsmenschen persönlich zu sehen? Geben Dir diese Kontakte Inspiration, Energie, neue Impulse, liebevolle Worte und Gesten? Fühlst Du Dich wohl? Die Menschen, die unser Leben begleiten, haben unmittelbaren Einfluss auf uns. Wenn Du viele tolle Menschen kennst, dann hast Du normalerweise auch ein tolles Leben. Das nehme ich ganz deutlich in meinem Leben als freischaffende

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15:17

# 92 - Luft im Kopf und ein beschwingtes Herz!

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2022/06/18

Ich, Anja sitze hier und versuche gerade den Text für unsere gestrig aufgenommene Glücksaufladestation zu schreiben UND in meinem Kopf ist nur Luft. Luft im positiven Sinne. Was haben wir noch mal inhaltlich besprochen? Worum ging es genau? Grübel grübel. Ah ja, um das Glück in all seinen Facetten. Ich weiß, dass Bernhard und ich wieder viel gelacht haben. Das wir wieder festgestellt haben, dass die Welt voller täglicher Wunder ist und ausreichend Bewegung am Tag unsere Stimmung hebt. Und das

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06:50

345 - Frankreich ich komme!

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2022/06/14

Frankreich, bald bin ich bei dir. Ich habe kurzfristig eine Woche Auszeit gebucht UM an meiner Internetseite zu arbeiten. Cool ist es nun als freischaffende Künstlerin, meine Arbeit von überall in der Welt erledigen zu können. Zu Hause bin ich zu oft versucht, ins Atelier zu fahren, statt an meiner Seite zu arbeiten und da ich weiß, wie wichtig es in heutzutage online gut aufgestellt zu sein, werde ich das nun in Frankreich erledigen. Gute Idee oder? Was für ein Geschenk so frei und beweglich zu

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16:27

# 91 - Ich traue mich das jetzt mal!

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2022/06/11

Wenn Du Dich an neue Dinge oder Situationen heran wagst, in denen Du unsicher bist, dann hilft nur eins MACHEN! Durch das TUN wirst Du feststellen, das Du Dir ganz umsonst Sorgen gemacht hast. Du bist happy und stolz auf Dich. Du hast das umgesetzt, was Dir wichtig war und endlich kannst Du mit der gemachten Erfahrung weitere Schritte planen. Das ist Glück in pur. Wachstum belebt Dein Leben und lässt gute Gefühle entstehen. Viel Spaß beim Wachsen wünschen Dir Anja & Bernhard Unsere Kontakte:

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18:50

345 - Träume werden wahr! Rosa Bauer im Interview!

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2022/06/09

Wie fühlt es sich an, wenn Träume wahr werden? Wenn auf einmal das, was du bereits so lange als Idee hattest, auf einmal Realität wird. Wenn du die Fragen, die zuvor in deinem Kopf Zweifel gesät haben, wie: Schaffe ich das? Kann ich davon leben? Kommen genug Kunden? Habe ich genug Umsatz? Auf einmal weg sind, weil nichts davon eingetreten ist und Dinge, die sich dir in den Weg gestellt haben, einfach zu lösen waren. Heute habe ich die Freude dir Katharina Rosa Bauer, die Gründerin von der second

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08:13

344 - Mein glueckliches Herz!

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2022/06/06

Diese Woche war bewegt. Ich habe eine Ausstellung abgehangen und dann direkt am gleichen Tag an einem neuen Ausstellungsort wieder aufgehangen. Das nenne ich mal einen fliegenden Wechsel. Toll so viele besondere Menschen um mich herum zu haben, die mich unterstützen. Nicht nur mit ihrem Arbeitseinsatz, sondern vor allem mit ihrer liebevollen Aufmerksamkeit und ihren Humor. Ich liebe es. Das macht mein Herz so glücklich und ich weiß, es ist nicht selbstverständlich. Deshalb genieße ich es um so

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17:32

# 90 GAS - Die Spiegelneuronen und das Lachprinzip!

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2022/06/04

Ein Spiegelneuron (Plural: Spiegelneurone oder Spiegelneuronen) ist eine Nervenzelle, die im Gehirn von Primaten beim „Betrachten“ eines Vorgangs das gleiche Aktivitätsmuster zeigt wie bei dessen „eigener“ Ausführung. (Wikipedia) Lachen ist ansteckend, ob bei einem kleinen Baby oder bei einem Erwachsenen. Egal ob wir aus voller Begeisterung loslachen oder jemanden anlächeln, oftmals bekommen wir genau dieselbe Reaktion zurück. Lachen macht nicht nur viel Spaß, es ist zusätzlich auch noch sehr

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15:33

* 7 - Kunst lieb haben! Soulshirts für New York!

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2022/06/01

Heute ist es mir eine große Freude, Dich mit in diese tolle Zoomaufzeichnung zu nehmen. Wir sind mit Brooklyn, New York verbunden und Du erlebst mit, wie Kevin und Cathleen ihr Kunstpaket mit den zwei extra von mir für sie designten Shirt auspacken. Für mich superaufregend. Was wird geschehen, wenn sie diese das erste Mal sehen? Sie wissen nicht, welche Motive ich benutzt habe. Sie wissen nicht, welche Farbwahl ich getroffen habe. Sie haben keinerlei Informationen, was mit ihren Shirts geschehen

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05:06

343 - Die Magie der eigenen Kunst!

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2022/05/30

Was für ein tolles Künstlerleben. Ständig im Atelier sein, mit Farbe rumwirbeln, das Sommerwetter genießen, einen wundervollen Auftrag für ein Kunstwerk drucken und frei sein. Ich liebe es. Die neue Auftragsarbeit geht mir sehr gut von der Hand. Die insgesamt 96 unterschiedlichen Motive ergänzen sich perfekt. Die Leinwand in der Größe 120 x 120 cm bietet ausreichend Fläche alle Motive gut darzustellen. Das Bild wird immer mehr zur reinen Magie. Noch heute, nach 20 Jahren Siebdruck, ist es für

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21:25

# 89 GAS - Als Obelix in den Zaubertrank fiel!

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2022/05/28

Wie schön wäre es, wenn wir einen Glückszaubertrank hätten? Einfach ein Schlückchen nehmen und alles erscheint in einem anderen Licht. Wäre das nicht herrlich? Da es diesen Trank leider noch nicht gibt, kommen andere Dinge ins Spiel die uns helfen glücklicher zu sein. Einige davon hast Du bereits in den letzten 88 Folgen gehört. Du hast also unendlich viele Möglichkeiten, graue Grübelgedanken vorbeiziehen zu lassen. Auch unsere Gedanken sind endlich und bleiben nicht für unser ganzes Leben bei

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04:15

342 - Deine Ruhe- und Glücksinsel!

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2022/05/24

Endlich ist wieder Montag und ich darf "arbeiten" gehen. Wie toll ist das denn, sich auf den Start der Woche zu freuen, statt wie früher bereits Sonntag mit Frust daran zu denken, dass morgen, Montag ist? Ich genieße es und ich freue mich, dass mein Leben so bunt, aufregend und abenteuerlich ist. Natürlich begleitet von der Frage: "Kann ich diesem Monat wieder von meiner Kunst leben?" Das Ziel, es zu erreichen, lässt mich über meine Komfortzone gehen, lässt mich mutig und kreativ sein. Warum habe

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15:59

# 88 GAS - Ich bin glücklich und dankbar und Du?

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2022/05/20

Heute geht es in unserer Glücksaufladestation um Bewegung, um die Dankbarkeit, um eine gute Kommunikation mit Deinem inneren Schweinehund und um wertvolle Tipps in eine gute Energie zu finden. Es geht des Weiteren um die Liebe zu den Augenblicken, die im ersten Moment so banal erscheinen, jedoch, wenn sie auf einmal nicht mehr da sind, vermisst werden. Generell gilt: Energie erzeugt Energie. Egal, ob Du diese Energie körperlich oder geistig erzeugst. Und natürlich auch die klare Entscheidung, es

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04:28

341 - Der Wink mit dem Zaunpfahl!

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2022/05/17

Tja, manchmal brauchen wir einfach den klaren Wink mit dem Zaunpfahl. Wenn wirklich nichts mehr geht, werden wir quasi mit der Nase draufgestoßen. Genauso erging es mir auch leider kombiniert mit einem Burn-out, aber super, das es so war, weil ich dann die Chance hatte, meinem Herzen zu folgen. Verrückt, aber wahr. Manchmal braucht es eben einen Zaunpfahl. Wie sieht es bei Dir aus? Winkt da auch etwas oder bist Du bereits auf Deinem Herzensweg? Drücke Dich von Herzen. Schöne Sonnenwoche! Deine Anja

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16:56

# 87 - Hier wohnt das Glück!

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2022/05/14

Herrlich über das Glück zu sprechen und zu sehen, in wie vielen Situationen dieses um die Ecke schaut. Ob nun bewusst herbeigeführt oder aus Zufall in unser Leben getreten, dass Glück findet überall und ständig statt. Optimismus versprühen. Anderen Menschen dadurch anders begegnet. Positive Wörter in der Kommunikation nutzen. Mehr lächeln. Offen für die Begegnung sein. Der eigenen Intuition vertrauen und sich lieber alles "Gut" denken als "Schlecht". Wenn sich eine Situation ereignet, die du

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05:27

340 - Deine Sonnenscheinwoche!

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2022/05/09

Ab geht es in die nächste Sonnenscheinwoche voller Wunder, voller Inspiration, voller Tatendrang. "Verliere sich in dem, was du liebst. Und finde dich dort wieder." Aus dem Buch "Das Glück in Dir" von Kobi Yamada. Viel Spaß bei dieser Folge. Ich drücke Dich von Herzen. Deine Anja Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle mich an deine Freunde weiter und folge mir über: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ Website

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16:08

# 86 GAS - "Ich bin ein Optimist ...

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2022/05/07

... es scheint nicht viel Sinn zu ergeben, irgendetwas anderes zu sein!" Zitat von Winston Churchill. Sonnenschein, gute Laune, just in time auf geht es ins Glück. Heute sprechen wir über Optimismus, über toxische Positivität, darüber, dass der Mensch keine Konfettimaschine ist und über die Lieblingsplätze in Trier. Freue Dich auf eine ausgelassene Sonnenschein-Folge. Wir drücken Dich von Herzen. Deine Anja und Dein Bernhard Unsere Kontakte: Anja: Instagram

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05:34

339 - Die Energien von New York!

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2022/05/03

Die Energien von New York sind nun deutlich spürbar. Seit drei Tagen bin ich intensiv im Atelier am Arbeiten und neue Dinge strömen nur so aus mir heraus. Ich probiere frei und mit viel Freude neue Ansätze, die ich in New York gesehen habe, aus. Ich merke die nächsten Wachstumsschritte im inneren und äußeren deutlich. Herrlich diese Empfindungen zu haben. Herrlich, dies mit vollem Power im Atelier umzusetzen. Ich habe so viele Ideen und Ansätze, die darauf warten, gelebt zu werden. Ich freue

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11:33

# 85 - Experiment: Kater bekämpfen mit Humor!

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2022/04/30

Tja, manchmal werden besondere Feste so gut gefeiert, dass sich am nächsten Morgen ein kleines Haustier in der Wohnung wiederfindet, welches vorher noch nicht da war und hoffentlich auch nicht lange bleibt. Der sogenannte Kater. In der heutigen Folge ist dieser Kater mit dabei, um sich vorzustellen und erstaunlich was passiert, wenn der Humor und die gute Laune um die Ecke kommt. Lass Dich überraschen. Viel Freude bei dieser Folge. Deine Anja und Dein Bernhard Unsere Kontakte: Anja: Instagram

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09:26

338 - Künstlerische Ausstrahlung!

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2022/04/25

Erstaunlich, wie sich Deine Aura verändern kann, Deine Ausstrahlung, wenn Du kontinuierlich Deinen Träumen folgst. Wie viel Zufriedenheit, Power und Glück in Dir erschaffen wird und dies gleichzeitig Auswirkungen auf Deinen Erfolg und Dein Wachstum im Außen hat. Die Veränderung darf immer erst in Dir stattfinden. Danach zeigt es sich automatisch in Deinem Umfeld. Viele Menschen warten auf Veränderung von außen. Wenn dies eintritt, sind die Möglichkeiten, die Dinge so zu gestalten, wie Du sie gerne

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