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PODCAST

安慰记心理小店

这里是一个将心理学变成一种生活方式的地方。我们会定期给大家分享贴近生活的科普、讨论超棒心理元素的电影和书籍，还有心理咨询师身份的主播跟大家一起畅聊人生。本着自由、平等、尊重的多元价值观，我们会涉及很多内容的讨论，亲密关系、亲子关系、情绪管理、自我成长等，你的困惑在这里都可以找到答案。

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21:17

恋爱中自卑怎么办 | 心理学原因&解决方法 | 亲密关系

安慰记心理小店 ·

2020/12/04

相信在恋爱中自卑的人不在少数，“情人眼里出西施”也不是没有道理的，喜欢一个人就会觉得对方什么都好，希望对方也喜欢自己，怕自己配不上对方，其实就是自尊水平出现了失衡，如果你能跟着今天的音频去探索去改变，那就不会那么容易感到自卑啦~

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21:17

恋爱中自卑怎么办 | 心理学原因&解决方法 | 亲密关系

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2020/12/04

相信在恋爱中自卑的人不在少数，“情人眼里出西施”也不是没有道理的，喜欢一个人就会觉得对方什么都好，希望对方也喜欢自己，怕自己配不上对方，其实就是自尊水平出现了失衡，如果你能跟着今天的音频去探索去改变，那就不会那么容易感到自卑啦~

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19:44

愤怒的时候，只会生闷气，或者直接爆炸｜心理学原因&解决方法｜情绪调节

安慰记心理小店 ·

2020/11/27

从愤怒的出现到我们的反应，这段时间往往是很短的，希望大家不要把冲突的对方，看作是敌人或者是权威，愤怒这种情绪我们是可以控制的，从今天这个视频开始看清你自己生闷气或者是爆发的模式，跟着结尾的方法练习起来，相信我们可以好好和愤怒相处～

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19:44

愤怒的时候，只会生闷气，或者直接爆炸｜心理学原因&解决方法｜情绪调节

安慰记心理小店 ·

2020/11/27

从愤怒的出现到我们的反应，这段时间往往是很短的，希望大家不要把冲突的对方，看作是敌人或者是权威，愤怒这种情绪我们是可以控制的，从今天这个视频开始看清你自己生闷气或者是爆发的模式，跟着结尾的方法练习起来，相信我们可以好好和愤怒相处～

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19:50

越努力越自卑，你在用错误的方式建立自信吗？｜《自信的陷阱》｜心理学好书

安慰记心理小店 ·

2020/11/23

很多时候我们的自信可能是对自己擅长的事表现出来的，但没有谁第一次做一件事就做的特别好，特别懂，还是要慢慢去练习的，今天我们可以一起通过走出这些陷阱，来慢慢锻炼自己建立起自信～

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19:50

越努力越自卑，你在用错误的方式建立自信吗？｜《自信的陷阱》｜心理学好书

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2020/11/23

很多时候我们的自信可能是对自己擅长的事表现出来的，但没有谁第一次做一件事就做的特别好，特别懂，还是要慢慢去练习的，今天我们可以一起通过走出这些陷阱，来慢慢锻炼自己建立起自信～

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19:58

我就想正常谈个恋爱，怎么摆脱恋爱脑呀？

安慰记心理小店 ·

2020/11/20

恋爱脑就像是被爱情冲昏了头脑唯有爱情至上~有的当事人会很困扰，有的当事人也会享受其中，这要看对方是不是恋爱脑或者能不能接受你的恋爱脑。但如果想摆脱恋爱脑，一定要找到自己内心没有被满足的深层次的心理需求是什么，大家有没有想到《被嫌弃的松子的一生》呢？

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我就想正常谈个恋爱，怎么摆脱恋爱脑呀？

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2020/11/20

恋爱脑就像是被爱情冲昏了头脑唯有爱情至上~有的当事人会很困扰，有的当事人也会享受其中，这要看对方是不是恋爱脑或者能不能接受你的恋爱脑。但如果想摆脱恋爱脑，一定要找到自己内心没有被满足的深层次的心理需求是什么，大家有没有想到《被嫌弃的松子的一生》呢？

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11:40

如何准确又快速地看清一个人？|《怪癖心理学》| 心理学好书

安慰记心理小店 ·

2020/11/16

学习心理学之后，就算不能“读心”，也能识人，今天的内容根据《怪癖心理学》这本书，总结了四点炒鸡好用的识人小技巧，可以帮助你更好的认识身边的人哦，对面的识人小白看过来～

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11:40

如何准确又快速地看清一个人？|《怪癖心理学》| 心理学好书

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2020/11/16

学习心理学之后，就算不能“读心”，也能识人，今天的内容根据《怪癖心理学》这本书，总结了四点炒鸡好用的识人小技巧，可以帮助你更好的认识身边的人哦，对面的识人小白看过来～

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17:08

玻璃心多年，如何提升心理承受力？| 心理学原因&解决方法 | 原生家庭

安慰记心理小店 ·

2020/11/13

总听人说：职场上或者情感中不要玻璃心，要锻炼自己承受能力强一点，可是生活中的很多事，即使是钢铁心也受不住呀，面对这些“糟心事”提升我们的心理能量是很有必要的，快戳音频，领取提升心理能量的方法~

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玻璃心多年，如何提升心理承受力？| 心理学原因&解决方法 | 原生家庭

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2020/11/13

总听人说：职场上或者情感中不要玻璃心，要锻炼自己承受能力强一点，可是生活中的很多事，即使是钢铁心也受不住呀，面对这些“糟心事”提升我们的心理能量是很有必要的，快戳音频，领取提升心理能量的方法~

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08:57

弱者如何反败为胜？｜《逆转》 | 心理学好书

安慰记心理小店 ·

2020/11/09

你是不是也想过如果有某个机遇可以人生逆袭就好了，但是当这样的机会来临，我们要如何选择呢？是选择主流上认为好的、说出去脸上有面儿的东西，还是选择自己喜欢的东西呢？很多很多如今成为伟人的人，就做过这样的选择，无一例外，选择自己喜欢的，这很重要！视频来自安慰记心理小店关注同名公号，了解更多优质心理学内容

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弱者如何反败为胜？｜《逆转》 | 心理学好书

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2020/11/09

你是不是也想过如果有某个机遇可以人生逆袭就好了，但是当这样的机会来临，我们要如何选择呢？是选择主流上认为好的、说出去脸上有面儿的东西，还是选择自己喜欢的东西呢？很多很多如今成为伟人的人，就做过这样的选择，无一例外，选择自己喜欢的，这很重要！视频来自安慰记心理小店关注同名公号，了解更多优质心理学内容

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12:14

不知道怎么长大，是因为没有真正做过孩子

安慰记心理小店 ·

2020/11/06

希望大家都能把童年的缺失都补回来，虽然不是原装的，但功能不会差哦，也许还能挖掘到自己潜力呢

zh-cn

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不知道怎么长大，是因为没有真正做过孩子

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2020/11/06

希望大家都能把童年的缺失都补回来，虽然不是原装的，但功能不会差哦，也许还能挖掘到自己潜力呢

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11:16

关于冷暴力，你不知道的8个事实 |《冷暴力》 | 心理学好书

安慰记心理小店 ·

2020/11/02

冷暴力是一种精神虐待，这种暴力方式可能不易被发现，但却是所有关系中被视为“最后一根稻草”的杀伤武器，希望今天的内容能够让大家了解到常见的冷暴力类型，从而更容易分辨出身边的冷暴力，及时保护自己~

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关于冷暴力，你不知道的8个事实 |《冷暴力》 | 心理学好书

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2020/11/02

冷暴力是一种精神虐待，这种暴力方式可能不易被发现，但却是所有关系中被视为“最后一根稻草”的杀伤武器，希望今天的内容能够让大家了解到常见的冷暴力类型，从而更容易分辨出身边的冷暴力，及时保护自己~

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10:46

我讨厌父母、老师、领导，对我有所期待｜心理学原因&解决方法 | 原生家庭

安慰记心理小店 ·

2020/10/30

一个人对别人的期待，其实暴露的是自己的某种缺失，千万不要牺牲自己，陷入这样的陷阱，否则这便是个永远也填不上的坑。

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我讨厌父母、老师、领导，对我有所期待｜心理学原因&解决方法 | 原生家庭

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2020/10/30

一个人对别人的期待，其实暴露的是自己的某种缺失，千万不要牺牲自己，陷入这样的陷阱，否则这便是个永远也填不上的坑。

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