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PODCAST

Pulsos, el podcast del Instituto Incipia de psicología y crecimiento personal.

Instituto Incipia, por Joan Contreras

Podcast de crecimiento personal basado en la sensibilidad de las personas, en su capacidad de vibración y en el camino de autoconocimiento personal. Desde la psicología, la educación, la ciencia y la espiritualidad. Recursos para el día a día. Web: https://institutoincipia.com.

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All Episodes

00:18:42

753. ¿Qué tipos de mente tienes?

Pulsos, el podcast del Instituto Incipia de... ·

2022/02/14

Os describo diferentes tipos de mente mediante caricaturas para que podamos entenderlas y manejarlas. Mañana añadimos la conciencia y la voluntad. Web del programa: https://joanpodcast.com/2022/02/14/753-que-tipos-de-mente-tienes/ Para escuchar los programas de miércoles, jueves y viernes: https://joanpodcast.com/apoya-el-programa/

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00:15:12

749. Imaginación, diferenciando la magia de la...

Pulsos, el podcast del Instituto Incipia de... ·

2022/02/08

¿Cómo diferenciar una quimera, algo imposible que nos conduce al fracaso de una ilusión válida, una imaginación por conseguir unos objetivos que nos haga más fuertes?

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00:17:06

Peligros de nuestra imaginación

Pulsos, el podcast del Instituto Incipia de... ·

2022/02/07

Navegamos hoy, a través de tres ejemplo, os comento cómo la imaginación se cuela y distorsiona la realidad, alimentada por la ilusión.

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00:12:23

La verdadera pandemia

Pulsos, el podcast del Instituto Incipia de... ·

2022/02/01

Hoy nos habla el poeta sobre la pandemia. Si queréis escuchar los programas de miércoles, jueves o viernes os animo a haceros subscriptores en: https://joanpodcast.com/apoya-el-programa/

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00:16:20

Personas "apisonadoras"

Pulsos, el podcast del Instituto Incipia de... ·

2022/01/31

Personas "apisonadoras", personas que no te tienen en cuenta, ni en tu opinión ni en tu sensibilidad. Te intentan imponer su opinión. Hoy os dejo algunas orientaciones al respecto.

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00:17:52

739. Nervios, sobre todo MIEDOS y pánico (II)

Pulsos, el podcast del Instituto Incipia de... ·

2022/01/25

¿Cómo reaccionas cuando tienes miedo?¿Qué pasa, cómo reacciona tu cuerpo, qué respuesta tienes?¿Puedes disfrutar el miedo o solamente lo sufres? De todo esto hablo en el programa de hoy.

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00:17:36

738. Nervios, miedos y pánico

Pulsos, el podcast del Instituto Incipia de... ·

2022/01/24

Son tres elementos de un eje en donde las emociones se van complicando cada vez más. Para poder afrontarlas el dar una RESPUESTA INTELIGENTE es totalmente conveniente y necesario. Web del programa: https://joanpodcast.com/2022/01/20/738-nervios-miedos-y-panico/

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00:18:27

734. Obstáculos para no poder convertirte en tu...

Pulsos, el podcast del Instituto Incipia de... ·

2022/01/18

Tras el programa de ayer os invito hoy a ver qué obstáculos podemos encontrar en nuestro camino del héroe. Si queréis escuchar los programas de miércoles, jueves o viernes os animo a haceros subscriptores en: https://joanpodcast.com/apoya-el-programa/ https://joanpodcast.com/2022/01/18/734-obstaculos-para-no-poder-convertirte-en-tu-propio-heroe-o-heroina/

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00:10:48

Conviértete en tu propio héroe, atrévete a serlo.

Pulsos, el podcast del Instituto Incipia de... ·

2022/01/17

Conviértete en tu propio héroe, atrévete a serlo. Atrévete a soñar, a fluir, a afrontar tu pasado, tus victorias y tus presentes. Atrévete a mirarte como aquel que siempre has querido ser.

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00:14:58

729. Un sencillo método para mejorar el nivel de...

Pulsos, el podcast del Instituto Incipia de... ·

2022/01/11

Pa, de paz interior. Cien, de ciencia, sabiduría, conocimiento. Cia, como representante de todo lo malo que nos puede pasar.

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00:17:21

728. Paciencia: ¿una virtud o un exceso?

Pulsos, el podcast del Instituto Incipia de... ·

2022/01/10

La paciencia es una virtud. En demasiada medida puede ser perjudicial y llevarnos a la resignación y la tristeza. En positivo nos puede dar la distancia y la estrategia necesaria para triunfar¿Cómo llevas la paciencia?

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00:18:19

Cápsula del tiempo para finales del 2022.

Pulsos, el podcast del Instituto Incipia de... ·

2022/01/04

Os propongo hacer una mini cápsula del tiempo para finales del 2022. Podéis haceros subscriptores en https://joanpodcast.com/apoya-el-programa/ o regalar una subscripción en https://amicinvisible.aixeta.cat/podcast

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00:16:35

724: Responsabilidad social, una necesidad de hoy en...

Pulsos, el podcast del Instituto Incipia de... ·

2022/01/03

La necesidad de tener una responsabilidad social es cada día más patente. Comento en el podcast esta maravillosa idea. Buena entrada de año nuevo!!!! Podéis haceros subscriptores en https://joanpodcast.com/apoya-el-programa/ o regalar una subscripción en https://amicinvisible.aixeta.cat/podcast Web del programa: https://joanpodcast.com/2022/01/03/724-2022-un-ano-de-responsabilidad-social/

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00:18:25

720. Esfuerzo e hiperesfuerzo: Cansancio.

Pulsos, el podcast del Instituto Incipia de... ·

2021/12/21

El hiperesfuerzo continuado tiene como consecuencia el cansancio. Es uno de los parientes muy cercanos del estrés y los nervios. En el programa de hoy diferencio los diferentes tipos de cansancio.

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00:15:22

Esfuerzos e hiperesfuerzos: ¿Demasiado sacrificio...

Pulsos, el podcast del Instituto Incipia de... ·

2021/12/20

Hoy inicio una serie de programas sobre el esfuerzo y el hiperesfuerzo. El problema es cuando esos esfuerzos no vienen compensandos.

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00:18:11

Silencio intuición: explicación básica

Pulsos, el podcast del Instituto Incipia de... ·

2021/12/14

Programa que complementa el anterior, dando explicaciones del por qué es tan importante respirar y crear silencios que puedan limpiar vuestra mente, vuestra forma de pensar. Aquí tenéis el enlace para poder regalar una subscripción de podcast https://amicinvisible.aixeta.cat/podcast (está en catalán, si tenéis algún problema, me podéis enviar un email a divulgacion@joancontreras.com). Hay dos elementos: tenemos gran capacidad de análisis. tenemos grandes experiencias por donde hemos pasado. Por

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00:19:24

Práctica de silencio interior y de conexión con...

Pulsos, el podcast del Instituto Incipia de... ·

2021/12/13

Práctica de silencio interior y de conexión con nuestra propia intuición, que es la puerta de entrada a nuestra fuente de sabiduría interna. Os sugiero que estéis en una postura cómoda, sentados o estirados y en un ambiente de tranquilidad sin interrupciones. Os invito a escuchar los programas de miércoles, jueves y viernes en: https://joanpodcast.com/apoya-el-programa/ a partir de solamente 2 euros al mes! Web del programa: https://joanpodcast.com/2021/12/13/714-silencio-e-intuicion-practica/

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00:16:20

712. La alegría de aprender

Pulsos, el podcast del Instituto Incipia de... ·

2021/12/09

Hoy, la alegría de aprender.

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00:17:19

707. Conexión y vibración

Pulsos, el podcast del Instituto Incipia de... ·

2021/11/30

Prácticas de vibración, en la línea de ayer, esta vez vibrando con escenas, del pasado, imaginadas, para acabar con una imagen esencial. Os invito a escuchar los programas de miércoles, jueves y viernes en: https://joanpodcast.com/apoya-el-programa/ a partir de solamente 2 euros al mes! https://joanpodcast.com/2021/11/30/708-alta-sensibilidad-vibrando/

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00:18:17

707. Alta sensibilidad: práctica de conexión interna.

Pulsos, el podcast del Instituto Incipia de... ·

2021/11/29

Queridos amigos y amigas, dentro de todos los estudios e investigaciones que voy llevando a cabo, surge una idea principal que se repite continuamente: la conexión a uno mismo, la conexión interna. Os propongo una semana llena de ejercicios, de ideas para re conectarnos a nuestras emociones, a nuestra esencia, a nuestra capacidad de amar sin que por ello tengamos que sufrir. https://joanpodcast.com/2021/11/28/707-alta-sensibilidad-practica-de-conexion-interna/

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