Не учи меня жить (в карьере и бизнесе)

Мы живем в обществе и, конечно, так или иначе всегда будем считаться с мнением окружающих(и это нормальное здоровое поведение). Проблема возникает, если мы своим поведением пытаемся контролировать мнение других 🙈В таком случае, очень легко запутаться и потерять себя настоящего. Помимо ответов на ваши вопросы, я расскажу, чем негативные мнения других людей о нас, могут быть нам полезны. Если, конечно, мы увидим в них то, чем они являются за самом деле И не забудь, пожалуйста, подписаться на iTunes,

9 из 10, что за последнее время вы не один раз услышали про силу настоящего момента, майндфулнесс и осознанность. И, наверняка, задумывались о том, чтобы начать медитировать, ну хотя бы 5 минут😉 ⠀ Но, что на самом деле, означает быть present? Почему это важно периодически практиковать? И что если настоящий момент sucks? 🙈 ⠀ На эти и другие вопросы я отвечаю в четвертом выпуске «Не учи меня жить», а также поделюсь с вами простыми и четкими упражнениями, которые позволят практически незаметно

Не буду говорить про статистику неудовлетворенных работников, вы все уже сто раз про неё слышали. ⠀ Поэтому совершенно не без причин в третьем эпизоде «Не учи меня жить» я говорю про поиск работы мечты💜 Меня вдохновила одна из чудесных участниц прошлого потока моего курса - она приняла волевое решение изменить свою жизнь, включая работу, которая не делает её счастливой. А я пообещала ей, что постараюсь дать самые ценные рекомендации, которые поддержат ее в поиске работы мечты. Уверена, что они

В этом эпизоде «Не учи меня жить» я покажу вам огромную ценность “failure” и мы попробуем посмотреть на наши ошибки под совершенно другим углом. Успешных людей отличает от посредственных  их желание ошибаться и быть с этим fine. ⠀ Но у многих из нас очень низкая терпимость к ошибкам, фэйлам! ⠀  Мы хотим результат - крутой бизнес, любящего партнера, идеальное тело. И мы готовы заплатить за этот результат деньгами (особенно маркетологам, которые обещают нам идеальные решения ВСЕГО), своим временем

Раз за разом я ловила себя на том, что не делала то, чего действительно хочу, так как переживала о том, что подумают другие. Упустила ли я какие-то крутые возможности? Абсолютно. Была ли какая-то польза от моего волнения? Конечно, нет! Почему? В один момент мне посчастливилось осознать, что неважно, что мы себе навыдумывали, но мы не можем контролировать мнение других людей о нас. И тогда я приняла для себя решение, что мнение других людей обо мне - это просто не мое дело. Конечно, это не перемена

Подкаст "Не учи меня жить" – это место, где люди с большими желаниями и мечтами начинают жить без спокойной опоры внутри, создавая то, что действительно важно. Меня зовут Алена Борьессон, я сертифицированный коуч и научный исследователь.Моя миссия – познакомить вас с инструментами и концептами, которые дают доступ к опоре внутри и наполненной жизни, которую вы действительно любите. Почему "Не учи меня жить"? Потому что здесь вы не найдете наставлений, даже рекомендаций, что и как вы должны