Sake"demy

Sau hơn 2 năm dịch covid diễn ra, trong giai đoạn khó khăn này, điều quan trọng là chúng ta luôn phải chủ động trong mọi việc, đặc việt là chi tiêu tiết kiệm. Nhiều khi nhắc đến chi tiêu tiết kiệm người ta sẽ nghĩ đến từ bỏ việc mua sắm, từ bỏ thú vui bạn bè…. nhưng chắc hẳn mọi người sẽ khó chịu vì điều này. Và tiết kiệm như vậy liệu có phải một cách tiết kiệm khôn ngoan? Hãy cùng Vitamin cho tâm trí khám phá phương pháp “Kakeibo” của người Nhật Bản để đưa ra quyết định tài chính thông minh hơn

Tết đến xuân về, chúng ta hẳn không thể bỏ qua vấn đề dinh dưỡng của giai đoạn ngày tết. Việc nạp quá nhiều chất dinh dưỡng trong thời gian ngắn là không tốt. Vậy chúng ta phải ăn uống như thế nào để chế độ ăn được điều độ hơn? Facebook: Vitamin cho tâm trí