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PODCAST

Zauberhaut

Lydia Zauberhaut

Namasté, ich bin Lydia! Falls dich Themen interessieren, die dich über den Tellerrand schauen lassen und ein wenig Magie in deinen Alltag bringen, dann bist du hier genau richtig. Dieser Podcast startete mit meiner Heilreise. Ich habe davon berichtet, wie ich es geschafft habe meine Neurodermitis, Akne, Gürtelrose, Darmbeschwerden, Allergien, Angstattacken und Rückenbeschwerden loszulassen. Und habe erzählt, was du für Körper, Geist und Seele tun (und lassen) kannst, um gesund zu sein. Im Laufe

health & fitness mental health

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32:27

Zaubersprüche für dein Unterbewusstsein

Zauberhaut ·

2019/03/31

Der wohl größte Irrweg in Sachen "Gesund werden" ist, dass du es dir kompliziert machst. Es geht nicht darum dir ständig neue Infos zu holen, sondern dich vielmehr von ungesunden Denk- und Verhaltensweisen zu verabschieden. In Sachen Heilung würde jeder gerne eine Abkürzung nehmen, oder?Ich verrate dir heute meine 12 Glaubenssätze, die ich in meinen Unterbewusstsein verankert habe und die mich wieder gesund gemacht haben. Möchtest du auch? Hol dir hier deine

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62:21

Dünnhäutig und hochsensibel – Interview mit Maria...

Zauberhaut ·

2019/03/17

Etwa 15-20 % der Menschen auf dieser Erde sind hochsensibel. Finde heute heraus, ob du auch dazu gehörst. Als ich das erste mal von Hochsensibilität erfahren habe, hat es einfach Klick gemacht und diese Erkenntnis war für mich lebensverändernd. Um dieses Thema von allen Seiten zu beleuchten habe ich Maria Anna Schwarzberg eingeladen. Sie ist Autorin, Podcasterin vom “Proud to be Sensibelchen” Podcast und Verlegerin vom “Mimosa Verlag. Sie erzählt uns was Sensibilität ist und wie sie es geschafft

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58:29

Entgiftung ohne Erstverschlimmerung – Interview mit...

Zauberhaut ·

2019/03/03

Ist eine Detox-Kur ohne Erstverschlimmerung überhaupt möglich? Diese Frage stelle ich mir schon einige Jahre. Denn natürlich wurde ich aufgrund meiner Neurodermitis mit dem Thema Entgiftung schon oft konfrontiert. Das die Haut erstmal schlechter werden könnte, wenn ich Detox mache hat mir immer Angst gemacht. Also will ich heute die Frage klären, was du tun kannst, um eben diese verzwickten Erstverschlimmerungen zu reduzieren oder sogar zu verhindern. Um Klarheit bei diesem Thema zu bekommen, habe

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30:13

Meditation – Innere Reinigung

Zauberhaut ·

2019/02/10

Mit dieser geführten Meditation wird sich dein Geist von Sorgen, Zweifeln und negativen Gedanken befreien. Dank dieser heilenden Meditation kannst du frische Energie tanken und dich aus einer Negativspirale lösen. Genieße diese innere Reinigung. Empfehlung: Möchtest du regelmäßig meditieren? Dann empfehle ich dir unseren Online Meditationsraum. Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität: https://www.meditationsraum.com Das Zauberhaut

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50:26

Die 7 universellen Gesetze

Zauberhaut ·

2019/02/03

Alles ist möglich, wenn du die universellen Gesetze des Lebens verstanden hast! Es sind Gesetzmäßigkeiten, die einen gewaltigen Einfluss auf dein gesamtes Leben haben. Sie wirken im gesamten Universum und sind immer aktiv, ganz gleich ob du sie kennst oder nicht. Wenn du anfängst sie für deine Ziele zu nutzen, wirst du bald schon glauben magische Fähigkeiten zu besitzen. Empfehlung: Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut

de

35:02

Die Macht der Emotionen

Zauberhaut ·

2019/01/27

90 Prozent aller Krankheiten und Schmerzen entstehen durch Emotionen aus der Vergangenheit. Teilweise sind das unverarbeitete Erlebnisse aus der Kindheit, Probleme am Arbeitsplatz oder Trennungen. Diese Emotionen graben sich tief in dein Unterbewusstsein. Sie bilden negative Emotionsmoleküle, setzen sich in deinem Nervensystem fest und blockieren deine Heilung. Doch du hast es in der Hand emotionaler Blockaden aufzulösen und damit deine Erkrankung zu verhindern oder Gesundheit zu einem dauerhaften

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30:35

Wenn Krankheit dein Leben bestimmt

Zauberhaut ·

2019/01/13

Mich erreichte folgende Nachricht: „Liebe Lydia, meine Gesundheit spielt verrückt. Immer wenn ich voll durchstarten will, werde ich krank. Ich bin verwirrt, weil ich doch schon so viel für meine Gesundheit tue?! Was ist denn nun der richtige Weg? Wenn ich traurig bin, soll ich dann diese Emotionen rauslassen oder wiederhole ich dann nicht auch immer wieder das Leid der Vergangenheit? Vielleicht kannst du mir auch helfen und verraten was du tust, wenn es dir schlecht geht. Bleibst du im Moment, wie

de

40:45

Wie du Schmerz und Leid auflöst

Zauberhaut ·

2019/01/06

“Wieso muss ich so leiden - Mache ich etwas falsch?” Wenn du dich das selbst schon mal gefragt hast, dann hat dein Leben schon mal weh getan. Auch ich bin schon häufiger in meiner Vergangenheit an diesem Punkt gewesen. Mit 12 Jahren habe ich mich auf den Weg gemacht, frei von Schmerz und Leid zu sein. Und ja: Du kannst wie ein Phönix aus der Asche auferstehen. Ich will dir in dieser aktuellen Folge verraten, wie das möglich ist. Außerdem geht es um Themen wie: - Was ist ein Gefühlsspektrum - Die

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39:34

Das Geheimnis für mehr Entspannung

Zauberhaut ·

2018/12/30

Ach hör mir auf mit Neujahrsvorsätzen! Sei mal ganz ehrlich zu dir, an welchem Neujahrsvorsatz bist du wirklich langfristig dran geblieben? ;) Viel wichtiger ist es herauszufinden, wieso du glaubst einen Vorsatz zu brauchen, um zufriedener zu sein im Leben. Was hält dich ab, genau JETZT überglücklich zu sein?! In der dieser Folge will ich dir verraten: - Wieso wir es oft nicht schaffen zufrieden mit unserem Leben zu sein. - Welche Rolle dabei der Stress und die Anspannung spielt. - Mit welchen

de

15:38

Gespräch mit einem Engel

Zauberhaut ·

2018/12/23

Hast du manchmal Fragen in deinem Leben, auf die du einfach keine Antwort bekommst? Wünscht du dir manchmal, dass dich jemand an die Hand nimmt und dir deinen Weg zeigt ? Ich kenne das und weil morgen Weihnachten ist will ich dir dazu eine besinnliche und wahre Geschichte erzählen. Diese Geschichte handelt von mir und einem Engel. In der aktuellen Podcastfolge erzähle ich dir, wie es sein kann, dass ich einen Engel traf und welche Botschaft er für mich hatte. Empfehlung: Das Zauberhaut Buch: Der

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41:57

7 Weisheiten aus Indien

Zauberhaut ·

2018/12/16

Indien hat Spuren bei mir hinterlassen. Es fühlt sich an, als hätte ich durch die Yogalehrer-Ausbildung meine eigene Mitte wieder gefunden. Ich durfte in Indien einige spirituelle Erfahrungen machen und viele Erkenntnisse sammeln. In Gesprächen mit Yogis, neuen Freunden und Einheimischen habe ich wunderschöne Botschaften für ein glücklicheres Leben bekommen. Diese will ich natürlich unbedingt mit dir teilen. Außerdem geht es um folgende Themen: - Wie du deinem Körper wieder vertrauen kannst -

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43:05

Die Zauberkraft von Tee – Interview mit Inga Krämer

Zauberhaut ·

2018/12/02

Immer wieder rede ich von Balance und wie wichtig ein Ausgleich ist, um gesund zu werden. Tee kann dir dabei helfen, endlich deine innere Mitte zu finden. Die bezaubernde Inga ist Teemeisterin und schon seit 20 Jahren fasziniert von Tee. Sie entführt uns heute in eine Welt der natürlichen Heilung. Tee ist nicht nur ein Genussmittel, sondern hat quasi magische Kräfte. Tee kann bei der Entgiftung helfen, Tee hält jung, Tee kann den Darm reinigen und vor allem bringt er dich zu dir selbst. Also mach

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24:50

Meditation – Schließe Frieden mit deiner Haut

Zauberhaut ·

2018/11/25

Fühlst du dich durch dein Hautproblem manchmal machtlos, hilflos und vielleicht sogar bestraft? Dann hast du eventuell auch schon eine gewisse Abneigung gegenüber deinem Körper entwickelt. Ich kann dich verstehen, aber deine Haut hat eine Botschaft an dich. Sie spricht zu dir. Die Sprache der Haut zu verstehen ist nicht immer leicht, wenn der Leidensweg schon lange andauert. Doch für deine Heilung ist es wichtig endlich Frieden mit deiner Haut zu schließen. Lass dich auf diese Visualisierung ein,

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38:03

Dem Darm sei dank – Interview mit Ailyn Moser (2/2)

Zauberhaut ·

2018/11/18

Der Ursprung vieler Krankheiten liegt im Darm. Zusätzlich ist der Darm mit dem Immunsystem eng verbunden. Und dreimal darfst du raten auf was das Immunsystem Auswirkungen hat? Richtig: Auf deine Haut! Du merkst schon, hinter dem Thema “Hautproblem” stecken viele Zusammenhänge im Körper. In der aktuellen Folge interviewe ich Ailyn Moser. Für mich ist sie eine Expertin, wenn es um das Thema Darm geht! Sie hat selbst ihre Neurodermitis in den Griff bekommen und gibt heute ihre Erfahrungen als

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42:41

Dem Darm sei dank – Interview mit Ailyn Moser (1/2)

Zauberhaut ·

2018/11/11

Der Ursprung vieler Krankheiten liegt im Darm. Zusätzlich ist der Darm mit dem Immunsystem eng verbunden. Und dreimal darfst du raten auf was das Immunsystem Auswirkungen hat? Richtig: Auf deine Haut! Du merkst schon, hinter dem Thema “Hautproblem” stecken viele Zusammenhänge im Körper. In der aktuellen Folge interviewe ich Ailyn Moser. Für mich ist sie eine Expertin, wenn es um das Thema Darm geht! Sie hat selbst ihre Neurodermitis in den Griff bekommen und gibt heute ihre Erfahrungen als

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46:42

Wie du deinem Körper wieder vertraust

Zauberhaut ·

2018/11/04

Stell dir vor, du schlägst mit einem Hammer auf deinen Daumen! Es würde weh tun, oder? Du weißt, dass dieser Handlung direkt ein Schmerz folgen würde. Deswegen würde dich dein Gedächtnis in Zukunft daran hindern es zu wiederholen. Krankheiten dagegen entstehen meistens schleichend. Deswegen ist es häufig so schwer die Ursache auszumachen und sich dann eine heilsame Gewohnheiten anzueignen. Challenge accepted! Ich verrate dir heute, wie du es schaffst, deinem Körper endlich wieder eine positive

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25:18

Meditation – Emotionale Blockaden loslassen

Zauberhaut ·

2018/10/28

Kennst du dieses unsichtbare Gummiband, was dich immer mal wieder in die Vergangenheit zieht? Vielleicht hast du auch das Gefühl, dass dich irgendwas daran hindert, dein wahres Ich zu leben. Was du da fühlst sind wahrscheinlich unterdrückte Gefühle, die dich irgendwann emotional blockieren. Manchmal manifestieren sich diese Blockaden sogar zu dauerhaften körperlichen Schmerzen und Symptomen. Bist du bereit sie los zulassen? Dann nutze diese Meditation gerne regelmäßig um deiner Heilung Schritt für

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35:23

Mit Rückschlägen umgehen

Zauberhaut ·

2018/10/21

"Du bist nicht deine Gefühle! Du bist nicht deine Gedanken! Du bist nicht dein Körper!" Das ist wirklich schwer zu glauben, wenn der Körper leidet. In dieser Folge will ich mit dir über Rückschläge sprechen und dir eine neue Sichtweise auf diese Phasen im Leben bieten. Außerdem geht es um Themen wie: - Wieso haben wir Rückschläge - Musst du Schmerzen erleiden, um dich weiterzuentwickeln - Welche Rolle spielt die Ungeduld dabei und wie bekommst du sie in den Griff - Was mache ich, wenn ich

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29:28

Die Kraft der Visualisierung

Zauberhaut ·

2018/10/14

Menschen mit Hautproblemen sind meistens sehr feinfühlig. Ich wusste früher nicht, wie ich mit meiner Sensibilität um gehen soll. Es gab Situationen, in denen ich nicht mehr wusste was ich fühle, weil so viele Eindrücke auf mich einströmten. Ich war überfordert mit meiner Umwelt. Um mich zu schützen hab ich mich zurück gezogen und meine eigenen Emotionen verdrängt. Diese Feinfühligkeit hatte für mich jahrelang nur Nachteile. Dann lernte ich die Vorteile der Sensibilität kennen und konnte sie gezielt

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36:18

Wenn dein Hautproblem zur Gewohnheit wird

Zauberhaut ·

2018/10/07

Ich habe eine schlechte und eine gute Nachricht für dich. Die Schlechte ist, dass der Mensch mit 35 Jahren zu 95 % aus alten Gewohnheiten heraus handelt. (Obwohl das auch nicht komplett schlecht ist, solange du gute Gewohnheiten hast. ;)) Die gute Nachricht ist: Du kannst deine schlechten Gewohnheiten jederzeit umprogrammieren und dein Unterbewusstsein für deine Gesundheit arbeiten lassen. Klingt anstrengend? Ist es aber nicht. Die Methode von der ich dir heute erzähle, kann jedes Kind umsetzen

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