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PODCAST

Métamorphose, éveille ta conscience !

Anne Ghesquière

Chaque semaine, des conversations inspirantes et des conseils d’experts autour du bien-être, de la santé mentale, de la psychologie, de l’alimentation et du sens. Au programme :Lundi et jeudi : Anne Ghesquière et ses invités1 mercredi sur 2 : Vos Métamorphoses, des récits de vie inspirantsVendredi : la série du momentSamedi : la sélection du week-end Depuis plus de 20 ans, Anne Ghesquière explore les chemins de transformation intérieure avec curiosité et engagement. Chaque mercredi, Anne vous envoie

health & fitness self-improvement

All Episodes

44:43

#420 Claudine Hunault : Je me petit-suicide au chocolat

Métamorphose, éveille ta conscience ! ·

2023/09/21

Guila Clara Kessous reçoit dans Métamorphose Claudine Hunault, psychanalyste, metteur en scène, écrivain, professeur de théâtre, docteur en sémiologie et auteure du livre «Je me petit-suicide au chocolat»; Elle interroge l’origine de chaque obésité et la possibilité de s’émanciper des dépendances – toutes les dépendances – qui ont conduit à la prise de poids. Avec une question centrale : comment cesser de définir les personnes par leur poids ? comment les appeler à briser les récits qui les

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45:36

Parents Conscients - Agathe Thine : Enceinte et...

Métamorphose, éveille ta conscience ! ·

2023/09/20

Bienvenue dans le podcast Métamorphose "Parents Conscients" pour explorer la parentalité du quotidien avec des experts. Marion Gestin Duchêne reçoit dans Métamorphose Agathe Thine, journaliste santé et environnement, professeure de yoga et auteure.Ça y est, le test confirme ce que vous ressentiez déjà intérieurement, vousêtes bienenceinte ! Alors, prête à vivre les 9 mois les plus épanouissants de votre vie ? Si de rares femmes la vivent comme un état de grâce, la grossesse est loin d’être un long

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36:56

#61 Amina Khelil : Tout le monde peut être bon en...

Métamorphose, éveille ta conscience ! ·

2023/09/19

Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose Xavier Pitois reçoit Amina Khelil, ingénieure, présidente de D-PhiAlpha et auteure.Pour Amina, les mathématiques, c’est la vie et les enseigner aussi. Après des études d’ingénieure et l’école des Arts et Métiers, elle réalise qu’elle ne souhaite pas suivre la voie des grandes entreprises. Étant devenue en parallèle mère à 2 reprises, elle décide de suivre la voix du cœur : transmettre. Car pour elle, quelle que soit la classe sociale, le sexe ou l’âge, les

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1:09:01

#421 Alexandre Jardin : Vivre au bord de sa vie

Métamorphose, éveille ta conscience ! ·

2023/09/18

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Alexandre Jardin, écrivain, cinéaste et pamphlétaire français.Comment parler de l’indicible ? Comment repenser l’impensable ? Trente ans après le départ tragique de son frère et d’un déni sur le moment salvateur, Alexandre Jardin revient sur ce silence et offre à son frère disparu des funérailles tardive dans « ce linceul de papier » comme il le dit. Ce frère Emmanuel devient alors bien vivant grâce aux mots de ce célèbre écrivain épris de cette liberté qui

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35:52

{REDIFF} Best-Of - Annick de Souzenelle : Va vers toi !

Métamorphose, éveille ta conscience ! ·

2023/09/16

{REDIFFUSION} de l'épisode du 4 mai 2020***Best-Of***Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Annick de Souzenelle, théologienne orthodoxe, écrivaine et auteure.Avec une sagesse visionnaire, elle nous invite à aller vers soi pour comprendre la racine de nos blessures et vivre une nécessaire mutation. Épisode #99Dans cet épisode avec Annick de Souzenelle j'aborderai les thèmes suivants :Comment la figure de l’ange permet-elle de répondre à l’appel et nous aide-t-elle à déployer nos ailes et trouver

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23:37

Se libérer des insomnies - François-Marie Dru - Série...

Métamorphose, éveille ta conscience ! ·

2023/09/15

Bienvenue dans la Série Respiration et Musicothérapie avec François-Marie Dru, musicothérapeute, musicien et compositeur. Durant 6 semaines, François-Marie Dru nous invite à plonger avec lui au sein de respirations libératrices avec différentes méditations sonores envoûtantes. La musique ayant un impact profond sur nos émotions et notre bien-être, nous aborderons dans cette série différents sujets ayant pour but de détendre le corps et l’esprit, afin de mieux appréhender nos insécurités.Aujourd’hui

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1:07:39

#420 Harry Roselmack : Il n’est pas trop tard pour...

Métamorphose, éveille ta conscience ! ·

2023/09/14

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Harry Roselmack, journaliste, rédacteur en chef et réalisateur. L’apparition de l’univers est-elle porteuse d’une finalité ? Quel rôle avons-nous à jouer dans cette cosmogonie ? Roselmack est un passionné.et ses questionnements existentiels l’ont mené au journalisme. Selon lui, l’évolution de l’humanité et l’avènement d’un avenir plus radieux passera par une prise de conscience nous permettant d’enfin “naître”. Un épisode fascinant sur la métaphysique

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36:52

Parents Conscients - Anna Roy : Post-partum,...

Métamorphose, éveille ta conscience ! ·

2023/09/13

Bienvenue dans le podcast Métamorphose "Parents Conscients" pour explorer la parentalité du quotidien avec des experts.Marion Gestin Duchêne reçoit dans Métamorphose Anna Roy, sage femme, chroniqueuse dans La Maison des Maternelles, auteure du podcast Sage-Meuf et auteure. Neuf mois pour faire un enfant et neuf mois pour s’en remettre… Voilà un adage qui aujourd’hui encore a la vie dure! Comme si, tout ce qui se passait après l’accouchement n’était qu’une simple formalité. La maman entre alors dans

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30:10

#60 Loury Lag : Sommes-nous sans limites ?

Métamorphose, éveille ta conscience ! ·

2023/09/12

Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose Alexandre Dana reçoit Loury Lag, explorateur professionnel spécialisé dans les expéditions extrêmes en solitaire. Traverser le désert en fauteuil roulant ? Grimper un mont enneigé en état de tétraplégie ? Voilà une idée qui semble paradoxale rien qu’à l’énoncer. Qui semble déjà broyer de nombreuses croyances et limites, tant physiques que psychiques. Qui semblerait avant tout difficile à réaliser seul.e. Cette idée, c’est le fou défi lancé par Loury Lag et

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1:18:05

#419 Issâ Padovani : La Communication NonViolente, un...

Métamorphose, éveille ta conscience ! ·

2023/09/11

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Issâ Padovani, auteur, formateur en Communication NonViolente® (CNV) , enseignant en Onsei-Do et facilitateur en Communification®. Se sentir écouté.e, ne plus craindre le jugement d’autrui, vivre enfin des relations apaisées… C’est en se rendant compte de l’impact incroyable que cela a eu dans sa vie, que cet “alchimiste des potentiels”, passionné du vivant, a décidé de partager aux plus grand nombre les secrets d’un lien harmonieux. Épisode #419Retrouvez

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53:34

{REDIFF} Best-Of - Cyril Touffet : Le Design Humain,...

Métamorphose, éveille ta conscience ! ·

2023/09/09

{REDIFFUSION} de l'épisode du 15 octobre 2020***Best-Of***Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Cyril Touffet ostéopathe depuis 30 ans et consultant en Design Humain cette voie qui regroupe des sagesses ancestrales comme l’astrologie, les chakras, la kabbale, le I-Ching et contemporaines comme la génétique et la physique quantique. Cette voie nous révèle notre plan de conception émotionnel, psychologique et énergétique et permet de mieux comprendre qui nous sommes. Découvrez dans ce podcast votre

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23:28

Se libérer du stress - François-Marie Dru - Série...

Métamorphose, éveille ta conscience ! ·

2023/09/08

Bienvenue dans la Série Respiration et Musicothérapie avec François-Marie Dru, musicothérapeute, musicien et compositeur. Durant 6 semaines, François-Marie Dru nous invite à plonger avec lui au sein de respirations libératrices avec différentes méditations sonores envoûtantes. La musique ayant un impact profond sur nos émotions et notre bien-être, nous aborderons dans cette série différents sujets ayant pour but de détendre le corps et l’esprit, afin de mieux appréhender nos insécurités.Aujourd’hui

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1:05:58

#418 Charles Pépin : Vivre avec son passé

Métamorphose, éveille ta conscience ! ·

2023/09/07

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Charles Pépin, agrégé de philosophie et l’un des essayistes français les plus traduits à l’étranger. “Le poids du passé”, “Du passé faisons table rase”, “Tourner le dos à son passé”... autant d’expressions illustrant la croyance que notre passé est bien souvent lourd à porter ou dépasser. Et si nous apprenions au contraire à établir une relation apaisée avec notre mémoire ? En l’interprétant à la lumière de la philosophie, des neurosciences et des nouvelles

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41:50

#59 Tania Sanchez : Révolutionner nos croyances avec...

Métamorphose, éveille ta conscience ! ·

2023/09/05

Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose Claire-Marie Dikanska reçoit Tania Sanchez, professeure agrégée de philosophie et conférencière.A quoi reconnait on un véritable ami ? Le couple est-il une institution dépassée? Qu’est-ce que réussir sa vie? Ces questions nous nous les sommes tous et toutes déjà posées un jour. En s’appuyant sur les écrits de grands penseurs, Tania s’est donnée pour but d'y répondre dans son livre Philosophie de la vie quotidienne publié aux éditions Eyrolles. Elle va donc

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56:15

#417 Dr Dupont : Cycle féminin et solutions naturelles

Métamorphose, éveille ta conscience ! ·

2023/09/04

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose le Dr Paul Dupont, médecin, ancien attaché des hôpitaux en dermatologie et chef de clinique en endocrinologie-nutrition. Aujourd’hui nous nous penchons sur un sujet qui suscite souvent des questions et des préoccupations chez les femmes : le cycle féminin. Pour tout savoir sur ce cycle mais aussi comment prendre soin des règles douloureuses, le syndrome prémenstruel (SPM), que faire avec un fibrome, des kystes aux ovaires ou de l’endométriose, quelles sont

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1:05:08

#5 Les conversations du scarabée : Comment apprendre...

Métamorphose, éveille ta conscience ! ·

2023/09/02

Bienvenue dans la nouvelle série “Les Conversations du Scarabée” qui est une expérience d’un nouveau format de dialogues entre amis. L’idée est de croiser des regards sur un thème, non pas en tant qu’experts mais plutôt comme des amis qui conversent ensemble et s’interrogent tour à tour. Pour cette première série en 6 épisodes je cheminerai avec Alexandre Dana, fondateur de LiveMentor et nous aborderons des thèmes comme l’abondance et bien d’autres incroyables sujets. Aujourd’hui, nous verrons

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11:31

Angèle Ferreux-Maeght - Série d'été : à table avec...

Métamorphose, éveille ta conscience ! ·

2023/09/01

Bienvenue dans la série d'été Métamorphose : à table avec Angèle ! Angèle Ferreux-Maeghtest naturopathe, célèbre cuisinière, cheffe de la guinguette d’Angèle à Paris, et auteure de livre best-seller de cuisine.Durant 8 semaines, elle vient nous livrer ses plus précieux conseils de cuisine saine et joyeuse, chaque épisode étant accompagné d’une fabuleuse et simple recette de cuisine.Aujourd’hui Ferreux-Maeghtvient nous révéler ses astuces pour végétaliser tout en gourmandises notre assiettes, sans

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36:38

#416 Fanny Gayral : Les relations mères et filles

Métamorphose, éveille ta conscience ! ·

2023/08/31

Guila Clara Kessous reçoit dans Métamorphose Fanny Gayral, Gestalt-thérapeute, médecin, et auteure.On se souvient de la petite blague de cette jeune femme qui arrive chez le psy qui lui demande comment elle va et qui répond «Demandez à ma mère.». La relation mère/fille est une relation complexe, tiraillée entre une envie de surprotection et une envie d’émancipation… Comment faire grandir cette relation ?Comment la Gestalt-thérapie peut nous y aider ?Épisode #416Avec Fanny Gayral j'aborderai les

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9:49

MiniPod - Guillaume Dulude : Mieux communiquer pour...

Métamorphose, éveille ta conscience ! ·

2023/08/29

Bienvenue dans cette série de Minipods Graine de Métamorphose spécial été ! En moins de dix minutes, captez l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Graine de Métamorphose.Pour ce minipod de l’été nous retrouvons Guillaume Dulude, doctorant en neuropsychologie et en psychologie clinique. Il nous explique aujourd'hui comment nos communications pourraient devenir significativement meilleures si on utilisait les bons outilsRetrouvez l'épisode complet : #4 Guillaume

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1:08:22

#415 Odile Chabrillac : Y voir clair dans son...

Métamorphose, éveille ta conscience ! ·

2023/08/28

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Odile Chabrillac, naturopathe, directrice de l’Institut de Naturopathie Humaniste et auteure.Faut-il éviter le gluten ? Doit-on vraiment manger salé le matin ? Que penser du jeûne intermittent ? La détox, est-ce vraiment bon pour la santé ? De quoi notre cerveau a-t-il besoin? L’alimentation est-elle une science? Pas facile d’y voir clair aujourd’hui au quotidien dans son alimentation car de nombreuses injonctions pèsent sur notre assiette. Comment bien

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