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タラさん | ベースボールメンタルコーチ

【毎朝更新】あなたの素敵な未来創りのお手伝い。自分と向き合うしつもん・ヒントをお届けします。

education self-improvement

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00:05:13

#1680 （4月13日の質問）今はできないけれど、やってみたことは何ですか？

援joy ラジオ ·

2025/04/13

何でもかんでも最初から上手くはできません。誰もが初心者です。たとえ今できなくても、心がワクワクするならば挑戦してみましょう。ただ最初の一歩を踏み出すとき、ちょっとだけ勇気が必要です。でも一歩が出れば二歩目は勢いで踏み出せますよ。

00:06:16

＃1679 （4月12日の質問）どうなったら「成長したな〜」と感じますか？

援joy ラジオ ·

2025/04/12

理想姿と現在自分とのギャップ、これがあなたの課題。これを一つひとつ潰していく作業が成長への道。階段をひとつ登るたびに成長を実感できるのではありませんか。

00:07:52

＃1678 （4月11日の質問）どんな成長をしたいですか？

援joy ラジオ ·

2025/04/10

将来どんな自分になっていたいですか？そのイメージを明確に持っておきましょう。そして、すでにそれが叶った自分を毎日演じていくのです。これが願望実現のコツ。役者になった気になって名演技を繰り返しましょう。

00:05:37

＃1677 （4月10日の質問）どんなときに成長したいと感じますか？

援joy ラジオ ·

2025/04/10

年齢に関係なく、人はいつからでも成長できます。どこからでも成長できる可能性を持っています。あなたにとってどうなれば成長したと言えるのですか。そのイメージをしっかり持って「よしこうなろう！」と未来の自分を決めていきましょう。

00:05:04

＃1676（4月9日の質問）これからもどんな自分で居続けますか？

援joy ラジオ ·

2025/04/09

なりたい自分に近づくために今日できることは何でしょう？常にこのことを忘れずにいて欲しいですね。、ある時振り返ると小さな一歩の積み重ねはが自分をとんでもない高みに押し上げているのに気づくでしょう。

00:06:33

＃1675（4月8日の質問）素敵だなと思える人は、どんな人ですか？

援joy ラジオ ·

2025/04/07

これでいいと満足したら成長は止まります。常に前を向いて何にかにチャレンジし続ける。時間は有限、毎日を楽しまなければもったいないですよ。

00:04:49

＃1674 （4月7日の質問）心地よいと思えるときはどんなときですか？

援joy ラジオ ·

2025/04/07

心地よさは人それぞれに違います。お気に入りの時間・場所そして物事、探せば色々在るのではないですか。自分だけのお気に入りを大事にしていきましょう。

00:05:45

＃1673 （4月6日の質問）あなたが、あなたらしくいられる場所はどこですか？

援joy ラジオ ·

2025/04/06

一人でも心落ち着ける、居心地の良い場所をぜひ持とう。何も特別な場所で在る必要はありません。散歩のついでにふと立ち寄るスペースだったり、自宅の片隅であったり、どこでも構いません。そこは自分と向き合える大事な場所。大事にしください。

00:06:02

＃1672 （4月5日の質問）自分のどんなところが嫌いですか？

援joy ラジオ ·

2025/04/04

嫌いも好きもどちらもあるのが私たち。無理して嫌いを好きになる必要はありません。ただ「食わず嫌い」になっている場合がありませんか。未経験のことは勇気を出してチャレンジしてみましょう。やってみたら案外面白かったりするものです。

00:05:55

＃1671 （4月4日の質問）自分のどんなところが好きですか？

援joy ラジオ ·

2025/04/04

自分のご機嫌は自分でとろう。鏡の前で「素敵！素晴らしい！やるね！etc 」と自分に声がけしよう。自己肯定感上がること間違いありません。

00:05:38

＃1670 （4月3日の質問）周りからはどんな人だと思われていますか？

援joy ラジオ ·

2025/04/03

人は見かけが９割と言われます。第一印象があなたのイメージを決定ずけます。せっかくなら良い印象を与えたいものです。穏やかな表情、落ち着いた語り口、こざっぱりとした身なり等々ちょっと意識するだけでもあなたの好感度はアップします。そして何よりも自身の心を満たしていること。内面は外に滲み出てきますからね。

00:06:17

#1669 （4月2日の質問）あなたは自分のことをどんな人だと思いますか？

援joy ラジオ ·

2025/04/02

人は公私において色いろな顔を持ちます。とはいえ、あなたの本質はどんな顔でしょうか。それは素の自分が顔を覗かせた時に分かるでしょう。ふと口から出た言葉、無意識に使っている言葉を冷静に分析してみましょう。また、なくて七癖、態度・仕草にもあなたの心が現れているものです。身近な心を許せる人に自分の姿を聞いてみると良いでしょう。思わぬ気づきをもらえるかもしれません。

00:05:04

#1668 （4月1日の質問）なぜ働いているのですか？

援joy ラジオ ·

2025/04/01

働く＝側を楽にする＝周りに貢献する。私たちの究極の目的は「幸せになること」。今日も誰かのお役に立てる働き方をしたいものです。それが自分自身の幸せに跳ね返ってきます。

00:06:56

＃1667 （3月31日の質問）あなたが生きてきたことで、どんないいことがありますか？

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2025/03/31

嬉しかったこと、楽しかったこと、面白かったことなど、探し出せばたくさんありますよ。同時に辛かかったこと、悲しかったこと、悔しかったことも思い出すでしょう。その辛さが今の喜びにつながっていることも忘れないでください。喜びは辛さと常にセットです。

00:07:11

＃1666 （3月30日の質問）あなたをテーマにした映画が作られるとしたら、どんな内容にしたい？

援joy ラジオ ·

2025/03/30

あなたの人生は、あなたが主人公。平坦な毎日もあれば、上り坂、下り坂、そしてまさかもある。どんな時でも前を向いて歩み続ける。ふとした時の後ろを振り返ってみると、そこにはあなたの残した足跡がある。人に歴史あり。毎日を全力で生き抜こう。

00:04:57

＃1665 （3月29日の質問）理由もわからず心が動くときは、どんなときですか？

援joy ラジオ ·

2025/03/28

喜びや悲しみを共有できた時、「共感」と言う感情が湧き出てきます。さまさまな場面で感動を分かち合いたいものです。そのためにも自分の感情のアンテナは常に受信状態をよくしておきましょう。身の回りには小さな感動がたくさんありますよ。

00:06:27

＃1664 （3月28日の質問）もし、神様になれたら、世の中をどう変えてみたいですか？

援joy ラジオ ·

2025/03/28

あなたの心の声に耳を傾けてみよう。それは自然からのメッセージ、宇宙からのメッセージ。そう、神様からのメッセージです。素直に受け止め、できることから始めよう。理想の世の中をするために。

00:06:04

＃1663 （3月27日の質問）仕事を通して、誰をどんな風に喜ばせたいですか？

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2025/03/26

目の前にいる人を喜ばせてあげよう。そのために何ができるだろうか？常にこのスタンスに立って行動をしていこう。そうすれば、お相手だけでなく、あなた自信も幸せを感じる時間を共有できる。与えたものは倍になって返ってきます。

00:05:16

#1662 （3月26日の質問）仕事を通して、何が得られると最高に嬉しいですか？

援joy ラジオ ·

2025/03/26

持てる力は惜しみなく発揮しよう。そして目指すは自己ベスト更新。どんなことにも全力投球。もし今手を抜けば、後で手がかかります。

00:04:57

#1661 （3月25日の質問）あなたが夢中になれるときは、どんなときですか？

援joy ラジオ ·

2025/03/25

夢中になれる、それは自分のエネルギーを注入できること。まず、それがあること自体が素晴らしい。エネルギーを費やせる時間はその人の置かれた環境によって差があるでしょう。たとえ多くの時間が取れなくとも限られた時間に目一杯のエネルギーを注ぎ込もう。それが最高の充実をあなたにもたらします。

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