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PODCAST

FRECUENCIA NUTRICIONAL

FRECUENCIA NUTRICIONAL

Un programa de análisis, información y orientación nutricional. Transmisión al aire los lunes a las 10:30 hrs y repetición los domingos en el mismo horario por @UAM_FM 94.1 FM @fnutricional y en www.facebook.com/frecuencianutricional

health & fitness nutrition

All Episodes

00:31:45

TEMA: Obesidad e inflamación INVITADA: Mtra. Paulina...

FRECUENCIA NUTRICIONAL ·

2017/11/13

¿Qué es la obesidad y cómo se relaciona con la inflamación celular? 02:56 ¿Qué pasa con los ácidos grasos que ya no son almacenados en el tejido adiposo? 09:41 ¿Cómo se puede prevenir este problema de salud retomando los resultados y experiencia de sus investigaciones? 17:05 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/frecuencianutricional/message

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00:33:30

TEMA: Nutriólogo en la farmacovigilancia INVITADO:...

FRECUENCIA NUTRICIONAL ·

2017/11/06

¿Qué es la farmacología o farmacovigilancia? 05:15 ¿Cuál es la relación entre fármaco y nutrimento? 07:35 ¿El nutriólogo actúa en en el cuidado o en la prescripción del medicamento? 12:04 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/frecuencianutricional/message

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00:28:55

TEMA: Tecnología de los alimentos y nutrición...

FRECUENCIA NUTRICIONAL ·

2017/10/23

¿Qué es la Tecnología de Alimentos? 04:00 ¿Qué opinas de los endulcorantes utilizados en los productos light? 16:06 ¿Cuáles son los alimentos funcionales que la tecnología de alimentos ha elaborado? 17:24 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/frecuencianutricional/message

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00:28:12

TEMA: Aditivos alimentarios INVITADA: Mtra. Ma. de...

FRECUENCIA NUTRICIONAL ·

2017/09/04

¿Qué son los aditivos alimentarios? 04:55 ¿Puedes darnos algún ejemplo de mal uso de estos aditivos? 09:07 ¿Los aditivos están al alcance de la población, pueden utilizarse de manera casera? 15:23 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/frecuencianutricional/message

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00:33:03

TEMA: Alimentación y salud mental INVITADA: Dra....

FRECUENCIA NUTRICIONAL ·

2017/07/10

¿Cuál es la relación entre dieta y salud mental? 04:34 ¿Qué alimentos pueden dañar el funcionamiento cognitivo? 11:22 ¿Qué sucede con el consumo de alcohol? 24:16 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/frecuencianutricional/message

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00:31:49

TEMA: La actividad física y el ejercicio en personas...

FRECUENCIA NUTRICIONAL ·

2017/06/19

¿Cuáles son los beneficios del ejercicio en la diabetes? 06:46 ¿Cuáles son las características de los ejercicios aeróbicos y anaeróbico? 08:32 ¿Cuáles son los niveles de glucosa adecuados para comenzar el ejercicio? 12:28 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/frecuencianutricional/message

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00:32:36

TEMA: Factores de riesgo para la variación de la...

FRECUENCIA NUTRICIONAL ·

2017/06/05

¿Cuáles son los factores de riesgo? 05:02 ¿Cuándo llega a su punto máximo la densidad ósea? 14:22 ¿Hay algunos componentes de la dieta que perjudiquen a la densidad mineral ósea? 23:00 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/frecuencianutricional/message

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00:30:50

TEMA: Diabetes tipo 2 con enfoque en el paciente...

FRECUENCIA NUTRICIONAL ·

2017/05/29

¿Qué es la alteración de la glucosa en ayuno? 08:25 ¿Cuáles serían los valores esperados para una persona con diabetes sin complicaciones? 11:46 ¿Cada cuánto es importante hacer la valoración de fondo de ojo? 16:58 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/frecuencianutricional/message

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00:30:21

TEMA: Nutrición en el embarazo INVITADA: Dra. Raquel...

FRECUENCIA NUTRICIONAL ·

2017/05/22

¿Por qué es importante la nutrición en el embarazo? 04:34 ¿Qué alimentos se recomienda consumir en esta etapa? 11:53 ¿Qué se recomienda en relación al descanso? 21:08 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/frecuencianutricional/message

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00:29:08

TEMA: La relación entre el sueño y la obesidad...

FRECUENCIA NUTRICIONAL ·

2017/04/24

¿Cuál es el mecanismo biológico a través del cual la cantidad y calidad del sueño puede influir sobre el metabolismo de las grasas? 05:09 ¿Qué afectación del metabolismo puede afectarse cuando se tienen problemas del sueño? 11:00 ¿Hay algún alimento que mejore la calidad del sueño? 20:46 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/frecuencianutricional/message

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00:25:47

TEMA: Bebidas energetizantes INVITADO: Lic. Daniel...

FRECUENCIA NUTRICIONAL ·

2017/04/17

¿Qué son las bebidas energetizantes? 05:16 ¿Cómo actúan en el organismo? 10:59 ¿Qué puede provocar el consumo de estas bebidas cuando realmente no se necesitan? 16:30 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/frecuencianutricional/message

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00:30:12

TEMA: Nutrición en pacientes con trastorno bipolar...

FRECUENCIA NUTRICIONAL ·

2017/04/10

¿Qué es el trastorno bipolar? 04:08 ¿Es más importante generar cambios de hábitos que la propia dieta? 12:30 ¿Subir de peso puede agudizar el problema? 18:30 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/frecuencianutricional/message

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00:26:38

TEMA: La diabetes y sus emociones INVITADA: Lic....

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2017/04/03

¿Cuál es la importancia de la salud emocional? 04:53 ¿Qué papel juega el apoyo psicológico? 12:40 ¿Qué recomendarías para enfrentar esta enfermedad? 17:47 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/frecuencianutricional/message

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00:33:12

TEMA: Nutrición y ciclo menstrual INVITADO: Lic....

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2017/03/27

¿Cuáles son los cambios hormonales importantes en este proceso? 06:02 ¿En estas etapas hay retención de líquidos? 14:53 ¿Cuál es la cantidad de grasa que una mujer puede perder sin alterar el ciclo menstrual? 24:12 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/frecuencianutricional/message

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00:33:28

TEMA: La importancia del sueño INVITADA: Dra....

FRECUENCIA NUTRICIONAL ·

2017/03/20

¿Por qué es importante descansar? 07:46 ¿En qué consiste el servicio que brinda la clínica del sueño? 23:37 ¿Con qué se asocia la falta de sueño? 26:57 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/frecuencianutricional/message

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00:33:40

TEMA: Control glucémico en adultos con diabetes tipo...

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2017/03/06

¿Cuál es el mecanismo más adecuado para el control de glucosa en el padecimiento de diabetes tipo 2? 11:40 En cuestión de alimentación ¿cuáles serían las estrategias que tiene que llevar una persona con esta problemática? 20:30 ¿Debe o no consumir azúcar? 22:14 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/frecuencianutricional/message

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00:32:34

TEMA: Educación en diabetes INVITADA: Lic. Verónica...

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2017/02/27

¿Qué papel juega la educación en este padecimiento? 05:25 ¿Cuál es el rol que tiene el educador en diabetes? 19:04 ¿Cuáles son los retos cotidianos en este padecimiento? 25:51 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/frecuencianutricional/message

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00:29:46

TEMA: Alimentación en enfermedad renal crónica...

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2017/02/20

¿Qué es la enfermedad renal crónica? 04:56 ¿Cuáles son las causas por las que se presenta esta falla renal? 8:51 ¿En relación a la alimentación qué se debe consumir o dejar de consumir? 16:45 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/frecuencianutricional/message

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00:32:36

TEMA: Ansiedad al comer INVITADA: Lic. Claudia...

FRECUENCIA NUTRICIONAL ·

2017/02/13

¿Qué es la ansiedad al comer? 05:27 ¿Qué podemos hacer para llevar de mejor manera nuestras emociones? 09:44 ¿Qué tips recomiendas para contrarrestar la ansiedad? 21:20 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/frecuencianutricional/message

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00:34:22

TEMA: Genómica nutricional y el ejercicio INVITADA:...

FRECUENCIA NUTRICIONAL ·

2017/02/06

¿Qué es la genómica nutricional? 04:37 ¿Qué tipo de actividad física y con qué frecuencia se recomienda? 15:09 ¿Qué tanto puede cambiar la nutrición? 21:50 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/frecuencianutricional/message

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