PODCAST
PRANA UP – für mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance im Alltag
In diesem Podcast erfährst du, wie du Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance in deinen Alltag bringst. Gemeinsam mit inspirierenden Gästen taucht Podcast-Host Josephine tief in die Welt von Breathwork, Ayurveda und ganzheitlicher Gesundheit ein. Seit 2017 bekannt dafür mit ihrer Schwester Jasmin, die deutsche Ayurveda-Szene aufzumischen, bringt sie nun, als alleinige Host, frische Impulse und fundiertes Wissen. Lass dich inspirieren und entdecke neue Wege, um täglich mehr Energie und Wohlbefinden
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29:42
#16: Wie du mit wundervoller Gelassenheit mit dem...
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#15: Power of Connection – wie du dich mit anderen...
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50:19
#14: Achtsamkeit und Resilienz in der Praxis. Ein...
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#13: Herbst AHOI • Wie du dich für die kommende VATA...
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29:26
#12: Wie du dein Feuerwerk der Sinne entfachen kannst
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32:03
#11: Wie du deine Mind Body Connection mit Yoga &...
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36:51
#10: Wie du deine Intuition stärken kannst– Mindful...
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48:29
#9: Achtsamkeit & Resilienz: Wie Du mit...
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38:54
#8: Mindful Eating to go - wie du Ayurveda unterwegs...
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36:15
#7: Mindful Morning - Mindful Eating with Ayurveda
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38:50
#6: Mindful Eating with Ayurveda
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39:08
#5: Kapha - der ERDIGE Typ im Ayurveda
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50:18
#4: Vata - der LUFTIGE Typ im Ayurveda
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43:23
#3: Pitta - der FEURIGE Typ im Ayurveda
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10:19
#0: Worum geht es bei Prana Up Your Life?
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#1: Mindset Ayurveda. Was steckt dahinter?
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32:07
#2: Energiebooster Agni. Wie du mit Ayurveda deinen...
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