x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

souverän und gelassen durch dein Leben

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr harmonisches Leben & durch diese historischen Zeiten. Jede einzelne Podcastfolge ist dazu eine Art "inneres Aufräumen". Blockierende Glaubenssätze, Muster, Überzeugungen und Programmierungen können weg. Damit du elegant, souverän & gelassen durch dein Leben navigieren kannst. Weil dein Leben leicht sein darf. Immer. Auch in diesen historischen Zeiten. Für dein individuelles Coaching buchst du dir einfach einen Termin zum Vorgespräch auf

health & fitness mental health

All Episodes

34:20

#107 Manifestieren ist wie Pizza bestellen

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2020/09/18

Weisst du eigentlich, dass du eine unendlich kraftvolle natürliche Power hast? Du kannst auch Macht dazu sagen. In dir wartet eine richtige Powermaschine darauf, von dir endlich wieder in Betrieb genommen und weise eingesetzt zu werden. Dieser menschen-interne Machtapparat macht dein Leben vom Sofa, Liegestuhl oder Schaufelstuhl aus wunderbar leicht. Diese Zaubermaschinerie ist die Kunst des Manifestierens. Eine Kundin hat mich danach gefragt, was Manifestieren eigentlich genau ist. Und genau

de

27:42

#106 Wie du das Vergleichen elegant für dich nutzen...

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2020/09/11

Du kannst andere Menschen nutzen, um dich klein zu machen oder um daran zu wachsen! Wieso solltest du dich vergleichen und anschliessend klein & runter reden? In dieser Podcastfolge teile ich mit dir, wie du das Vergleichen mit anderen Menschen elegant als “Weiterbildung on the go” für dich nutzen kannst. Wir dürfen alle grossartig sein! Wir dürfen alle strahlen, Erfolg haben und unsere jeweilige Lebensbühne rocken. Es braucht kein auf- oder abwerten mehr. Verlieb dich in dein Leben! Leb dein Leben

de

37:19

105 Deine Emotionen sind wichtig und das Aussteigen auch

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2020/09/04

An einem Vortrag bin ich gefragt worden, ob es falsch ist, Emotionen zu haben. In der heutigen Zeit würde der Eindruck entstehen, es sei nicht richtig, Emotionen zu haben. Was für eine coole und wichtige Frage! Super gerne habe ich daraus gleich mal eine Podcastfolge gemacht! Wir sind Menschen und keine Maschinen! Natürlich haben wir Emotionen! Und wir können sie für uns nutzen! Gute angenehme Emotionen geniessen wir und können schauen, woher kommen sie und wie kann ich sie zu meinem neuen Normal

de

39:29

104 Was Angst wirklich ist und wie du zurück in die...

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2020/08/28

Bist du in Angst gefangen? Bestimmt Angst dein Leben? Angst vor Präsentation, Vortrag, der Chefin, dem neuen Projekt, der neuen Stelle, der neuen Stadt? Dann ist diese Podcastfolge genau richtig für dich. Wir schauen gemeinsam an, was Angst genau ist. Wie du sie genau anschauen, identifizieren und loswerden kannst. Viel zu oft werden wir wie von einer Angst-Welle von Geschichten und Meinungen umspült und wissen gar nicht mehr, wie uns geschieht. Und dabei ist Angst nur eine Geschichte, wie deine

de

44:33

#103 Wie du mit Druck und Angst umgehen kannst

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2020/08/21

Möchtest du mit klarem Kopf gute Entscheidungen treffen? Dann ist diese Podcastfolge genau richtig für dich. Wir schauen gemeinsam an, wie du dich vom Druck, der von aussen kommt, befreien und wieder ganz bei dir ankommen kannst, so dass der Weg für eine gute Entscheidung frei ist. Viel zu oft werden wir wie von einer Welle von Geschichten und Meinungen umspült und wissen gar nicht mehr, wie uns geschieht. Um genau in dieser Umbrandung wieder den Boden unter den Füssen zu spüren und deinen eigenen

de

41:31

102 Annehmen und Akzeptieren ist die kraftvolle...

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2020/08/14

Manchmal ist die Vergangenheit wie zäher Kaugummi, der sich über die Gegenwart und die Zukunft legt. Wie ein dichtes Netz. Blockiert, stoppt und einengt. Und dabei darf dein Leben ja leicht sein! Das geht mit dem Kaugummi aus der Vergangenheit nicht. Heute teile ich daher mit dir den Zaubersatz, der dir einen klaren Kopf schenkt, die Augen öffnet für das, was du wirklich willst und den Mut gibt, die nächsten Schritte zu gehen. Trau dich! Dein Leben darf leicht sein. Alles ALLES Stressige, Mühsame,

de

40:18

#101 Du musst nicht immer stark sein

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2020/08/07

Danke für eure lieben Glückwünsche und Nachrichten zur 💯sten Podcastfolge! Ich habe riesig über aller eure schönen Worte gefreut. Und wir machen gleich diese Woche weiter mit einem knackigen Thema, das oft vergessen geht: Nein, du musst nicht immer stark sein. Nein, du musst nicht immer lachen & heiter sein. Wir sind Menschen und keine Maschinen. Und zum Menschsein gehören alle Emotionen. Die Frage ist einfach, wie wir mit unseren Emotionen, die eher dumpf, traurig, wütend, enttäuschtsein sind,

de

32:50

#100 Warum die Beobachterrolle dich immer rettet

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2020/07/31

Kennst du das, dass du dich in einer Situation so richtig gefangen und gelähmt fühlst? Dass in dir das immer gleiche Programm abläuft? Dass du mit klarem Kopf in der Hitze des Gefechts eigentlich ganz anders entschieden hättest? In genau dieser brenzligen, stressigen, angespannten Situation auf der Bühne, im Scheinwerferlicht, im Meeting, hinter dem Mikro, im Team, im Projekt, vor dem Board, im Wettkampf ….. hilft dir exakt 1 Geheimtool sofort! In dieser 100sten (💥🥂) Podcastfolge teile ich dieses

de

36:44

#099 Wie du negative Selbstgesprche berwindest

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2020/07/24

Was denkst du eigentlich den ganzen Tag so vor dich hin? Motivieren dich deine Gedanken, stärken dich und steuern dich auf dein Ziel hin? Oder ziehen sie dich runter, stänkern und halten dich vom Leben deiner Träume ab? Im heutigen online-Workshop geht es genau darum! Die Achtsamkeit deinem inneren “Geplapper” gegenüber, das Bewusstsein, ob dir das “Geplapper” dienlich ist und es allenfalls ins Positive umzuprogrammieren. Trau dich, die Selbstgespräche als Ergebnis innerer Programmierungen zu sehen

de

25:00

#098 Dein Survival-Kit - In 5 Schritten sofort gelassen

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2020/07/17

… und dann steckst du auf einmal mitten in Stress, Ärger, Nervosität ……. weil es dich wie eine Flutwelle überspült hat….. Im heutigen Workshop schenke ich dir 5 Schritte, die dich sofort in deine Souveränität, Gelassenheit und Leichtigkeit katapultieren. Damit kommst du wieder in deinen klaren Kopf, die erfolgreiche Präsentation, den Spass am Auftritt! Du kannst immer selber bestimmen, wie dein Leben laufen soll. Mit diesen 5 Schritten hast du den Schalthebel immer praktisch dabei, wenn du

de

42:57

#097 Ego vs Intuition - Wie du sie unterscheiden kannst

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2020/07/10

Kennst du diese leise, elegante innere Stimme, die dir sagt “gönn dir Ruhe”, “melde dich bei xy”, “lies das Buch xy”, “geh nach xy”, “kündige” …. und die lautere Stimme, die darauf erzählt “das ist zu teuer”, “was sollen denn die anderen denken”, “wie soll das gehen”, “bleib auf dem Boden der Tatsachen”.... Und dann fügst du dich der lauten Stimme und lässt es sein. Dabei wäre das Folgen der leisen eleganten Stimme das Folgen deines Lebensflusses! Es würde automatisch zu Erfolg, Leichtigkeit und

de

20:33

096 souverän und gelassen praesentieren

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2020/07/03

…. du erhälst eine Einladung, um auf einem Kongress zu sprechen, den Anruf, dein Projekt zu präsentieren, das Quartalsreporting steht an….. Und so richtig wohl fühlst du dich dabei nicht. Schlaflosigkeit, trockener Mund, Gefuchtel mit den Händen …… Genau dafür ist die neue Podcastfolge! Ich gehe mit dir 7 Punkte durch, die dich schnell und zuverlässig an deine innere Souveränität & Gelassenheit erinnern. Wir lösen zusammen Glaubenssätze, erinnern an ganz praktische Tricks und schon wird dein

de

35:42

095 Mobbingtäter - Wake Up Call zu Frieden und...

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2020/06/26

Viele “Mobbingtäter” leiden still unter dem, was sie gemacht haben. Können manchmal nicht fassen, wie weit sie gegangen sind. Egal, was du getan hast, in diesem diskreten Online-Workshop kannst du Schritt für Schritt alles durchgehen, was du dich vielleicht im stillen Kämmerchen fragst. Nicht nur Mobbingopfer, sondern auch Mobbingtäter dürfen das Geschehene verarbeiten, um zu einer gelassenen Normalität zurückkehren zu können. Vielleicht bist du über deine Macht erschrocken. Vielleicht realisierst

de

37:59

094 Mobbingtäter - was du in der aktuellen Situation...

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2020/06/19

In den letzten beiden Podcastfolgen haben wir gemeinsam angeschaut, wie du als “Mobbingopfer” aus der belastenden Situation aussteigen kannst. In der heutigen Podcastfolge schauen wir an, wie du als sogenannter “Mobbingtäter” aus der Situation aussteigen und in den Frieden einsteigen kannst. Oder als beobachtender Dritter mit der Situation umgehen kannst. Auch als “Mobbingtäter” kannst dich einfach als “Teilnehmer” oder “Beteiligter” sehen und jederzeit aus der belastenden Geschichte aussteigen. Es

de

39:13

#093 Mobbingopfer Neustart in dein Leben

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2020/06/12

In der letzten Podcastfolge haben wir gemeinsam angeschaut, wie du die Situation sofort für dich retten kannst, wenn du dich nicht mehr als “Mobbingopfer” sondern einfach nur als “Teilnehmer” oder “Beteiligter” sehen kannst. Als solcher kannst du nämlich jederzeit aussteigen aus der belastenden Geschichte. In der heutigen Podcastfolge schauen wir an, wie du nach einem Mobbingfall diesen für dich verarbeiten und damit wieder in ein normales Leben tauchen kannst. Viel zu oft lese und höre ich nämlich

de

50:35

#092 "Mobbingopfer" - was du in der aktuellen...

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2020/06/05

“Mobbing”…. was für ein grässliches Thema! Und “Mobbingopfer” …. ein Begriff, der suggeriert, das “Opfer” sei der Situation hilflos ausgeliefert. Genau darum geht es im heutigen Mini-Online-Workshop. Einige von euch haben sich dieses Thema speziell gewünscht. Wir schauen uns gemeinsam die Position des Mobbingopfers an und du findest Vorschläge, wie du aus der Situation aussteigen kannst. Oder jemandem behilflich sein kannst, auszusteigen. Den grössten Schritt kannst du bereits machen, wenn du das

de

46:43

#091 Wie du deine Souveränität & Gelassenheit stärken...

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2020/05/29

Sehnst du dich nach innerer Ruhe und Gelassenheit? Möchtest du endlich unabhängig vom Geschrei im Aussen sein? Und mit deiner inneren Souveränität & Gelassenheit deine nächsten Karriereschritte oder in die Online-Selbständigkeit gehen? Im heutigen Kurz-Online-Workshop verrate ich dir, dass du nicht die Angst BIST. Angst ist nur irgendeine kurzwellige Energie im Aussen, die durch entsprechende Musik, Bilder & Geschichten wahrnehmbar gemacht wird. Während deine innere Ruhe, Souveränität & Gelassenheit

de

29:03

#090 Wer bist du ohne deine Geschichten?

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2020/05/22

Weisst du eigentlich, wer du wirklich bist? Wer bist du ohne deine Programme, Geschichten, Labels, Zensierungen, Drama & Muster? Kannst du dir vorstellen, einfach du zu sein? Genau so wie du bist, bist du nämlich richtig. Genau so wie du bist, bist du gut. Genau so wie du bist, wartet die Welt auf dich! Und genau so darfst du sein! Geh in Frieden mit dir selbst! Da liegt dein Charme! Da liegt deine Power! Da liegt deine Souveränität & Gelassenheit! Da liegt deine Authentizität! Und genau das schauen

de

40:39

#089 Wege aus der Aufschieberitis

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2020/05/15

Manche Punkte wandern von to-do-Liste zu to-do-LIste zu to-do-LIste zu to-do-LIste ….. Kennst du das? Heute widmen wir uns einem Thema, das wahrscheinlich gaaaar niemand kennt: und ausschliesslich ganz alleine nur mich betrifft. Aufschieberitis oder vornehm auch Prokastination genannt….. also das Übertragen von to dos & Vorsätzen von einem Tag auf den nächsten, von to do Liste auf die nächste to do Liste und vielleicht geht es dir am Ende eines Jahres, eines Monats oder eines Tages auch so, dass …

de

22:11

#088 Trau deiner Intuition

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2020/05/08

Kennst du die Sätze “Schuster bleib bei deinen Leisten”, “Wenn das alle machen würden”, “Was hast du denn für Flausen im Kopf” … das sind alles Glaubenssätze und Denkmuster, die dich klein halten sollen und auf dem sogenannten “Boden der Tatsachen” halten. Aber so funktioniert die Welt nicht! Trau dich, dich an deine Grossartigkeit, deine Einzigartigkeit, deine Kühnheit, deine Lebensfreude zu erinnern! Du bist freiwillig hier auf der Welt, dein Leben darf mitten im Lebensfluss stattfinden! Und um

de

387 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown